気持ちもカラダもお部屋もスッキリ♪“お掃除”がもたらす7つの効用

気持ちもカラダもお部屋もスッキリ♪“お掃除”がもたらす7つの効用

「毎日やろうと思うけど、なかなか続けられない」「つい面倒でさぼってしまう」「いつのまにか、どんどん埃が溜まってしまう」「気になりだすと神経質になって過剰にしてしまう」etc...仕事やプライベートで掃除をする機会って必ずありますよね。皆さんは掃除とどんな風に付き合っていますか?今回は、掃除がちょっぴり好きになる、掃除がもたらしてくれ...

kitto

小さな心がけで変わる。1日を充実させるため、習慣にしたい7つのこと*

小さな心がけで変わる。1日を充実させるため、習慣にしたい7つのこと*

慌ただしい日々を過ごす人も、小さな心がけで毎日が今よりもっと充実したものになるはず。今回は、豊かな暮らしのために習慣にしておきたい7つのことをご紹介していきます。気になったものがあれば、ぜひ取り入れてみてくださいね。

piku_peku

この子とならきっと大丈夫。毎日を一緒に過ごしたい、小さくて癒される動物たち

この子とならきっと大丈夫。毎日を一緒に過ごしたい、小さくて癒される動物たち

言葉は話さないけれど毎日一緒で多くの時間をともに過ごすペット。仕事や買い物に出かけていてもどこか気になる、家族のような存在ですね。可愛い、飼いたいと思う一方で、泊まりで出かけずらいことや臭いに関することなど気にかかる点も多いものです。ここでは、比較的飼いやすい小さい生き物たちをご紹介します。デメリットも知ったうえで、それも含めて可愛...

dayasu

梅雨のジメジメ、もやもやをすっきりと。雨の日も“からっと”過ごす5つの方法

梅雨のジメジメ、もやもやをすっきりと。雨の日も“からっと”過ごす5つの方法

天気予報に雨マークが続いていると、それだけでなんだかうんざりしてしまう梅雨。家の中も暗くてジメジメするし、洗濯物も乾かないし…なんてことも多くなりますね。でもお部屋のインテリアやアロマ、除湿器などを上手に使うと、雨の日の憂鬱はいくつか解消することができます。悩みの種である洗濯物の部屋干し臭も、工夫次第できっと改善できますよ。今回は、...

keiw

何からはじめよう?「暮らしを整える」ための、10の小さなステップ

何からはじめよう?「暮らしを整える」ための、10の小さなステップ

暮らしを整える。多くの人がこうありたいという理想を持ちながら、なかなか実現できないでいます。人気ブロガーさんのように隅々まで整えられたおうちで暮らすというのは大変なことですよね。でも、わたしたちの日常には、暮らしを整えるためにできることがたくさん隠されています。暮らしを整えるためにできる、小さなヒントをご紹介していきましょう♪

shiro_chan

毎日の暮らしにハッピーをプラス。『おもしろ&便利アイテム』で楽しく過ごしましょっ♪

毎日の暮らしにハッピーをプラス。『おもしろ&便利アイテム』で楽しく過ごしましょっ♪

毎日忙しく過ごしていると、ついつい笑顔も忘れがちになってしまうもの。そんな暮らしに、くすっと笑える『おもしろ&便利アイテム』をプラスしてみませんか?ユニークなデザインのファッションアイテムや、デスク周りを明るくしてくれるキュートなステーショナリーなど、ちょっぴりおもしろくて、しっかり便利なアイテムを集めました!

air

毎日のお料理時間や準備を楽しくするために♪簡単素敵な11の方法

毎日のお料理時間や準備を楽しくするために♪簡単素敵な11の方法

家族のために、自分のために食事の用意は欠かせないもの。でも、毎日のこととなるとちょっと面倒と思うことも多いはず。忙しい時は特にそう思ってしまいますね。そんなちょっと憂鬱なお料理時間や準備を楽しくする方法を集めてみました。どれも難しいことではありませんので、ぜひ取り入れてみてくださいね。少しの工夫でもっと楽しい時間に変わりますよ。

moemoi

背伸びしない、比べない。「ありのままの自分」を好きになる方法

背伸びしない、比べない。「ありのままの自分」を好きになる方法

無理しすぎたり、頑張り過ぎたりすると、誰だって疲れてしまうもの。「ありのまま」自然体で生きられたら良いけれど、「わがままな人だと思われないかな?」なんて、心配もしてしまいますよね。ここでは、「ありのまま」とは、そもそもどういう意味?ということや、肩の力を抜いて「ありのままの自分」になれるコツを考えていきます。自然体に生きている人は、...

chiiisa

暮らしを彩る日本の"言葉"と"祈り"たち。清くやさしく、生きるための心がけ帖

暮らしを彩る日本の"言葉"と"祈り"たち。清くやさしく、生きるための心がけ帖

あたりまえの毎日は、実は祈りに満ちています。日本の伝統文化や言葉をちょっと意識してみるだけで、何気ない日々が、彩りに溢れたキラキラした日常に変わってくるかもしれませんよ。今回は、先人たちの清らかでユニークな知恵と共に、やさしさに溢れた言葉たちをご紹介します。ぜひ暮らしの中に取り入れて、祈りのある日常を楽しんでみてはいかがでしょう。

kitto

さらりと潔い。“自立した女性”を目指す10の知恵

さらりと潔い。“自立した女性”を目指す10の知恵

「愛情と自立」を両立できる女性はかっこいい。いつだって自分軸がぶれない、さらりと潔い素敵な女性になるには、どうしたらいいでしょう。変化の激しい時代の中で、強くしなやかに生きていくためには覚悟もときに必要です。今回は、愛とはなにか?自立とはなにか?を問いながら、男女問わずみんながあこがれてしまう自立した女性を目指す10のエッセンスをお...

kitto

和の作法に学ぶ“奥ゆかしさ”の美とは? 生きる姿勢、暮らす姿勢について

和の作法に学ぶ“奥ゆかしさ”の美とは? 生きる姿勢、暮らす姿勢について

日本に伝統的に伝わるこころや暮らしの作法。ご先祖さまたちが伝えてきた美しい作法や姿勢を、現代を生きる私たちの暮らしに取り入れることができたなら…ストイックになるのではなく、より楽に美しく生きるために活かしてみましょう。日本の四季が流れていくように、わたしたちの心や暮らしも日々変化しています。移り変わっていく日々の暮らしのなかでも、ず...

kitto

新社会人に贈る本。人生の先輩が教えてくれる素敵な生き方≪おすすめブックリスト8選≫

新社会人に贈る本。人生の先輩が教えてくれる素敵な生き方≪おすすめブックリスト8選≫

春になり、新しい生活がスタートする新社会人。仕事のことや自分の将来について、考えている方も多いと思います。そんな人生のヒントを見つけるなら、やっぱり「読書」が一番☆さっそく本を通して色々なことを考え、吸収し、自分の視野を広げてみませんか?今回は様々な分野で活躍する人生の先輩たちから、“生き方”や“暮らし”ついて、たくさんのことが学べ...

phrud

まずは、できそうなことから始める!『新生活』に向けて実践したい13のこと

まずは、できそうなことから始める!『新生活』に向けて実践したい13のこと

生活や意識の切り替えが多い新年度がやってきます。今度こそ「これをやるぞ!」と思っていることがあっても、後回しにしてしまい叶わないことも…。でも、余裕を持って準備しておけるとスムーズに取りかかれることでしょう。そこで、「習慣にしたいこと」「身の回りのこと」「自分磨き」のカテゴリー別に、新生活に向けて実践したいことのヒントをご紹介します。

aarii

常識の枠を超えてー「旅するように暮らす」新しい人生のはじめ方

常識の枠を超えてー「旅するように暮らす」新しい人生のはじめ方

旅するように暮らす人生に憧れた経験はありませんか。旅の醍醐味は、日常を離れて、いつもとはちょっと違う刺激的な時間を楽しむこと。ほんのちょっとの勇気と冒険心があれば、人生はたちまち旅のように輝きはじめます。新しい出会い、新しい景色、新しい私。ありきたりの毎日が永遠に続くかと思うとちょっと憂鬱に感じてしまうときこそ、日常を離れて、プチ冒...

kitto

毎日の気分もちょっぴりUP♪誰かに見せたくなる《キッチン道具》おすすめ16選

毎日の気分もちょっぴりUP♪誰かに見せたくなる《キッチン道具》おすすめ16選

毎日の生活の中で何度も立ったり、立ち寄ったりするキッチン。そしてキッチンにはほぼ毎日使うであろうキッチン道具もたくさんありますよね。普段何気なく使うキッチン道具だからこそ使い勝手はもちろん、見た目にもこだわりたいもの。ただ単に使い勝手だけではなく、気分も少し盛り上げてくれるような道具があると何気ない生活も少し潤ってきますよね。今回は...

ぐりぐら

誰かのために今日も頑張るあなたに。今、大切にしてほしい「自分」のこと

誰かのために今日も頑張るあなたに。今、大切にしてほしい「自分」のこと

家族や会社のためにいつも頑張っている、そんな女性はきっと少なくないでしょう。相手のためにと頑張る毎日の中で、自分の心や体の声に耳をすませ、いたわる時間をとっていますか?自分をしっかりいたわることは前へと進む原動力につながります。前向きで溌剌とした毎日を過ごすためにちょっと立ち止まって「自分」に目を向けてみませんか?

dayasu

また今度・・・はもう卒業!掃除・片付けが楽しくなる《7つの方法》

また今度・・・はもう卒業!掃除・片付けが楽しくなる《7つの方法》

キレイなお部屋だと、なんだか気持ちも明るくなり毎日が楽しくなるもの。いつも気持ちの良いお部屋を保つには、やはりこまめに掃除することが大切。でもついつい「今忙しいし」「疲れてるし」などと先延ばしにしがちなのも事実。そこで、掃除や片付けが楽しくなるコツについてご紹介します。どれか一つ取り入れるだけでも、きっと掃除に対するやる気が今までよ...

eriiy

書くことで毎日が変わる。「To do リスト」で生活をいきいきと効率化しよう

書くことで毎日が変わる。「To do リスト」で生活をいきいきと効率化しよう

忙しい日々を送っていると、ついうっかり忘れてしまうことが出てきたり、物事の優先順位が分からなくなってくることがあります。そんなときに役立つのが「To doリスト」。やるべきことを書きだすことによって生活を効率化でき、モチベーションもアップします。自分なりのTo doリストをつくって、いきいきとした毎日を過ごしてみませんか?

みう

"住みたい"人気が高まる、海と山に囲まれた街。「鎌倉暮らし」の10のいいこと

"住みたい"人気が高まる、海と山に囲まれた街。「鎌倉暮らし」の10のいいこと

かつては凄惨な歴史が繰り広げられたこともある古都・鎌倉。山と海に囲まれた静かな街は、今では人が賑わう観光地へと変貌しました。鎌倉に魅せられて移住してくる人も多いようですが、どんなところに魅力を感じているのでしょうか?鎌倉暮らしのいいところをご紹介します。記事を読んで鎌倉のことがもっともっと気になってきたら、ぜひ実際に足を運び、空気を...

mariina

素敵な暮らしが手に入る♪人気インスタグラマーが手がけるお店「BOWKNOT」オープン

素敵な暮らしが手に入る♪人気インスタグラマーが手がけるお店「BOWKNOT」オープン

毎日を過ごすのに雑貨や日用品は必需品ですよね。今使っているものでも満足しているけれど、シンプルでオシャレなものはないかな?理想としているものはないかな?そんなときはこちらの「BOWKNOT(ボウノット)」というオンラインショップさんはどうでしょうか?今年オープンしたばかりなのですが、どれもこだわりのあるシンプルでスタイリッシュなデザ...

ぐりぐら

少しの手間を大切に。丁寧な「和の暮らし」をするための13のこと

少しの手間を大切に。丁寧な「和の暮らし」をするための13のこと

現代の私たちの暮らしは、電化製品などによってとても便利になりました。でも実は古いものにも、暮らしを豊かにしてくれる素敵なものがたくさんあるんです。今回は、昔ながらの和の暮らしから、今でも大切に続けていきたいものや習慣、雑貨をご紹介します。丁寧な暮らしは少しだけ手間がかかりますが、かえってゆっくりとした時間の流れを感じながら、自分と暮...

eyecocco

女性のためのバイブル「暮しの手帖」。戦後日本の暮らしを変えた花森安治さんの仕事

女性のためのバイブル「暮しの手帖」。戦後日本の暮らしを変えた花森安治さんの仕事

NHK連続テレビ小説「とと姉ちゃん」でも注目されている、『美しい暮しの手帖』初代編集長・花森安治さん。彼が手掛けた雑誌『美しい暮しの手帖』は、“主婦のバイブル”として戦後多くの女性達から支持されました。そんな国民的な雑誌を世に送り出した花森安治さんとは、いったいどのような人物だったのでしょう?今回は花森安治さんの雑誌創刊までのストー...

phrud

お金をかけずに豊かに暮らすには?省エネ先進国ドイツから学ぶ節約術のヒント10

お金をかけずに豊かに暮らすには?省エネ先進国ドイツから学ぶ節約術のヒント10

世界から見ると経済的にも文化的にも豊かになった日本ですが、なぜか個人個人の幸せ感は低いとか…。日本という国が成熟期に入り、「豊かさ」の尺度が変化してきたのかもしれませんね。高度経済成長には、物が沢山あること、新しい物を手に入れる事が幸せだったのに…物だけでは、人は豊かさや幸せは感じられない。今回は、「豊かさ」とは何かを考えるきっかけ...

villagea

休日の“タイムスケジュール”作り♪せっかくのお休み・・充実したお家時間を楽しんで

休日の“タイムスケジュール”作り♪せっかくのお休み・・充実したお家時間を楽しんで

皆さんはオフの日を、どのように過ごしていますか? いつも寝不足だから、朝はゆっくりと寝て…気がついたらもう夕方!なんて人もいるのでは?そういう事もたまには大事ですが、せっかくのお休みですから限られた時間を有効的に使いたいと思いませんか?夕方まで寝ちゃって、時間を損したような気持ちになる前にキナリノ読者にはこんなお休みの日を過ごしてほ...

vicky7

一汁一菜をゆっくり食す。丁寧に楽しむ【粗食】の魅力と献立サンプル帖。

一汁一菜をゆっくり食す。丁寧に楽しむ【粗食】の魅力と献立サンプル帖。

美味しく、バランスの取れた食事は「豊かな生活の基本」ですよね。日本の食生活はとても豊かで、1日に多くの品目を自然に摂取しています。しかし一方では、豊か過ぎる食生活で体が疲れてしまうことも。そこで、今回は一汁一菜のシンプルな食事、粗食の魅力をご紹介したいと思います。自然に寄りそう食事を体で感じてみませんか?

yur

「限りなく少なく、豊かに生きる」。ドミニック・ローホーさんに学ぶシンプルライフ

「限りなく少なく、豊かに生きる」。ドミニック・ローホーさんに学ぶシンプルライフ

「物がない暮らし」「ものを減らす」にまつわる情報が溢れる今、何から手をつけたらよいか分からないという人も多いのでは?今回は日本文化にも理解が深いドミニック・ローホーさんから『シンプルライフ』について学んでみましょう。自分にとって必要なものを見極める手助けとなる「リスト」の活用法や、モノだけではなく時間や人間関係に至る整理術まで、より...

kaofu

シンプルライフ。白いベッドシーツに包まれて、朝を気持ちよく迎えよう

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寒くなるこれからの季節、ベッドから出るのが億劫になりますよね。朝起きる時、眠りにつく時は爽やかな気持ちでいたい。そんな方は、白いベッドシーツにしてみてはいかがですか?お部屋がおしゃれに見えたり、清潔さが保てたりといいことが多いですよ。見た目も爽やかな白のベッドカバーの魅力やおしゃれなコーディネートをご紹介いたします。

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少ないモノでミニマルに暮らそう。「持たない暮らし」で日々を豊かに

少ないモノでミニマルに暮らそう。「持たない暮らし」で日々を豊かに

自分の持ち物を厳選し、最小限のモノでシンプルに暮らす「持たない暮らし」をすることで、お部屋も心もスッキリとし、本当に必要なモノが見えてきます。少ないモノで豊かな日々を送るためのミニマルライフのコツをまとめました。

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Piu di aranciatoが提案するR&D.M.Co-のデイリーコーディネート

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山梨県富士吉田市にアトリエのあるR&D.M.Co-(オールドマンズテーラー)。オリジナルの生地から製作し、アイテムひとつひとつにその生地ならではの表情があるアイテムを作り続けています。ベーシックで色褪せないR&D.M.Co-の洋服を使った、セレクトショップPiu di aranciato(ピウディアランチェート)のコーディネートをご...

citrus

洗練されたセンスとものづくりの精神を感じるジャパンメイドのアイテムたち

洗練されたセンスとものづくりの精神を感じるジャパンメイドのアイテムたち

近年海外の展示会や、感度の高いセレクトショップでも 扱われることが増えたジャパンメイドのアイテムたち。 私達の生活に馴染み、それでいて洗練された雰囲気で 生活を豊かに彩ってくれます。 ファッションから雑貨まで、まだあまり知られていない ジャパンメイドのアイテムをご紹介します。

citrus