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しんしんと冷え込む真冬の時期は、温かいお風呂が何よりのリラックスタイム。でも、間違った入浴方法を続けていると、逆に肌の乾燥が進んでしまうことをご存知ですか？熱過ぎるお湯や強いこすり洗いはNG。お風呂上りのボディケア、入浴時間なども気遣って、しっとり肌を目指しましょう。
毎日疲れが取れなかったり、物事が滞りがちだったり、なんとなくうまくいかないと感じることはありませんか？ それは、お部屋の乱れが原因かもしれません。お部屋はあなた自身を映す鏡です。モノが散乱していたり、ホコリがたまっていたり、乱れたお部屋ではリラックスできませんし、ストレスも感じやすくなってしまいます。そんなときは、「お部屋をデトック...
自分のことって、分かっているようで分からない面をもつ私たち。自分では思っていなくても、他人からみるとステキな魅力をもっていることもあります。まだあなたが知らない「自分の姿」を、15の質問を通して探してみませんか？自分だけのオンリーワンの魅力を、見つけられるといいですね。
食事制限や過度な運動など、無理をして続かないダイエットをしていませんか？辛いダイエットは長続きせず、リバウンドの原因になってしまうことも。ちょこっとエクササイズなら、続かなかったダイエットが少しだけ楽しくなるかも…？！ほんの少しのすきま時間や、毎日数分で試せるエクササイズ、簡単な道具を使ったエクササイズまで、あなたにぴったりの様々な...
洋服や暮らしの道具、日用品など、毎日使うものは日々のこまめなお手入れが大切です。定期的にケアすることで「お気に入り」がずっと長持ちし、後々の掃除やメンテナンスの手間だって大幅に省けます。これまでなかなかできていなかったという人も、年が変わって心機一転、今年から「日々のお手入れ」を習慣化しませんか？
毎日頑張っている私にご褒美をあげて、たまには甘やかしてあげたい。でも頻繁に高級レストランに行ったり、ブランドのバッグや洋服を買うわけにはいきませんよね。 たった1000円プラスするだけで、プチ贅沢が色々とできることを知っていますか？ちょっとしたことかもしれませんが、心がうるおい、豊かになります。そして、疲れた体を癒し、明日への活力...
毎日色々な場面で使うふきんは、使い心地のいいアイテムを選びたいですよね。まず押さえたいポイントは、しっかり吸水してくれることや乾くのが早いこと。そこで今回は、そんな素敵な特徴を持った扱いやすいふきんたちだけを集めました。自分のライフスタイルに合ったふきん選びで、毎日の家事気分をちょっとだけ盛り上げてみてはいかがでしょうか♪
毎日の生活においても、ビジネスシーンにおいても、コミュニケーション能力は必要不可欠ですよね。恋人や家族、友人から職場の仲間、初対面の人まで、社会で生きている限り必ずコミュニケーションを取る場面は出てきます。でも具体的に、どんなことに気をつけていくと良いのでしょうか？今回は今すぐ実践できるコミュニケーション能力をアップする方法をご紹介...
体が冷えて寝付けなかったり、着膨れしすぎて布団の中が蒸れてしまったり。温度調節が難しい冬の夜、みなさんはよく眠れていますか？寒い季節も快適に眠るためには、布団の重ね方やパジャマの選び方が大切。さらに、ベッドに入る前の時間の過ごし方にも着目してみましょう。
お鍋にも優しく、経年変化も楽しめる「木べら」と「お玉」をご紹介致します。シンプルな作りで木目の表情を楽しめるものや、一工夫されていて使い勝手が良いものなど、木べらにも色々です。合わせてお手入れ方法もご紹介するので、長く使い込んでみませんか？
私たちが日々こなしている「仕事」。できれば自分がやりやすいスタイルを探したいものです。15の心理テストの質問に応えて、自分の本質を探り出し「仕事スタイル」を確立できるようにお手伝いができればと思います！自分でも気づかなかった良い面を伸ばし、改善点とは向き合っていきましょう。
字はその人となりを表します。美しい字を書く人は、きっと何事も丁寧に、大切に扱う人なのでしょう。美しい字を身に付けることは、大人の品を身に着けることと少し似ています。自分と向き合い、じっと黙って練習を重ね、ゆっくりと自信をつけていき、決してひけらかしたりしません。 大人という年齢に達しているのであれば、そろそろ子供っぽい字は卒業して...
起きている時も眠っている時も生まれてから一度も休まず続けている「呼吸」。当たり前すぎて、普段はあまり意識することはないのかもしれません。でも「呼吸」の大切さにきちんと目を向けて、一回一回の「呼吸」を質のいいものにすることで、私たちの体や脳、心の状態に良い変化をもたらすことができます。今回は「質のいい呼吸」を目指してその効果と具体的な...
日本人のマナーの良さは世界的に知られていますが、紳士・淑女の国と言われるイギリスもマナーが良いことで有名。同じ島国だからか、日本と似ている習慣やマナーもあるけれど、日本では当たり前だと思っていることがイギリスではNG行為だった！なんてことも。今回は、イギリスのマナーについてご紹介します。文化の違いを知るだけでも興味深いと思いますが、...
オンラインショップと言っても、お買い物をするだけのサイトではありません。こだわりのある人気オンラインショップには、読み応えのある連載や特集が盛りだくさんです。空いた時間にじっくり読みたくなる、生活をちょっぴり豊かにしてくれる読み物をご紹介いたします。
自分に自信がなくて、人の評価や周囲の目を気にしている。自分より優れた人を見ては落ち込んで、さらに自信をなくす……。こんな悪循環に陥っていませんか。自分に自信がないと、事あるごとに辛い思いをしますよね。そんな自分を変えたい、苦しみから解放されたいと願うあなたへ、自分らしく生きるためのヒントをご紹介します。
新しい年のはじまりは、何か新しいことをはじめたり、身のまわりのものを新しくしたり。新たな気持ちで迎えたくなるものです。そこで、仕事をはじめ、毎日の暮らしを支えてくれる身近なツールである文房具を新調して、新年から気分一新、気持ちよく過ごしませんか？
そろそろバレンタインデーのシーズンですね。毎年何をあげようか頭を悩ます方も多いのではないでしょうか。手作りしたいけど時間がない方、彼が甘いものが苦手という方、とっておきのショコラティエで買って渡したい方などなど…。そこで今回は、超時短で簡単に作れるチョコレートレシピ、チョコが苦手な彼にあげたいバレンタインレシピ、甘いものが苦手な方向...
静かな一日の始まり。朝起きたらまず何を行いますか？カーテンを開けて日差しを感じる人。ラジオをつける人。顔を洗う人。…人によって朝一番の行動は様々ですよね。寒い冬にご提案したいのが、ひんやりとした空気の中で行う『朝座禅』です。寒い季節にどうして？と思う人もいるかと思いますが、冬の寒い時期だからこそ朝座禅によってシャキッと一日をスタート...
近年、いくつものプラネタリウムがリニューアルし、最新の機器が精緻な美しい星空を投影してくれるようになりました。また、星空ならではの“癒し”をテーマにしたプログラムも各所で上映されています。新旧プラネタリウムからプラネタリウムを備えたカフェ/バー、ユニークな試みまで、都内のおすすめ12館をご紹介します。
一緒にいたいと思われる人、愛される人、クラスや職場で人気者となる人。その共通点は「愛嬌がある」ということ。では愛嬌とは何なのか、どうして愛嬌があると魅力的なのかを探ってみましょう。あなたの愛嬌タイプがわかるチェックにもぜひトライしてみてくださいね。
キナリノアプリに、全国の天気や気温に合わせたコーデがご覧いただける『天気予報』が登場しました！キナリノ女子におすすめのコーデを気温に合わせて毎日違うイラストでご覧いただけたり、気象庁から発表される天気予報データを元に、1時間ごとのお天気や週間天気予報などもチェックできます。『天気予報』の詳しい使い方や便利な機能、こだわりのイラストに...
こだわりのある生活をしている人に憧れますよね。北欧スタイルの生活雑貨やオーガニックコットンの衣類、無農薬のお野菜。そうしたものを大切にするのはもちろん素敵だけれど、綺麗にアイロンがけしたハンカチがバッグの中にいつも用意されていたり、きちんとお手入れされた靴を履いていたり、爪も美しく整えられていたりと、「身のまわり」の基本的なことに重...
家族っていう近い関係だからこそ、付き合い方が難しくなってしまうことがあります。パートナー、親、義理の家族、兄弟、親せき、子供…といった間柄において、どれがベストな付き合い方なのかを、一緒に模索していきませんか？
沢山頑張った昨年の私。新しい一年も元気に、私らしく過ごせるように―そんな願いを込めて、自分へとっておきのジュエリーを贈りませんか？上品な輝きを放つゴールドやパール、経年変化が楽しめる真鍮や天然木など。素材の美しさが際立つ上質なネックレスやピアスは、大人のデイリースタイルに上品にマッチして、女性のナチュラルな魅力を引き立ててくれます。...
新しい年を迎え、気持ちも新たにどんな目標を立てていますか？仕事や自分の趣味において頑張りたいこと、やってみたいことなどたくさんありますよね。これまでを振り返ると、日々のことに忙しく、目標が達成できなかった、そもそもどんな目標だったか忘れてしまった…そんな年もあったのではないでしょうか。そこで、今年は年間通しての目標にプラスして毎日継...
塩を使うシーンはいつ？と聞かれれば、誰もが料理や食事のときと答えるのではないでしょうか。けれど、もっと思い起こしてみてください。"お清め"やボディケアにも使われ、「塩梅（あんばい）」などという言葉も存在しますよね。現在は、スーパーはもちろんコンビニでも手軽に手に入れられる「塩」ですが古くはとても貴重なものでした。そこで今回は、塩にま...
「まだ若いし老後なんて」と他人事のように考えている人も多いのでは？でも現在、平均寿命は年々伸びる傾向にあり、長生きにも備える時代と言われるようになりました。年金についても、漠然とした不安はあるものの今は特に何もしていないという人も多いのではないでしょうか？今回は、将来満足のいくシルバーライフを送るために今からしておくべきことを「お金...
桜に続いて春のイメージが強いお花「チューリップ」。童謡でもおなじみですし、日本人で知らない人はおそらくいないのではないでしょうか？今回は、そんな知名度の高いチューリップの特集です。今まで植物を育てたことがない園芸初心者さんでも、比較的扱いやすいですよ！チューリップはどこか女性らしさにあふれた素敵なお花です。暮らしに取り入れて、いつも...
ミディアムはもちろん、ロング・ボブ・ショートなどさまざまなレングスに合う「毛先パーマ」。ナチュラルにこなれ感あるヘアスタイルを作れる毛先パーマは、カラー禁止の黒髪さんや巻くのが苦手な不器用さんでもおしゃれに変身できるので、美容院でオーダーする方が増えているんです。毛先にパーマをかけるメリットや、おすすめの毛先パーマヘアスタイルをレン...
アプリ限定！12星座占い、天気予報と気温に合わせたコーデをお楽しみいただけます
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