ライフスタイル
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丁寧な生活を心がけ、どこか気持ちに余裕を持ち続けている人は、美しく見えますよね。そんな素敵な人の「暮らしの知恵」や「自分の成長させるためのヒント」など、あなたのライフスタイルを輝かせる情報がいっぱい。海外の価値観や、古き良き時代に学んだり…広い世界を知る手がかりにも。
初めてでも簡単＊室内やベランダでできる「キッチンハーブ」の育て方・レシピ
料理にプラスするだけでぐんと風味がひきたつハーブ。本格的に料理を楽しめたり、レシピの幅が広がることはわかっていても、「わざわざ今から買いに行くのは手間かな」「買っても使い切れないかな」と使わずにすませることってありませんか？キッチンで使えるハーブをベランダや室内で育てれば、必要な時に必要なだけ摘み取れて、香りや花・きれいな緑に目も心...
暮らしを効率化！スケジュール・家事・おたより管理に役立つアプリ
仕事に家事に育児……日々のタスクに振り回されていませんか？ いつも家事のことで頭がいっぱいでは仕事効率も落ちてしまいます。そんな時は、便利なアプリを活用して家事の管理をしませんか？ スケジュールやタスク管理、毎日の食事作りに役立つアプリを紹介します。上手に時間を使える人になって、余った時間で自分の時間を満喫しましょう。
「ルームスプレー」でお部屋すっきり爽やかに。おすすめ25選＆手作りレシピ
おうち時間が長くなった今だからこそ、改めてこだわりたいお部屋の香り。好みの香りのルームスプレーをいくつか揃えておけば、香りが欲しくなったときにシュッとひと吹き。手軽に、気分に合わせたお部屋の雰囲気作りが叶います。フローラル、柑橘、ハーブ、ウッディ...豊富な香りの中から、人気のルームスプレーを25選お届け。ぜひ好みのフレグランスを見...
心理学で変えられる！自分の中のモヤモヤを解く10のヒント
疲れやすいこのご時世、「気持ちが沈む」「心がモヤモヤする」など、気分がすっきりしないときはありませんか？そんなときにはちょっとした変化を日常で試してみるのがいいかも！？心理学をベースに、心のモヤモヤを解消するヒントをまとめてみました。5つの方法からアプローチしているので、自分に合った解決方法を探してみてくださいね。
難しくないから続けられる！「食費」を節約する6つのヒント
新しい生活様式が定着しつつある今、家族で食卓を囲む頻度が増えたことに比例して、食費が大幅にアップしたといった声を多く聞きます。新しい日常に慣れてきた今、改めて家計を見直してみませんか？今回は変動費の要ともいえる「食費」を節約する方法についてご紹介します。
今だからこそ始めたい「田舎暮らし」の魅力と移住のポイント
リモートワークで働く人が増え、「田舎暮らし」に注目が集まっています。都会の喧騒から離れて、ゆったりとした空気が流れる田舎での生活…ちょっと気になりませんか？不便で大変なこともあるけれど、そこには田舎だからこそ味わえる、素敵な日常が広がっています。移住のポイントもお伝えしますので、本格的に田舎暮らしをスタートさせたい方は、ぜひ参考にし...
英語が苦手でも大丈夫！今すぐ使える「英語ビジネスメール」例文集
普段英語に触れる機会がない人にとって、急に英語でメールが送られてきたら戸惑いますよね。ましてや、もし仕事で送られてきたら……苦手な英語＋ビジネス上失礼のない文章etc.考えることがたくさんあって、1件のメールを返信するだけでも時間がかかってしまうかもしれません。そんな方に、今日から使える「英語ビジネスメール」例文集をご紹介します。突...
初心者さんでも大丈夫！簡単「レザークラフト」で楽しむ“革小物作り”
革を使ったハンドメイド"レザークラフト"。難しいイメージがあるかもしれませんが、実は初心者さんでも簡単に作ることができるものが沢山あるんです。アクセサリーや雑貨に革をプラスするだけで、いつものハンドメイドやDIYもセンス良く決まるのがレザークラフトの嬉しいところ。ここでは基本の道具と革のこと、作ってみたい革小物のレシピやアイディアを...
「理由のわからない不安」で心と体がきしんでしまったら。試してほしい対処法
やるべきことがいっぱいの毎日、頭の中は次の予定でぎゅうぎゅう。仕事やイベントごとに頭を悩ませ、できるかな、間に合うかな、と不安になることもあるでしょう。その一方で、とくに理由がないのに不安にかられ、胸や体がきしきしと痛むことがありませんか？ 理由のわからない不安が心を覆ってしまう前に、試してほしい対処法を紹介します。
いつも楽しく、誇りをもって。毎日の家事をごきげんにこなす10のコツ
終わりがない家事は疲れる。自分ばかりやらされて不公平だ。家事に対する不満は尽きず、やりがいも感じられない――。社会では生産性や成果が重視されるため、家事の価値が低く感じられるのかもしれません。しかし、家事はまぎれもなく尊い仕事。家族の健康を支えていることに、もっと誇りをもっていいのです。そんなあなたのための、家事をごきげんにこなす1...
梅雨や猛暑を乗り切るために。快適に過ごせる夏のお部屋づくり
これからやって来る、ジメジメとした暑い季節。梅雨や夏に向けてお部屋の準備はしていますか？空気のきれいな空間は、それだけで気持ちまで清々しくなりそうです。いつでも快適に過ごせるお部屋づくりをはじめましょう。
変化していく中で見つけたい。私に合う「音楽の聴き方」を探そう
レコードやCDからサブスクリプションまで、日々どんどん変化していく音楽の聴き方。便利さや手軽さが魅力的になる一方で、どんな媒体やプレーヤーが自分のライフスタイルに合っているかわからないと悩む方も多いのではないでしょうか。ひとりひとりのライフスタイルに合った「音楽の聴き方」をご紹介します。
環境が変わっても私は私。自分らしく“今”を楽しむアクションプラン
今までと違った暮らしや環境にちょっとドキドキそわそわ……そんなときは自分の行動をちょっぴり見直してみませんか？お仕事もお友達との交流もリモートが多い今、ひとりの時間を楽しむために何ができるのか、日々楽しみながら自分らしく心穏やかに過ごすヒントを集めてみました。
休憩中や寝る前に。時間に合わせてできるマインドフルネス
近年注目されている「マインドフルネス」。自分にとって良いことだとはわかっていても、「いまいちどういうものかわからない」「どうやって実践していったらいいのかわからない」そんな声が多いです。マインドフルネスを取り入れることで、何が改善されていくのか、どうやって生活に取り入れていくのかを時間ごとにご紹介します。簡単なものから生活に取り入れ...
洗剤も節約♪初心者でもできる「エコたわし」基本の編み方
最近注目のエコたわしですが、アクリル毛糸ではなく麻ひもで編んでみてはいかがでしょうか？完全天然素材なので、さらに地球に優しい！使い心地もよく、編み目の粗も目立ちにくいというメリットもあるので、かぎ針編み初心者の方でも簡単に作れます♪ぜひ、編み物の練習がてら作ってみてはいかがでしょうか？
なんでもない日常に特別感を。心がよろこぶ「小さなごほうび」10TIPS
代り映えのしない毎日にうんざりしたり、何かと制限ばかりで息が詰まったり――。人生は楽しいイベントばかりではなく、ほとんどがなんでもない日々の連続です。それでも日々を楽しくすごしたい。ちょっとしたワクワクやときめき、ささやかな幸せを感じていたい。そう願うものですよね。なんでもない日常に「小さなごほうび」を散りばめれば、それを楽しみに仕...
