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毎日見ることの多い手帳には、自分の目標などを書き込んでいる人も多いのではないでしょうか。そんな前向きな気持ちを抱く人におすすめしたいのが、「ハビットトラッカー」。習慣化したい行動が実行できたかを記録するリストです。新たに迎える節目はもちろん、何でもない日からスタートしてももちろんＯＫ。手帳の片隅に…あなたなりの「トラッカー」をプラス...
海外旅行を楽しめなくなって久しいですが、自由な行き来はまだしばらく先になりそうですね。自由に旅行に行けていた頃は仕事が忙しくてプランを立てる暇もなく、あっという間に出発日になってしまったという方も多いのではないでしょうか。実際には行けない今だからこそ、次に海外旅行に行ける時を夢見て、今からじっくりプランを練ってみませんか？
毎年年末が近づくと文房具コーナーにずらりと並ぶ翌年の手帳。手帳を新調すると、新しい自分に生まれ変わるようなワクワクした気持ちになりますよね。「そろそろ新しい手帳が欲しい」と思いながらも、手帳の活用方法がよく分からない人や、どんな手帳が自分にあっているのか知りたい人は多いのではないでしょうか。今回は、来年に向けてなりたい自分にアップデ...
毎日やることがたくさんあって、考えがまとまらない。情報が多すぎて、自分がどうしたいかわからない――。あなたにもしこんな悩みがあるとしたら、ノートで解決できるかもしれません。ノートに考えていること、感じていることを書き、自らの思いと向き合うのが、ノーティングです。どんなノートでもノーティングは可能ですが、なかでもおすすめなのが「ロルバ...
来年のカレンダーをあちこちのお店で見かけるようになり、「そろそろ買わなきゃ」と思っている方は多いのでは。そこで今回は、通販できる「2022年カレンダー」をご紹介。種類豊富におすすめ商品をセレクトしました。 来年への気分を高めてくれるようなタイプやデザインのカレンダーを選んで、新年を迎えてみてはいかがでしょう♪
手帳を使い始めたものの、書く手が止まってしまった。当初は張り切って書いていたのに、最近はどうも気分が乗らない――。手帳が進まないのは、「書かなきゃ」という義務を感じていたり、「最初から完璧に」とルールに縛られていたりするからです。手帳は絶対書かなければいけないものでもありませんし、書かなかったとしても生活は成り立ちます。手帳を始めた...
仕事でもプライベートでも、ちょこっとメモに便利な付箋。せっかくだから、使ってワクワクするようなおしゃれで可愛い付箋を使いたいですよね。ハイセンスで使い勝手も◎の、とっておきの付箋をご紹介します。
もう少しこうだったらいいのにな。○○が付いていればもっと便利なのに――。手帳やノートへの小さな不満、ありませんか？ ささいなことだからと我慢して使っていると、そのうち手に取ることも少なくなってくるかもしれません。100％自分好みの手帳やノートはなかなか見つからないものです。ずっと探し続けるのは時間もお金もかかってしまいます。それなら...
1年単位の手帳はどうしても身構えてしまう。もっと気楽に手帳習慣を始めたい――。どれも新しい手帳シーズンにありがちなお悩みです。自分に合う手帳を見つけたり、手帳術を試したり。そんな試行錯誤に適しているのが、年末までの2～3か月です。短い期間だからこそ、見通しを立てて始められる。新年を迎えるころには、習慣化できた状態でスタートできる。そ...
いろんな手帳術やノート術を試してみたけれど、どれも続かなかった――。そんな挫折を繰り返してきたあなたへ。なぜ数ある手帳術やノート術がうまくいかないのでしょう？ それは、ルールが複雑で身構えてしまったり、フォーマットに自分を合わせようとして無理が生じたりするからです。ノートはもっと自由でいいもの。もっと大雑把に、もっとラフに。そんな気...
手帳を続けるコツは、楽しむことです。手帳を続けることが義務に感じたり、毎日書くことがプレッシャーになっていたりしたら、せっかく気に入って買った手帳もムダになってしまいますよね。手帳が続かないのは、自分のライフスタイルに合っていなかったり、手帳はこういうものという固定観念にしばられていたりするのも原因です。もっと気楽に、もっと自由に。...
多くの場合1月や4月に新しい手帳を手にしますよね。ですが、新しい年や年度が始まってから予定変更になる事柄も少なくありません。また、年の初めに立てた目標が思う通りに進まない、或いは予定より進んだからもう一度仕切り直したいという場合も。そんな時におすすめなのが、「秋始まりの新しい手帳」です。これから使える「新しい手帳」を探してみませんか？
日記には何を書いたらいい？ いまさら日記なんて……でも気になる！「マイジャーナル」は未来のための日記です。その日あった出来事を記録するだけでは、単なる日誌でしかありません。もっと未来のためになるような、効果的な書き方をはじめてみませんか。その日の出来事に対して考えたこと、つらい気持ちを乗り越えた経験、そこから得られた気づき……すべて...
最近「栞」使っていますか？ 背表紙に付いている栞紐も便利ですが、独立した栞はよりページが開きやすくなりますし、お気に入りの栞を挟めば、読書がもっと楽しくなりますよね♪ テイスト別に、素敵な栞をご紹介。自分用にはもちろん、読書好きな方へのプレゼントにもおすすめです！
通勤の必要もなく、自分のペースでのびのびと働ける在宅ワーク。その反面、在宅ワークならではのさまざまな困りごともあるようです。そんな在宅ワークでの困りごと＝モヤモヤにはどんなものがあるのかを、解決策とともにご紹介していきます。在宅ワークをすでに始めている方、そしてこれから始めようとしている方にも、参考にしていただけると幸いです。
スマートフォンにライフログをつける方が多い時代ですが、日常やお出かけの記録をアルバムのようにノートにまとめてとっておけたら素敵ですよね。ライフログとは、主にその日の行動や出来事を記録するものですが、覚えておきたい言葉や旅先で訪れてまた行きたい場所などのように、何を記録するかはあなた次第。何年か後に見返すのが楽しみになるような、コラー...
あなたは、手帳を有効活用できていますか？スケジュール管理だけで終わってしまう人や、年始には書こうと決めるのに続かない人は多いと思います。でも、手帳もノートも使い方次第で人生を彩るアイテムへと変化するんです！考えをまとめ、夢を叶え、やるべきことを整理し、感情と向き合う。そんな自分だけの手帳を作っていきましょう。
手書きで文字を書く機会が少ない今だからこそ、素敵なノートに日々の出来事や気持ちを書き留めてみませんか？デザインにこだわれば、思い出に残る素敵な一冊になります。今回は、ノートの活用方法から素敵なノートを作るコツ、可愛く仕上げるアイデアを紹介します。すぐにでも実行できるアイデアばかりなので、ぜひトライしてみてください。
家ですごす時間が長くて退屈している。家族と一緒に楽しめることを探している――。思うように外出できない今だからこそ、おうち時間を有効に使いたいものですよね。そこでご提案するのが、家族やパートナー、大切な人とつくる「絆ノート」です。お互いのことはよく知っているようでいて、案外知らない一面があったりするもの。この機会に、理解を深めたり、一...
我が子の生まれた記録、成長を書き綴る「育児日記」。様々な育児日記帳が出ており、自分の性格にあったタイプのものを探したり、オリジナルで日記をつけてみたり。子どもの成長記録の他、健康管理にもなります。ママができる、愛しい我が子への最高のプレゼント「育児日記」を書いてみませんか？日記の書き方やおすすめの日記帳をご紹介いたします♪
「日記をつけよう」と意気込んではみたけれど、三日坊主になってしまった経験はありませんか？いざ日記を書こうとすると、その日あったことや自分の気持ちを文章に起こすのが難しかったり、毎日書くのが面倒になってきたりして、手が止まってしまうことがありますよね。そこでおすすめしたいのが「絵日記」です。そこで今回の記事では、絵日記を楽しんで三日坊...
何かと制限が多く、楽しいことがなくて我慢ばかり。代わり映えのない毎日がつまらない――。そんな日常でも、なんとなくいいなと感じることや、達成している何かがあるはず。それに気付けるかどうかなのです。人生に行き詰まったとしても、自分が望む選択肢をきっと見つけられます。その助けとなるのが、書くという行動です。心がかすかに動いたら、すぐに書き...
新生活の準備は物件探しから引っ越し、新居の家具・家電を揃えることなど、やらなければいけないことがたくさん！失敗なくスムーズに新しい生活を迎えるためには、無駄のない段取りと早め早めの行動が鍵。そこで今回は、引越し当日までの段取りについてご紹介します。また、新しい生活様式を考慮した物件選びのポイントについても紹介していますので、これから...
その日にやっておきたいことを「ToDoリスト」に書き出すことで、1日の計画が立てやすくなります。ちょっとした用事や買い出しなど物忘れ防止にも役立ちますよ。スケジュール管理上手になって、日々をもっと効率よく過ごしませんか？
自分にないものばかり数えて絶望したり、あの時こうすればよかったと後悔したり……。“足りないもの”に意識が向いていると、人生に行き詰まりを感じてしまいます。心のアンテナを“今あるもの”に向け、発想を転換する。それが、「感謝ノート」です。負のスパイラルを断ち切り、いいものを招き入れる。好循環を生み出し、その流れに乗る。感謝することは、何...
モーニングルーティンやナイトルーティンに、書く日課を組み込みたい。毎日が充実するノートの使い方が知りたい。そんなあなたへのおすすめは、「心が満たされるノート習慣」です。小さな幸せの種を見つける。内側にためこんだストレスを解放する。迷子になっている本当の気持ちを探し出す……。これらすべてが、ノートで実現可能です。言葉で書き表すことで、...
忙しくて部屋を片付ける時間がない！ という人は、一度に頑張らずコツコツ整理で家中スッキリさせませんか？ 成功させるコツは期限を設けること。1年間の計画を立てて、無理せず家の中の整理を行いましょう。その月に合った片付けの場所や整理方法＆ポイントを紹介します。
気になること、思いついたこと、よかったこと、よくなかったこと、疑問に思ったこと……。わたしたちの思考や感情は、常に現れては消えていくものです。しかし、大切な思考や感情を見落とすと、モヤモヤとしたものが残ってしまいます。「セルフモニタリングノート」は、これらの思考や感情を言語化して記録するものです。手を動かして書くことで、ぼんやりとし...
昨年年末の大掃除に後悔が残っている方、今年は「年間掃除スケジュール」を立てて、無理なく計画的に大掃除を進めていきませんか？新しい年を迎えた今は、お掃除の習慣を見直す良い機会。忙しくて手が回らなかった、もっと念入りに掃除したかった、そんな心残りを払拭するため、今から計画的なお掃除をはじめましょう！今回は、我が家の「年間掃除スケジュール...
新しい手帳はもう手に入れましたか？ 気に入って買ったものだから、満足のいく使い方をしたい。スケジューリング以外の使い方で、仕事にもプライベートにも存分に活用したい。そんなふうに願いながら、使い方を模索している方もいらっしゃるでしょう。そこで今回は、基本の使い方をはじめ、手帳活用アイディアから手帳カスタマイズのヒントまでをご紹介します...
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