dayasu

dayasuさん

宮城県在住。 可愛らしいもの、素朴なものに惹かれます。

ルームウェアは楽ちんが一番!おうち時間を満たす「ワンピース」特集

ルームウェアは楽ちんが一番!おうち時間を満たす「ワンピース」特集

外出を控えたり仕事がテレワークになるなど、以前に比べて家で過ごす時間が増えていますよね。そんな中、楽ちんで、おしゃれ映えするルームウェアがあれば、もっともっとおうち時間が楽し...

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いつも笑顔ではいられない?それなら極上の「笑顔タイム」を作ろう!

いつも笑顔ではいられない?それなら極上の「笑顔タイム」を作ろう!

笑うことが精神的にも肉体的にも良い効果を及ぼすことはよく知られていますよね。いつも笑っていたいと思いながらも、残念ながらお腹を抱えて笑う機会というのは大人になる程少なくなるも...

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私何してるんだろう…目の前の事に迷ったら、思い出したい「目的意識の力」

私何してるんだろう…目の前の事に迷ったら、思い出したい「目的意識の力」

仕事も家庭も子育ても、今のやり方に自信が持てなくなる時期ってありますよね。うまくいかないからと辞めてしまえればいいものの、スパッと辞められることはそう多くはありません。目の前...

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朝ごはんにも夜食にも!元気な日も食べたい栄養満点の「おいしいお粥」

朝ごはんにも夜食にも!元気な日も食べたい栄養満点の「おいしいお粥」

具合が悪い時に食べる、というイメージを持たれがちな「お粥」。皆さんはどんな時に食べますか?実はお粥には10の効能があるとされ、美と健康にとても良い食べ物と言われています。普段...

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気負わずにはじめよう。「花のある暮らし」を自分らしく楽しむヒント

気負わずにはじめよう。「花のある暮らし」を自分らしく楽しむヒント

雑誌やネットでよく見かける「花のある暮らし」、とても素敵ですよね。一方、自分もやってみたいと思ってはみるものの、いざ始めようとするとその一歩がなかなか踏み出しづらいものではな...

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頑張らなくて大丈夫!今すぐ始められる自分のための「朝時間」の作り方

頑張らなくて大丈夫!今すぐ始められる自分のための「朝時間」の作り方

夜に1人の時間をゆっくり過ごそうと思ってはいても、家事をした後や仕事を終えてからでは疲れを感じて眠くなったり、今日1日にあったことが頭をよぎって、心が乱れてしまうことがありま...

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食器の水切りや収納にも便利!おすすめ「水切りかご・ラック」14選

食器の水切りや収納にも便利!おすすめ「水切りかご・ラック」14選

洗い物の後「水切りかご」を使っていますか?最近は使わない人も多いようですが、一度使うのを辞めてから水切りかごの良さを見直す方もいるでしょう。水切りかごは使う食器の量やシンクの...

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今日から試してみよう。自分だけの魅力「オリジナリティ」の作り方

今日から試してみよう。自分だけの魅力「オリジナリティ」の作り方

ファッションから仕事の仕方に至るまで、個性の光っている人というのはとても素敵に見えますよね。そして、そんな人になりたいと憧れを持つことも多いのではないでしょうか。ですが、自分...

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毎日のお風呂が楽しみに!入浴効果を高める【おすすめバスソルト15選】

毎日のお風呂が楽しみに!入浴効果を高める【おすすめバスソルト15選】

1日の疲れをとってくれる入浴。体を清潔を保つだけでなく、リラックスしたり美容や健康に良い効果を得るためにも大事にしたいですよね。そこに、バスソルトを取り入れることで、香りや効...

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ネイルのように楽しもう♪定番服に合わせて楽しむ「カラフル靴下」

ネイルのように楽しもう♪定番服に合わせて楽しむ「カラフル靴下」

少しずつ暖かさを感じる季節になると嬉しくて心が弾みますよね。いつも定番の色を好んで着るという方も、それに合わせて春らしいカラーを取り入れたくなるのではないでしょうか。気分によ...

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ゆっくり呼吸してリラックス*無理せず今をプラスに変える方法

ゆっくり呼吸してリラックス*無理せず今をプラスに変える方法

普段は意識することもなく行っている呼吸。ですが、毎日の呼吸は、不安や緊張を感じた時は浅くなってしまうのだそう。呼吸を意識する事によって、気持ちも身体も良い状態に整えられるとし...

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使うほど、好きになる!「おぼん・トレー」おすすめアイテム14選

使うほど、好きになる!「おぼん・トレー」おすすめアイテム14選

食事の準備の際、食器や料理を運ぶために使うイメージのあるおぼんやトレー。運んだらもう仕事は終わり、と目につかないところにしまってしまうことも多いかもしれません。でも、お盆やト...

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ひと口で旅気分に!いつもの料理にプラスする「台湾調味料」&レシピ

ひと口で旅気分に!いつもの料理にプラスする「台湾調味料」&レシピ

旅行に行きたくても行けない…そんな日々が続いていますね。日本と近くて親近感が湧く、何度も訪れたくなる国「台湾」へも行けなくなり、寂しい思いをしている方も多いでしょう。そんな時...

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「なりたい自分」を叶えるために。高めたい「イメージトレーニング力」

「なりたい自分」を叶えるために。高めたい「イメージトレーニング力」

スポーツ選手が日々の練習に取り入れていることとしてよく知られる「イメージトレーニング」。頭の中で良いイメージを繰り返すことによって、実際にその通りに体を動かすことができる可能...

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他人との比較なんて意味がない。「目標達成」に本当に必要なこととは

他人との比較なんて意味がない。「目標達成」に本当に必要なこととは

仕事でも、趣味でも「こんな風になりたい」という目標を掲げることは大切ですよね。憧れの人やポジションを目指している、という方もいるでしょう。そんな自分の思いを叶えるために本当に...

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