宮城県在住。 可愛らしいもの、素朴なものに惹かれます。
デンマークで使われる表現にヒュッゲというものがあります。幸福や心地よさを意味していますが、他の言葉では言い表わせないデンマーク特有の概念と言えるかもしれません。このヒュッゲに...
毎年多くの日本人が旅行に訪れる「台湾」。行ってみたい、あるいはもう一度訪れたい、という方も多いことでしょう。でも海外旅行といえば時間とお金が必要ですね。なかなか今すぐに出かけ...
秋風が涼しくて体を動かすのに気持ちのいい季節ですね。そんな気候の中、新しくスポーツを始めて体を動かしたいと思いながらも、なかなか時間が取れないという方はいませんか?そんな方に...
人は褒められるととても嬉しい気持ちになりますよね。でも、大人になると褒め言葉を言葉通りに受け取っていいものかどうか悩むこともしばしば。でも、できることなら素直に受け取ったり贈...
仕事でも家事でも、やるべきことをすぐに行動に移せるフットワークの軽い人がいます。反対に、やらなくてはいけないと思いつつなかなか行動に移せない人もいますよね。いつでも軽やかに行...
今年の夏こそキャンプに挑戦したいと思っていたのに、天候や思わぬ予定に左右され結局出来ずじまいだったとがっかりしている方はいませんか?でも、まだ大丈夫!秋のキャンプは夏とは違う...
毎日手にしたり身につける暮らしの道具や衣類。自分が良いと思ったものだけを取り入れて暮らしたいものですよね。ところが、種類が多く買う方法も多様化した今は、本当に欲しいものを選ぶ...
つい発してしまった「余計なひと言」に後悔した経験はありますか?家族や友達など、親しい人を「余計なひと言」で傷つけてしまったのではないかと、後から思い返して後悔する、なんてでき...
自分のことは自分がよくわかっているつもりでも、つい無理を重ねてしまうことがあります。もしかしたら、体が小さなシグナルを出していたかもしれないけれど、小さすぎて気づかないことも...
仕事や家事に忙しい30代。忙しく日々を過ごしている中で、体も心も本調子ではないと感じることはありませんか?なんとなく不調を感じつつ、病院にいくこともままならないという方も多い...
毎日の生活を楽しんでいますか?やりたいことをやれていますか?会社や環境のせいにして、ただ流れるように毎日を送っていませんか?たった一度きりの人生は、楽しまなくてはもったいない...
「今まででいつが1番楽しい時でしたか?」と聞かれ、すぐに「今!」と答えられますか?若い頃は良かった、なんて思って毎日を過ごしていませんか?限りある時間、今が1番楽しくなくちゃ...
最近は、友達や家族と、知らない人とさえも簡単に連絡が取れて「つながる」ことができますね。多くの誰かと繋がっていることが良いことだと感じている人も多いことでしょう。でも、その反...
毎日生活する中で、ストレスは切っても切り離せないものですね。身近にあるものではあるけれど、それに縛られたくはありません。ストレスとうまく付き合う方法を知り、毎日を元気に過ごし...
毎日を楽しく前向きに過ごしたい、そう思っていてもなかなかうまくできない時はありませんか?体が思うように動かない、どうしても気持ちが上がらないなど、簡単なようでいてなかなか難し...
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