環境が変わっても私は私。自分らしく“今”を楽しむアクションプラン
今までと違った暮らしや環境にちょっとドキドキそわそわ……そんなときは自分の行動をちょっぴり見直してみませんか？お仕事もお友達との交流もリモートが多い今、ひとりの時間を楽しむために何ができるのか、日々楽しみながら自分らしく心穏やかに過ごすヒントを集めてみました。
毎日のお料理がもっと楽に！あると便利な「キッチンツール」
毎日の食事作りがもっと楽になったら……と考えたことはありませんか？あると料理が格段に楽になる！そんな便利なキッチンツールをご紹介します。下ごしらえアイテムと調理アイテムの2つに分けておすすめをピックアップしました♪
大人のおしゃれは足元にあり。最旬スニーカースタイル6選
おしゃれが楽しくなるこの時季、いつもの足元に少しの遊び心をプラスして着こなしをアップデートしてみませんか。オーセンティックアメリカンアスレティックウェアブランド『Champion（チャンピオン）』から、お出かけシーズンにぴったりなスニーカーを大特集。タイプ別のスニーカーコーデをたっぷりとご紹介します。
休憩中や寝る前に。時間に合わせてできるマインドフルネス
近年注目されている「マインドフルネス」。自分にとって良いことだとはわかっていても、「いまいちどういうものかわからない」「どうやって実践していったらいいのかわからない」そんな声が多いです。マインドフルネスを取り入れることで、何が改善されていくのか、どうやって生活に取り入れていくのかを時間ごとにご紹介します。簡単なものから生活に取り入れ...
茶葉がふんわり香る♪「お茶」を使ったスイーツ＆料理レシピ
せっかく購入したお気に入りの茶葉。飲む以外にも、風味付けや臭み消しなどにも活用してみませんか？お菓子などに茶葉をプラスすることで、豊かな香りや奥深さや感じられるのも魅力。今回は、緑茶・ほうじ茶・紅茶・ハーブティーを使ったスイーツ＆料理レシピをご紹介します。
キャップ派 or ハット派？人気ブランドと大人に似合う「帽子」コーデ
紫外線が強くなる季節に活躍する帽子。でも、なんだか若すぎたり、反対に老けた印象になってしまうなんてこと、ありませんか？ おすすめのブランドと併せて、大人のコーディネートに帽子を取り入れる際の旬なスタイリングをご紹介します。
洗剤も節約♪初心者でもできる「エコたわし」基本の編み方
最近注目のエコたわしですが、アクリル毛糸ではなく麻ひもで編んでみてはいかがでしょうか？完全天然素材なので、さらに地球に優しい！使い心地もよく、編み目の粗も目立ちにくいというメリットもあるので、かぎ針編み初心者の方でも簡単に作れます♪ぜひ、編み物の練習がてら作ってみてはいかがでしょうか？
親子ってどうあるべき？親子関係のヒントをくれる本15選
親と子の関係は、切っても切れない強い結びつき。親に苦い思いを抱えている方なら、「親の影響から抜け出したい」「子どもに同じ思いはさせたくない」。子どもが生まれれば、「自分はよい親になれているかな」「子どもが反抗するのは自分のせいかも」といった悩みは尽きませんよね。親子の問題をすぐに解決することは難しいですが、自分で付き合い方を見直した...
最初の一足はコレがおすすめ！初心者向け「ランニングシューズ」の選び方
ランニングを始める時に、買うか悩むのが「ランニングシューズ」。“スニーカーとどう違うの？”“最初の一足ってどれにしたら正解？”“ランニングシューズってどうやって選べばいいの？”などなど、今回はランニング初心者の方に向けて、ランニングシューズの選び方をはじめ、おすすめブランドやお手入れ方法などをご紹介します。
お味噌汁だけじゃない！「油揚げ」の活用レシピ
お味噌汁やうどんの具として定番の油揚げ。出汁がじゅわっと出てきて美味しいですよね♪いつも常備しているけれど、食べ方は同じ...美味しく食べられるレシピを増やしたい！今回はそんな方に向けて、色々な味付けを楽しめる油揚げレシピをご紹介します。想像以上に幅広く使える、油揚げのポテンシャルを感じてくださいね。
ほどよく可憐に。上品にうつる「春夏・大人カジュアル」コーデ術
あたたかく過ごしやすい季節がやってきました。爽やかな気候につられて、アクティブな気持ちになっている方も多いのではないでしょうか。しかし、春夏のカジュアルコーデは、シンプルになりすぎたり、子どもぽくなりすぎたりと、なかなかうまく決まらないこともしばしば。大人っぽく上品に見せるにはどうしたらいいのか、悩んでいる方も少なくありません。そこ...
使いやすく可愛く収納！あると便利な【楊枝入れ】
煮物の煮え具合を確認したり、お弁当に入れたり、キッチンで細かな部分の掃除に使ったりもできる爪楊枝。食卓やキッチンに欠かせないアイテムですが、プラスチック容器のままだと、意外と使いづらかったり、インテリア的にもあわなかったしませんか？そこでインテリアのアクセントにもなるオシャレな楊枝入れで、より便利に見た目もスッキリと。そんな「詰替え...
太陽を味方につけて。ヘルシーに毎日を送れる「軽やか散歩」習慣のすすめ
新しい暮らし方には少しずつ慣れてきても、やっぱり外で吸う新鮮な空気は格別。太陽を浴びてほどよくカラダを動かしていると、体内時計も整い自然と心も元気になっていきます。特別な準備がなくてもできる散歩は、ヘルシーな暮らしを送りたいと思っている方にぴったり。まずは散歩の始め方から、続けていくための楽しみ方、より散歩が楽しくなるためのおすすめ...
身近な材料とシンプル工程。定番にしたい「簡単おやつレシピ」集めました
手作りのおやつを作ってみたいけれど、普段あまり買うことのない材料や作る工程が複雑なものだとなかなか取り掛かりにくく、継続もできないですよね。おうちで手作りおやつが食べたい……そんなときには、揃えやすい材料で手軽に作れる簡単おやつはいかがですか？短時間で簡単に作れると、日々のおいしい習慣にできそうですよね。そこで今回は、手軽に作れる簡...
白にチェック、ストライプ。初夏に楽しむ「シャツ」コーデ
春先はまだまだ寒くてアウターが必要ですが、4月後半から5月ごろになると、トップス一枚で過ごせるほど気持ちの良い季節になってきますよね。そんな初夏にあるとうれしいのが「シャツ」。一枚でさらりと着たり、羽織ったりとさまざまな着こなしが楽しめるシャツを、白、チェック、ストライプとカテゴリーごとにご紹介します。
初夏の暮らしに取り入れたい。”涼しげレース”のコーディネート術
おうちに余っているトーションレースやレースのモチーフなどがあれば大歓迎。今回は、初夏から夏にかけて活躍してくれそうな、爽やかで雰囲気の良いレースのインテリアや小物をご紹介します。ちょっとした工夫で涼し気な空間が作れるのでぜひ試してみてください。手作りレシピもピックアップしましたので、ハンドメイドやDIY好きな方にもおすすめです。
そんな日もあるよね。眠れない夜は「月光浴」のひとときを楽しんでみて
ぐっすり眠りたいと思っても、なかなか寝付けなかったり、すぐに目が覚めてしまったり、眠れなくて焦ってしまう……。そんな辛い夜を過ごした経験はありませんか？そんなときは、月の光を浴びながらリラックスして、心とカラダを落ち着けてみてはいかがでしょう。眠れない夜に優しく寄り添う「月光浴」についてご紹介します。
なんでもない日常に特別感を。心がよろこぶ「小さなごほうび」10TIPS
代り映えのしない毎日にうんざりしたり、何かと制限ばかりで息が詰まったり――。人生は楽しいイベントばかりではなく、ほとんどがなんでもない日々の連続です。それでも日々を楽しくすごしたい。ちょっとしたワクワクやときめき、ささやかな幸せを感じていたい。そう願うものですよね。なんでもない日常に「小さなごほうび」を散りばめれば、それを楽しみに仕...
2021年春夏に似合うのは？ヘアカラーで季節を楽しもう
2021年は、明るめのヘアカラーが流行中。髪色もくすませすぎず、明るい色味を楽しんだり、透明感やツヤ感といった質感を意識するのがポイントです。外に出かけられなくても、いつもよりメイクが手抜き気味でも、鏡を見て少し気分が上がる。たまのお出かけにはおしゃれがしたくなる…。そんな風に気分も明るくしてくれる、春夏おすすめのヘアカラーをご紹介...
「母の日」ギフトおすすめ33選！今年は“ありがとう”をどんな形にして贈る？
「いつもありがとう」「心配かけてごめんね」「いつまでも元気でいてね」そんな言葉を、忙しい毎日の中では言えずに過ごしてしまっているかもしれません。母の日を迎えるのは、気持ちをあらためて伝えられる絶好の機会です。感謝の気持ちを形にできるようなプレゼントを選んで、そこに思いとメッセージを添えて贈ってみませんか？
