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秋風が涼しくて体を動かすのに気持ちのいい季節ですね。そんな気候の中、新しくスポーツを始めて体を動かしたいと思いながらも、なかなか時間が取れないという方はいませんか？そんな方におすすめしたいのが「ウォーキング」です。日常で歩かない日はありませんよね。いつもの「歩き」をもっと効果的に運動にするために、気をつけたい意識ポイントをまとめました。
いつも私たちに癒しをくれる可愛いワンちゃんたち。でも、私たちが食事に出かける時はお留守番、というのはなんだかかわいそう…。できればお外でも一緒に食事を楽しみたい！という愛犬家さんたちにおすすめの都内のドッグカフェをご紹介します。ワンちゃんと一緒に楽しく美味しい時間を過ごしませんか？
「挨拶代わりにどうぞ」と、親戚や会社などの目上の人を訪ねるシーンでお菓子などを渡しているシーンを見かけたことがないですか？これは「手土産」と言って相手への"感謝"の気持ちを伝えるためのモノなんです。さらには、その後の会話がスムーズになる効果もあったり◎今回は、東京都内にあるオススメの「手土産」をご紹介します。どれも、老舗や名店の逸品...
日本では、礼儀正しいマナーだと思っていたことが、実は海外ではマナー違反とされていることかもしれません！日本企業でも外国人採用が増えてきて、いつか海外で働いてみたいと思っている人は多いのではないでしょうか？今回は、そんな方に向けて、これから知っておきたい日本と海外のビジネスマナーを7つご紹介します♪
ナイトメアー・ビフォア・クリスマス|監督：ヘンリー・セリック（1993年・アメリカ）
『単語や文法はあっているはずなのに、海外旅行先で英語がぜんぜん通じなかった...』『ネイティブみたいな英語をどうしたら話せるようになる？』など、日本人の英語学習者の多くは、発音の悩みを抱えているもの。実は、英語を上手に発音するには、日本語にはないテクニックが必要です。今回はそんなお悩みや疑問を解決する、ネイティブの英語に近づくための...
節電したり、ゴミを減らしたり、環境に良いことってちょっと面倒臭そう…。そんな人にこそオススメしたいのが、すぐに始められるシンプルなエコライフ。ささやかなことだからこそ、気軽に実践できて長く続けられますよ。エコライフが身に付けば、暮らしの中に隠れていた無駄も自然となくなるはず。気持ちがスッキリするような、身近なエコライフ術をご紹介します。
ドライフラワーやプリザーブドフラワーなどを専用オイルに浸した植物標本「ハーバリウム」が人気ですね。水中でゆらめく様子がとても美しく、癒しのインテリアとして注目されています。実は意外に簡単に作れるんですよ。今回は、基本の作り方とともに、瓶のアレンジや、ハーバリウムを使ったおしゃれなアクセサリー、小物アイテムなど、オリジナリティあふれる...
チャンスは突然訪れます。チャンスを逃さない「直観力」とはなんでしょう？また直観力を磨くにはなにをしたらよいのでしょう？将来の自分のためにも、好機を逃さない「直観力のある人」を目指したいですよね。今回は、そんな直観力を鍛えるちょっとしたコツをまとめてみたので、ぜひ実践してみてくださいね。
人は褒められるととても嬉しい気持ちになりますよね。でも、大人になると褒め言葉を言葉通りに受け取っていいものかどうか悩むこともしばしば。でも、できることなら素直に受け取ったり贈ったりしたいですよね。大人が大人に贈るための「褒め言葉」のポイントをまとめました。
仕事でも家事でも、やるべきことをすぐに行動に移せるフットワークの軽い人がいます。反対に、やらなくてはいけないと思いつつなかなか行動に移せない人もいますよね。いつでも軽やかに行動できる人は、とても気持ちよく魅力的に見えるものです。フットワークが軽い人の特徴とメリット、またフットワークを軽くするためのヒントをまとめました。
投資に興味はあるけれど、なんだか難しそう...よくわからず手を出したら失敗しそう...そんな先入観から、今までなかなか投資をはじめられなかった人も多いのではないでしょうか。では、投資にはどんな方法があるのか、その特徴を知って自分に合った投資方法を見つけてみましょう。
毎日ぐっすり眠れていますか？心身をリラックスさせて疲れを癒すことは、良質な睡眠や明日のパフォーマンスのためにも大切なこと。疲れは溜めず、その日のうちにほぐしましょう。お風呂上りにマッサージやヨガをしたり、アロマキャンドルを灯して音楽を聴いたり、ハーブティーなどのホットドリンクを飲んだり…ちょっとした習慣を取り入れることで、心身ともに...
現代は誰もが時間に追われて生きています。インターネットで24時間世界とつながり、のんびりとすることもままなりません。でも、仕事や家事で長い時間、拘束されているはずなのに、綺麗だなと思わせる人っていますよね。そういう人は、高価なサプリメントを摂ったり、エステに通ったりしているのでしょうか？実は毎日の習慣にこそ美人のヒントがありそうです...
終わりがないのが毎日の家事。お料理、お掃除、洗濯…それで1日が終わってしまったり、やろうと思ってたのにできなかった…そんなことはありませんか？やるべき家事が終わらなかったり、自分の時間が欲しくても作れなかったりしてちょっぴりイライラするよりも、その日にやることを整理して「自分時間」を作って好きなコトをやってみる、そんな日々を送りたい...
香川県丸亀市にある、山一木材という材木会社が運営している「KITOKURAS」。木と暮らす生活を伝えたい、五感で感じてほしい、という思いで創られた空間が、そこにあります。敷地内にはギャラリーやカフェ、ショップ、そして森や池や散策道などの施設や自然も充実しています。
クリスマスの楽しさの1つは、なんといっても朝おきたときのワクワク感。家族や友人から届いたクリスマスプレゼントは、25日の朝に開けるのがお約束ですね！そのプレゼント、アメリカではクリスマス当日を迎えるまで、プレゼントをクリスマスツリーの下へ飾ります。プレゼントの置き場所や特別な朝ごはん、映画や電話でクリスマスの朝をもっとずっと幸せにし...
見て食べて楽しめる憧れの｢カフェごはん｣。彩りを意識したり、器やトッピングなど盛り付けを工夫すれば、おうちでもオシャレなカフェ風を再現することができますよ♪今回は、ランチにぴったりのカレーやキッシュなどの｢ワンプレートごはん｣、ロコモコやタコライスなどの｢カフェ丼(ボウル)｣から、野菜たっぷりのフォトジェニックな｢わんぱくサンド(ボ...
税金のこと、いつもどれくらい意識して支払っていますか？実は、できる控除を申告していなくて、所得税を多く払い過ぎてしまっているということも少なくありません。今回は、会社員もフリーランスも経験した筆者が、これだけは押さえておきたい“所得税節税”のポイントをまとめてみました。知っておくとトクすることもあるかもしれないので、ぜひお見逃しなく♪
写真や動画を通じて世界中の人々とつながることのできる人気SNS「インスタグラム」。使い始めたことで新たな交流が生まれたり、暮らしが変化したりという人も少なくありません。この連載では、注目のインスタグラマーさんに、何を想いどんな発信をしているのかお話を伺っていきます。今回は、旬のお野菜たっぷりの愛情ごはんを投稿しているまいちくさん。忙...
毎日気持ちよく起きられていますか？朝の目覚めが悪いと、仕事や勉強に集中できなかったり、家事がはかどらなかったり、一日の予定に様々な影響を及ぼすことも。窓を開けて太陽の光を浴びたり、深呼吸したり、白湯を飲んだり…ちょっとした習慣を取り入れることで、気持ちよく一日をスタートすることができますよ。今回は、毎日取り入れたい《朝習慣》と、洗顔...
コスモスやリンドウなど秋に咲く草花は、しっとり上品でしなやかなたたずまいが印象的ですね。そんな季節の草花や花器を暮らしの中に取り入れて、自然を感じてみませんか？今回は、こっくりとした色合いの陶器・磁器、あたたかみのある木、どっしりとした鉄・錫、シンプルなデザインの北欧テイストなど、秋の風情ある花々に似合うフラワーベース（花瓶）ををさ...
毎日手にしたり身につける暮らしの道具や衣類。自分が良いと思ったものだけを取り入れて暮らしたいものですよね。ところが、種類が多く買う方法も多様化した今は、本当に欲しいものを選ぶのにひと苦労します。長く使える良いものを選ぶにはどんなところに気をつけたら良いのか「丁寧な選び方」のヒントを探っていきましょう。
“みどりで、つながる”――植物や花好きが集まるコミュニティGreenSnap（グリーンスナップ）で人気のライターさんに、暮らしに取り入れる方法をうかがう連載企画『グリーンや花をもっと身近に』。第二回目は、近年、新しい愛で方として人気の「ハーバリウム」の作り方を教わりました。ナチュラルで美しい「標本」を自分で作って、楽しんでみませんか？
週に1回、キナリノアプリで公開されている【レシピ動画】は、もうご覧いただけましたか？旬の食材や季節に合った”シンプルでおいしい”レシピをご紹介しています。「なにつくろうかな？」と思ったときのヒントにしていただければと思います。それでは早速、新着レシピをチェックしてみましょう！
見ているだけで心が和む、素敵な柄のお皿。思わず集めてしまう、なんて方もいるのでは？でも、柄もお料理も両方が映える盛り付けは、意外と難しく、いざ使用するとなると無地のお皿に比べて食材を選んでしまう場合もありますよね。のせる料理の色合いなどバランスやセンスも必要となり、上級者向けというイメージを持ってしまったり……今回は、そんな素敵な柄...
お部屋が散らかっている時に突然来客の予定が入り、何から手を付けていいのかわからず困ってしまった…。そんな経験をされている方も多いのではないでしょうか？お部屋はいつも綺麗な状態をキープしておきたいですが、掃除を習慣化するのはなかなか難しいですよね。そこで今回は、急な来客時にも対応できる「短時間でお部屋を綺麗にする5つのステップ」をはじ...
年末に向けて、わくわく感が高まっていくクリスマスシーズン。せっかくだから、家族といっしょにおうちでゆっくり過ごしたいものですね。おしゃれインテリアブロガーさんのアイデアを参考に、お気に入りのインテリアでとっておきの時間を楽しんでみませんか？
映画を観たり、読書したり…おうちでのリラックスタイムのお供には「ホットアルコールドリンク」がおすすめです。ワインやリキュールを常備しておけば、いつでも美味しいお酒を気軽に楽しむことができます。お酒にジュースやスパイスを混ぜるだけの手軽さも魅力！今回は、「フルーツブランデー」「ホットカクテル」「ホットワイン」から「ノンアルコールドリン...
つい発してしまった「余計なひと言」に後悔した経験はありますか？家族や友達など、親しい人を「余計なひと言」で傷つけてしまったのではないかと、後から思い返して後悔する、なんてできれば避けたいことですよね。「余計なひと言」はどこからくるのか、言わないで済ませる方法はあるのか、について考えました。
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