[モール通信] 揺らぐ心と体を整える!ハーブ&アロマの取り入れ方

[モール通信] 揺らぐ心と体を整える!ハーブ&アロマの取り入れ方

8月2日は何の日かご存じでしょうか?「ハ(8)ーブ(2)」と読む語呂合わせから、この日はハーブの日と呼ばれているのだそう。最近お疲れ気味で、ついついセルフケアもサボりがち…。今回はそんなあなたに、揺らぐ心と体に寄り添い、パワーと癒しを与えてくれるハーブやアロマを、暮らしに取り入れるヒントをご紹介します。

キナリノ商品部
香りと灯りの癒し♪おすすめ「アロマランプディフューザー」22選&使い方とお手入れ方法も!

香りと灯りの癒し♪おすすめ「アロマランプディフューザー」22選&使い方とお手入れ方法も!

一日の終わりのひとりの時間、心地よい香りと灯りで癒してくれる「アロマランプディフューザー」を迎えませんか?でもアロマランプディフューザーはさまざまなタイプがあるので、どれを使ったらいいのかわからないという方も多いかと思います。そこで今回は、「無印良品」や「生活の木」などの人気ブランドのものや、使いやすいおすすめアイテムをご紹介します...

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モール通信 4/9号 疲れた心を包み込む【ルームフレグランス5選】

モール通信 4/9号 疲れた心を包み込む【ルームフレグランス5選】

「はじめまして」が多い今の時期は、知らない間に疲れがたまり心も身体も疲れてしまいがち。そんなときは、香りの力を借りて元気をチャージしませんか?今回は、リラックスにもリフレッシュにも役立つ、おすすめのルームフレグランスをご紹介。自分用としてはもちろん、ギフトにもぴったりなものばかりですので、チェックしてみてくださいね。

キナリノ商品部
モール通信 4/5号 ストアレターおまとめ便【ゆらぐ身体と心の整え方】

モール通信 4/5号 ストアレターおまとめ便【ゆらぐ身体と心の整え方】

季節の変わり目は、身体も心もゆらぎ気味。春も本番を迎え、整えアイテムを使ったプチ不調の向き合い方を紹介するストアレターがたくさん届きました!晴れ晴れした気分で明日を迎えるためのヒントになるかも?最近「元気が出ない」「なんとなく調子が悪い」と感じている人はぜひチェックしてみて。

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 自家製ほうじ茶も作れる「茶香炉」のすすめ|お茶を焚いてリラックス♪

自家製ほうじ茶も作れる「茶香炉」のすすめ|お茶を焚いてリラックス♪

アロマテラピーに興味があるという人でも「実はあの独特の精油の香りがちょっと苦手…」という方もいらっしゃるかと思います。そんな人におすすめなのが「茶香炉(ちゃこうろ)」。お茶の自然な香りには、アロマオイルに負けないリラックス効果があるとされており、お部屋の消臭効果や、終わったらほうじ茶としても楽しめるなど楽しいポイントがたくさんあるん...

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【モール通信 2/5号】私のごきげんを作る「セルフケアアイテム」≪美容・健康≫

【モール通信 2/5号】私のごきげんを作る「セルフケアアイテム」≪美容・健康≫

朝ちょっといいコーヒーを淹れたり、お気に入りのアーティストの曲をBGMに作業をしたりと、毎日のごきげんを自分で作るのはとても大切なこと。今回は美容や健康で取り入れたい、「セルフケア」に役立つ10のアイテムをセレクトしました。

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「アロマディフューザー」ってどう選ぶ?迷った時のおすすめ27選

「アロマディフューザー」ってどう選ぶ?迷った時のおすすめ27選

好きな香りに包まれて暮らすことは、心にゆとりを生み、ささやかな幸せを感じさせてくれますよね。そんな香りをお部屋に満たすために必要なのが「アロマディフューザー」。でも、種類が多くどれを選べば良いのか迷っている、という方も多いのではないでしょうか。使う場所や用途に合うアロマディフューザーを探しましょう。ここでは、おすすめのアロマディフュ...

dayasu
持ち歩いてもOK!手元にあると嬉しいおしゃれな「ペーパーインセンス」

持ち歩いてもOK!手元にあると嬉しいおしゃれな「ペーパーインセンス」

好きな香りに包まれると気持ちが落ち着いて、リラックスして過ごせるような気がしませんか?とはいえ、香水はなんとなく苦手という方もいるでしょう。そんな方におすすめなのが、ほのかに柔らかく香ってくれる「ペーパーインセンス」。持ち運びが簡単で、燃やすだけでなく、使い方も様々なペーパーインセンスの魅力をご紹介します。

dayasu
香るインテリア「リードディフューザー」おすすめ8選と作り方紹介

香るインテリア「リードディフューザー」おすすめ8選と作り方紹介

火や電気を使わず、安心して使うことのできるフレグランスとして人気なリードディフューザー。おしゃれなデザインのものが多くみられますが、どのくらい香るのか、どんなサイズを選ぶとよいのかご存知でしょうか?この記事では、おすすめのアイテムとその使い方、おうちで出来る作り方もご紹介します。

yu_ge
テレワークをする際に意識したい。仕事中の上手な「リフレッシュ法」

テレワークをする際に意識したい。仕事中の上手な「リフレッシュ法」

すっかり定着してきた在宅での仕事。朝の通勤ラッシュに巻き込まれずに済む、自分のための時間が増やせるなどいくつかのメリットがある反面、仕事がしづらい、仕事に集中しにくいなど、在宅ワーク特有の悩みもありますよね。誰とも会わずに部屋にこもって仕事をしていると、リフレッシュが上手くできないという方も多いようです。今回は、これからも付き合って...

dayasu
一人用「リラックスチェア」20選。快適な椅子でゆったり寛ぎタイムを

一人用「リラックスチェア」20選。快適な椅子でゆったり寛ぎタイムを

外出自粛でテレワークが増え、平日も休日も自宅で過ごす時間が多いという方が増えてきた昨今。室内でも楽しく快適に過ごす工夫を始めた方も多いのではないでしょうか。特に机や椅子のように日常生活と関わりの深い家具は、デザインだけでなく使い心地にも拘りたいもの。今回は長時間の使用でも疲れにくいリラックスチェアに注目し、選び方や様々なタイプのおす...

Yasuko
『アロマ加湿器』で心も身体も癒されて♪選び方とおすすめ8選

『アロマ加湿器』で心も身体も癒されて♪選び方とおすすめ8選

家事や育児、仕事などで日々の疲れが溜まっていませんか?1日の疲れはその日に解消したいですよね。そんな時は、アロマ加湿器で癒しのひと時を過ごしてみてはいかかでしょうか。疲れた心にも余裕が生まれて、自然と笑顔になれるかもしれません。今回はリラックスタイムを充実させてくれるおすすめのアロマ加湿器とアロマオイルを紹介します。頑張った自分にご...

puchi004
ゆるくラクに楽しめる。キナリノ読者におすすめの「ポッドキャスト」7選

ゆるくラクに楽しめる。キナリノ読者におすすめの「ポッドキャスト」7選

あちこちに情報があふれている今だからこそ、時には耳だけでほどよいボリュームの情報を取り入れて気持ちを落ち着かせてみませんか?ゆるく、肩の力を抜いて楽しめるポッドキャストは、心地良く頭と心に届きます。リラックスしながら聴いてみてください。食・美容・アート・音楽など、キナリノ読者の皆さんにおすすめの人気番組をご紹介します。

kimimaki
おこもり時間を満たしてくれる*大人女性の心にも響く〈おすすめアニメ〉15選

おこもり時間を満たしてくれる*大人女性の心にも響く〈おすすめアニメ〉15選

普段はあまりアニメを観ないという方へ。実は、大人でも楽しめる重厚な作品が、近年では数多く制作されているんです。日常を新しい視点で切り取ったものや、人間の深い感情を描いたものなど、思わず魅了されてしまう作品ばかり。今回はその中でも、大人女性に特におすすめしたいアニメ作品15選をお届け。配信サービスで観られるものもありますので、ぜひお持...

kotoha
寒い夜、心も体もほぐれるひとときを。お風呂で楽しむ香りのアイテム

寒い夜、心も体もほぐれるひとときを。お風呂で楽しむ香りのアイテム

寒い季節のお風呂は体がじんわりと温まる至福の時間。さらにリラックスできるように、香りのある入浴剤やボディケアアイテムを取り入れてみませんか?自然の香りを楽しめるバスオイル&バスソルト、スクラブを厳選してご紹介します。

yu_ge
何気ない言葉に気持ちが不安定になったときのために。こころを整えるおまじない

何気ない言葉に気持ちが不安定になったときのために。こころを整えるおまじない

会社の同僚や上司、仲のいい友人とでさえ、何気ない会話のなかで、心にぐさりとくることがあります。きっと相手も自分を傷つけたくて言っているわけではないのだけれど、だからこそ本心なのかな…とまた傷つく。そんなとき、気持ちを穏やかに保てるよう「おまじない」を決めておいてはいかがでしょう。傷ついたとき、ふと心が軽くなるコツをご紹介します。

tomo81
寒い冬はおうちでのんびり。自分だけの特別な「おこもり時間」の過ごし方

寒い冬はおうちでのんびり。自分だけの特別な「おこもり時間」の過ごし方

おうちで過ごすことに慣れた今、最近はなんとなく時間が過ぎて、なんとなく1日が終わってしまう……という方も多いのでは。おうちにいても家族と過ごす時間が多くなり、意外と自分ひとりの時間を持てていないことも。そんな時にはちょっと贅沢に、自分だけのおこもり時間を過ごしてみるのはいかがでしょう♪寒くなる冬はおうちでのんびり、おこもりするのにぴ...

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【お気に入りの選び方・番外編】料理家 河井美歩さんのお気に入り

【お気に入りの選び方・番外編】料理家 河井美歩さんのお気に入り

素敵に暮らす人たちに、身の回りの“お気に入り”選びの秘訣を教えてもらうYouTube限定配信の動画【お気に入りの選び方】。 番外編第二弾の出演者は、料理家の河井美歩さんです。これまでの暮らしの中で大切にしている“お気に入り”を3つ教えてもらいました。

キナリノ暮らしのチャンネル
「ハーブティー」でひとやすみ*ふわっと香ってあったかリラックス

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冷える季節はハーブティーで体を温めながらリラックス。植物本来のパワーを感じられるハーブを飲んで、心も体もゆったりと癒されましょう。この記事では、それぞれのハーブから期待できる効果と、おすすめハーブティーを紹介します。

tomo81
【ドアストッパー】で換気上手!空気を入れ替えて気分転換

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近頃特に意識するようになった換気は、感染症対策やカビ予防に効果的。毎日こまめに窓やドアを開けて、空気を入れ換えたいですよね。換気の際に役立つアイテムが「ドアストッパー」です。風でドアがバタン!と閉まることもなく、しっかり固定できるのが便利。実用的で、インテリアの一部になるドアストッパーを活用してみませんか?

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【日本の滝百選】川と渓谷が織りなす絶景【静岡、岐阜、愛知県】

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日本の国土は約4分の3が山間部で占められています。それゆえに、河川の長さは世界の平均的な河川と比較して短く、川幅も狭くなっています。一方で、日本の川は急流が多く、山間部に行けば行くほど美しい滝がたくさんあります。今回は日本全国にある滝のうち、特に美しいと称される【日本の滝百選】に選定されている静岡県、岐阜県、愛知県の滝をご紹介します。

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【日本の滝百選】川と渓谷が織りなす絶景【秋田、山形、福島県】

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日本の国土は約4分の3が山間部で占められています。それゆえに、河川の長さは世界の平均的な河川と比較して短く、川幅も狭くなっています。一方で、日本の川は急流が多く、山間部に行けば行くほど美しい滝がたくさんあります。今回は日本全国にある滝のうち、特に美しいと称される【日本の滝百選】に選定されている秋田県、山形県、福島県の滝をご紹介します。

poporo
冷え対策には半身浴がおすすめ◎リラックスできる半身浴のやり方&お役立ちアイテム

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体が冷えていると、ぐっすり眠れなかったり、体がだるく感じたり…なんとなく不調を感じやすいもの。そんな体の冷え対策におすすめなのが「半身浴」です。今回はリラックスできる半身浴のやり方や、お役立ちアイテム、半身浴をする時に意識してほしいポイントをご紹介します。体と心をポカポカにして、寒い季節も温かく過ごしましょう!

ki_ki
心も体もほっこり*「リラックスグッズ」でおうち時間をもっと心地よく

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毎日の疲れた心や体にそっと寄り添ってくれる、リラックスグッズたち。手軽に使えるアイテムをチョイスすれば、毎日のルーティーンに癒しの時間をプラスできます。おうちに引きこもって過ごす休日も、リラックスグッズが揃っていれば充実感たっぷり*お気に入りのグッズで、疲れを感じる心や体をじっくりと癒してあげましょう。大切な人へのプレゼントにもきっ...

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寒い季節の暖かな味方*ほっこりおしゃれな「ブランケット」カタログ

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寒くなってくると、体をほっこりと暖めてくれるブランケットが大活躍。おうち時間のお供に、お気に入りの一枚を探してみませんか?肌触りのよさやデザインにこだわった素敵なブランケットを、シンプルな無地からアクセントになる柄物まで集めてみました。暮らしに馴染む、とっておきのブランケットをぜひ見つけてみて下さいね。

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たくさん揃えてもOK!「小さなアイテム」を使った気分転換のすすめ

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いつも気分転換に何をしていますか?そのなかにはお金や広いスペース、まとまった時間が必要なものもあるでしょう。今回おすすめするのは、それとは反対の気分転換方法です。いつもの暮らしのなかで、無理なく続けることができます。ほんの小さな取り組みですが、続けていくことでその効果を実感できるはず。今回は、そんな「小さなアイテム」を使った気分転換...

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【日本の滝百選】川と渓谷が織りなす絶景《茨城、栃木、群馬、埼玉、東京、神奈川県》

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疲れた心を癒してくれる。手軽に楽しむ「苔(コケ)」インテリア

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近ごろ、以前に比べて自宅にいる時間が増えたという方は多いのではないでしょうか?おうちの中で癒しの空間を作るために、インテリアにはこだわりたいもの。そこで、おすすめしたいのが「苔」インテリア。お世話がラクで手軽に癒しの空間を楽しめるとあって、人気が出ています。この記事では、苔を手軽にインテリアに取り入れられる手作りキットや、そのまま飾...

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“ついでお掃除”で家事の負担を軽減しましょ*ささっと掃除術&お役立ちグッズ

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規則正しく、美しい。パーフェクトな家事に憧れるけれど、家事が趣味くらいにならないと、常人には難しい。下手をすると、どんどん苦手意識が高まってしまいます。まずは、自分が気持ちよく過ごすことを目標に、何かのついでに行う「ながらルーティーン」をご提案します。暮らしにフィットすれば、きっと家事も負担にならないはず。真面目に頑張るのではなく、...

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家の中で気分よく働くには?「テレワーク疲れに効く」気分転換のアドバイス

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テレワーク(在宅勤務)が身近になって、もう1年半以上。いつもと違う環境で働くことに疲れがたまってきてはいませんか?プライベートと仕事の時間を上手に分けられず、ストレスを感じる方もいるかもしれません。今回は、家の中でも気分よく働きたい方に向けて、テレワーク疲れに負けない気分転換のヒントを紹介します。

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