癒し
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香りで心も体も整えよう。見た目もおしゃれな《香りのアイテム》を集めたよ
香りは、身体と心を休めるのに大切な要素。忙しい毎日の中でリラックスする貴重なひとときをより深いものにするために、心をすっとときほぐすような香りをお部屋に満たしてリラックスしてみませんか？毎日頑張るあなたへ。おすすめのアロマグッズやお香などをご紹介します。
kiino
関西の中心部から1時間の“田舎”へ…【ロケーション抜群のとっておき一軒家カフェ】
これからの春夏シーズン、どこかにお出かけしたくなりますよね。関西の都心から電車や車を使うと約1時間で行ける田舎、兵庫県三田市の「とっておきカフェ」はいかがでしょう？ 田舎ならではの自然を活かしたロケーションのカフェでくつろいで、日頃の疲れを癒しリフレッシュしませんか？ 今回は、プチ旅気分で訪れたい、わざわざ足を運びたくなる一軒家カフ...
kowm
薬に頼りたくない日に。「からだの不調」と闘う13のメソッド
なんとなく頭が重い、疲れが取れない、風邪をひいたかな・・。毎日、忙しく過ごしていると、ふとそう思うときってありますよね。どうしても痛みが強いときは仕方ないですが、できれば薬には頼らず自分の自然治癒力を信じて改善させていきたいものです。体をゆっくり休めるのはもちろんですが、素敵な気分転換もちいさな不調にはよく効くものです。からだの不調...
shiro_chan
日本にいながら海外気分♪ ～冬こそ訪れたい『北欧風』国内ホテル
冬が長く厳しい北欧ですが、オーロラに犬ぞり、サンタクロースなど、冬ならではの魅力が盛り沢山。冬こそ、北欧の素敵さが感じられる季節です。今すぐにでも飛んでいきたいところですが、気軽に行ける場所でもないですよね……。そこで今回は、寒い季節だからこそ、日本にいながら北欧に滞在している気分を味わえるような素敵なホテルをご紹介します。
kao_loon
ホッとあったまる♨日本一の「おんせん県」大分で巡る【おすすめ温泉宿】
源泉数と湧出量で日本一を誇る大分県は、全国屈指の「おんせん県」。有名な別府温泉や由布院温泉だけでなく、県内には60以上もの温泉地があり、個性豊かな温泉巡りが思いのまま。今回は、家族で、女子旅で、カップルで、素敵なひとときが過ごせる大分のおすすめ温泉宿をご紹介します。
ten_ten
心も体もほっこり＊あったか「リラックスグッズ」で冬のおうち時間をもっと心地よく
寒い冬はおうちでぬくぬく過ごしたい！そんな多くの女性の気持ちを満たしてくれる、冬のあったかグッズたち。おうちに引きこもって過ごす日も、リラックスグッズが揃っていれば充実感たっぷりな時間を過ごすことができますよ。ぜひ心も体も癒される、あったかリラックスグッズをチェックして、冬のおうち時間をもっと楽しんでみてくださいね。
yuzu_kiti
湯上りの「もふもふ」アリます♥ にゃんとも癒される猫のいる温泉宿
温泉が恋しくなる季節がやってきました。身も心も癒される温泉ですが、もふもふニャンコが可愛く出迎えてくれると、さらに癒し効果がアップしますよね♪ 今回は全国の温泉からおすすめの「猫がいる宿」をご紹介。温泉＋猫のW効果で存分に癒されてくださいね。
kao_loon
揺らぐ炎に癒されて＊暖炉/薪ストーブのある店を探してみたよ♪＠都内8選
冬になるとYouTubeの暖炉動画の再生回数が話題になりますが、山小屋や海外のラウンジで見た、あかあかと燃える暖炉や薪ストーブ、都内のカフェやレストランにあったら…なんて思う方は多いかも。けれども、手間や防火の関係から、都内に暖炉を備えるお店はたいへん少ないのが現状です。そんななか、8件を探してきましたよ！最新情報をお伝えしましょう。
lovecoffee
秋ならではの絶景を堪能♪【関東】のおすすめ紅葉スポット＆紅葉露天
ひんやりとした秋風が心地よい季節。秋ならではの景色を探しにお出かけしませんか？秋のお出かけの定番である紅葉スポットを10月・11月の時期別でまとめました。また、温泉につかりながら紅葉を楽しめる、おすすめの紅葉露天スポットもあわせてご紹介♪限られた時間だからこそ美しく儚い、日本の秋の美しさにどうぞ酔いしれてください。
himary
心も体も癒されたい！おひとりさまでも楽しめる「○○さんぽ」でリフレッシュ♪
仕事に家事にプライベートにと、忙しい毎日に追われるわたしたち。最近リフレッシュしたのはいつでしょう？ 知らず知らずのうちに心も体もクタクタになっていませんか？ 心身の健康を保つためにも、定期的なリフレッシュは大切なことです。そこで今回は、誰でも簡単にできて、おひとりさまでも楽しめる「○○さんぽ」をご紹介します。自然に触れたり、街なか...
mmommon
お部屋で履くなら、ほっこり癒される素敵な『ルームシューズ』を
お部屋にいる時、いつも側にあるルームシューズ。履いているだけでほっこりと癒されるような、お気に入りのルームシューズを見つけてみませんか？ルームシューズひとつでインテリアの印象までがらっと変わります。ナチュラルやポップなど、自分の好きなテイストに合わせた素敵なルームシューズをご紹介します♪
air
週末は「おこもり上手」になってみない？充実したおうち時間で心も体もリラックス♪
刺激ばかりの毎日で心も体も疲れていませんか？ 週末は話題のスポットに積極的に出かけたり、おいしいものを食べ歩いたりと、忙しくすごしているかもしれませんね。それもリフレッシュのひとつですが、今回ご紹介するのは、おうちで心と体を癒す「おこもり上手」になる方法です。家にこもっているからこそできることをする、あるいは、あえて何もしない日があ...
mmommon
“香りの芸術”を今に伝える世界最古の薬局『サンタ・マリア・ノヴェッラ』
1612年にフィレンツェで誕生して以来、およそ400年以上もの歴史を誇る世界最古の薬局『サンタ・マリア・ノヴェッラ』。13世紀に ドミニコ修道会の“癒しの思想”から生まれた数々のプロダクトは、時代を超えて今もなお世界中の人々から愛され続けています。今回はイタリアを代表する老舗ブランド『サンタ・マリア・ノヴェッラ』の歴史とともに、“香...
phrud
一日の終わりを穏やかに…。眠る前の「読書タイム」におすすめの本【9篇】
今日は嫌なことがあった…、仕事が大変で疲れちゃった…など、心が弱ってしまった日も、一日の終わりは心穏やかでいたいもの。そんな夜の過ごし方は、心が癒されたり元気になれるような本を読んでみるのはいかがでしょうか。今回は、短編・絵本・エッセイなど、眠る前にそっと寄り添ってくれるものから明日がワクワクに思えるものまで、疲れた日にも読みやすい...
tama55
暑い日はおうちでゆったりサマー。夏がもっと好きになる映画【5選】
涼しい部屋から出たくなくなってしまうような連日続く猛暑。そんな時はおうちで、夏を感じる映画を観ませんか？今回は、爽やかな夏の名作「ウォルター少年と、夏の休日」、青春ロードムービー「グッバイ、サマー」、ハワイが舞台のラブストーリー「50回目のファーストキス」、7年の歳月をかけて製作されたドキュメンタリー「ディープ・ブルー」、祖父と孫の...
ことり
“香り”を飾ろう。インテリアにもなるおしゃれな「フレグランスグッズ」
素敵な香りで癒されたい……そんな気持ちでアロマを使うなら、見た目にもこだわっておしゃれなフレグランスアイテムを選びましょう。香りだけでなく視覚的にも素敵なアロマグッズを使えば、きっと気分もあがるはず。アロマキャンドルやリードディフューザーなど、癒しと見た目を兼ね備えたフレグランスグッズをご紹介します。
yuzu_kiti
おうちで涼しく過ごしたい。映像の美しさに癒される「夏の映画」6選
お祭り、花火、プールなど、夏は何かとお出かけの機会が多い季節。しかし、猛暑で外出という気分ではないという日もありますよね。そんな日は、涼しく快適なお部屋で素敵な映画を見ませんか？のんびりと心地良く楽しめる夏らしい映画をピックアップしました。気になる作品を見つけて、まったりとした夏を過ごしましょう。
star_map
都心でプールや水辺のそばで憩える♪心地いい「テラスの特等席」があるカフェ特集
暑いとよく冷えたアイスコーヒーをごくりと飲み干してしまいたくなりますよね。まずはこの汗と体のほてりをどうにか落ち着かせないと！日差しに当たると日に焼けてしまうし・・ともすると室内のカフェに逃げ込みがちかと思います。でも体をエアコンで急速に冷やすのではなく、屋外の日陰で風を感じながら、緩やかにクールダウンして過ごすのも気持ちいいですよ...
myu2
忙しい毎日の合間に観たい、肩の力を抜いて観れるおすすめ映画
仕事や家事に追われる毎日の中、少しの時間だけでも現実を忘れて、映画の世界に浸ってみませんか？今回はそんな忙しい毎日を過ごされてる方におすすめの、気持ちが解放されてリラックスできるような素敵な映画を集めてみました。忙しい合間のひとときは映画の世界に浸ってみませんか？
まみこ
ゆったり流れる心地いいリズム。素朴でおおらかな「沖縄」の風を暮らしに取り入れて♪
素朴でおおらかな風合いが心地いい沖縄生まれのモノたちに囲まれて、ゆったりのんびりと暮らす幸せ。そんなナチュラルな夏も、素敵ではありませんか？旅行に行く時間がないという方も、沖縄の焼き物「やちむん」や琉球ガラスなどの食器をはじめ、現地の伝統工芸をモチーフにしたインテリア・雑貨、そして自然に恵まれた島ならではの食などを暮らしに取り入れて...
natsusweeet
今週もおつかれさまでした！元気とキレイを取り戻す“とっておきの週末の過ごし方”
家事や仕事でせわしくなく働いた1週間の終わり、「週末」。あなたはいつもどんな風に過ごしていますか？大事な休日はついついお出かけや遊びの予定をたくさん入れてしまいがちですが、たまには1人でゆっくり、自分のために過ごしてみてはいかがでしょうか。週末にしかできない、時間をかけたスペシャルケアでココロとお肌のキレイを取り戻したら、きっと来週...
mina16
初心者さんにおすすめ！お家に迎えたい"手のひらサイズのグリーン"８種＆飾り方特集
グリーンってお部屋をおしゃれにしてくれるし、癒し効果もありますよね？でも沢山ある中でどれを選べばいいの？そんな風にお悩みの方はきっと多いのではないでしょうか。確かに種類は豊富で、サイズも様々。買ってから育てるのに失敗...なんて嫌ですよね。今回は、グリーン初心者さんでも取り入れやすい小さくて扱いやすい種類を集めてみたので、飾り方とと...
jasminn
ニューヨーカー御用達！大都会“NY”に広がる「癒しのグリーンスポット」５選
「NYを歩いていても、ビルばっかりで疲れちゃう」そんなイメージをお持ちの方はいませんか？でも世界一の大都会NYには、意外にも緑が多く、都会のオアシスなるスポットがたくさんあるんですよ。青空の下、グリーンに囲まれてNYの開放的な空気を肌で感じてみませんか？今回は王道から、現地の人だけが知っている穴場のグリーンスポットまで幅広くご紹介します。
jasminn
可愛いキッズが主役♪大人も子供も楽しめる「ハートウォーミングな映画」5選
映画は数あれど、子供も大人もどちらも楽しめる良質な作品ってなかなかありませんよね。今回は、フランスやドイツ、フィンランドなどの可愛いキッズが主役のおすすめ映画を集めました！「プチ・ニコラ」「オンネリとアンネリのおうち」「世界でいちばんのイチゴミルクのつくり方」「なまいきチョルベンと水夫さん」「ナニー・マクフィーの魔法のステッキ」など...
ことり
しっとりと佇む、美しい緑の世界へ。苔（コケ）旅に出かけてみませんか？
最近、"苔テラリウム"や"苔玉"で人気の「苔」。おうちで育てるのも楽しいですが、実際に「苔」の幻想的な世界を感じに出かけてみませんか？その美しさと奥深さを再発見できるかもしれませんよ。今回は、しっとりと佇むきれいな苔を楽しめる場所をご紹介します。
yumi3
ほっこりやさしい気持ちに＊人とのつながりや温かさに触れる「ハートフルな映画」5選
仕事や家事に追われる日々…。いつも頑張っている自分へのご褒美に、ちょっと一息ついて、ほっこりやさしい気持ちになれる「映画」を観てみませんか？今回は、「リトル・ミス・サンシャイン」「Dear フランキー」「奇跡」「やさしい嘘と贈り物」「夢駆ける馬ドリーマー」など、人とのつながりや温かさを感じられるハートフルな5作品をご紹介します。
ことり
"凹んだ気分"を強制スイッチOFF！心が落ち込んだ時に試したい12のアクション
大した事ではないけれど、気持ちがへこんでしまって何もやる気がおきない……心が落ち込み気味の時、じっとしているとさらに無気力なってしまうことがありますよね。そんな時はとりあえず手を動かしたり、全く別の新しい事に没頭することでがらりと気分が変わることも。今回は思い立ったらすぐにトライできて、ちょっぴり気分転換になるアクションのアイデアを...
mozumozu
ほっとひと息。少し疲れたなと感じたときに取り入れる、私の「リフレッシュ法」
仕事や育児、人間関係…。日々の生活に追われて気持ちが疲れてしまったときに、“ほっとひと息つける”そんな「自分のリフレッシュ法」を持っていますか？心のよりどころとなってくれるような、自分だけの「リフレッシュ法」。「お出かけ」や「人と会う」など、あなたのリフレッシュにつながるモノ・コトをご提案します。
air
ストレスに負けない丈夫な心に。毎日を心軽やかにすごす「コーピング」を始めるヒント
忙しい社会生活を送るうえで避けられないストレス。イライラしたり、落ち込んだり……それだけでなく、頭痛や肩こりなどの身体症状にも悩まされていませんか？不快なストレスをなんとか発散&解消したいとお考えの方に、ぜひ知っておいていただきたい「心理学メソッド」をご紹介します。ストレスのメカニズムを解き明かし、丈夫な心をはぐくむ「コーピング」を...
mmommon
春先の不安定な「眠り」を解消しませんか？ 睡眠チェック×心地よく眠るための10のポイント
毎日心地よい十分な睡眠をとることは、なかなか難しいですよね。特に気温や環境の変化が大きい春先は、よく眠れなくなることも多いのでは？ 今回は、あなたの睡眠をチェックリストで確認し、満足のいく睡眠を得るためのヒントを紹介していきます。 特に大人の女性は、体調の変化や、仕事や家事、育児などのストレスなど快眠を妨げる要素がたくさんあるもの...
kowm
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