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メモを習慣に。持ち運びに便利な「ノート」おすすめブランド5選
仕事のメモはもちろん、暮らしの中で思いついたちょっとしたことやアイデアを書き留めるのに便利な「ノート」。頭の中でアレコレと考えているよりも、文字に書き出すことで気持ちもスッキリ。お気に入りのノートで「メモをとる習慣」を身につけてみませんか？シンプルだけどちょっとユニークなキナリノおすすめノートをご紹介します。
みう
「こんなわたしも悪くない」容姿のコンプレックスを受け入れて、もっと自分を好きになろう
自分を好きでいることって、難しい。特に容姿にコンプレックスがあると、なかなか自信が持てなかったりしますよね。自分の見た目を受け入れることは、自己肯定の第一歩。少しずつでも、向き合ってみませんか？
ten_ten
ひとりで抱え込まないで。お願い下手さんが”お願い上手”になるために必要なこと
仕事でも家事でも、自分1人でできることって意外と限られていますよね。「物理的に手が回らない」という時、頼れる誰かにお願いすることはできますか？頼みたいけど人にお願いすることが苦手で、つい無理してひとりで頑張ってしまう…という人も少なくないはずです。そんなお願い下手さんが、お願い上手になるための考え方についてまとめました。ぜひ肩の力を...
dayasu
心に、大人女性の余裕を。＂嗜み＂として持ち歩きたい5つのアイテム
大人になったら、ちょっとしたトラブルなど予期せぬ状況にも柔軟にスマートに対応したいですよね。少しの気の利いたアイテムがバッグの中にある事で心に余裕が生まれたり、周囲の人に喜んでもらえたり。バッグの中のお財布や携帯などの必需品・ハンカチなどのエチケット用品にプラスしたい、おすすめの「大人の常備アイテム」をご紹介します。
Citronette
「豊かな表現力」はどうやって養う？日常生活で取り入れたい5つのヒント
誰かに大切な気持ちを話そうとする時ほど、どんな言葉を使って伝えればいいか迷うことはないでしょうか。「ここでもっと気の利いた台詞が出てくればなあ！」とじれったい思いをした経験はきっと誰にでもありますよね。そこで今回は、日常の意識を少し変えることで見えてくる、豊かな表現力を養う方法についてご紹介します。自分の考えや感情を的確に表すための...
keiw
ささやかだけど、あたたかい。｢何気ない日常の幸せ」に気づける本《6選》
忙しく生活していると、毎日が同じで、つまらなく感じてしまうこと・・・ありませんか？でもあなたの周りには、実はたくさんの幸せが転がっています。それは大切な人の笑顔だったり、美しい朝焼けだったりするかもしれません。それに気がつくだけで、日常はより豊かになるはず。今回は、毎日をもっと幸せに過ごせるヒントが描かれた、「日常の幸せに気付ける本...
kanakosato
好きな形はありますか？自分によく合う「定番シルエット」さがし♪
「よくこのシルエットを買ってしまう」とか「このシルエットだとスタイルが良く見えて好き」とか…自分によく合った『定番シルエット』はありませんか？定番のシルエットの洋服でも、色や柄、デザインの違いによって、また違った雰囲気が楽しめるもの♪『定番シルエット』をもっと楽しく着こなせる、おすすめのアイテム&コーディネートをご紹介します。
air
一緒にいるとなぜか心が軽くなる。“感じのいい彼女”に学ぶ、9の心持ち
自然と寄り添い、人の心もその場の空気も軽くする「感じのいい人」。あなたの周りにもいませんか？落ち込んだ時や元気が欲しい時に思い出される女性は、まさに頼りになる憧れ的存在。そんな彼女たちに共通する、9の心持ちをご紹介します。あなたも明日から「感じのいい」素敵な女性へ。
bp_42
心を整えるシンプルなメソッド。書く瞑想「ジャーナリング」を試してみない？
仕事や家事に頭も体も常にフル回転。立ち止まる暇もなく、日々の雑務に忙殺されている。自分がいったい今どこにいるのかすら分からない……。そんなつらい思いをしていませんか。忙しくて時間がなくても、1日5分もあれば心を整えられます。それは、書く瞑想ともいわれる「ジャーナリング」を実践することです。座禅やメディテーションに苦手意識のある方でも...
mmommon
一日の終わりにこの曲を。夜風に吹かれながら聴きたいプレイリスト
一日の終わりを、どんな風に過ごしていますか？慌ただしく過ぎ去る毎日だからこそ、夜の爽やかで静かな雰囲気を楽しむ方が多いのではないでしょうか。涼しくてやさしい風に吹かれながら、しっとりと音楽を聴く時間は格別。身も心もゆるんで幸福な気持ちにさせてくれますよね。今回は、夜風に吹かれながら聴きたい「夜」が似合う曲をあつめてみました。
fukuminnn
「他人の感情に振り回されたくない…」そんなあなたが持つべきシンプルな心構えとは？
パートナーや家族、友人などが怒っている時、「何か怒らせることをしたかな」と不安になったり、ただ不機嫌なだけでも、「私のせいなのかな…」と、原因が自分にあるのではないかと探したりしていませんか？他人の感情が気になり過ぎる時、それは「振り回されている」のかもしれません。他人に振り回されずに前を見て自分の人生を歩むために、持つべきものは何...
dayasu
いろいろな野菜で試してみよう。おうちで簡単【ぬか漬け】のはじめ方
自家製は美味しいけれど、ハードルが高そうな「ぬか漬け」。実は材料も作り方もとってもシンプル。きゅうりやなす、大根などいつもの野菜で美味しいぬか漬けを作ることができるんです。そこで、基本を覚えて、美味しくヘルシーなぬか漬けライフを楽しんでみませんか！ぬか漬けの作り方やおすすめの容器、おすすめのぬか床などのご紹介です。
musasi
家事ストレスたまってない？「しない家事」であなたの負担を軽くしよう
家事ストレスたまっていませんか？ 「○○しなければならない」「○○するのは当然」「自分ばかり○○している」「○○しても家族は気付いてくれない」……。こんな風にあなたを苦しめる家事は、実は「しなくてもいいこと」かもしれません。やることが当たり前になっている家事をひとつひとつ見直して、「しない家事」に置き換えてみませんか。あなたの負担を...
mmommon
『シンプルで心地いいパリの暮らし』に学ぶ、小さな空間で自由に暮らすヒント
日本でも注目されている「断捨離」や「ミニマリスト」。しかし“物を持たない”という目的だけが先走りして、暮らしにくさを感じている人もいるようです。今回ご紹介する『シンプルで心地いいパリの暮らし』を執筆されたイザベルさんは、“シンプルな暮らし”をとても大切にしています。そんな、なんでもない毎日を楽しむ“イザベルスタイル”から、シンプルな...
h-knd
自分のための大事な時間だから。心が疲れた時に必要な「休む勇気」について
体はもちろん心が疲れた時、自分の声に耳を澄ませて、仕事を「休む」ことはできていますか？とても疲れているのに、「みんな休まずに頑張っているから」とか、「今休んだらみんなになんと思われるか不安」などの理由で、体に鞭打ってはいないでしょうか。“疲れたら休む”、これは私たちにとってとても自然で必要なことですよね。休むことに対する今までの考え...
dayasu
ふっと心が軽くなる。「良い」「悪い」をジャッジしない考え方のヒント
いつも心に余裕がなく、他人や環境の悪いところばかりを指摘していませんか。あるいは、自分のダメなところばかりを気にして、ひどく落ち込んだりしていないでしょうか。こんな風に考えてしまうのは、無意識のうちに物事に対して「良い」「悪い」をジャッジしているからかもしれません。「良い」「悪い」のジャッジをし続けると、常に切迫感や不安、苛立ちとい...
mmommon
来年の手帳どうする？未来へのワクワク感でいっぱいになる《手帳の選び方》
来年の手帳、考えていますか？ 早い方だとそろそろ準備し始める時期ですよね。毎年買い替える方、カバーは同じもので中身だけ替える方もいらっしゃるでしょう。気分を変えたい、新しい自分になりたい！ 手帳を替えるシーズンは、未来へのワクワク感でいっぱいになりますね。どんな一年にしようかな、どんな手帳をそばに置こうかなと考えている時間も楽しいも...
mmommon
【連載】あの人の、好きを知りたい vol.2 -川口葉子さん 連載
この連載では、ふとした会話の中で何気なく“好きなもの”の話を聞くように、あの人の好きなものを5つ教えてもらいます。 第2回は、文筆家の川口葉子さん。カフェ好きで知られる川口さんの珈琲以外の好きなもの、気になりませんか…？ 素敵なイラストは第1回に続き、オカヤイヅミさんです。
キナリノ編集部
「あの人は余裕があって羨ましい…」誰かと自分を比べたくなった時の4つの対処法
心に余裕のない時って、誰かと自分をむやみに比較してしまったり、周りに対して寛容ではいられなくなる、と感じることはありませんか？それと同時に、そんな自分を責めて、「もっと頑張らなくちゃ、もっと自分を高めよう」と自分に対してより高いハードルをかそうとする方もいるでしょう。けれど、頑張れば頑張るほど疲れを感じてしまうものです。心に余裕がな...
dayasu
夏物衣類の「黄ばみ・黒ずみ」どうする？すっきり落として来年も気持ちよく！
暑い季節は、見た目にも涼やかな白や淡い色の洋服が活躍しますよね。着心地が良くてお気に入りの服ほど登場回数が増えますが、その分汚れが蓄積しやすくなりがちです。きちんと洗濯しているつもりでも、黄ばんだりくすんできたというアイテムは、シーズンの終わりのお手入れで蘇らせてあげましょう。
sayura
今度こそ成功させる！〈モノで溢れた部屋＆マキシマリスト〉から抜け出す方法
何度もモノを減らしているのに、その都度リバウンドしてしまう。いらないモノを捨てたはずなのに、いつの間にか元の状態に戻ってしまう。そんなモノで溢れた部屋やマキシマリストから抜け出したい方へ。何が失敗の原因？ どうして元に戻ってしまうの？ そんな疑問を解決しつつ、今度こそ成功させるための方法をご紹介します。
mmommon
きっと喜ばれる。ギフトにしたい「フォトジェニックな木のおもちゃ」集めました
お子さんへのギフト、あなたは何を思い浮かべますか。親戚やお友達のお子さんに選ぶ場合は、趣味に合うモノかわからない場合もあり悩んでしまいますね。そんなときにおすすめなのが、「木のおもちゃ」。フォトジェニックなアイテムも多く、遊ばなくなった後もインテリアとして飾っておけますよ。今回は、ギフトにぴったりな「フォトジェニックな木のおもちゃ」...
naomi.spring
美術館が“対話”の場所になる。ワンランク上の《アート鑑賞》のすすめ
みなさんは、アート鑑賞にどのようなイメージをお持ちでしょうか。もしも、難しそうだとかアートの知識がないからという理由で美術館を訪れないとしたら、それはもったいないことかもしれません。雑誌やインターネットで見るのも良いけれど、実際に美術館を訪れて本物のアートの素晴らしさに触れてみませんか。お出かけの選択肢に美術館が加われば、世界がぐっ...
Citronette
使いやすい収納が心地良さの鍵に。「趣味」を楽しむ家づくり
家に帰ってくるのが楽しみになるような、ワクワクが待っている場所。あなたも「趣味を楽しむ家」をテーマに住まいづくりしてみませんか。そのためには、趣味の道具をいかに使いやすく美しく収納するかが心地良さの鍵になります。ぜひ、参考にしてみてくださいね。
naomi.spring
将来、何がしたいかわからくなった時は…”受け身のポジティブ思考”が役に立つ！
「何をしたいのかよく分からない」、あるいは「今やっていることが自分にとってベストなのかどうか分からない」と悩んでいる方って、実は意外と多いのではないでしょうか。自分の適性を知り、本当にやりたいことを「ひとつ」見つけるというのは難しいものです。それならば、たった一つの適性を見つけるより、「これやってみたら？」という誘いや心の声に従って...
dayasu
思い切って「やめてみる」で、暮らしと気持ちが軽くなる！「習慣」見直しのヒント
心地よく暮らすことを考えると、ついたくさんのものを購入したり、たくさん手をかけたり、「増やす」ことを考えてしまいます。ですが、モノや手間に抱えすぎる生活は、逆に暮らしにくくなってしまうことも。自分にとって必要がないモノ・手間は思い切って「やめてみる」ことで、シンプルですっきりした生活を送れるようになるかもしれません。
hrk_f
焼きたての“サクほろ”ってやっぱり美味しい♪【クッキー】レシピ&ラッピングアイデア
おうちで作るクッキーの味わいというのは、やっぱり格別の美味しさがありますよね。クッキーが焼ける甘い香りがお部屋全体に漂って、なんともいえない幸せな気持ちになります。アイシングクッキーを基本に、可愛い型抜きクッキー、お手軽なドロップクッキー、絞り出しクッキー、カットクッキーなどのレシピをご紹介していきます。作ったクッキーをお友達にプレ...
shiro_chan
“スポーツの秋” ビギナーさんへ。この秋はじめたい！おすすめの運動【5選】
過ごしやすい気候になってくると、「何か運動をはじめたい」と思う方も多いのではないでしょうか？今回はそんな運動ビギナーさんにおすすめの運動を5つご紹介します。まずは道具から揃えたいという方のために、最初に買うと良い装備も分かりやすくご案内します。
piku_peku
いざという時に役立つ即戦力マナー集。食事から日常のシーンまでおさらい！
大人になると必ずついて回る「マナー」の問題。学校などではあまり習わないので、日常の隅々までしっかりマナー通りにできる自信がある方はあまりいないのではないでしょうか。そこで、今回は、特によく使う「メール」「ドレスコード」「食事」「海外旅行」「手土産」に絞った〈即戦力マナー集〉をご紹介します♪この記事を読んで、あなたも上品な大人のレディ...
松中律帆
何のために美容を頑張るの？自分が心地よくあるための美容法を見つけよう
綺麗になりたいというのは、多くの女性にとって共通の思いですよね。本やネットの中にあるたくさんの美容法の中から、自分に合った方法はどれかを探した経験があるという方は少なくないでしょう。けれど、自分が歳を重ねるごとに「似合う」メイクや「合う」美容法は変わるうえ、メイクにも流行がありますよね。いつまでたっても正解が手に入らないなら、「自分...
dayasu
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