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ジメジメと蒸し暑かったり、急に気温が下がったりと何かと体調を崩しやすい季節。ストレスも溜まりますよね。そんな時にオススメなのが日帰りで行ける温泉スポット。体の中からしっかり温めて、素敵な景色といいお湯に癒されて元気な心と体を取り戻しましょう♪
蒸し暑くジメジメ、かと思えば冷房で凍えるような都会の夏。「なんだか疲れがとれない」「憂鬱な気分になりがち」…そんなときは、森のチカラで癒される「森林セラピー(R)」を体験してみてはいかがでしょうか。森という環境が持つリラクゼーションや癒し効果、そして地域に根ざした温泉や食など、心身に働きかける自然のエネルギー…単なる「登山」とも「森...
今年も空の下でお外ご飯したくなる季節になってきました!せっかくのお外ご飯に使うアイテムは機能性はもちろん、デザインにもこだわりたい。お気に入りのデザインの器やカトラリーで食べるお外ご飯は一味違います。お外ご飯にもデイリー使いもできる素敵なアイテムと紫外線対策できるファッションをご紹介します。
毎日の食事、今日は和風にしようと思ったら、どんなメニューが思い浮かびますか?パッと頭に浮かんだものは、和食、それとも日本食?そういえば和食と日本食ってどう違うんだろう…。食事は毎日のことだから、きちんと知っておきたいですよね。今改めて和食についてまとめました。
部屋にさりげなく飾られているだけで、見る人の心を和ませてくれる”花”。暮らしに必ずなくてはならないもの、というわけではないですが、「花を飾る」という行為は丁寧な暮らしの第一歩とも言えます。まずは素敵な花瓶を選んで、花のある暮らしを始めてみませんか?夏は切り花の寿命が短くなる季節ではありますので、少しでも長持ちさせる方法もご紹介します。
火も電気も使わず、吊るしておくだけで良い香りが楽しめるアロマキャンドル「アロマワックスバー」は、どこにでも気軽に飾れるうえ、ドライフラワーやハーブなどを散りばめたお洒落な見た目で人気のインテリアアイテム。しかも、材料さえ揃えば案外簡単に自分で作ることができます。今回は、そんなアロマワックスバーの基本的な作り方や、ぜひ取り入れたい可愛...
あなたのスペシャルな家族の一員、ペット。言葉はなくても彼らと過ごす時間はいつも特別な癒しを与えてくれますよね。犬好きさんも猫好きさんも、ペットを愛する気持ちはみんな同じ。そんな彼・彼女達と過ごす大切な時間を素敵に快適に、そしておしゃれに演出してくれるグッズを探してみました。ますます楽しくなるペットとの時間を楽しんでみてはいかがでしょうか?
体の芯まで冷えてくる季節。冷えて疲れが溜まりやすくなっていませんか?小豆の湿熱を利用したネックピローなどのあったかアイテムはご存知の方も多いはず。冷えて疲れた体に”お風呂に浸かったようなしみこむような温かさ”で、疲れがほどけていく感覚はやみつきです♪冷え性さんの温熱療法としても使える小豆カイロや小豆枕などのアイテムは、正しく使えば安...
ほっと一息ついたとき、そばに植物があると生活も心も癒されませんか?夏が終わり涼しくなってくるこの季節には《クロッカス》がおすすめ。生活を潤してくれる愛らしいクロッカスをおうちに迎えたくなるような、簡単で汚れにくい水耕栽培の方法やお洒落な容器など、素敵なアイディアをご紹介いたします♪
新年度がはじまって約2カ月。ソワソワしながらがんばった4月。五月病にならないよう奮い立たせた日々。でもそろそろそのがんばりもパワー切れを起こしたり、無理していた分心がザワザワしはじめる時期です。そんな時は一人でちょっと出かけてみませんか?気軽に行けてパワーをもらえる都内のスポットを集めてみました。
梅雨でじめじめ、天気がはっきりしない日が続いていますが、そんな梅雨時でも晴れる日も!今回は家事やお出かけ、アウトドアなど、貴重な梅雨の晴れ間にしたいことを10個ピックアップ。あわせて、晴れの日に聴きたい音楽もご紹介しましょう。
きちんとしたお礼や改まった席でのおもてなしに欠かせない和菓子。その中でも、季節を細かく分けてそのわずかな変化を色や形で繊細に表現するのが「上生菓子」です。食べもの自体に季節感があるお菓子は、和菓子以外にないと言われるほど世界中から評価されています。今回は、上生菓子の由来を月別にご紹介。和菓子に込められた意味を知ると、贈る相手に自分の...
写真や動画を通じて世界中の人々とつながることのできる人気SNS「インスタグラム」。使い始めたことで新たな交流が生まれたり、暮らしが変化したりという人も少なくありません。この連載では、注目のインスタグラマーさんに、何を想いどんな発信しているのかお話を伺っていきます。今回は「#ヤマプリ」という独自のハッシュタグを生み出し、フィルム写真を...
リースといえばクリスマスのイメージでしょうか?クリスマスに限らず、フレッシュなグリーンのリースやハロウィンのリース、ウエディングリースなど様々なリースがあります。リースで季節を感じてみるのも素敵ですよ。秋の実りを感じるリースを集めました。簡単に手作りも出来るので、公園で見つけた、秋の実りでハンドメイドリースはいかがですか?
家計簿を付けるのって挫折しがちですよね。「今年こそは!」と奮起してもいつの間にか付けなくなってしまった、なんて経験あるのではないでしょうか?そこで、家計簿を無理なく続けることができる5つのコツについてご紹介します。家計簿を付けるのを習慣にして、上手に節約していきましょう。
きれいに整えられた部屋や季節を感じるインテリアなど、憧れる「素敵な暮らし」。でも、実際にやってみようとすると難しいことも。そこで、“暮らしに関するお悩みごと”を3名のインテリアブロガーさんに答えてもらう連載企画が始まります。みなさんの困りごとをすっきりと解決できるよう、暮らしのヒントやコツを教わりますよ。第1回目は「収納の基本」につ...
暑い夏は、爽やかな“香り”で気分をリフレッシュしてみませんか?そこで今回は《柑橘系》《樹木系》《ハーブ系》など夏におすすめのエッセンシャルオイル(精油)をはじめ、虫除けにもなるアロマスプレーの作り方やアロマオイルの活用方法、その他ルームフレグランスやディフューザー、リネンスプレーなどおすすめの香りアイテムと共に、日常に香りを取り入れ...
年々、暑さが厳しくなってくるようにも感じる真夏の日本。外は暑くても、建物の中はエアコンが効いて少し肌寒いなと思うこともありますよね。身体の冷えは不調のもとになるものです。冷えた身体を中からじっくりと温めてくれるスープは、わたしたちを健康に導いてくれます。夏におすすめのさっぱりとして温かいスープをご紹介していきましょう♪
北欧・フィンランドだけではなく日本や世界でも人気の「ムーミンシリーズ」。その登場人物、主人公・ムーミンの親友として知られる「スナフキン」は、音楽と芸術を愛し自由を求める旅人。モノに執着せず、決して背伸びをしない、自分らしく自由な生き方は、今、話題の“ミニマリスト”の考え方と通じるものが。今回は、スナフキンの名言や生き方(描写)から、...
さりげなく「仕草(しぐさ)」がキレイな人がいると、つい目を奪われてしまうことはありませんか。美しい仕草は、見ている者の心も心地よくしてくれる力があります。人の顔がそれぞれみんな違うように、動きのくせもみんな違います。大切なのは、あなたらしく素敵に見えること。あなたらしさを大切に、“仕草美人”を目指してみませんか。
地球や社会・家族にも優しく、それでいて心地いい。日々丁寧な暮らしを送りたいという、こだわりのある人たちのためのライフスタイルブランド「SLOW HOUSE(スローハウス)byアクタス」。家具を今回はスローハウスで扱う素敵なアイテムの中から、「家具」「クロージング・ファブリック」「雑貨・フード」に分けて、いくつかピックアップしてご紹介...
日常のちょっとしたことにイライラしたり、落ちこんだり、ついつい心を乱してしまう時ってありますよね。そんな時、心を静め、いつもの自分らしく穏やかに過ごすヒントを教えてくれるのが「禅(ZEN)」の考え方です。そんな禅の思想に傾倒していた人物として、米アップル社創業者、スティーブ・ジョブズは有名ですが、グーグル、インテル、IBM、フェイス...
ナチュラル派に人気の高い「アジサイのドライフラワー」。シリカゲルを使用してもいいですが、実は、吊るしておくだけでもお手軽にドライフラワーを作ることができるんですよ。そこで今回は、アジサイのドライフラワーの作り方とオススメの品種、そしてアジサイのドライフラワーを使ったインテリアディスプレイをご紹介したいと思います。
瀬戸内海に浮かぶ小さな島、「男木島(おぎしま)」をご存知ですか?迷路のような坂道に集落が密集している独特の景観を味わうことができます。島には猫も多いので猫好きさんにもオススメの島。また、近年ではアートの祭典「瀬戸内国際芸術祭」の会場になっており、坂道にも作品が点在しています。みなさんも「男木島」の空気を堪能しつつ、坂道に並ぶアートを...
普段歩いてますか?いつも通勤用の靴で早足で歩いてるというあなたも、今度のお休みには「歩く旅」に出かけてみませんか?長距離を歩くのにはちょっぴり自信がない・・・というあなたも、まずは平坦な道をゆったり歩けるコースを選んで始めることがおすすめ。歩くことで気付かなかったいろんな風景に巡り合えたり、気持ちのよい汗でココロまでリフレッシュでき...
何があっても肯定して前向きに捉え、楽観的であろうとするポジティブ思考。特に、今は目に見えない未来に対して、積極的に動くことはいいことですよね。でも、その考え方に少し疲れを感じはじめている方はいませんか?ポジティブ思考となんとなく歯車が合わないような座りの悪さを感じている方、ポジティブ思考でありたいと頑張ってしまっている方、少し立ち止...
本を片手に、おいしいコーヒーや食事などが楽しめる「ブックカフェ」。実は札幌にも、おしゃれで人気なブックカフェがたくさんあるんです。今回はその中からおすすめの5店舗をご紹介。北海道観光のちょっとした休憩にもぜひ立ち寄ってみませんか?
お洗濯は気持ちがいいけれど、工程数が多いのでちょっぴり面倒に思うこともある家事です。お洗濯のときにほんの少し、心を配ってあげることで仕上がりがワンランクアップし、お気に入りのアイテムを長く美しく保つことができるようになります。洗濯機を使うときと手洗いをするときでは気をつけるポイントが異なります。毎日の暮らしに役立つ、お洗濯のコツをご...
独自の審美眼と、こだわりが感じられ、いつの時代も憧れるフランス人のライフスタイル。今回は、そんなフランス人女性のシンプルなライフスタイルを、ファッション、インテリア、食べ物、恋愛事情から探っていきます。
日本より国土が広く、たくさんの国に囲まれたフランスは、色々な国の影響を受けた郷土料理がたくさんあります。今回は、プロヴァンス地方のブイヤベースやラタトゥイユ、ロレーヌ地方のキッシュ・ロレーヌ、ラングドック地方のカスレ、パリ(イル・ド・フランス)のオニオングラタンスープ、ブルターニュ地方のムール貝の白ワイン蒸しやクレープなどフランス人...
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