暮らし方

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わたし、心配症かも!?と思ったら試したい♪「心配の種」を「幸運の種」に変えるアイデア集

わたし、心配症かも!?と思ったら試したい♪「心配の種」を「幸運の種」に変えるアイデア集

まだわからない事や、未来の事に対して、何かが起きる前から心配しすぎてしまうことってありませんか?心配は「リスクを予測・回避」し、より良い未来を築くための「良い機能」でもあります。ただ、心を押しつぶすほど大きな心配は、「恐怖」に変貌して自分を苦しめ、のびのびとした行動をできなくさせてしまうことも……。まったく心配しないわけでも、心配し...

mozumozu

10年後を今より素敵に。30代から意識したい『自分らしさ』を深める暮らし方

10年後を今より素敵に。30代から意識したい『自分らしさ』を深める暮らし方

これからの10年後はどんな自分になっていたいですか?今のままでいい、転職していたい、結婚してるかな...と、それぞれ思い描く暮らしは違っていても、自分らしさがぶれることなく今より素敵になっていたいという気持ちは一緒ですよね。今回は、10年後により素敵な自分になる為に、日々の暮らしの中でどんなことを意識して過ごしたらいいのかご紹介します。

h-knd

話題の「中古マンション購入+リノベ」が気になる!まず知っておきたい【お金】のお話

話題の「中古マンション購入+リノベ」が気になる!まず知っておきたい【お金】のお話

「お家が欲しい」という方に今、オススメしたいのが中古マンション。リノベーションをすれば、いつもキナリノで眺めているような素敵な暮らしだって叶えられます。でも新築の購入と比較するとメリットは?かかる金額は?と知りたいことは多いはず。今回はまずおさえておきたい、お金のお話をまとめました。

Liko

お給料の多い少ないは関係ない!? 「お金が貯まる人」の素敵な16の習慣

お給料の多い少ないは関係ない!? 「お金が貯まる人」の素敵な16の習慣

「どうせお給料が少ないから貯金するなんて無理」と諦めていませんか?お給料の額よりも貯金ができるかどうかはその人自身の 性格や意識づけによるものが大きいのだとか。お金を貯められる人には共通した特長や習慣があるんです。今回は、無理なく貯金に繋がる貯め上手さん達の「素敵な習慣」を紹介します。ぜひ、参考にして日常生活に取り入れてみて下さいね。

kowm

いざとなったら助け合える。親の近くに住む事ではじまる『しあわせ家族』のすすめ

いざとなったら助け合える。親の近くに住む事ではじまる『しあわせ家族』のすすめ

結婚して新居で夫婦暮らしや、子供が生まれてこれから転居する方など家族の形によって住む家は変わって行きます。住む場所はどうでしょうか。職場に近い場所、子供のために環境のいい場所など選ぶ基準は人それぞれです。そこで、家を選ぶ条件の1つとして、「親の近くに住む」という選択肢も加えてみませんか。同居とは違うので、両親も転居する必要はありませ...

h-knd

もう一度確認したい!いざという時に慌てないための『防災対策』への心がけ

もう一度確認したい!いざという時に慌てないための『防災対策』への心がけ

このところ地震、水害などさまざまな災害が日本を襲っています。日本のどこにいても、いつ何が起きても不思議でないもの。「防災対策」と聞くと身構えてしまいますが、もっと気楽に、毎日の生活の中で続けていかなければ意味がありません。今回は、「毎日続けられる」という観点から日常的にできる「防災対策」についての心がけをご紹介します。

hrk_f

涼やかに、快適に。暑さを和らげる暮らしのヒント【衣・食・住】

涼やかに、快適に。暑さを和らげる暮らしのヒント【衣・食・住】

暑い日が続き、何もやる気がおきない・・・そんな方も多いのではないでしょうか。そんな暑い夏の日々を少しでも涼やかに過ごすためのヒントを【衣・食・住】ごとに、ご紹介していきます。ひと夏を涼やかに過ごす、暮らしのヒントを集めました。

ima112

素敵な人になるには「してない」ことが大事!?実践したい「してない」こと

素敵な人になるには「してない」ことが大事!?実践したい「してない」こと

「素敵な人になりたい」そう思ったときに“◯◯しなくちゃいけない”と自分自身が欠落しているかのように、一生懸命何かを取り入れようとしてはいませんか?もちろん目標に向かって努力することは素晴らしいことですが、何でもかんでもやらなくちゃ…という考えでは、心が潰れてしまいます。そうじゃなくて、理想の素敵な人が“していないこと”にフォーカスし...

rinn5

日差しや冷えで疲れてない?夏本番に向けて家族で心がけたい【体調管理法】

日差しや冷えで疲れてない?夏本番に向けて家族で心がけたい【体調管理法】

これからの時期は毎日暑い日が続きますよね。でも、建物の中に入ると冷房が強くてゾクっとした経験ありませんか?さらに、ついつい冷たい飲み物、涼しいクーラーなど、体を冷やし過ぎて体調を崩してしまう季節でもあります。家族のうち1人でも体調を崩してしまうと、夏の楽しい予定を変更しなくてはいけません。そうならない為にも、お部屋や外出先で気をつけ...

h-knd

昔ながらの知恵と工夫が息づく。丁寧な「和の暮らし」をはじめませんか?

昔ながらの知恵と工夫が息づく。丁寧な「和の暮らし」をはじめませんか?

日本では昔から、季節に合わせて暮らしの道具を入れ替えたり、丁寧なひと手間をかけて家や道具を愛しむ習慣がありました。毎日の生活の中に「和の暮らし」を取り入れてみませんか?手ぬぐい・刺し子・竹かご・ざるなど、昔から愛用されて来た物は、意外に現代の生活で役立つ物も多いんですよ。昔ながらの知恵と工夫が息づく丁寧な暮らしのヒントをご紹介します。

sayura

ゆるっと節電でしっかり貯金。夏の暮らしに役立つ"ちょこっと工夫"のススメ

ゆるっと節電でしっかり貯金。夏の暮らしに役立つ"ちょこっと工夫"のススメ

暑い夏がやってくると、ついつい家電に頼って電気代がいつもより高くなってしまう方は多いのではないでしょうか?こんな時こそ、効率の良い換気方法やエアコンなどの温度設定の見直しなど、上手に節電を行う対策を行いたいですよね。今回は、夏に使うエアコンの温度調整や、意外と電気代がかさんでしまう冷蔵庫の冷気を下げない為の収納方法など、ちょこっと工...

yodaka13

理想の暮らしはどこに?一軒家とマンション、賃貸と持ち家のメリットとデメリット

理想の暮らしはどこに?一軒家とマンション、賃貸と持ち家のメリットとデメリット

理想の暮らしについて考えるとき、ライフプランもおのずと考えることになります。どのように働き生活を送っていきたいのか、どのようなコミュニティが自分にとって理想なのかを考えることによって、理想のお家が見えてくることでしょう。持ち家にしても賃貸にしても、それぞれメリット・デメリットがありますので、この機会に考えてみませんか?

shanti

教えて!本場“北欧流”おもてなし術&ホームパーティ事情

教えて!本場“北欧流”おもてなし術&ホームパーティ事情

やっと北欧にも夏がやってきてヨーロッパらしい爽やかな気候になってきました。夜も10時過ぎまで明るいので、人と会ったりご飯を食べたりする機会も増える季節です。北欧では、ホームパーティーやお茶会をすることも多くなりますよ。ホームパーティーというとちょっと敷居が高そうに聞こえますが、全然そんなことはなく、とってもアットホームな雰囲気なんで...

flickan

もっていると人生充実・幸せになるって本当?【趣味】が大切!

もっていると人生充実・幸せになるって本当?【趣味】が大切!

あなたは“趣味”を持っていますか?大人になると、仕事や家事、育児や人間関係でいっぱいいっぱいになって、今まで大好きだった趣味から遠ざかっていると答える人が多いです。趣味はただ楽しんで終わりというわけでなく、あなたに⦅幸せ》をもたらしてくれる、とっておきの魔法♪今一度、趣味の大切さを知って幸福感溢れる人生にしてみませんか?

rinn5

「お気に入り」登録で満足していませんか?「いつか」を【実行】して今のワクワクに

「お気に入り」登録で満足していませんか?「いつか」を【実行】して今のワクワクに

ネットで見つけた、やりたいこと、行きたいところ、欲しいもの。「お気に入り」に登録したものの、結局それっきり放置していたりしませんか?せっかく興味のある事柄でも、タイミングを逃せば魅力は半減してしまいます。ストックするだけで満足せず、ひとつひとつ実行すれば、毎日がもっと楽しく、暮らしに彩りが生まれますよ。

ten_ten

あなたにとってポジティブ?それともネガティブ?暮らしの中の「嗜好品」の在り方

あなたにとってポジティブ?それともネガティブ?暮らしの中の「嗜好品」の在り方

コーヒーやお菓子、お花やカメラに至るまで多岐にわたる嗜好品。人によって好みが分かれ、とことん拘りたくなる一方でそれがなくても生きていける不思議なものですね。生活に楽しみやゆとりを持つのに欠かせない嗜好品ですが、拘り過ぎると家計を圧迫する要因の一つになりかねません。ポジティブにもネガティヴにも捉えられる嗜好品とのうまい付き合い方につい...

dayasu

年齢を重ねた私たちの《衣・食・住》今日からはじめる「暮らし」の小さなヒント集*

年齢を重ねた私たちの《衣・食・住》今日からはじめる「暮らし」の小さなヒント集*

年齢を重ねるほどに考える「理想の暮らし」について。雑誌を見たり、憧れのブロガーさんの様子を見たりしながら、理想に近づくために何かしてみたい…とお考えの方も多いのではないでしょうか。でも、何からはじめればいいのかわからなかったり、忙しい毎日の中で「暮らし」を変えるなんてできるのか、とお考えの方も多いはず。いろいろなアイデアがありますが...

yur

少しへんてこだからこそ愛される。“ムーミン一家”に見る「幸せな家族のカタチ」とは?

少しへんてこだからこそ愛される。“ムーミン一家”に見る「幸せな家族のカタチ」とは?

ムーミン一家のもとには、風変わりな客人がたくさん訪れます。中には、居心地が良いとそのまま居座ってしまう者も。適度な距離感をとりながら客人たちをもてなすムーミン一家のあり方は、なんだか優しくてあったかい。みんな違ってあたりまえ、ちょっとくらいへんてこなくらいの方がおもしろい。ムーミン一家から家族の可能性を見つめてみましょう。

kitto

ECOは節約につながる!地球を大切にする“エコひいき”な暮らしはじめよう

ECOは節約につながる!地球を大切にする“エコひいき”な暮らしはじめよう

私たちの暮らしの中に日常的に存在する衣食住。そのすべてのものは地球からの恩恵を受けています。地球への恩返しの意味も込めて毎日の生活の中にエコなライフスタイルを取り入れてみませんか?いわゆるエコとは"エコロジー(ecology)"のこと。かまえてしまうような難しいことではなく、物を大切にしたり、お直しして長く使ったり、上手に食材を有効...

milky

あなたの一番優先させたいことはなんですか?『暮らしのマイルール』の見つけ方[一人暮らし編]

あなたの一番優先させたいことはなんですか?『暮らしのマイルール』の見つけ方[一人暮らし編]

今一番優先させたいことはなんですか?難しく考えず、暮らしの中で小さな『マイルール』を見つけませんか?いまよりきっと過ごしやすくなるはず。一人暮らしだからこそできる、ゆとりのある暮らしを探してみましょう。

suun

神秘的な『月』のパワーを日常に取り入れて…。心と身体をととのえるメソッド

神秘的な『月』のパワーを日常に取り入れて…。心と身体をととのえるメソッド

女性の身体や心の変化は、『月』の満ち欠けと関係が深いといわれています。今回は、日本や諸外国での月にまつわるエピソードや神話を交えながら、「新月」「満月」「上弦の月」「下弦の月」、それぞれの月のパワーを取り入れるためのメソッドをご紹介します。月の満ち欠けを意識することで、心身のバランスがととのいやすくなるかもしれません。

mo_mo

何気ない日常を見直すきっかけに。丁寧とも豊かとも違う「始末のいい暮らし」とは?

何気ない日常を見直すきっかけに。丁寧とも豊かとも違う「始末のいい暮らし」とは?

丁寧な暮らし、豊かな暮らし、シンプルライフ…と、いろいろな言葉で紹介される暮らし方が人気の昨今。その中でも今回は「丁寧」とも「豊か」とも違う、毎日を心地よく過ごすための『始末のいい暮らし方』のヒントをご紹介します。

phrud

背伸びせずに「自然と共生する」イギリスの暮らしから学べること

背伸びせずに「自然と共生する」イギリスの暮らしから学べること

世界にトレンドを発信し続けるエネルギッシュな国でありながら、その一方でピーター・ラビットに代表される長閑な田園風景が広がるイギリス。自然を愛し、伝統を大切にするお国柄が育まれたイギリスの丁寧な暮らしを覗いてみませんか。お手本にしたいアイディアがいっぱいです。

kao_loon

毎日の頑張りに疲れてない?ちょっと「手抜き」で”豊か”な暮らし

毎日の頑張りに疲れてない?ちょっと「手抜き」で”豊か”な暮らし

料理や掃除、洗濯や片付けなど、日々の家事はしっかりやろうと思えばキリがなく、思い通りに捗らないことがストレスになることもありますよね。仕事も育児も家事も全部完璧にこなすのは至難の技。ちょっとくらい手を抜いたっていいんです。頑張りすぎず、少し楽に家事をできるテクニックをご紹介します。

suun

加湿器がなくても大丈夫◎家にあるものですぐできる冬の乾燥対策!

加湿器がなくても大丈夫◎家にあるものですぐできる冬の乾燥対策!

マフラーにコート、ブーツなどで目いっぱいオシャレをしたり、イベントやセールに出かけたり、はたまたお家ではこたつでゆっくりしたり…と、冬は楽しみがいっぱい。しかし、その一方で空気の乾燥で体調を崩しやすく、美容に悪影響が出る厄介な季節でもあります。そこで今回は、加湿器を使わず、どの家にでもあるもので手軽にできる加湿方法をご紹介します。乾...

yuri.s

暖房器具だけに頼らない!寒い季節を上手に乗り切る【冷えとりレッスン&ファッション】

暖房器具だけに頼らない!寒い季節を上手に乗り切る【冷えとりレッスン&ファッション】

寒い日は、暖房器具も欠かせませんが、からだをしっかり温めるには、身に着けるアイテムでも暖をとるとより良いですよ。冷え対策にもなって、電気代も節約できて一石二鳥なのです!今回は、食事、運動、入浴、ファッションなど、暮らしの中のさまざまなシーンで取り入れたい冷えとりのポイントを10個ご紹介します。

ichive

【連載】#インスタとわたし
vol.5 –sakurakoさん(@sakuracos)

【連載】#インスタとわたし vol.5 –sakurakoさん(@sakuracos) 連載

写真や動画を通じて世界中の人々とつながることのできる人気SNS「インスタグラム」。使い始めたことで新たな交流が生まれたり、暮らしが変化したりという人も少なくありません。この連載では、注目のインスタグラマーさんが何を想いどんな発信をしているのか、お話を伺っていきます。今回は、3匹の猫のゆるりとした空気感が癒やしを生むsakurako(...

キナリノ編集部

デンマークから学ぼう。シンプルでミニマムな暮らしの中の“幸せの見つけ方”

デンマークから学ぼう。シンプルでミニマムな暮らしの中の“幸せの見つけ方”

幸福度が高いといわれるデンマーク、2012年から行われている幸福度調査で常に上位に位置しています。一方日本は51位と大きく水をあけられています。もちろんランキング結果だけでその国の良し悪しを測れるわけではありません。また、幸せを図る基準によっても結果は変わってくるでしょう。でも、「幸せとは何か」について考えるきっかけをくれるものでは...

dayasu

大事なのはカラダだけじゃない!「心の健康」をキープする15のこと

大事なのはカラダだけじゃない!「心の健康」をキープする15のこと

最近、楽しい!面白い!ワクワクする~!と感じたことありましたか?そんなの全然感じてない~毎日がただなんとなく過ぎて何も感じないなど、ご自分の感受性のセンサーが鈍っていませんか?それは心が疲れているサインかもしれません。身体も大事だけど、心は同じくらいかそれ以上に大事かも!日々のあなたの心を健やかに保つ15のことをご紹介しましょう。

hanacco

たおやかに美しく。現代の女性らしい“大和撫子”な生き方とは?

たおやかに美しく。現代の女性らしい“大和撫子”な生き方とは?

今、失われつつある、日本人女性ならではの「大和撫子」という概念。むかしながらの日本人の良いところを見つめ直し、現代らしい「大和撫子」な生き方を模索してみませんか。そのたおやかな女性らしさとは?物腰は柔らかくとも、芯が強く、賢く生きる現代の「大和撫子」たちとは?女性が本来持つ、自然体の女性らしさをいかした美しいライフスタイルをご紹介します。

kitto

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