「凛とした美しい女性」でいるために。日常からできる10の心得

「凛とした美しい女性」でいるために。日常からできる10の心得

美しく凛とした女性は、誰もが憧れるもの。そんな女性には、姿勢が美しい・自分の好きなものを知っている・はっきりと「NO」が言えるなど、みんな共通して心得ていることがあります。少し意識を変えるだけで、日々の生活がガラリと変わる心得をご紹介します。

ronica
生演奏やセッションも楽しめる♪ 都内・全国の「ジャズバー&喫茶」で おしゃれな演奏に酔いしれよう。

生演奏やセッションも楽しめる♪ 都内・全国の「ジャズバー&喫茶」で おしゃれな演奏に酔いしれよう。

年が明けて、何か新しい趣味や今まで行ったことのない場所に出向いてみたいという方も多いのではないでしょうか。今回は都内から全国にかけて、オススメの「ジャズバー・ジャズ喫茶」をご紹介します。ジャズ初心者にも、緊張せずに楽しめる居心地の良いお店を集めました!

piku_peku
自分らしく生きる。女性のための読書入門

自分らしく生きる。女性のための読書入門

女性のライフスタイルが多様化する今、誰しもが思うことは「自分らしく在りたい」ということ。たくさんの選択肢の中で自分らしく生きるためには、さまざまな迷いや不安が生じるものですよね。今回はそんな現代を生きる多くの女性たちにおすすめの書籍を集めてみました。

まみこ
「ウクレレ」なら短期間でマスターできる。新しい趣味で自分の幅を広げよう

「ウクレレ」なら短期間でマスターできる。新しい趣味で自分の幅を広げよう

新しい趣味や習い事を始めたいと思っても、なかなか行動には結び付きませんよね。簡単に時間をかけずに身に着けられるものがあったら…。「ウクレレ」はそんな人にぴったりの楽器。小さくてお手頃、基本のコードを覚えるだけで有名な曲もわずかな時間で弾けるようになります。皆さんも自分の好きな曲をウクレレで奏でてみませんか?今回はウクレレの基本とおす...

ss55
今年は何を作ろうかな?定番チョコからケーキまで*バレンタインレシピ18選

今年は何を作ろうかな?定番チョコからケーキまで*バレンタインレシピ18選

バレンタインが近づいてくると「今年は何を作ろうかな?」と考えるのも楽しいですよね。こちらでは、定番のチョコレートをはじめ、クッキーやマフィン、ケーキなど様々なスイーツレシピを集めました。いっけん、凝っているように見えても実は簡単!といったレシピも揃っていますので、ぜひ参考にしてくださいね。

saaaso
嬉しさがずっと持続する!毎日にハリが出る「自分へのご褒美計画」の立て方

嬉しさがずっと持続する!毎日にハリが出る「自分へのご褒美計画」の立て方

自分に対して何かご褒美をあげたことはありますか?誕生日や年末などの節目に、仕事に家事にと頑張る自分に好きなものや美味しいものを贈ると、また頑張ろうという気持ちが湧いてきますよね。ところでそのご褒美を贈られたときの嬉しい気持ちは、どのくらい続きますか?同じ「ご褒美」でも、どう贈るかによって嬉しい気持ちの持続時間に差が出るようです。嬉し...

dayasu
ビリッと痛い静電気、どう防止する?原因からグッズ・対策法まで大研究

ビリッと痛い静電気、どう防止する?原因からグッズ・対策法まで大研究

秋冬の小さなお悩みといえば、ドアに触れるとビリッとくるあの「静電気」です。出入口に立つたびにひやっとしたり、エレベーターのボタンを押すのが怖かったり……小さなこととはいえ、度重なると大きなストレスになりかねません。静電気を上手に防止するにはどんな方法やグッズがあるのでしょうか?お役立ちグッズのほか、室内の静電気を外に流してくれる「ア...

mozumozu
新生活にそろえたい。おしゃれ&高機能なデザイン家電

新生活にそろえたい。おしゃれ&高機能なデザイン家電

新しい生活が始まる春に揃えておきたい家電。置いてあるだけでサマになり、使うとき心が躍るおしゃれなデザイン家電をご紹介します。

みう
赤ちゃんの無事を願って安産祈願。都内の「子宝神社」へ出かけよう!

赤ちゃんの無事を願って安産祈願。都内の「子宝神社」へ出かけよう!

妊娠5ヶ月目を迎えた最初の戌の日、日本の伝統的な行事の1つとして“戌の日の安産祈願”があります。都内には子宝を授かることで有名な神社がたくさんあり、地方にもおすすめしたい子宝神社が多くあります。お守りや御札などを授与してくれる神社もあり、子供を授かりたい妊活中の方もお参りやご祈祷ができるのでおすすめですよ。無事に元気な赤ちゃんを出産...

suun
おしゃれな離乳食食器セット25選!人気ブランドやプレゼント向けアイテムも

おしゃれな離乳食食器セット25選!人気ブランドやプレゼント向けアイテムも

赤ちゃんが離乳食をスタートする時期には、離乳食専用の食器セットを揃えておくと便利です。自分で購入する以外に、出産祝いやプレゼントとしても人気の高いアイテムですが、たくさんありすぎてどれを選べばいいかわからない!という人も多いのではないでしょうか。この記事では、人気ブランドや木製のもの、日本製のものなど、離乳食スタートにおすすめのおし...

merie
“残念な努力”になってない?あなたの頑張りをムダにしない3つのメソッド

“残念な努力”になってない?あなたの頑張りをムダにしない3つのメソッド

頑張っているのに成果が出ない、報われない、もう頑張れない……。努力はしているのに結果が伴わず、苦労していませんか。それはもしかしたら“残念な頑張り方”をしているのかもしれません。時間と労力を浪費するだけの“残念な努力”はもうおしまいにしましょう。あなたの頑張りをムダにしない、3つのメソッドをご紹介します。

mmommon
大切な人に心を込めて選びたい。都内近郊のおしゃれなお花屋さん7選

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友人や家族の大切な記念日には、心を込めてお花を贈りたい。せっかくなら贈る人を最大限にイメージできるような、素敵な花束がいいですよね。そんなときに力になってくれるのがセンスのよいお花屋さん。代々木上原「ex.flower shop&laboratory」や恵比寿「SORCERY DRESSING」など、都内近郊にある素敵なお花屋さん&...

air
費用をかけず英語力UP!初心者さん向け《独学英語学習法&テキスト》

費用をかけず英語力UP!初心者さん向け《独学英語学習法&テキスト》

いざ、英会話を勉強しようとしても、自分ではなかなか何から始めていいのかわからないものです。英会話スクールに通うのもコストがかかってしまうし、ハードルが高いですよね。そんな方に、コストがかからず独学で英語を勉強するおすすめの方法・気軽に購入できる英会話テキストをご紹介します。

ronica
減るのは外側?内側? 靴底の減り方で分かる『体の使い方の癖&お悩み』をチェック!

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いきなりですが自分の「靴底」をチェックしたことはありますか?外側が減っている、内側が減っている、踵全体が減っている…など人によって減り方は様々。ではなぜ人によって違うのでしょうか?実は靴底の減り方で体の使い方の癖や、衰えがちな筋肉のパーツ、またどんなお悩みが出やすいかなどが見えてくると言います。今回は靴の減り方から、癖やお悩み、鍛え...

ayu20
まずは「マネ」から!オリジナルの工夫をプラスして理想をカタチにしよう

まずは「マネ」から!オリジナルの工夫をプラスして理想をカタチにしよう

他人のアイディアを模倣するのが「マネ」。誰かのマネをするなんて個性が感じられず、“自分の頭で考えない”事から良くない印象をお持ちの方も多いと思います。一方で、“アイディアは盗むもの”なんて言い方もしますよね。昔、言葉を覚えた時のことを思い出してみてください。発音は、いつも声をかけてくれる大人から、字を書く時はお手本のマネをして覚えた...

dayasu
心穏やかに暮らしたいあなたへ。《自分にやさしくする思考》のヒント

心穏やかに暮らしたいあなたへ。《自分にやさしくする思考》のヒント

自分にやさしくできていますか? いろんなことがうまくいかず、自分を責めたり、不快な感情を抱き続けたりしていないでしょうか。自分にやさしくできないのは、自分をいじめているのと同じです。合理的に思考を切り替え、自分にやさしくなりましょう。そうすれば、心が穏やかになり、まわりの人にもやさしくできる素敵なあなたに変われるのです。

mmommon
隠し続けるのはおしまい。素肌から透き通る「すっぴん美人」を目指そう!

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ファンデーションなどのお化粧品で肌へ負担を与え続けていませんか?気になる箇所ほどつい、メイクで隠し続けてしまう素肌。いつまでもメイクで隠し続けるのはお肌にもよくありませんよね。すっぴん美人の習慣を身につけて、素肌からキレイになりませんか?すっぴん美人が習慣づけている、日常の決まりごとをご紹介します。

ronica
朝起きられない一人暮らしさんへ。試してみたい「ウェイクアップ・メソッド」

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朝すっきりと目覚められない、布団から出るのがツライというのは誰もが経験すること。でも毎日となると、仕事に遅れたり生活に支障が出ることもありますよね。さらに一人暮らしをしていると、起きるかどうかは自分次第なので、気合いだけでは解決できません。そこで一人暮らしをしている方におすすめの、ちょっとした暮らしの工夫をご紹介します。ぜひ一度試し...

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絶対に喜ばれる♪可愛くて実用的な【出産祝い】8選

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可愛い赤ちゃんの誕生はとてもうれしいものですが、悩んでしまうのはその出産祝い。選択肢はたくさんあるけれど、その中でも本当に喜んでもらえる出産祝いとは?今回は人とあまり被ることなく、間違いなく喜んでもらえるような出産祝いを集めてみました。ぜひご覧ください!

まみこ
自然体でつきあえてる?「大人の友人関係」を気持ちよく長続きさせる4つのヒント

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ランチやお茶の時間を一緒に過ごしたり、メールや電話でコミュニケーションを取り合う「友達」。楽しい時間を共にし、新しい気付きをくれる友達はかけがえのない存在ですね。けれど、友達とはいえ、お誘いの連絡が連日のように続くと自分の時間が取れずに困ってしまうことも…。もし「少し距離を置きたい」という思いを友達に対して抱いたら、自分の気持ちを伝...

dayasu
世界の美しさを改めて実感* 大人の心を豊かにする「図鑑・辞典」ガイド22選

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子供たちの教材というイメージが根強い「図鑑・辞典」ですが、最近はさまざまなものにフォーカスしたユニークな視点の図鑑・辞典が増えているのをご存知ですか?美しい写真とイラストで彩られ、秀逸な文章でつづられる素敵な図鑑は、大人の知的好奇心を刺激し、学ぶことの面白さを再発見させてくれます。ギフトとしても使える、大人の心を豊かにしてくれる魅力...

shiro_chan
お疲れ気味のあの人へ贈りたい*心と体がほぐれる「癒しギフト」特集

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家族や友人、職場の同僚など、身近な人が最近なんだかお疲れ気味で何かしてあげたい!と思ったら、心や体がほぐれるようなアイテムをプレゼントしてみませんか?今回は、見て、触れて、香りで…など、五感をヒントに「癒しギフト」をピックアップ。思いやりの気持ちを贈り物で届けましょう。

monochro
裁縫上手を目指すなら、2月8日の「針供養」に出かけよう!

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2月8日は、古くなった針の労をねぎらうと共に裁縫の上達を祈願する「針供養」の日。使えなくなった針をただ捨てるだけでなく、日頃の感謝の気持ちを込めて神仏に祀る昔ながらの風習です。今回は、この「針供養」の由来や方法、都内で「針供養」を行っている寺社をご紹介。また、針仕事が楽しくなる可愛いグッズや、初心者さんにもおすすめの簡単な手縫いアイ...

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長財布はもう卒業。コンパクトで機能的な「ミニ財布」のススメ

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重くてかさばる長財布から、コンパクトで軽いミニ財布に買い替える方が増えているとか。一度使い出したらその魅力にはまる、ミニ財布のメリットと、機能的でおしゃれなアイテムをご紹介します。

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100均アイテムで家事ストレスをフリーに。暮らしを楽にするみんなのお気に入りグッズ

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ムダなアクションをなくして効率よく家事をこなせたら……。みなさん試行錯誤されているのではないでしょうか。100円ショップでは、便利で画期的な技ありグッズが充実しています。ちょっとしたことだけれど、実際に使ってみたら「家事が楽になった」。噂の人気アイテムとその使い方をご紹介します。お試ししやすい100円アイテム。ぜひ、参考にしてみてく...

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漆器風から、木・竹・陶磁器まで!「お食い初め食器」のおすすめ&豆知識

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赤ちゃんが生まれて100日目あたりに行う儀式「お食い初め」。健やかな成長を願って、お祝いの膳を整えてあげたいもの。いったいどんな食器と料理を用意すればいいのでしょうか。今回は、お食い初めに関する豆知識をはじめ、おすすめの食器のご紹介をします。伝統の漆器風の器だけでなく、木製や竹製のナチュラルなものも増えているので、自分たちらしい形で...

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《写真を撮りに出かけよう~2月編~》思わず写真に残したくなる!素敵なチョコレート店特集

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バレンタインデーに向けて街が盛り上がるこの季節。今回の"写真を撮りに出かけよう"シリーズでは、美味しいチョコレートと写真散歩を同時に楽しめる場所をご紹介します♪いつものお散歩とは一味違う発見があるかもしれません◎

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つら~い足先の冷えに。もう手放せない!「足の冷えない靴下」特集

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寒さの厳しい冬に限らず、風が冷たい秋や春先、夏場の冷房冷えなど、年中つきまとう足先の冷えに悩んでいる女性は多いですよね。そこで、そんなつらい悩みを解消してくれる「足の冷えない靴下」を厳選してピックアップしました。靴下選びを少し変えるだけで、驚くほど体がぽかぽかと温まるのを感じられるはずですよ。

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いつも何かに追われてない?毎日を充実させる《時間の使い方》のヒント

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いつも時間に追われていたり、大事なタスクを先送りにしてしまったり……やりたいこともできず、ただただ忙殺されていくばかりの日々をすごしていませんか。ひとり何役もこなすわたしたちが毎日を充実させるには、時間の使い方が重要になります。時間に追われない、タスクを先送りにしない、やりたいことを全部やる! そのためのヒントをご紹介します。

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身軽に動くなら"コンパクト"なショルダーバッグを。おすすめブランド5選

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スマホと小物だけを持って身軽に動けるコンパクトなショルダーバッグは、ちょこっと出かけるだけならとっても便利♪こちらでは、そんなコンパクトで可愛いミニサイズのショルダーバッグをご紹介致します*

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