宮城県在住。 可愛らしいもの、素朴なものに惹かれます。
1年または10年ごとに目標を掲げて毎日を過ごすことは、生活にハリを与え充実感を得るのに必要なことです。でも時にはそんな毎日に停滞感を感じることはありませんか？人生は自分で切り...
お肌にも環境にもやさしいオーガニックコスメ。普段のスキンケアやメイクにも取り入れたいけれど、どのブランド、アイテムを選べばよいのかよくわからないという方も多いのでは？今回は、...
ひとりご飯やひとり旅など、自分の好きなことを好きなタイミングでできる「ひとり」時間。若い頃は持て余し気味のそんな時間ですが、年齢が上がってくると本当に貴重に感じられるものです...
やりたいことを追いかけて努力する、やりたいことをするために一念発起する、そんな話を聞くたびに羨ましく思う方はいませんか？どんなに苦労をしていてもなぜか輝いて見える「やりたいこ...
大人は子どもに多くのことを教えます。一方で、大人は子どもの言動にハッとさせられることが多いものです。自分では普通だと思っていることが、先入観や思い込みでがんじがらめになってい...
子どもの頃は母よりもなんとなく遠く感じていた父。でも自分が大人になって仕事をしたり家族を持つようになってから、父の大きさがよく分かるようになったという方は多いのではないでしょ...
私たちは、「人に親切にしよう」と子どもの頃から教えられてきます。子どもの時には純粋にできた「親切」ですが、大人になってくるとそこに「打算や見返り」が見え隠れしてしまいませんか...
自分では気づかないうちにうちについ出てしまう「ため息」。「ため息をつくと幸せが逃げる」という言葉があるくらい、マイナスイメージの強いものですね。つい、出てしまう「ため息」です...
仕事や家事育児にと、気づけば思いのほか溜まっている疲れやストレス、上手に発散したいものですよね。体を動かすものから内面に働きかけるものまで、ストレスの発散方法には実に様々なも...
やることはいっぱいあって毎日のこと、なのにやって当たり前のように思われている「家事」。「家事」は日々過ごす場所を気持ちよく維持するために欠かせないことであるのは間違いありませ...
仕事場や子どもの学校や習い事など、定期的に集まる顔ぶれの中になんとなく苦手だなと感じる相手はいませんか？苦手なら関わりを絶ってしまうのが1番すっきりするはずなのに、そんな相手...
相手の一言を重く受け止めすぎたり、小さな事に固執してしまったりと、深く考えすぎる事によって疲れを感じる方はいませんか？考えることは良い事ですが、考えすぎて疲れる、自分らしさを...
仕事や家事において、いつかはやらなくてはならないと分かっていることを「先延ばし」にしてしまうこと、ありませんか？頭ではいつかやるものと分かっていてもなかなか手がつけられない「...
自分に自信を持ちたいと思っていても、思うようには手に入らないものですね。自信がある人というのは、いつも堂々していて輝いて見えるから不思議です。でも、その自信は自然と生まれたも...
春からの新しい生活、自分のペースを作る事はできていますか？毎日やるべきことに追われて自分の時間が持てない、1日があっという間に過ぎてしまうという方もいるのではないでしょうか。...
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