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歴史を感じる建物や地域のステイタスと言える老舗の数々、はたまたトレンドの先端を行く人気スポットまで、新旧どちらの魅力も備える銀座は、どの世代が訪れても楽しめる街。昔から休日には街歩きを楽しむ人も多く、「銀ブラ」という言葉はすっかりおなじみですよね。ファストファッションなどの大型店舗からリニューアルしたロフトなど気軽に立ち寄れるショッ...
食事中のマナーに自信がありますか？テーブルマナーに自信が持てれば、食事をより楽しむことができます。でも、普段何気なくしている食事中の振る舞いが実は間違っていることもあります。この機会に、身に付けておきたい大人のための正しいテーブルマナーをおさらいしましょう。
仕事や家事に追われる日々…。いつも頑張っている自分へのご褒美に、ちょっと一息ついて、ほっこりやさしい気持ちになれる「映画」を観てみませんか？今回は、「リトル・ミス・サンシャイン」「Dear フランキー」「奇跡」「やさしい嘘と贈り物」「夢駆ける馬ドリーマー」など、人とのつながりや温かさを感じられるハートフルな5作品をご紹介します。
今一番優先させたいことはなんですか？難しく考えず、暮らしの中で小さな『マイルール』を見つけませんか？いまよりきっと過ごしやすくなるはず。一人暮らしだからこそできる、ゆとりのある暮らしを探してみましょう。
これから長期休みや連休が多くなるシーズンがやってきますね。さっそくお休みをとって、海外を訪れるプランを立てている方も多いのではないでしょうか。飛行機を使って海外を旅する際、便や経由地によっては長時間機内で過ごすことも多々あります。今回は、これまで100便以上利用経験のある筆者の目線と経験から、長距離線の機内でも快適に過ごせるコツを伝...
あれもこれも…家事や仕事の"やることリスト"に追われて、忙しい毎日を送っていませんか？慌ただしく繰り返し、ただ何となく過ぎる日々。そんな日々を心地よいものにするために、少しだけ足を止めて、丁寧に暮らしてみませんか？一日一日を丁寧に。心と暮らしを彩るのは、ちいさな習慣、ちいさなこだわりです。暮らしを整えていくと、自然と心も整ってきます...
もうすぐやってくる「母の日」。定番のフラワーギフトは、贈ったり・贈られたりする機会が意外に少ないもの。切花はタイムリミットがありますが、フレッシュな花の美しさや華やかさは、他ではなかなか敵いません。カーネーションにこだわらず、母の日にはお花の贈り物をしませんか？上手なオーダー方法から、自分でアレンジするときのポイント、おすすめのフラ...
元気が出ないときはお部屋に花を飾ると良いと言われているほど、お花のエネルギーは私たちの心身に豊かさをもたらしてくれます。さらに素敵なフラワーベースが揃っていると、お花を飾る楽しさが広がり、それが習慣となるはずです。今回はお花を引き立てる素敵なフラワーベース(花器/花瓶)を集めてみました。花のある暮らしをもっと楽しんでみませんか？
どんどん気温が高くなってお出かけの予定も増えていくこの季節ですが、なんとなく気持ちも身体も付いていけない感じで不調ぎみ・・・そんなあなたは、もしかしたら偏った栄養や不規則な睡眠時間などで、体内の巡りが悪循環になっているのかもしれません。最近、朝起きてクラッとするや、急な肌荒れなどに悩まされているのなら、身体の巡りを改善するための4つ...
自分に自信を持ちたいと思っていても、思うようには手に入らないものですね。自信がある人というのは、いつも堂々していて輝いて見えるから不思議です。でも、その自信は自然と生まれたものなのでしょうか。もしかしたら、自信を手に入れるための努力の結果かもしれませんよね。自信とは抽象的で目に見えないものでありながら、それを手に入れるためには具体的...
春は環境が大きく変わることの多い特別な季節。新しい環境で、一から人間関係を築かなければならない人も多いのではないでしょうか？そんな時に悩みやすいのが、付き合いの浅い人との会話の進め方。少しずつ距離を縮めるには、細やかな気遣いも必要です。人見知りさんでも実践できる、いくつかのポイントをご紹介しましょう。
春から新しい生活が始まって、慣れない環境やリズムによるストレスを溜め込んでいませんか。少し慣れてくれば問題のないことも、最初は悩んだりイライラしてしまうこともありますよね。そんな時期には、ただ我慢するだけじゃなく、お茶が持つ癒し効果の助けをかりましょう。ストレスのタイプ別に、淹れたいお茶の種類や特徴、美味しい淹れ方や寛ぎ方をまとめて...
エンディングノートを若いときから用意する人が増えています。やがて旅立つその日のために用意するものがエンディングノートですが、もうすこしライトな感覚でいざというときのために備える「ライフログノート」を作ってみるのはいかがですか？人生にはさまざまなデータが溢れています。それらをきちんと整理し、分かりやすくすることは、自分の未来を整えてい...
冬はもちろん、春も夏も秋も、年間を通して多くの女性が悩むのが冷え症。手や足が冷たくなり、身体の芯から寒くなる冷え症は、病気とまではいかなくても辛い症状ですよね。人間の理想体温は36.5℃～37.0℃。ところが、冷え症の人の体温は理想体温よりもかなり低いと言われています。冷え症はさまざまな身体の不調を引き起こす原因となる症状。万病の元...
大した事ではないけれど、気持ちがへこんでしまって何もやる気がおきない……心が落ち込み気味の時、じっとしているとさらに無気力なってしまうことがありますよね。そんな時はとりあえず手を動かしたり、全く別の新しい事に没頭することでがらりと気分が変わることも。今回は思い立ったらすぐにトライできて、ちょっぴり気分転換になるアクションのアイデアを...
わくわくするお部屋探し。賃貸情報サイトで間取り図や物件の画像を眺めているだけで、理想の生活に夢が膨らみますよね。でも、いざ実際にアパートやマンションを借りるとなると、現実的に考えなければいけないことも…。そこで今回は、窓の位置や方角、壁や床など内装のカラーリングなど、借りた後に後悔しないように“心地よさ”の視点から賃貸物件選びで考慮...
新生活や新年度。新しいスタートに最適な春は、気持ちも新たに何かにチャレンジしようという前向きな気持ちになるものです。「魅力的な大人の女性になりたい」、「自分を成長させたい」、「もっと充実した毎日を過ごしたい」という方は、この春から『自分磨き』を始めませんか？今回は、家事に育児、仕事に忙しい30代女性におすすめの『自分磨き』のヒントを...
お金を貯めたいけど、なかなか貯金することができない。貯金することがとにかく苦手で億劫で…。とお金を使うこと・貯めることに何かしらネガティブな感情がある方はとても多いようですね。貯金＝我慢では決してありません！そんな方にお金を楽しく賢く使って、上手に貯める方法をご紹介しましょう！
「豊かさって、幸せって、なんだろう？」そんな疑問を経てはじまった青果ミコト屋。実店舗をもたない「旅する八百屋」と称してキャンピングカーを走らせ、農家さんのもとへ、はたまた野菜を売りに全国各地に出向きます。愛情たっぷりに育てられた野菜を農家さんの想いとともにお客さんにつないでいる代表の鈴木鉄平さん・山代徹さん。真摯に食をみつめるミコト...
いつもはなかなか言えないありがとうの言葉も特別な日なら、すんなり感謝をあらわすことができるものですよね。普段のお料理よりもちょっぴり豪華に、おうちフルコースを組み立てて、お母さんをおもてなししてみましょう。テーブルセッティングにも心を配って、丁寧に盛り付けることで、きっとありがとうの気持ちは伝わりますよ♪おうちフルコースにおすすめの...
春からの新しい生活、自分のペースを作る事はできていますか？毎日やるべきことに追われて自分の時間が持てない、1日があっという間に過ぎてしまうという方もいるのではないでしょうか。時間のゆとりは心のゆとりにも繋がりますね。なかなか自分のペースで進められないという方、1日のサイクルと時間の使い方を改めて見直してみませんか？
駅や観光地で、「突然英語で話しかけられた！」という経験がある人は少なくありません。「なんて答えたら良いんだろう？」と焦ってしまうかもしれませんが、基本となる頻出フレーズさえ覚えておけば大丈夫。今回は困っている外国人観光客を助ける、シンプルな英語表現をご紹介します。
寒～い冬が過ぎ、やわらかな日差しの春が来ると気持ちがウキウキするものです。そこで気を付けたいのが「紫外線」。ついつい紫外線対策を怠ってしまいがちですが、実は、春の紫外線量は真夏にも負けないほど強力で、うっかりしているとお肌が黒くなってる…なんていうことも。しっかりと紫外線対策したいけれど、おしゃれにも手を抜きたくない！そんなおしゃれ...
集中力を高めるとき。深い眠りにつくとき。つらい気持ちを乗り越えるときにも、呼吸を整えて副交感神経を優位にすれば、こわばった体がリラックスし、心にもよい影響を与えます。一日のあらゆるシーンで習慣づけたい、「呼吸を整える」方法をご案内します。
忙しい朝は時間との戦いです。できれば美味しくて栄養もあり、見映えも綺麗なお弁当を家族に用意したいけれど、あまり手間をかけている余裕もありませんよね。そんなお悩みには、おかずの作り置きがおすすめです。週末にまとめて調理し、朝は詰めるだけで完成するお弁当は、簡単なのにちゃんとおうちの味。「でも、どんなおかずが作り置きできるのかよくわから...
毎日の気分転換はどんなことをしていますか？手軽に気持ちを切り替えるのに、石鹸を変えてみてはいかがでしょうか。優しい香りに包まれて、身も心もリラックスできますよ。パッケージが可愛い石鹸は上質な消耗品として贈り物にもぴったり。しばらくインテリアとして飾っておきたくなる可愛さの石けんを集めたので、目で見て楽しんで、その後使って癒されましょ...
急な出張や旅行が決まった時や冠婚葬祭で家を留守にする際、大事なペットをどこに預けるか悩みますよね。そんな時にぜひ覚えていてほしいのが「ペットホテル」です。飼い主の皆さんは愛犬や愛猫を安心して預けられますので、ゆっくりとお出かけを楽しむことができますよ。今回はいざという時にとても助かる、さまざまなサービスが充実した最近のペットホテル事...
一年に一度の母の日。この機会に「ありがとう」の気持ちを込めて特別なギフトを贈ってみませんか？どんなものを選べばいいのか、大切なお母さんを思えば思うほど悩みますよね。そこで、プレゼント選びのアイデアをご紹介します。今回は、普段使いできる素敵なファッション小物を集めてみました。春らしい華やかなデザインから実用的な便利グッズまで、お母さん...
丁寧な暮らしのそばには、「インテリアグリーン」や「花」は欠かせません。植物があるだけでお部屋がナチュラルで優しい雰囲気になり、私たちの心を豊かにしてくれます。そこで今回は、リビング・キッチン・ダイニング・洗面所・ベッドルームなどエリア別に、インテリアグリーンや花のある素敵な生活風景をご紹介します。お家に飾る際のぜひ参考にしてみてくだ...
年に一度の母の日。感謝の気持ちを込めて贈ったプレゼントに、喜んでもらったという人がいる一方で喜ぶ顔を期待したのに却ってガッカリしたという声も聞こえてきます。母という、近しい人へのプレゼントとは案外難しいものですね。それなら、買い物やランチ、小旅行など、一緒に楽しめるプランならどうでしょう。離れて暮らす母をさりげなく誘い出し、ありった...
アプリ限定！12星座占い、天気予報と気温に合わせたコーデをお楽しみいただけます
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「これが好き」、「これが心地よい」と感じてもらえるお買いもの体験と情報を。自分らしい暮らしがかなう、お買いものメディア
![あなたの一番優先させたいことはなんですか？『暮らしのマイルール』の見つけ方[一人暮らし編]](https://kinarino.k-img.com/system/press_eye_catches/000/037/439/c8bc8c5af3a67a126eceab2c2a934f00f1656f93.jpg?1643192111)
