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海外旅行が難しい今、おうちカフェで旅気分を味わってみませんか?今回は、メープルクッキーやナナイモバーなど「カナダのスイーツ&伝統菓子」の特集です。手軽に作れるおすすめレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
“言霊”という言葉があるように、言葉が人生に与える影響はとても大きいもの。口癖もその一つで、ネガティブな言葉ばかり発していると、気が付けば自分の首を絞めてしまっている、なんてことも……。この機会に口癖を見直して、心を軽くして生きていきましょう!
仕事に家事、育児や介護のほか、そこから派生するさまざまな役割に、多忙を極める方も多いでしょう。そんな忙しさの中にあっても、心のゆとりを持ちたい。イライラせずに家族に接したい。いつもごきげんな自分でいたい――。その秘訣は、「自分の時間」にあります。誰かのペースに合わせるのでもなく、タスクに縛られるのでもなく、素の自分に戻る時間。ほっと...
「ダラダラするつもりはないのに、いつの間にか怠けていた」「やりたいことがあったのに、あっという間に月曜日」…仕事や家事、育児などで忙しすぎて、そんな状態に陥っていませんか?時間を無駄にしてしまった!と罪悪感を感じても、しばらくするとつい怠けてしまうことってありますよね。実はそれ、怠けにつながる悪い習慣が身に付いているからかもしれませ...
インテリアって、難しい!シンプルなお部屋に憧れるけど、なんでか雑誌やSNSで見るみたいにキマらない。うまくいかない。なんかしっくりこない。そんな悩みを持つ人や、これからインテリアを始めたい人に向けて、お部屋づくりの際に気をつけたいことをまとめてみました。
人気の手芸の1つ、刺繍。刺繍は布にするもの、と思っていませんか?実は刺繍は布だけじゃなく紙でも楽しめるんです。グリーティングカードにちょっと刺繍を添えると特別感もアップしますよ。そんな紙刺繍は実はとっても簡単で手芸初心者さんにもおすすめです。紙刺繍の基本と素敵なデザインを紹介するので、ぜひ参考にしてチャレンジしてみてください。
アウトドアがブームとなっていますが、最近はおしゃれな雰囲気漂う「女子キャンプ」が注目されています。女性ならではの視点で楽しむキャンプスタイルを是非、自然を満喫しながら体験してみませんか? キャンプ初心者さんでも楽しめるアイテム選びをはじめ、過ごし方のアイデアや関東近郊のおすすめキャンプ場まで「女子キャンプ」についてたっぷりご紹介します。
先日、ニュースで地震の映像を見たわが家の子供達が「こんなに怖いの?」と私に聞いてきました。ショックを受けさせてしまったかと思いましたが、これはもしかしたら防災を知るチャンスではないかと考えました。今回は、子供にわかりやすい絵本、実際の体験談に基づいた本など、親が子供と一緒に考える本を集めました。
日本でもエコへの意識が高まるここ最近。サステナブルな習慣のひとつとして、気軽にはじめられる「マイストロー」を使う人も増えているようです。そこで本記事では、素材別にみるストローの特徴やお手入れのしやすさなどを詳しく解説。ライフスタイルに合わせたマイストロー探しを徹底サポートします。併せて、おすすめのメーカーや定番の人気商品も厳選しました。
コーヒー専門店やカフェに行ったとき、メニューが多すぎてどれを頼んでいいのか迷ってしまったことはありませんか?今回は、コーヒー好きなら知っておきたいコーヒードリンクの種類をはじめ、おうちカフェにぴったりなおすすめアレンジレシピをご紹介します。
「和ろうそく」をご存知ですか?“古風、仏事に使うもの”といったイメージが強いかもしれませんが、「人や地球に優しい」「炎のゆらぎ効果で癒される」など魅力もたくさんあるんです。また、インテリアやギフトに取り入れたくなるようなデザイン性の高いアイテムも続々生まれています。何かと気が休まらないニュースが続く昨今、おうち時間に「和ろうそく」を...
片づけは面倒だし、やる気が出ない。捨てなきゃとは思うけれど、捨てられずにいる――。そんな「片づけのモチベーション」が上がらないあなたへ。今すぐ片づけたくなる方法があるとしたら、試してみたいと思いませんか? 片づけは、あなたの暮らしを豊かにする手段。捨てられないガラクタから解放されることで、モヤモヤとした悩みや不満から抜け出すことがで...
お部屋で過ごす時間は、日々の疲れを癒すのに大切な時間ですよね。しかし、そこがくつろげる空間でなければ意味がありません。そこで、お部屋をくつろげる空間にするためのヒントを紹介します。ポイントを抑えるだけで簡単にお部屋がお気に入りの場所に変身しますので、ぜひあなたも参考にしてください。
いまや世界の共通認識となった「SDGs(エスディージーズ)」。2015年の国連サミットで採択された"2030年までに持続可能でよりよい世界を目指す"国際目標です。そのSDGsの為に私達ができることと言えばリサイクルや節電などが挙げられますが…実際は本腰を入れてまで、取り組みづらいのが実情。 そこで、まずは自分好みの「SDGsに繋が...
皆さんはヨガをするときに音楽を聴いていますか?リラックスしたり、楽しい気分にさせてくれる音楽は、ヨガにぴったりなものなんです。また、癒やしやリラックス効果のある音楽と一緒に行うことでよりヒーリング効果を期待できるようになりますよ。今回は、そんなヨガにぴったりの音楽をご紹介します。その日の気分やヨガのタイプに合わせて自分にぴったりの音...
ぐっすり眠りたいと思っても、なかなか寝付けなかったり、すぐに目が覚めてしまったり、眠れなくて焦ってしまう……。そんな辛い夜を過ごした経験はありませんか?そんなときは、月の光を浴びながらリラックスして、心とカラダを落ち着けてみてはいかがでしょう。眠れない夜に優しく寄り添う「月光浴」についてご紹介します。
憧れの家庭菜園。新鮮な野菜を食べることができるため、いつかはやりたい!でも、忙しいし難しそう・・・そんな方も多いのでは? 実は、温暖な季節となる5月は野菜の植え付けや種まきにピッタリの時期です。失敗も少ないため、今回は短い期間で収穫ができる野菜をピックアップしてみました。簡単な野菜作りから挑戦してみましょう。
香りのきつい香水は苦手。でもちょっぴり香りをまといたい……そんな方におすすめの、控えめな香りのフレグランスを、香りのタイプ別にまとめました。お気に入りの香りは、あなたがあなたらしく過ごすことを手助けしてくれます。香りのタイプを知ることで、自分の好きな香りがぐっと見つけやすくなるはず。記事の最後に、香水のおすすめの付け方についても紹介...
「日記をつけよう」と意気込んではみたけれど、三日坊主になってしまった経験はありませんか?いざ日記を書こうとすると、その日あったことや自分の気持ちを文章に起こすのが難しかったり、毎日書くのが面倒になってきたりして、手が止まってしまうことがありますよね。そこでおすすめしたいのが「絵日記」です。そこで今回の記事では、絵日記を楽しんで三日坊...
就職・転職・お引越しなど、春は環境や気候の変化によって体のバランスを崩しやすい季節。毎日手軽にアロマ(植物の香り)を取り入れることで心身のバランスを整えてみてはいかがでしょうか?今回は、平日&休日の時間帯別におすすめのアロマ活用術&アイテムをご紹介します。
耳かきも爪切りも、ないと困る身だしなみアイテム。適当に買ったものだと使い勝手が悪くて、思わずイライラ…なんていうことはありませんか?一生付き合っていくものだから、機能性もデザイン性にもこだわってとっておきのアイテムを選びたいですよね。こだわりの日用品を選んで、日常生活の満足度をアップさせませんか?
ベビーの頃から数年、誰もがお世話になるおむつ。おむつと聞くと使い捨て出来る紙おむつを思い浮かべる方がも多いかもしれませんが、実はいつの時代にも「布おむつ」を愛用するママさんたちがいるんです。布おむつと聞くと、めんどくさそう...と思ってしまいがちですが、お子様にとってもママにとっても、地球にとっても優しい布おむつ。基本の使い方をご紹...
お休みの日は、友人や家族とドライブへ♪天気のいい日ほどちょっと足を伸ばして、普段は見られない景色を見に行きたくなります。長時間のドライブはやっぱり疲れたり予想外の事態が起きたりするから、事前の準備が大切。ドライブ前にチェックすることや揃えておきたいグッズをチェックしましょう。
人生は苦しく、不安ばかり。生きる意味すらわからない――。自分は何のために生きているのか、ときに見失うこともあるでしょう。今のような閉塞感のある時代であっても、普遍的な答えがあります。それは、幸せであること。幸せの形は人それぞれで、それを実現するために、仕事をしたり、勉学に励んだりするのです。生きる意味が幸せであることなら、やるべきこ...
新しくて便利な道具がたくさんあるけれど、昔ながらの昭和レトロな道具達も愛らしい。木や竹、トタン、ブリキなどで作られた懐かしのアイテムは見ているだけで心が和みますが、実は機能性もしっかり考えられているんです。長年愛されている暮らしの道具の良さを今一度見直して、これからの生活に取り入れてみてはいかがでしょうか?
家事や仕事、子育てなど生活していると、しなければならないことがたくさんあります。その中でも、多くて一日三回の食事作りはなかなかハード。「今日はやる気がでないな」という日もあるはずです。今回は家族のために自炊を頑張る人に向けて、無理せず楽しく続けるためのヒントをご紹介します。
誰しも少なからず英語を上達したいという気持ちを持っていますよね。でも、なかなか長続きしない…と悩んでいる方も多いでしょう!そこで、長続きする&楽しい英語の勉強法&習慣を紹介します。無料で実践できる方法もありますので、ぜひ英語を上達させたい方は試してみてください。
いつどこで起きるか分からない地震。防災グッズを準備したり、避難経路を考えたり、色々な備えをしていると思います。意外と見落としがちなのが、家具や家電の対策。大きな揺れが起きた時、家具が倒れたり壊れたりといった大惨事にならないために、お部屋をチェックして耐震グッズを取り入れましょう。
ベランダや庭の目隠しに役立つ「ラティス」。格子状の柵のことで、外からの気になる視線を遮ることのできる便利なアイテムです。さらに、植物や小物を引っかけることもできるので、ガーデニングやディスプレイコーナーとしても活用でき、おしゃれなベランダにしたい時にぴったり。そこで今回は、ラティスの魅力や、おしゃれな実例を紹介します。ベランダや庭を...
猫たちが大好きなハンモック(通称ニャンモック)。最近は、通販でいろんなデザインのおしゃれなものが販売されていますね。ハンドメイド好きの方は、お好みの生地で猫ちゃんの大きさに合わせた手作りハンモックに挑戦するのもおすすめです。そこで今回は、「手作りハンモック」の種類をはじめ、タイプ別の作り方、とにかくすぐに欲しいという方のために通販で...
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