ライフスタイル 記事

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何事にも「動じない自分」になるために。『自分を信じる強さ』を持つ12のコツ

何事にも「動じない自分」になるために。『自分を信じる強さ』を持つ12のコツ

動じない自分になるためにはどうしたら良いでしょう?何かを頑張っている時や、新しいことにチャレンジをしている時、誰しも不安になるときはあるでしょう。でも、苦しい時や追い詰められた時こそ人としての真価が問われます。今回は、どんな時でもけっして「動じない」、『自分を信じ抜く強さ』を得るための12のコツをまとめてみました。

kitto

五感を刺激する小さな旅へ。てくてく楽しく、『散歩のすすめ』

五感を刺激する小さな旅へ。てくてく楽しく、『散歩のすすめ』

運動するのが身体に良いのは分かっているけれど、なかなか踏み切れない、始めても続かない、そういった悩みは付き物ですよね。そんな私でもできそうなのが、てくてく歩くお散歩。「歩くだけで意味があるの?」と侮ってしまいがちですが、短い距離でも続けることで、身体に良いだけではなく、五感が刺激されて、気持ちもリフレッシュできるのです。ここではそん...

chiiisa

使いやすく、美しい空間に。取り入れやすい《キッチン収納アイデア》

使いやすく、美しい空間に。取り入れやすい《キッチン収納アイデア》

食器、調理器具、調味料、冷蔵庫の中…放っておくとアッと言う間にモノであふれてしまうキッチン。家族の食事を作る場所はいつも清潔にしておきたいけれど、毎日使うアイテムが多いからこそ散らかりやすい場所でもあります。今回は、そんなキッチンを使いやすく、すっきりと収納するアイデアをご紹介します。散らかりやすい場所別、色んな場所で活用できる収納...

oyo_uu

本当に必要なものは何?「捨て上手」さんに学ぶ、『すっきり心地いい暮らし方』

本当に必要なものは何?「捨て上手」さんに学ぶ、『すっきり心地いい暮らし方』

「捨てなきゃ」と思っていてもなかなかモノが捨てられず困っている人も多いはず。「捨てる」ことで暮らしにどんな良いことがあるのでしょう。捨てるのが苦手な人は、どんな風に捨てたら良いのでしょう?一度思い切ってモノを捨ててしまえば、本当に必要なものはほんの少ししかないということに気がつくはずです。さぁ、あなたも捨て上手さんになって、毎日をよ...

kitto

他人まかせはNG!“自分の人生を自分で楽しむために”したいこと6つ

他人まかせはNG!“自分の人生を自分で楽しむために”したいこと6つ

毎日の生活を楽しんでいますか?やりたいことをやれていますか?会社や環境のせいにして、ただ流れるように毎日を送っていませんか?たった一度きりの人生は、楽しまなくてはもったいないですよね。そのためには流されるのではなく、人生を自分で切り開いていくことが大きなポイントになります。自分の人生を自分で楽しむための方法をまとめました。

dayasu

自分好みのコーヒーをおウチで味わって。コーヒーの淹れ方指南

自分好みのコーヒーをおウチで味わって。コーヒーの淹れ方指南

みなさんはどんな時にコーヒーを飲みますか?朝のお出かけ前、休日のブランチと一緒に、仕事中に、友人との楽しいひとときに…。コーヒーがあると不思議とリラックスできたり、集中できたり、と心地いい時間を過ごすことができます。しかし毎日飲むコーヒの淹れ方にこだわっている人はどれだけいるでしょうか?今回はあなたのコーヒータイムをより洗練してくれ...

ma_ko

海外の暮らし《一日の過ごし方》に学ぶ。「心豊かな毎日」を送るためのヒント集

海外の暮らし《一日の過ごし方》に学ぶ。「心豊かな毎日」を送るためのヒント集

気が付くとバタバタと過ぎていってしまう忙しい毎日。「満足感のある充実した毎日を送りたい」と、暮らし方や生活の仕方を見直すひとも増えてきているのではないでしょうか。今回は生活の質を重視するカナダから、地元ライターが「心豊かな毎日」を送るためのヒントを探ってみました。文化や環境が違っても、自分の気持ち次第で毎日の生活は変わるはず♪ぜひ参...

honami_00

インテリアにも、収納アイテムにも◎ 置くだけで絵になる《カゴとバスケット》

インテリアにも、収納アイテムにも◎ 置くだけで絵になる《カゴとバスケット》

収納に大活躍してくれるカゴやバスケットは、細々したものをまとめて収納できて、そのまま置いてあるだけで空間をオシャレに演出してくれる便利なアイテムです。最近では、100円ショップでもオシャレな商品がたくさんありますが、ざっくりまとめる見せる収納商品だからこそ、形や材質にもこだわって「ステキ♪」と言わせるインテリアにしたいですよね。今回...

oyo_uu

人気インスタグラマーが実践。自分らしい暮らしの「実現力」を上げてくれるアイテムとは

人気インスタグラマーが実践。自分らしい暮らしの「実現力」を上げてくれるアイテムとは

自分ならではのアイデアや生活のこだわりで多くのファンに支持される人気インスタグラマー。家族で楽しい日々を送っている投稿をしつつも「がんばりすぎない」自然体の暮らしが投稿からも伝わってきます。今回は、2人のインスタグラマーさんの暮らしから、その自然体の秘密をご紹介します。

キナリノ公式

秋の夜長にもお勧め*「かぎ針編み」でつくる、素敵な小物たち

秋の夜長にもお勧め*「かぎ針編み」でつくる、素敵な小物たち

かぎ針編みとは、かぎ針一本で作っていく編み物のこと。糸のかけ方も難しくないので、初心者さんでも取り組みやすいんですよ。少しずつ編み進めていくことで、達成感を感じることもできます。気の向いたとき、時間のあいたときだけでも楽しめるかぎ針編み。秋の夜長にもおすすめのかぎ針編みのやり方と、かぎ針編みでつくる素敵な小物をご紹介していきましょう♪

shiro_chan

衣替えが終わったらもう年末!? この時期に「クローゼット」の収納を見直してみませんか

衣替えが終わったらもう年末!? この時期に「クローゼット」の収納を見直してみませんか

夏から秋へと季節が変わり、そろそろ衣替えのシーズン。でも、いざクローゼットを整理してみると、洋服の量が多かったりスペースが限られていたりして、スッキリ収納するのは難しいですよね。もっと使いやすく、見た目も美しく収納したい!とお悩みの方も多いのではないでしょうか?そこで今回は、衣替えの時期にぜひ知っておきたい「クローゼットの収納術」を...

phrud

最近、ムダに疲れていませんか?「疲れない暮らし方」と「疲れない考え方」のすすめ

最近、ムダに疲れていませんか?「疲れない暮らし方」と「疲れない考え方」のすすめ

病気をわずらっているわけでもないのに、「疲れがなかなか取れない」「しっかり休んだはずなのにやる気が出ない」「身体がだる重い」そんなあなたは要注意です。もしかしたら、知らないうちにストレスを溜め込んでしまっているのかもしれません。普段、ストレスを感じているのは身体の中でも脳なのです。脳の疲れを癒し、疲れない暮らし方や考え方を習慣にする...

kitto

日常に潜む“あいまい認識”は今日で卒業!正しい使い方、ちゃんとできていますか?

日常に潜む“あいまい認識”は今日で卒業!正しい使い方、ちゃんとできていますか?

お茶の入れ方、和食の並べ方、神社やお寺のお参りの仕方…さらには、基本的な歯の磨き方まで、あなたはちゃんと正しくできていますか?あいまいに認識していることって、実は意外と多いもの。日本人なら知っていたほうが良いこと、大人なら知らないと恥ずかしいことなど、日常にあふれる“あいまい認識”を解消していきましょう!

air

お店のようにお洒落に見せる?コンパクトにしまう?素敵な“アクセサリー収納”のアイデア集

お店のようにお洒落に見せる?コンパクトにしまう?素敵な“アクセサリー収納”のアイデア集

ネックレス・ピアス(イヤリング)・ブレスレット・指輪・腕時計etc…ついつい集めてしまうアクセサリー、皆さんはどのように収納していますか?お洒落に見せるだけでなく、使いやすさや手軽さなど実用面にもこだわりたいもの。今回は、トレイやスタンド、プレート(食器)、香水瓶やオブジェを使ったショップのディスプレイのような“見せる収納”と、クリ...

ことり

おうちで「お月見」しませんか♪『月見団子』のレシピ&楽しみ方いろいろ

おうちで「お月見」しませんか♪『月見団子』のレシピ&楽しみ方いろいろ

古くから続く秋の夜長を楽しむ習慣といえば「お月見」ですよね。今年の「十五夜」(中秋の名月)となる10月4日は、いつもよりちょっぴり特別な夜の時間を過ごしませんか?昔ながらの月見団子やお月見メニューのつくり方、部屋の飾りや月の観測など、とっておきのお月見の楽しみ方をご紹介します。美しい月に出会えることを願いながら、準備から当日まで家族...

ポコロコ

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