ヘルス・ビューティー [2ページ目]

537件

気になるキーワードで探す

「パンプス×靴下」コーデもださくならない！おしゃれに見せるポイント＆コーデ集

おでかけやちょっとしたパーティー、レストランでの食事……おしゃれにパンプスを履きたいけれど、足の冷えや靴擦れが気になって、ヒールを履くのが億劫になっていたりしませんか？そんなときに取り入れたいのが、「パンプス×靴下」のコーデ。足元を温かく保ちつつ、ヒール特有の靴擦れも軽減してくれるんです。野暮ったくならないおしゃれな「パンプス×靴下...

kagua

【花粉症対策】外でも家でも快適に過ごす12のアイデア

いよいよ花粉症シーズン到来です。もうすでに花粉を感じてつらい……という方もいらっしゃいますよね。キナリノ編集・Aもそのひとりです。今回は、毎年花粉に悩まされてきたAが、この時季を少しでも快適に過ごすためのアイデアと関連グッズを本気で考えました。家の外でも中でも、今すぐにできる対策から始めましょう！

キナリノ商品部

今年の冬は心強い。冷え性にうれしいシューズの話 ―BOWKNOT 河野恵美さん

キナリノモールに集うストアの個性的な店主たちが、自腹を切って買ったものや愛用品をひたすら語る、徒然お買い物リレー。家の中でも寒さが応える季節になってきました。今回は、ひどい冷え性だという河野さんがイロチ買いしたルームシューズのお話です。

キナリノ商品部

おしゃれな『スリッパ・ルームシューズ』季節別の人気アイテムLIST

お部屋でもおしゃれに過ごすなら、まずはスリッパやルームシューズを取り入れてみてはいかがでしょうか。実は素足や靴下で過ごすよりメリットもたくさん。今回はおしゃれで足にも優しいスリッパ・ルームシューズを季節別にご紹介します。便利な携帯用スリッパも！ぜひお気に入りを見つけて、おうち時間を気持ちよく過ごしてくださいね。

shi-shi

冬の「乾燥」に負けないために｜身体も部屋もこまめなうるおい補給を

乾燥が気になり出すこれからの時季。顔や身体、喉の乾燥から、部屋や外出先など空間の乾燥まで、しっかり保湿してあげることが大切です。風邪の予防にもなりますよ。ここでは、顔も身体も、そして部屋にもうるおいを与えてくれるような保湿グッズを厳選してご紹介します。

キナリノ商品部

HUAWEI のスマートウォッチで豊かで健やかな毎日を。

体調の変化を感じる、秋から冬の季節の変わり目。健康な身体づくりは、毎日の健康管理が重要です。着用するだけで、体表面温度や睡眠時間や質、運動量を記録してくれるHUAWEIのスマートウォッチがあれば、健康的な生活を手に入れられそうです。

キナリノ編集部

『オリーブオイル』の違いを知って料理をもっとおいしく！正しい選び方とおすすめオイル活用術

オリーブオイルを使うときは、サラダは「エキストラ・ヴァージンオリーブオイル」、炒めものや揚げ物にはそれ以外と分けて使っている人が多いのではないでしょうか？一概にオリーブオイルといっても数種類あり、種類や品質によって価格もまちまちです。だから、なんとな～くで使うのはとってももったいない！　オイルの種類を知り、それぞれが持つ特徴をいかす...

水浦裕美

寒さと乾燥に負けないために。冬本番前に始めたいスキンケア

夏から秋の変わり目、心身とお肌がお疲れモードではないですか？1日の中に、自分を癒やす時間を少し作ってあげるだけで、生活は健やかで豊かなものになります。「ララヴィ」のオイルインローションで、毎日のスキンケアをもっと満ち足りた時間にしましょう。

キナリノ編集部

おしゃれで機能的な「歯ブラシスタンド」洗面台がすっきり！

洗面台で歯ブラシをどのように収納していますか？せっかくなら、おしゃれで機能的なものを選びたいですね。そこで今回は、定番人気の「無印良品」から、話題のくっ付ける＆浮かせる省スペースタイプ、カビないステンレス製、かわいい北欧風デザインまで、おすすめの歯ブラシスタンドをご紹介します。

musasi

ご褒美コスメでスペシャルケア！自分を癒やす5ステップ

仕事や家事をとっても頑張って疲れた日は、普段よりも念入りなスペシャルケアで自分自身を癒やしてあげましょう♪今回は、一日の終わりに心も身体もいたわる5ステップを、ぜひ使いたいご褒美コスメと併せてご紹介します。

キナリノ商品部

体の芯からぽっかぽか「生姜湯」の作り方＆アレンジレシピ

体がぽかぽかと温まって、寒い季節にうれしい生姜湯。生姜をメインにシンプルな材料ですぐに作れるので、ぜひ毎日の飲み物のひとつとして取り入れてみてはいかがでしょうか。今回は、生姜湯の健康効果をはじめ、作り方やアレンジレシピをご紹介。さらに、手軽な市販のおすすめ商品もピックアップしますので、冷え性対策や風邪予防などに役立ててください。

natsusweeet

『顔のむくみ』スッキリ解消！気を付けたい習慣&むくみ解消ケアグッズ

朝起きて顔がむくんでいると、お化粧のノリも悪くなってしまいテンションが下がりますよね。見た目の印象を大きく変える「顔のむくみ」は、女性にとって悩みのタネ。そこで今回は、顔のむくみの原因と言われている7つのNG習慣と、簡単に取り入れられる「むくみケアマッサージ」を紹介していきます！また、自分でできるむくみ解消ケアグッズも併せてお届けし...

puchi004

体を温める「温活ドリンク」リスト。毎日飲んで冷え知らず♪

女性にとって冷えは大敵！体が冷えると代謝が悪くなって体調に影響を及ぼします。健康的な毎日を送るために、できるだけ体を冷やさないように心がけていきましょう。気負わず日常生活の中で続けられる温活として、毎日の飲み物を意識してみませんか？

kimimaki

肌に優しく心地いい「シルクマスク＆フィルター」おすすめ25選

マスクによる乾燥や肌荒れに悩んでいませんか？直接肌に触れるものだから、トラブルを起こさない快適な使い心地のものを選びたいですよね。そこで、マスク選びにお困りの方におすすめしたい、人気のシルクマスクをピックアップ。シルクマスクのメリットや、デメリットも併せてご紹介します。

ronica

隙間時間でエクササイズ！40代からのダイエット法【後編】

皆さんの日頃抱えているお悩みをキナリノ的に解決する「キナリノ駆け込み寺」。毎回その道に詳しい方に解決法を伺います。日々の暮らしのヒントにしてください。

キナリノ編集部

どうしたら続けられる？40代からのダイエット法【前編】

キナリノ編集部

疲労回復にいい食べ物とは？体を労わる女性のためのレシピ

仕事に家事に育児にとなにかと忙しいみなさん、最近お疲れではありませんか？疲労回復には休養はもちろん、しっかりと食事を取って英気を養うことも重要です。そこで今回は、疲労回復に役立つ食材とおすすめレシピをご紹介します。

natsusweeet

夜中の空腹を我慢しない！太りにくい夜食＆寝る前ご飯のすすめ

「仕事で夜遅い時間に帰宅して、すぐ寝たい。けれど空腹すぎて眠れない…」という経験はありませんか？寝る前だからと食べるのを我慢しがちですが、お腹が空いたままでは寝つきが悪く返ってストレスになってしまいます。そこで今回は、夜寝る前に食べてもいいものや、遅い日の夕食のルール＆おすすめレシピをご紹介。翌朝すっきりと目覚められるような負担に...

natsusweeet

『おすすめ体重計』2022年版。シンプル機能からスマホ連動まで

健康管理のためにも一家に一台は欲しいのが「体重計」。最近のデジタル体重計は、体脂肪やBMI値などを計測できる機能がついている便利なものなどいろいろあります。でも種類が多くてどれを選んだらいいかわからないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は使用目的別におすすめの「体重計」と、自分に合った体重計の選び方をご紹介します。自宅で...

ohta_bun

なんとなく我慢している生理痛やPMS。自分の身体について考えてみよう【後編】

キナリノ編集部

現代人の疲れ目に『アイピロー』で目元ケア＆リラックス。アイピローの作り方もご紹介！

パソコンやスマホを使うことが多い現代社会。朝から晩まで目を酷使している、なんていうことはありませんか…？目の疲れは肩こりや頭痛の原因にもなります。一日の終わりには、疲れた目をしっかりと休ませてあげたいですね。そこで今回は、目にのせるだけで簡単にからだと目をリフレッシュできるアイピローをご紹介します。後半ではアイピローの作り方もご紹介...

ohta_bun

なんとなく我慢している生理痛やPMS。自分の身体について考えてみよう【前編】

キナリノ編集部

ストアレターおまとめ便【ゆらぐ身体と心の整え方】

季節の変わり目は、身体も心もゆらぎ気味。春も本番を迎え、整えアイテムを使ったプチ不調の向き合い方を紹介するストアレターがたくさん届きました！晴れ晴れした気分で明日を迎えるためのヒントになるかも？最近「元気が出ない」「なんとなく調子が悪い」と感じている人はぜひチェックしてみて。

キナリノ商品部

鉄分不足や冷えを感じたら。頼りになる「大豆」のプロテイン

タンパク質が不足しがちな毎日の食事に、大豆由来のプロテインを取り入れてみませんか？お豆腐屋さんがつくった『きれいなプロテイン』は、クセがなくて飲みやすいので、毎日飲み続けられやすそうです。無理なく続けられる習慣を身につけて、健康美を手に入れましょう。

キナリノ編集部

先週の人気アイテムランキングTOP10！-美容・ケア編

今週のランキングは、「美容・ケア」カテゴリからご紹介。ハッピーになれるコスメや、疲れがほぐれるケア用品など、人気のアイテムが集まりました。何かと揺らぎがちな春、いつもより特別なアイテムで心と身体を癒してみませんか？

キナリノ商品部

【足裏マッサージのやり方とおすすめグッズ】ツボを覚えて流れをよくしよう！

昨今のストレス社会の影響を受け、みなさまも疲れや不調をかかえていませんか？お休みの日にどこかへ出かけたい気持ちにもならないほど疲労がたまっているのなら、自宅で「足裏マッサージ」をして体調を整えてみませんか？今回は、足裏マッサージの簡単なやり方やお役立ちグッズをご紹介します。

ohta_bun

これなしでは眠れない。足の寝間着でご褒美タイム ―park 町田紀美子さん

キナリノモールに集うストアの個性的な店主たちが、自腹を切って買ったものや愛用品をひたすら語る、徒然お買い物リレー。緑豊かな東京・深大寺のショップ・カフェ「park」の町田紀美子さん。同店に並ぶのは、すべて自身が実際に使って気に入ったものだけ。シンプルで、すっと体や生活に馴染む町田さん選りすぐりの逸品をお楽しみください。

キナリノ商品部

【お題：腹巻】健康オタクなスタッフが人気アイテムを着比べ！

実際に使用してみないと分からない商品をモールスタッフが試し、使用感や使い方をお伝えする「キナリノモールおためし隊」。第1回目の今回は、寒い冬に欠かせない『腹巻』をレビューします。キナリノモールには素材もデザインも異なるこだわりの腹巻がたくさん！商品ごとの魅力や、腹巻好き目線のおすすめの使い方を詳しくご紹介します。

キナリノ商品部