宮城県在住。 可愛らしいもの、素朴なものに惹かれます。
スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋など、厳しい暑さがおさまった後の秋は楽しみがたくさんありますね。でも、秋だからといって時間が増えるわけじゃないし、本を読む時間がないことには変...
誰かの言葉にすごく傷ついた、という経験はありませんか？何気なく放たれた一言が心の傷となり、いつまでも胸に深く刺さって消えない、という方もいるでしょう。「言葉」とは、喜びやパワ...
毎日忙しく働いてやっと迎える休日。心待ちにしていたのにゴロゴロと過ごすうち気づけばもう夕方、なんて経験はありませんか？あるいは、次の日休みだからと夜更かしして体調が優れないな...
多くの人と関わり合いながら生活していく中で、会話やメールは欠かせませんね。本来なら気持ちよくありたいものですが、会話やメールに対してなんとなく感じる疲れ…それは「深読み」のせ...
どんな人が好きか、また、どんな人になりたいかという質問に、なんとなく「優しい人」と答えたことはありませんか？「優しい」とは、ふわりとした柔らかなイメージがあるものの、実際には...
毎日行くところややるべきことがある。たまには美味しいものを食べたり自分へのご褒美を買ったりもする。時には仕事や家庭でのグチを笑ってこぼせるような家族や友達がいる。それでも、な...
やらなくてはいけないと分かっていても、ついついしてしまう「後回し」。すぐにやっておけば簡単にすんだものを、「後回し」にした事によって大変な苦労をする事もよくありますよね。それ...
人が持つそれぞれの「価値観」。多くの人と関わりながら生きていく中で、価値観の違いを感じる場面は少なくありません。家族やパートナーなど近しい人、仕事上の付き合いの人など、関わる...
仕事や恋が上手くいかない時やなんとなく毎日が停滞していると感じる時、今の自分を変えてこの状況から抜け出したいと思うことはありませんか？新しい自分になれば毎日輝けるような気がし...
職場やママ友など、幾人かが集まれば人間関係に悩んだり疲れること、ありますよね。でも、その原因がどこにあるか考えたことはありますか？意識せずとも、人の目を気にしたり周りに合わせ...
何か困っている人に対して、こうすればいいのに…とすぐにその対処法を思いつくのに、なぜか自分のこととなると途端に何も考えられなくなること、ありませんか？仕事でも家庭のことでも恋...
仕事でも家庭でも、やるべきことがいっぱい。あれもこれもやらなきゃ、という義務感や心の余裕のなさはイライラに繋がってしまいがち。そして、そんな毎日では、楽しさや充実感よりも疲れ...
仕事をしていてふと疲れを感じたとき、なんとなく集中力が切れたと感じたとき、どうしていますか？席を外して少し歩いたり外の空気を吸うのも良いですよね。でも、もっと簡単に気分転換で...
自己満足に過ぎない、自己満足で終わる、など、「自己満足」という言葉は良い意味で使われることが少ないですね。でも、自分で自分を満足させることというのはとても素晴らしいことだと思...
いよいよ迎える暑い夏。ノースリーブやショートパンツなど、この季節ならではのファッションも楽しみたいですよね。一方で、今の体型に自信がない、ダイエットを始めなくちゃと焦っている...
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