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愛らしい表情だったり、ちょっと個性的な佇まいだったり、北欧のキャラクターってなぜかホッと心を和ませてくれます。そんな彼らを暮らしの中に迎え入れたら、毎日がより心地よく暮らせそう。今回は、そんな魅力的な北欧キャラクターの雑貨たちをご紹介します。
新しいことへのチャレンジや責任がある仕事には自信を持って挑むことが大切です。そんな時に自分自身のいいところや長所などの強みを知っておけば、自分の軸がブレることはありません。そこでストレングスブラインドネス＝強みを知らないこと、から抜け出して自分の強みを言葉にしてみませんか。強みを知ることで自信がつけば考え方や行動がもっと前向きに。さ...
ヨガはリラックス効果や代謝アップ、体のコリや歪みの解消などさまざまな効果が期待できるといわれています。そんなヨガを「朝」に行うことで得られるメリットとはどんなことでしょうか。朝の目覚めが悪い方やカラダの凝り固まりを感じている人は、朝ヨガでじんわりと体と筋肉をほぐしていくことで、プチ不調の改善が期待できます。今回は朝ヨガのメリットと参...
キッチン周りがごちゃっとしていて使いづらい。もっと調理の手際を良くしたい！ キッチン周りが散らかっていると作業効率が下がってしまいます。調理をスムーズできるようにキッチン収納を見直してみませんか？ 調理の時短につながるキッチン収納術を紹介します。
カフェやお洒落な飲食店に行くと、ピクルスやオイル漬けなど美味しそうな瓶詰めの保存食が並んでいたりしますね。野菜や果物などを漬けたり発酵させて作る保存食は、様々な料理にアクセントをつけたり、物足りないときの手軽な一品になったりとても便利。日持ちもするので、日常的な備蓄品としても安心をくれます。今回は、作りやすく活躍しそうな保存食レシピ...
PPシートでほしいサイズのボックスが作れたり、半透明の色を利用しておしゃれな目隠しになったりと、DIY初心者でも手軽に使いこなせるシートなんです。また100円ショップなどでも購入ができるので、すぐに見つかるのも嬉しい！そんな便利なPPシートを使った、ブロガーさんおすすめの使い方やアレンジ方法をご紹介します。
不測のトラブルやアクシデント、やりたくない予定など、生きている上で「不安」を感じるタイミングは何度も訪れます。「どうしよう」という悩みのループに陥ってしまったとき、どうしてそんな風に考えてしまうのかという原因と心を和らげるために試したい方法をご紹介します。
家族の愛や、友情をテーマにした、何度も観たくなる心温まる名作洋画を厳選して6つご紹介します。どれも単なる感動作ではなく、気づきがあったり、考えさせられるものばかり。一人での時間の息抜きや大切な方とくつろぐ時間に、ぜひご覧ください。
高血圧や妊娠中など、減塩を意識して塩分量に注意しなければならなくなった時、一体食生活はどうしたら良いのだろう・・・そのためには、まず一日に摂取可能な塩分量をしり、どんな食品にどの程度塩分が含まれているのかを把握することが大切になってきます。そこで今回は、減塩について、1日の塩分摂取量や、減塩でも、出汁や調味料を駆使して作る美味しいレ...
おうちで過ごす時間はリラックスして過ごしたいけど、家着のままだとだらけた気分になってしまう。そんな時におすすめしたい、一枚で着てもサマになるゆったりシルエットのワンピースをご紹介します。着るだけでおしゃれ感を演出でき、締め付けないのでリラックスタイムにもぴったりですよ。
友達や彼氏など大事な人に喜んでもらいたい、誕生日・記念日などの大切な日。プレゼントをする以外にさらに何かサプライズで特別な日にしたいですよね。そこで、素敵なサプライズのアイディアをご紹介します。誕生日や記念日だけでなく、友人の結婚式や逆プロポーズをしたいときなどのサプライズについてもまとめているので、ぜひ参考にして素敵な思い出を作っ...
議論は一致すれば確かに気持ちが良いものですが、人それぞれ考えや価値観が違うので、反対意見が出たり議論がまとまらないのはもはや当然、ですよね。そうと分かっていても、周囲から浮いてしまうのが怖くて自分の考えや本音を伝えることが苦手な方も多いのではないでしょうか。ですが、他者の考えに同調するだけではやっぱり疲れを感じてしまうもの。様々な考...
可愛い赤ちゃんのためになにか手作りしたい。そう思うママにオススメなのが、初心者さんでも気軽にチャレンジできる「スタイ」です。小さくて縫う場所もそれほど多くなく、構造も簡単。お裁縫に慣れていない人でも、すぐに作りあげることができますよ。好みの布地で上手に作れたら、柄違い、かたち違いにトライしても◎。「手作りスタイ」の基本と、つくりかた...
梅雨に入るとジメジメとした湿気でお悩みの方も多いはず。湿度が高くなることで、お風呂・キッチン・玄関など、いつも以上にカビが発生しやすい環境になってしまいます。そこで今回は、抗菌・除湿・防カビをキーワードに、機能的なおすすめ商品をご紹介します。
一度来ると抗えない強烈な眠気。気付いたら意識が遠のいている…どうすればすっきりできるの？とお悩みの方は、効果的な眠気対策を覚えておきましょう。自分の眠気の原因を見極めて、それに合った対策をとることが大切です。自宅や職場でできる簡単な方法をご紹介します。
いつも誰にでも開放されている無料で無限のショーがあるとしたら、それは星空ではないでしょうか。 息がつまった時、自分と向き合うことに疲れた時、ふと見上げたい星空。ベランダから、路上から、見上げればいつもそこにあるけれど、身近なようで今も多くの謎に満ちています。「そうなんだ！？」と驚いてしまうような、ちょっとおかしな星の豆知識を集めて...
いつもと同じように淹れたコーヒーも、ベランダで飲むとちょっと違った気分になりませんか？外の空気を吸いながら、ご飯を食べたりコーヒーを飲んだり…いつもと変わらないメニューも、シチュエーションが変わると新鮮な気分になるものです。朝起きて、外をみたらいいお天気！そんな日は「ベランダご飯」を楽しむ絶好のチャンスです。今回はベランダをアレンジ...
常にポジティブでいなければならない、どんなに辛くても前向でいるべき――そんな考えに縛られていませんか。わたしたちは生身の人間ですから、気分に波があって当然です。本当は落ち込んでいるのに笑顔でいる、本当は泣きたいのに元気を装う……。そんなときは、無理に前向きにならなくてもいいのです。ありのままの素直な自分でいることが、あなた自身も楽で...
自分を良くみせようと言葉や態度にしたり、なんとなく周囲に同調したりすることは、きっと誰にでも経験があるのではないでしょうか。「こうでなければいけない」「このようにあるべき」という気持ちは、ときに自分の自由で穏やかな心や創造性を制限してしまいます。等身大の自分を見つめ、より自然体でナチュラルな“飾らない自分”をみつけ、そんな暮らしや生...
時間を忘れて没頭してしまうミステリー小説。名前は聞いたことがあるけど読んだことがない……という名作の数々を、今こそじっくり読んでみませんか？どハマり間違いなしの、筆者おすすめ小説を小説家別にご紹介します♪
新年度を迎え数ヶ月経ちますが、学校や職場などで新しいメンバーが増えると人間関係に変化が現れる事も多いですね。特に夏が近づく頃は、お互い様子見のような付き合いから「こういう人」「こういう考え方」という風に、相手の事がだんだんわかって来るタイミングかもしれません。それが気が合う人ばかりと言えないときは、どうしたら良いのでしょうか？
世界の国の大きさや形を簡単に調べられる地球儀。子供の学習用だけでなく、おしゃれなインテリアとしても人気の優秀アイテム。今回は学習用とインテリア用に分け、それぞれにぴったりな地球儀の選び方と、厳選した商品を紹介します。ぜひ地球儀のある暮らしを想像してみてくださいね。
もうすぐやってくる「梅雨」。ご機嫌斜めの空模様に憂鬱になりがちな時期、大きな悩みの種と言えば、「カビ」ですよね。そんなカビと格闘してどんよりした気持ちで過ごすことがないよう、この時期ぜひオススメしたいのが、梅雨を意識した「お掃除」や「対策」です。爽やかな今の季節から取り組むことで、梅雨の時期のストレスも激減！もちろん、お部屋もキレイ...
気持ちが沈んでいるときや疲れている夜は、映画を観てのんびりしたいですよね。派手なアクション映画もいいけれど、ゆったりとした気分で観るなら、ペーソスとユーモアが交じり合う落ち着いた映画をおすすめします。ミニシアター系を中心に、観終わったあと前向きな気持ちになれる映画を選んでみました。
お皿を洗う、歯を磨く、シャンプーをする…、いつも行っている動作のついでに取り入れる美容法、「ながら美容」。日常の延長線で出来るものばかりなので、取り入れやすく継続しやすいところが魅力です。今回はそんな「ながら美容」を7つご紹介。少しのことでも継続することで、きっと結果につながるはず！「ながら美容」で美肌＆美ボディを手にいれちゃいましょう！
自粛生活が続き、楽しみにしていた旅行をキャンセルした…という方も多いと思います。次いつ旅行に行けるかも分からない毎日。旅行が趣味の人にとっては、結構辛いものですよね。そんな今おすすめなのが、おうちで旅行気分に浸れる旅エッセイを読むこと。筆者と一緒に、海外旅行をしているような気分になれる、おすすめの「旅エッセイ」を15冊紹介します。臨...
外出自粛中で増えたおうち時間に、身近なものや不要なものでできる楽しい「0円おもちゃ」を作ってみませんか。どれも簡単なものばかりで子供と一緒に楽しく製作できるおもちゃです。空き容器や牛乳パックなど材料の種類別に工作レシピを集めました。
暑いと思ったら次の日は肌寒く感じる、日中は半袖で十分だったのに夜は長袖が着たくなる……そんな気温差のある初夏～梅雨のシーズンは、服選びに悩んでしまう方も多いですよね。半袖か長袖かと悩んでしまうような日は、気温に合わせて調節できるカーディガンを活用するのがおすすめ。今回はカーディガンを取り入れた、素敵なコーディネートをご紹介します。ぜ...
つむじや生え癖は生まれたときから決まっていて、一生付き合っていかなければいけないもの。つむじや生え癖のせいで、おしゃれをあきらめているとしたら、それはもったいないこと！つむじは人によって場所や数が違うので、自分だけのチャームポイントとして捉え、上手に活かすことが素敵ヘアへの近道です。今回はつむじの場所別に、悩みを解消できるヘアスタイ...
「出社しなくても仕事は成り立つ」「たいていのことはオンラインで事足りる」「外出せずとも楽しめることがある」――。働き方や暮らし方が制限され、半ば強制的に気付かされた価値観の変化。社会が大きく変わろうとしている今、これからどうなるんだろう、変化した世界で生き抜いていけるのだろうか。そんな戸惑いや不安を感じている方も多いでしょう。そんな...
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