ライフスタイル
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丁寧な生活を心がけ、どこか気持ちに余裕を持ち続けている人は、美しく見えますよね。そんな素敵な人の「暮らしの知恵」や「自分の成長させるためのヒント」など、あなたのライフスタイルを輝かせる情報がいっぱい。海外の価値観や、古き良き時代に学んだり…広い世界を知る手がかりにも。
ワンポイントで自分らしく♪「手作り布マスク」をおしゃれにアレンジしませんか＊
新しい生活様式のひとつとして、マスクをするのが当たり前となりました。今やファッションとして扱われるようになったからこそ、あなたの「布マスク」に、可愛いワンポイント刺繍をプラスしてみてはいかがでしょう♪ 今回はそのように、「布マスク」のアレンジ術をご紹介。刺繍やレースなどを使ってお気に入りのマスクにするともっと愛着が湧くようになり、...
なりたい⾃分に近づける＊｢新しい習慣」が定着するハビットトラッカーのすすめ
そろそろ来年の手帳選びが熱くなる季節。真っ白なページを目の前にすると、新しい自分の可能性が広がるようでワクワクしますよね。そんな前向きな気持ちを抱くあなたに今こそオススメしたいのが、「ハビットトラッカー」。習慣化したい行動が実行できたかを記録するリストです。「新たに迎える節目」はもちろん、何でもない日からスタートしてももちろんＯＫ。...
「おりもの」の悩みどうしてる？少しでも心地よく過ごす日々のアイテム
女性特有の悩みの一つでもある「おりもの」。なんとなくやり過ごしていませんか？そんな「おりもの」の悩みに寄り添ってくれる「しあわせ素肌パンティライナー BOTANICAL COTTON100％シリーズ」を紹介します。毎日を少しでも快適に過ごすためのアイテムを身にまといましょう。
留守中も安心！「ペットカメラ」のメリット＆おすすめアイテム12選
いつでもどこでもペットを見守りたい。いたずら好きのペットの動向を確認したい。そんな時に便利なのが「ペットカメラ」。留守中を見守り、ペットの暮らしを快適にしてくれます。今回は、最新モデルから格安モデルまで、ペットと暮らすのがもっともっと楽しくなるペットカメラをご紹介します。メリットや設置場所など、購入前に気になることをまとめたので、参...
こんな自分が嫌い…落ち込みやすい、悩みやすい自分にさよならするためのヒント
人間関係や恋愛、家族のこと、悩みの種は次々と生まれ、深く考え込んでしまう自分に嫌気がさすことはありませんか？どうにか解決して、平穏な毎日を送りたいと思っていても、一度考え出すといつまでも引きずってしまい、それが負の連鎖となってしまうことも。笑顔あふれる素敵な毎日を手に入れるために、落ち込みやすい・悩みやすい自分とさよならする方法をご...
世界中で注目されている理由とは？今【ヴィーガン】を知ろう
ここ数年で日本でも注目され始めた【ヴィーガン】という菜食主義のライフスタイル。「ストイックで健康思考な人？」「宗教が絡んでいるのかな？」というイメージを持っている方もいらっしゃると思いますが、実はそれ以外にも、ヴィーガンにはさまざまな文化や思想が関わっているんです。そこで今回は、そんなヴィーガンが注目されている理由と気軽に試すことが...
懐かしいけれど新鮮！思わず集めたくなる『昭和レトロ』な掃除道具あれこれ
ひとつひとつ職人の手で丁寧に作られた昭和の掃除道具。生活様式の変化によって、最近ではすっかり使う機会が無くなってしまったかのように思われますが、環境に優しく電化製品や化学洗剤を使わないエコなスタイルが改めて見直され、人気となっています。昭和を知らなくても、見ているだけでなんだかほっこりほっとした気持ちに。そんなお掃除が楽しくなるよう...
愛らしい『サボテン』。種類や育て方・植え替え方についてなど、その魅力を徹底解剖！
さまざまな種類のあるサボテン。見た目に反して可愛らしい花を咲かせるものもある、愛好家の多い植物です。独特のフォルムから男性にも人気があり、育てやすさにも定評が。今回は、サボテンの基礎となる特徴や人気の種類、サボテンの花についてや育て方などを詳しくご紹介します。
いろんな場面で使える。相手の言葉を「おうむ返し」することの効果とは
相手の言葉をそっくりそのまま返す「おうむ返し」。子どもの頃にことば遊びをした記憶のある方も多いのではないでしょうか。このおうむ返しは、仕事や暮らしにおいて、私たちが他者と円滑にコミュニケーションするために、とても有効なんです。ここでは、おうむ返しが有効な場面とはどんな時か、また、どんなふうに返せば良いのかについてご紹介していきます。
ご飯作りにお休みはないから。常備したい自分に合った”セーフティーネット”
ご飯作りは好きですか？好きな人もそうでない人も、時には「今日は作りたくないな」と思う日だってありますよね。自分1人なら思い通りにできるものの…家族がいるとそうもいきません。そんな時、ゼロから作るのでは疲れてしまいます。これさえあればとりあえず今日のご飯はなんとか乗り切れる、そんな食の“セーフティーネット”があればすごく心強いですよね...
少なくても満足できるライフスタイルへ。「物欲コントロール思考法」
飽きっぽくて次々にモノを買ってしまう。たくさん持っているのに満たされない――。それは、買って自分の所有物になった時点で、満足してしまっているからかもしれません。では、どうすれば「飽きたら捨てて、また買う」という悪循環を止められるのでしょうか。モノを買うお金も、所有し続けるための空間も、元となる資源も、どれも限りあるものです。少なくて...
いつでもスッキリ♪お金のたまる“お財布整理”のコツと素敵な管理術
今回は、お財布をいつでもスッキリ管理でき、結果的に貯金につながる素敵なアイディアをご紹介します。お財布がいつもパンパン、大量のレシートも手付かずのまま、なんてときにはぜひ参考にしてみてください。貯金箱をひとつ持てば、素敵なインテリアにもなってくれるなど、楽しみ方は実にさまざま。お財布の管理を満喫するコツをいろいろな角度からご紹介します。
未来を考えると、今が豊かに。「サステナブル」な暮らしの考え方
近年ますます注目を集めている「サステナブル」。地球の環境を守り資源を大切にすることで、平和で豊かな社会を維持していこう、という考え方です。興味はあるけれど、実際に何をすればよいのか分からない…という方多いかもしれませんが、今すぐにでも始められる方法があります。それは、サステナブルなアイテムを身の回りに取り入れること。今回は、サステナ...
落ち込んだ気持ちに効く！「イメージする」「数える」「書く」10の方法
不安や怒り、悲しみなどで落ち込んだ気持ち。これらは、あなたを危機やトラブルから守ろうとする感情です。無理に振り払おうとしたり、なかったことにしたりするのではなく、きちんと受け止めること。そこから、原因となる出来事や人間関係に対処していく。この段階を踏むことが大切です。自分らしくないネガティブな思考が優位の状況では、冷静に問題に対処で...
お茶のイメージが変わるかも＊⾄福のひと時を過ごせる「お茶体験」のすすめ
気付くと手先や足先がヒンヤリ冷たくなる季節・・・あたたかい飲み物がおいしくなってきましたね。漂う湯気と口に含む温かさがじんわりと全身に沁み入り、日常の小さな一つの幸せを感じさせてくれる時間でもあるはず。 そこでこの秋キナリノがオススメしたいのは、「日本茶」を心豊かに楽しむひととき。日本に古くから伝わる飲み物でありながら、現代のライ...
