暮らし方
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おうちや出先でそれぞれに準備が必要！少しずつ始めたいわたしの『防災対策』
地震や水害などの非常事態に備えて、日ごろからどんな防災対策をされていますか？備蓄や防災グッズなどを準備しなくてはと思っても、何を用意したら良いのかイマイチわからない方もいるのではないかと思います。基本の持ち出し袋や家にあると便利なアイテム、外出時に常に持ち歩いたほうが安心できるものなどをまとめました。災害時に少しでも困らないよう、防...
aasa
最近、心が動いたのはいつ？コリ固まった心をほぐす日常の小さな輝き
毎日をなんとなく過ごしていると退屈に感じるもの。無味乾燥な日々では、心がコリ固まってしまうばかりです。だけど日常をよく見まわしてみると、心を動かすものがたくさん潜んでいることに気付きます。今回は、普段見落としてしまいがちな、ささやかだけど日々に彩りをもたらしてくれる瞬間を集めてみました。
ten_ten
最近何かに疲れている…なら。「情報デトックス」してみない？
FacebookやTwitter、InstagramなどのSNSは、今や私たちの生活には欠かせないほど身近なものになっていますよね。つい理由もないのにSNSを見てしまうこともあるかと思います。日頃会えない友人の近況も分かりますし、大好きなショップの情報がいち早く取れるなど便利だからこそ、依存性が高いのがSNSの特徴。でもその情報で、...
rinn5
憧れはあるけれど…。 近い将来「田舎暮らし」を楽しむために知っておきたいこと
「田舎暮らし」と聞くと、どんなイメージを想像しますか?ゆっくりのんびり都会の喧騒から抜け出して…そんな優雅な暮らしを思い浮かべるかもしれません。あるいは「田舎の人間関係に疲れた」なんて体験談に幻滅している人もいるかもしれません。 田舎暮らしは“なんとなく”選ぶものではなく、能動的で、力強く、しなやかに生きる人が選ぶ暮らしです。今回...
hitsujikiyo
「暮らしを豊かにできる生き方」を学んでみませんか ～【茶道】のキホン
「興味があるけれど何だか難しそう」「作法やしきたりが厳しそう」などなど敷居が高いイメージがある茶道。けれど「おもてなしの心」や「季節を大切にする気持ち」など日々の暮らしの中で実践できる素敵な大人の女性になるための要素に溢れていて、キナリノ女子にぴったりな世界でもあるんです。伝統文化だからと堅苦しく考えず、茶道の基本的な心得を知って、...
kao_loon
1年中そばに♪日々に寄り添う、「リネン」のあるやさしい暮らしかた
ワンピースやシャツなど、ナチュラルテイストのファッションを楽しむ上でリネンは欠かせない素材です。でもそれだけではなく、リネンはもっともっと生活のいろいろなシーンでメリットをたくさんもたらしてくれる素材だってことをご存知でしたか？長く使うほどにその魅力がどんどん増していく、愛すべき素材なんです。私たちがやさしく穏やかな暮らしをより楽し...
cafe coffee
ダメな自分とサヨナラしよう☆悪い習慣から抜け出すための５つのアドバイス
「あー、またやっちゃった。」とついつい無意識にやってしまう悪い習慣って一つや二つありませんか？ダメだと思っているのにやってしまう。そして落ち込む。でもまた繰り返す。習慣って知らず知らずのうちに体に染み付いてしまうものだから、改善しようと思ってもなかなか難しいものですよね。今回はそんな”やめたくてもやめられないNG習慣”を“ずっと続け...
jasminn
その行動、本当に必要ですか？「コトの断捨離」で豊かな暮らしを
普段やっている何気ないひとつひとつの行動、一度見直してみませんか？モノの断捨離とともに、コトの断捨離を行うことで、いつも感じていた「時間がない」という大きな悩みを解決できるかもしれません。「なんとなくやっている家事や習慣」について、それが本当に必要なのかどうかを考えてみましょう。家事や習慣も取捨選択して、もっと効率的に時間を過ごして...
shiro_chan
わたし、心配症かも!?と思ったら試したい♪「心配の種」を「幸運の種」に変えるアイデア集
まだわからない事や、未来の事に対して、何かが起きる前から心配しすぎてしまうことってありませんか？心配は「リスクを予測・回避」し、より良い未来を築くための「良い機能」でもあります。ただ、心を押しつぶすほど大きな心配は、「恐怖」に変貌して自分を苦しめ、のびのびとした行動をできなくさせてしまうことも……。まったく心配しないわけでも、心配し...
mozumozu
10年後を今より素敵に。30代から意識したい『自分らしさ』を深める暮らし方
これからの10年後はどんな自分になっていたいですか？今のままでいい、転職していたい、結婚してるかな...と、それぞれ思い描く暮らしは違っていても、自分らしさがぶれることなく今より素敵になっていたいという気持ちは一緒ですよね。今回は、10年後により素敵な自分になる為に、日々の暮らしの中でどんなことを意識して過ごしたらいいのかご紹介します。
h-knd
話題の「中古マンション購入＋リノベ」が気になる！まず知っておきたい【お金】のお話
「お家が欲しい」という方に今、オススメしたいのが中古マンション。リノベーションをすれば、いつもキナリノで眺めているような素敵な暮らしだって叶えられます。でも新築の購入と比較するとメリットは？かかる金額は？と知りたいことは多いはず。今回はまずおさえておきたい、お金のお話をまとめました。
Liko
いざとなったら助け合える。親の近くに住む事ではじまる『しあわせ家族』のすすめ
結婚して新居で夫婦暮らしや、子供が生まれてこれから転居する方など家族の形によって住む家は変わって行きます。住む場所はどうでしょうか。職場に近い場所、子供のために環境のいい場所など選ぶ基準は人それぞれです。そこで、家を選ぶ条件の1つとして、「親の近くに住む」という選択肢も加えてみませんか。同居とは違うので、両親も転居する必要はありませ...
h-knd
お給料の多い少ないは関係ない!? 「お金が貯まる人」の素敵な16の習慣
「どうせお給料が少ないから貯金するなんて無理」と諦めていませんか？お給料の額よりも貯金ができるかどうかはその人自身の 性格や意識づけによるものが大きいのだとか。お金を貯められる人には共通した特長や習慣があるんです。今回は、無理なく貯金に繋がる貯め上手さん達の「素敵な習慣」を紹介します。ぜひ、参考にして日常生活に取り入れてみて下さいね。
kowm
もう一度確認したい！いざという時に慌てないための『防災対策』への心がけ
このところ地震、水害などさまざまな災害が日本を襲っています。日本のどこにいても、いつ何が起きても不思議でないもの。「防災対策」と聞くと身構えてしまいますが、もっと気楽に、毎日の生活の中で続けていかなければ意味がありません。今回は、「毎日続けられる」という観点から日常的にできる「防災対策」についての心がけをご紹介します。
hrk_f
涼やかに、快適に。暑さを和らげる暮らしのヒント【衣・食・住】
暑い日が続き、何もやる気がおきない･･･そんな方も多いのではないでしょうか。そんな暑い夏の日々を少しでも涼やかに過ごすためのヒントを【衣・食・住】ごとに、ご紹介していきます。ひと夏を涼やかに過ごす、暮らしのヒントを集めました。
ima112
素敵な人になるには「してない」ことが大事!?実践したい「してない」こと
「素敵な人になりたい」そう思ったときに“◯◯しなくちゃいけない”と自分自身が欠落しているかのように、一生懸命何かを取り入れようとしてはいませんか？もちろん目標に向かって努力することは素晴らしいことですが、何でもかんでもやらなくちゃ…という考えでは、心が潰れてしまいます。そうじゃなくて、理想の素敵な人が“していないこと”にフォーカスし...
rinn5
日差しや冷えで疲れてない？夏本番に向けて家族で心がけたい【体調管理法】
これからの時期は毎日暑い日が続きますよね。でも、建物の中に入ると冷房が強くてゾクっとした経験ありませんか？さらに、ついつい冷たい飲み物、涼しいクーラーなど、体を冷やし過ぎて体調を崩してしまう季節でもあります。家族のうち1人でも体調を崩してしまうと、夏の楽しい予定を変更しなくてはいけません。そうならない為にも、お部屋や外出先で気をつけ...
h-knd
昔ながらの知恵と工夫が息づく。丁寧な「和の暮らし」をはじめませんか？
日本では昔から、季節に合わせて暮らしの道具を入れ替えたり、丁寧なひと手間をかけて家や道具を愛しむ習慣がありました。毎日の生活の中に「和の暮らし」を取り入れてみませんか？手ぬぐい・刺し子・竹かご・ざるなど、昔から愛用されて来た物は、意外に現代の生活で役立つ物も多いんですよ。昔ながらの知恵と工夫が息づく丁寧な暮らしのヒントをご紹介します。
sayura
ゆるっと節電でしっかり貯金。夏の暮らしに役立つ"ちょこっと工夫"のススメ
暑い夏がやってくると、ついつい家電に頼って電気代がいつもより高くなってしまう方は多いのではないでしょうか？こんな時こそ、効率の良い換気方法やエアコンなどの温度設定の見直しなど、上手に節電を行う対策を行いたいですよね。今回は、夏に使うエアコンの温度調整や、意外と電気代がかさんでしまう冷蔵庫の冷気を下げない為の収納方法など、ちょこっと工...
yodaka13
理想の暮らしはどこに？一軒家とマンション、賃貸と持ち家のメリットとデメリット
理想の暮らしについて考えるとき、ライフプランもおのずと考えることになります。どのように働き生活を送っていきたいのか、どのようなコミュニティが自分にとって理想なのかを考えることによって、理想のお家が見えてくることでしょう。持ち家にしても賃貸にしても、それぞれメリット・デメリットがありますので、この機会に考えてみませんか？
shanti
教えて！本場“北欧流”おもてなし術＆ホームパーティ事情
やっと北欧にも夏がやってきてヨーロッパらしい爽やかな気候になってきました。夜も１０時過ぎまで明るいので、人と会ったりご飯を食べたりする機会も増える季節です。北欧では、ホームパーティーやお茶会をすることも多くなりますよ。ホームパーティーというとちょっと敷居が高そうに聞こえますが、全然そんなことはなく、とってもアットホームな雰囲気なんで...
flickan
もっていると人生充実・幸せになるって本当？【趣味】が大切！
あなたは“趣味”を持っていますか？大人になると、仕事や家事、育児や人間関係でいっぱいいっぱいになって、今まで大好きだった趣味から遠ざかっていると答える人が多いです。趣味はただ楽しんで終わりというわけでなく、あなたに｟幸せ》をもたらしてくれる、とっておきの魔法♪今一度、趣味の大切さを知って幸福感溢れる人生にしてみませんか？
rinn5
「お気に入り」登録で満足していませんか？「いつか」を【実行】して今のワクワクに
ネットで見つけた、やりたいこと、行きたいところ、欲しいもの。「お気に入り」に登録したものの、結局それっきり放置していたりしませんか？せっかく興味のある事柄でも、タイミングを逃せば魅力は半減してしまいます。ストックするだけで満足せず、ひとつひとつ実行すれば、毎日がもっと楽しく、暮らしに彩りが生まれますよ。
ten_ten
あなたにとってポジティブ？それともネガティブ？暮らしの中の「嗜好品」の在り方
コーヒーやお菓子、お花やカメラに至るまで多岐にわたる嗜好品。人によって好みが分かれ、とことん拘りたくなる一方でそれがなくても生きていける不思議なものですね。生活に楽しみやゆとりを持つのに欠かせない嗜好品ですが、拘り過ぎると家計を圧迫する要因の一つになりかねません。ポジティブにもネガティヴにも捉えられる嗜好品とのうまい付き合い方につい...
dayasu
年齢を重ねた私たちの《衣・食・住》今日からはじめる「暮らし」の小さなヒント集*
年齢を重ねるほどに考える「理想の暮らし」について。雑誌を見たり、憧れのブロガーさんの様子を見たりしながら、理想に近づくために何かしてみたい…とお考えの方も多いのではないでしょうか。でも、何からはじめればいいのかわからなかったり、忙しい毎日の中で「暮らし」を変えるなんてできるのか、とお考えの方も多いはず。いろいろなアイデアがありますが...
yur
少しへんてこだからこそ愛される。“ムーミン一家”に見る「幸せな家族のカタチ」とは？
ムーミン一家のもとには、風変わりな客人がたくさん訪れます。中には、居心地が良いとそのまま居座ってしまう者も。適度な距離感をとりながら客人たちをもてなすムーミン一家のあり方は、なんだか優しくてあったかい。みんな違ってあたりまえ、ちょっとくらいへんてこなくらいの方がおもしろい。ムーミン一家から家族の可能性を見つめてみましょう。
kitto
ECOは節約につながる！地球を大切にする“エコひいき”な暮らしはじめよう
私たちの暮らしの中に日常的に存在する衣食住。そのすべてのものは地球からの恩恵を受けています。地球への恩返しの意味も込めて毎日の生活の中にエコなライフスタイルを取り入れてみませんか？いわゆるエコとは"エコロジー(ecology)"のこと。かまえてしまうような難しいことではなく、物を大切にしたり、お直しして長く使ったり、上手に食材を有効...
milky
あなたの一番優先させたいことはなんですか？『暮らしのマイルール』の見つけ方[一人暮らし編]
今一番優先させたいことはなんですか？難しく考えず、暮らしの中で小さな『マイルール』を見つけませんか？いまよりきっと過ごしやすくなるはず。一人暮らしだからこそできる、ゆとりのある暮らしを探してみましょう。
suun
神秘的な『月』のパワーを日常に取り入れて…。心と身体をととのえるメソッド
女性の身体や心の変化は、『月』の満ち欠けと関係が深いといわれています。今回は、日本や諸外国での月にまつわるエピソードや神話を交えながら、「新月」「満月」「上弦の月」「下弦の月」、それぞれの月のパワーを取り入れるためのメソッドをご紹介します。月の満ち欠けを意識することで、心身のバランスがととのいやすくなるかもしれません。
mo_mo
何気ない日常を見直すきっかけに。丁寧とも豊かとも違う「始末のいい暮らし」とは？
丁寧な暮らし、豊かな暮らし、シンプルライフ…と、いろいろな言葉で紹介される暮らし方が人気の昨今。その中でも今回は「丁寧」とも「豊か」とも違う、毎日を心地よく過ごすための『始末のいい暮らし方』のヒントをご紹介します。
phrud
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