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葉の裂け目から光を通すモンステラは、希望の光を導くとも言われている幸運のグリーン。インパクトのある明るい表情と育てやすさから観葉植物の中でも特に人気があります。ギフトにも喜ばれるモンステラの頼もしい個性と、美しく育てるコツや飾り方をご紹介します。
朝が早い築地には、新鮮な朝ごはんを食べに行くのが一番!お昼ごろには売り切れたり、閉店したりしてしまうお店もあるので早起きして美味しいものを食べに行ってみませんか?2018年には豊洲に移転してしまう築地市場のラストイヤーを楽しんでみてください♪※築地市場のおでかけ先情報につきましては、記事掲載時点と内容が異なる場合がございます。事前に...
生きている限り、歳をとる。これは誰もが分かっていることであり、経験することです。それなのに、なぜか自然に抗おうとするかのように日々感じる老いから目を背けたりアンチエイジングに懸命になっていませんか?女性にとって美しいとはどんなことなのでしょう。肌のキメや、潤いだけではなく、時を重ねてこその美しさがきっとあるはずです。誰もが歳をとるな...
自分に戻れる時間、もてていますか? いつも周りの人に尽くすばかりで、自分のことは後回しになっている方。仕事に家事に、家族のお世話にと、一人で何役も担っている方。自分の時間が欲しい、一人になりたいと思うこともありますよね。その気持ちをないがしろにしていると、心身のバランスを崩したり、周囲にきつく当たってしまったりと、自分も周りの人も辛...
やることが多くて忙しい。時間がなくていつも追われている。それはもしかしたら、なんとなく過ぎ去っていく「スキマ時間」を見逃しているのかもしれません。身のまわりに潜む無駄をなくし、物事をシンプル化すれば「スキマ時間」は生まれます。空いた時間を活用して、先送りにしていることや気になっていることを片付けて、気持ちも暮らしもスッキリとしたシン...
お庭がなくても、プランターを活用すればベランダなどでも気軽にお花を育てることができます。生命力あふれるお花のある暮らしは素敵ですね。そこで今回は、プランターの選び方や土入れをはじめ、種まき・苗植え、水やりや肥料、植え替えなど、初心者の方にも役立つお花のプランター栽培のコツをまとめました。プランターで栽培しやすい春植えのお花や、寄せ植...
その日の天気や気温に合わせたコーデイラストが確認できる、キナリノアプリ限定コンテンツの『天気予報』はもう試しましたか?1時間ごとのお天気や週間天気予報がチェックできるので、お出かけ前のコーデ決めに活用できます。そんな便利な天気予報に、3月より新たなコーデイラストが仲間入り!また、日中と夜の気温に合わせてイラストが切り替わるボタンが追...
新生活で環境が変わる方も、そうでない方も。春は心機一転、身のまわりをスッキリさせたい! そうお考えの方も多いですよね。究極のミニマリストにはならなくても、自分なりのミニマムライフをゆるやかに始めてみませんか。ミニマムライフというとモノを減らすことに注目しがちですが、不必要なモノを買わないための“モノの選び方”も大切です。シンプルで機...
リラックスタイムに欠かせないCOFFEEをみなさんはどんなふうに楽しんでいますか。1杯づつ淹れたり、家族のぶんを淹れたり、用途に合わせたこだわりのコーヒーサプライもどんどん進化しています。コーヒーを楽しむコツは、『道具』『時間』『余韻』。まずは、ライフスタイルに合わせた道具を揃えることから始めてみましょう♪おうちで手軽に楽しめるペー...
炊飯器や冷蔵庫、掃除機に洗濯機、電子レンジなどなど。今や私たちの生活に欠かせない家電製品。デザインも素敵で高機能なものがたくさんありますよね。家電製品は、毎日の生活を便利で快適にし、家事の時短を実現させてくれるものです。でも、もしそれらが無くなってしまったら…家事をすることはできますか?ご飯を食べることはできるでしょうか。便利な家電...
情報があふれ、時の移り変わりが早い現代社会。忙しい人ほど、そして繊細な心を持っている人ほど、思考を止める時間をいかに持つか、ということが実は大切です。心と体の乱れを整えてポジティブに生きていくために、ちょっとだけ頭を休めてみませんか?
生活スペースを占拠するほどモノを持ちすぎて、ミニマリストならぬ“マキシマリスト”になっていませんか? モノよりも空間を優先すれば、生活の無駄がそぎ落とされ、シンプルでスッキリとした暮らしが叶います。必要十分なモノだけで生活してみると、ミニマムな暮らしに勝る贅沢はないことを実感できるはず。とはいえ、モノが多すぎるとハードルが高いと感じ...
春は引越しや進学で新生活が始まる季節。この機会に、心機一転させたいと思っている人は、無印良品のアイテムを生活に取り入れてみませんか? 無印良品は、身の回りのものをスッキリさせてくれるだけじゃなく、暮らしに豊かさを与えてくれます。そこで、新生活に取り入れたい、ブロガーさんが愛用している無印良品の手番アイテムを紹介します。
健康のために食事に気を遣っているのなら、まずは食用油を変えてみませんか?油には飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸があり、中でも不飽和脂肪酸は体にも脳にも良い効果があるんです。不飽和脂肪酸のメリットや、不飽和脂肪酸が多く含まれている食材・レシピをご紹介します。
気温や天候に左右される洋服選び、季節の変わり目が近づくごとにクローゼットの見直しをして、気持ちよく使えるように整理しておきたいですね。クローゼットを整理する際に必要なのが、どれを残してどれを手放すかという判断基準。そんな時、「よそ行き」の服はどのように判断していますか?そもそも、私たちはなぜ「普段着」と「よそ行き」を分けているのでし...
一緒に人生を歩んでいくと決めたあの日から、今年で何年目を迎えますか?年月を重ねるごとに、より深くなる夫婦の絆と共に大切にしていきたいのが『結婚記念日』です。1年目の【紙婚式】から始まって、10年目の【錫婚式】や25年目の【銀婚式】など、結婚記念日は様々な呼び名があるのをご存知でしたか?結婚記念日の名前の意味を知り、その呼び名にちなん...
仕事に育児に家事など、忙しい毎日の疲れが少しずつ蓄積されると、身体も頭も重く、肩も腰も凝ってきてしまいますよね。また、肉体的な疲れだけでなく、ちょっとしたストレスなども影響し、気づけば心も身体もクタクタになっていることはありませんか?ひとくちに「疲れを解消する」と言っても、身体が疲れているのか、心が疲れているのかの違いで、上手な“休...
今や誰もがスマホを持つ時代になり、様々なタイプのアプリが次々に開発されていますよね。その中でも今注目のアプリが、AI(人工知能)搭載のアプリです。急速なスピードで進化を遂げているAIは、一歩間違えば人間の仕事を奪う可能性も十分あり得ます。ですが、話を聞いてくれたり、アドバイスしてくれたりと、まるで何でも言うことを聞いてくれるドラえも...
3月3日は「ひな祭り」ですね!「ひな祭り」は、女の子の健やかな成長を祝う行事として、古くから親しまれている日本の伝統的な文化のひとつですが、それと当時に春の訪れを大人も一緒にお祝いしてみてはいかがでしょうか!。そこで今回は、「ひな祭り」にぴったりな華やかなパーティーメニューのレシピをご紹介したいと思います。ご家族やお友達と一緒に、楽...
ショッピングに出掛けて、予定外の買い物をしてしまうことはよくありますよね。でも本当に必要なもの以外は、使う機会がないまま放置というパターンもしばしば。モノにあふれた暮らしは、部屋も心も窮屈にさせてしまいます。<セール・限定・無料>といったワードに惑わされず、欲しいものだけを買う生活にシフトしませんか。
立春から立夏までの約3ヶ月、この期間は春の養生法を取り入れながら、のびのびと過ごしたい季節です。「養生(ようじょう)」とは、自分の身体の状態や生活環境を見つめて、セルフケアをしていくこと。芽吹きの季節に合わせた「春の養生」を上手に取り入れて、身体を整えていきませんか?今回は「春の養生法」を4つご紹介していきます。難しいことはありませ...
毎日の生活に欠かせないお金について、節約方法や貯金の仕方など気になるポイントが多いですよね。でもその前に、普段お金をどんな気持ちで使っているか、について思いを巡らせてみませんか?必要経費から娯楽費まで、お金とは必要なもの。そのお金の使い方には、人それぞれの観念が強く反映されるとともに、自己肯定感が現れるようです。毎日を、そして自分を...
仕事や人間関係がうまくいかなかったり、なんとなく不満がたまっていたり。ネガティブ思考で心がざわつくことも、人生において時にはあるもの。ただ、そんな状態が長く続いていると、ストレスや不安が募って幸せを感じられなくなってしまいますよね。終わりのないネガティブ思考をリセットして、いつも穏やかな心でいられる方法を実践してみませんか?
心豊かな日々を送りたいあなたへ。使うたびに感受性が磨かれたり、癒されたり、気分までアップしてくれるようなスマホアプリを探してみました。心地よい自然の音に包まれるアプリや、世界中のラジオ番組に出会えるアプリ、おしゃれな写真加工を施してくれるアプリなどなど。今回は、そのような生活に潤いを与えてくれるおすすめのアプリを厳選してご紹介します♪
最近話題の「やりたいことリスト100」。とにかく思いつく限りの「やりたいこと」をノートに書き出すという行為。一体どんな効果があるのだろうと半信半疑になるのも無理はないけれど、これが実際にやってみると、けっこう楽しいし、心理的に良い影響があると評判なんです。一体どんなメソッドなのか?そして、どんな効果が期待できるのか?...みんなの気...
「今年こそ、何か新しいことをスタートしたい」というあなたにおすすめしたいスポーツが、「ボルダリング」。アウトドアブームも相まって数年前から人気がぐんぐん上昇中です。 高い壁を体一つでグイグイよじ上る姿に、「ハードなスポーツ」というイメージを持っている方が多いかもしれませんが、手軽にスタートでき、女性でも十分に楽しめるんですよ。 来...
「あの時あんな事を言わなければよかった、あんな態度をとらなければよかった」など、怒りに任せた言動や態度によって、後悔したことはありませんか?誰にでもある怒りの感情ですが、我慢しすぎる必要はないとはいえ、感情のままに振る舞うのは考えものです。自分の立場やその場の状況を考えるべき大人であれば、なおさらのこと。怒りの原因や向き合い方を知り...
毎日の生活でこなしている仕事や家事。長い時間休憩を取らずに取り組んでいませんか?早く仕事を終わらせたいから…と長い時間取り組むのは、一見スムーズに物事がはかどりそうですが、実は脳には休息が必要だったりします。意識して休憩を取る方が、より効率的に仕事を終わらせることが出来たり、気持ちの切り替えや、頭のリフレッシュにも繋がりますよ。一日...
たくさんの情報で溢れる、私たちの暮らし。「私は私。他人は他人」と自分に言い聞かせていても、ときどき、色んな情報に振り回されたり、心をかき乱されたりすることはありませんか?「情報や周りの人に敏感に対応しすぎて、心が不安定になる」ことは、繊細で優しい性格の方こそ、陥りがちです。そのような方に、今回ご提案したいのが、時には“あえて鈍感”で...
春はいろいろと新しいことを始めたくなる季節。そんなとき、気持ちだけが空回りしてしまったり、やる気はあるのに何をすればいいか分からなかったりしては、もったいないですよね。春のしなやかな草花のように、自分の可能性を伸ばすには、まずは自分をよく知っておくことです。そうすれば、いつだって自分らしくいられて、毎日を楽しくすごせるはず。“わたし...
アプリ限定!12星座占い、天気予報と気温に合わせたコーデをお楽しみいただけます
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