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老若男女に好まれるカレー。スパイスから作るとその美味しさは格別！でもなんだか難しそう…という方におすすめなのが、スパイスをセットにしたアイテムです。これさえあれば、後は具材や基本的な調味料で本格カレーができちゃいます。スパイスの魅力を発見するきっかけになると思いますよ。
普段節約のつもりでしている行動が、実は無駄使いにつながっていることがあります。日常生活で気を付けたい、陥りがちな「おトクのワナ」をご紹介します。
トイレ掃除は、わざわざやろうと思うとちょっと億劫で面倒に感じますが、スペースが小さいので意外と短時間で終わって気分がすっきりする場所でもあります。「やりたくない」と感じやすい点を省略したり、手入れが簡単で済むようにしたり、ちょっとしたコツで暮らしの質を上げる事ができます。数分でできる気分転換としてのトイレ掃除のポイントをご紹介します。
この連載では、ふとした会話の中で何気なく“好きなもの”の話を聞くように、あの人の好きなものを5つ教えてもらいます。第4回は、「【連載】ふたりのマイルール」にもご登場いただいた『按田餃子』店主の按田優子さん。今回は、いつものお仕事やお料理の話とはちょっと違う、でもさすがのチョイスの「按田さんの好きなもの」が並びます。素敵なイラストはも...
地震や水害など、自然の災害に見舞われることが多い日本。おうちに防災グッズを準備している方も少なくないと思います。防災グッズはあるけれど、いざ災害に直面したとき、どう行動すればいいのかわからない…ということはありませんか？今回は、万が一、災害が起きたときのための「対策」に注目します。
「幸せそうな人」というと、どんな人物像が思い浮かびますか？何らかの「幸福の条件」をすべて叶えた人でしょうか？それとも……？ 世界中の社会学・心理学・哲学などのさまざまな分野で行われている「幸福度の研究」を踏まえて、どのような条件が幸福度に影響し、特にどんなことを大切にすれば「ハッピーでいること」につながるのかについてまとめてみました。
秋が終わるといよいよ年末、その前に忘れてはならないのがロマンチックなシーズンクリスマス♪日本のクリスマスでも最近ではクリスマスマーケットという可愛らしいイベントを行うスポットがたくさんありますね。そんなクリスマスマーケット、せっかくなら本場のクリスマスマーケットを楽しんでみませんか？今回は、世界にある一度は行ってみたいクリスマスマー...
チョコレートづくしのバレンタインでも、生チョコだけはちょっと特別。口の中で優しくとろけていく食感は、コーヒーやお酒にもよく合い、大人の男性にも人気があるのがうなずけます。今回は、基本の生チョコの作り方をはじめ、市販の板チョコや電子レンジで作る簡単レシピもご紹介。また、お手軽なものから本格派までアレンジレシピもいろいろまとめています。...
日常において私たちがふとした時に感じる「不安」。不安なんて全くないという人は…、きっといませんよね。心のどこかにある不安をほおっておくと、それがイライラや憂うつ等に繋がって、毎日を元気に過ごすことができなくなってしまいます。誰もが持っているものだからこそ、不安との上手な付き合い方を知っておきたいと思いませんか？
ずっと続いていくようにも思える子どもと一緒の時間。でも、親子で同じ記憶を共有しながら過ごせるのは、長い人生の中のほんの短い間だけです。子どもは大きくなるにつれ、自分の世界を広げて、親の元から飛び立っていきます。だからこそ、今、一緒に過ごせるこの瞬間を大切に、思い出をたくさん作っていきたいものですね。素敵な思い出をいつまでも家族で楽し...
忙しそうなお店の店員さんを見ていて、なんだか自分もソワソワしてしまったなんていう経験はないでしょうか？忙しくて余裕がないのは仕方がありませんが、気持ちはミラーのように相手に伝わってしまいます。それなら、目の前の店員さんを笑顔にしてみたらいかがでしょう？きっとあなたも周りの人たちも、ちょっぴり大らかな気持ちになれるはず。この記事では、...
大人になるにつれてネガティブな感情を持ちがちな“年を重ねる”ということ。けれど、フランスでは人生経験豊かなマダムたちに憧れの眼差しが注がれるのだとか。そんなパリジェンヌから、美しく知性のある大人の女性になるための価値観を学び、もっと心豊かな人生を目指してみませんか？
来年の手帳、どうやって使おうかな？自分にぴったりの使い方って？――新しい手帳を手に入れると、ワクワクするのと同時に、どうやって使おうか迷いますよね。毎日多忙を極める人もいれば、ルーティン中心で変化が少ない人もいて、ライフスタイルは百人百様です。手帳の使い方も、100人いれば100通りあってもおかしくありません。そこで今回は、ライフス...
いつ起こるかわからない自然災害。最近はその頻度も高く、以前よりも身に染みて「備えることの大切さ」を実感している人も増えています。そこで本記事では、防災グッズを用意するだけではない、毎日の暮らしの中でできる「備え」に注目。いつか起こる非常時に役立つような「備え」を意識して知っておくことから自身や家族の安全について考えてみませんか。
挨拶はだれもが子供のころから当たり前のように行ってきています。でも大人になるにつれて、面倒くさかったり億劫だったりしてきちんと相手と向き合って挨拶しなくなってくることってありますよね。挨拶は社会生活の基本のマナーです。挨拶がきちんとできていないと、大人とはいえません。また、大人だったらメールやSNSなどで挨拶を済ませてしまうのではな...
失敗したり何か嫌なことがあると、クヨクヨとずっと同じことを考えてしまい、悩んでしまっていませんか？心配性が故、悩んでしまい切り替えることができない……そんな方へ、ちょっとした意識を変えるだけで、実はとっても楽になるのです！今回はクヨクヨから抜け出す、おすすめの方法をお話しします。
無駄買いが多い、モノも多い、暮らしがメタボ化……。身に覚えがある方は、ドキッとされたかもしれません。でも、大丈夫です！ わたしたちにはシンプルライフの強い味方、【無印良品】があります。【無印良品】のアイテムを上手に取り入れて、暮らしをスリム化していきましょう。ポイントは、「よく使うものほど定番品を選ぶ」ことと、「2WAY以上に使える...
手軽にリラックスできるアイテムとして人気の、アロマオイルやキャンドル。デスクやお風呂、ベッドなど、様々な場所で癒やしを提供してくれます。好きな香りや温かみのある光を暮らしに取り入れて、心も体もリラックスしましょう！
晴天が続き、空気も乾燥している秋はとても過ごしやすい季節ですね。「秋祭り」「食欲の秋」「読書の秋」「芸術の秋」「晩秋の紅葉」など秋には楽しいことが盛りだくさんです。そんな秋で忘れてはいけないのは「スポーツの秋」です。運動は苦手という方でも、市街地中心部から少しだけ足を延ばし、気軽に行くことができるハイキングに出かけ、身体を動かしてリ...
英語力を向上させたいけど、英会話スクールに行くのはお金もかかるし、ハードルも高いですよね。海外ドラマなら、楽しくリーズナブルに英会話力を向上することができますよ。今回は、TOEIC対策にもおすすめな、英会話力がぐんとアップする海外ドラマをご紹介します。
市販のものではなく、手づくり感のある、世界で1つだけの「オリジナルカレンダー」を手づくりしてみませんか。市販品を探す手間なく、自分好みのカレンダーを作ることが可能。また、母の日などの記念日の贈り物、保育園に通う子供からのプレゼントとしても、ぴったりです。 今回は、「月めくりor日めくり」、「壁掛けor卓上スタンド」、「手書きor印...
生きるのがつらい方。そこまでではなくても、人間関係や仕事、家庭のことなどがしんどいと感じる方。現実は変えられなくても、“心の持ち方”はあなた次第で変えられます。「こうあるべき」と自分を縛り付けたり、「絶対に許せない」といつまでも恨みを抱いたりしていませんか。そんな執着や不安、こだわりをするりと手放し、ラクに生きる《とらわれない心の持...
笑顔には自分も相手も幸せにするあたたかいパワーがあります。今回は読めば自然とほほえんでしまうような笑顔にまつわる素敵な英語のフレーズをたっぷりご紹介します。何度も読み返したくなる、英語の名言や格言をインプットして、ぜひ笑顔を絶やさない毎日を過ごしてくださいね♪
子どもの世話に、仕事に、日々は目まぐるしく過ぎ去っていきますが、毎日を穏やかに過ごしていくためにも、寝る前の少しの時間は「自分のためだけ」に使いたいものですね。大好きな音楽を聴いたり、本を読んだりするのは夜の過ごし方の定番。料理好きさんなら、メニューを考えたり、お弁当の新しい飾り付けを試してみるのも面白そう。ご機嫌な毎日をつくる「夜...
心身の健康を促してくれるヨガ。自宅でも気軽に取り入れることができるエクササイズですが、無音ではちょっと物足りないですよね。ヒーリングミュージックを流して、リラックス効果を高めてみませんか？ヨガの時間はもちろん、毎日のリラックスタイムにも取り入れたくなる癒しの音楽をご紹介します。
2019年も残り約2ヶ月。ちょっぴり気が早いかもしれませんが、来年に向けて【2020年カレンダー】を探してみませんか？スマホで手軽に日付が確認できる時代ですが、おうちにカレンダーを飾れば、家族みんなのスケジュールをまとめて管理しやすく、インテリアのワンポイントにもなってくれます。1年間ずっとお世話になるからこそ、お気に入りのデザイン...
日記帳、つけていますか？ 一時期やってみたけれど、続かなかった。始めてみたいと思いつつ、スタートできずにいる……。そんなあなたは、まだご自身にぴったりの日記帳に出会っていないだけかもしれません。日記帳はあなたを映す鏡のような存在です。あなたにぴったりの日記帳を見つけて、素敵な毎日を書き綴ってみませんか？
多くの人と関わりながら生活する中で、人間関係に悩まされた経験のある人は少なくないでしょう。その中で、何事にも動じないようもっと図太くかまえられたらいいのに…またはどうしてこんなに傷つきやすいのかと、自分を責めてしまうことがあるかもしれません。ですが、人それぞれが持つ性質はなかなか変えられないもの。自分を責めるのではなく、それを長所と...
生花よりも長持ちで気軽に楽しめる「ドライフラワー」。おしゃれな雑貨屋さんやインテリアショップなどでも販売していますが、お気に入りのお花を使っておうちで手作りしてみませんか？吊るしながら徐々にドライになっていく様子を楽しめるのもハンドメイドならではの魅力。そこで今回は、初心者さん向けの簡単な作り方をはじめ、素敵な飾り方＆おすすめDIY...
自分でパンを作ってみたいけれど、難しそう…と思っている方。ホームベーカリーを取り入れてみませんか？簡単、美味しい、メニューの種類が豊富、などなどたくさんの魅力が詰まっているんです。毎日活躍すること間違いなしですよ！
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