dayasuさん
宮城県在住。 可愛らしいもの、素朴なものに惹かれます。
イライラの原因は自分かも。毎日をノンストレスで過ごすために大切なこと。
直接的な原因が思い浮かばないのに、なぜかイライラしてしまう…そんな経験はありませんか？本当は笑っていたいのになぜか笑顔になれない毎日は苦しいものです。原因が思い当たらない時は...
dayasu
"断る"のが苦手な人が知っておきたい、断る上で大切なことと上手な断り方。
遊びや飲み会から仕事の依頼まで、各方面から入ってくるお誘い。気分や体調、スケジュールによっては「行きたくない、行けない」というときもありますよね。そんなお誘いに対して、自分の...
dayasu
本音をちゃんと話せてる？自分の気持ちを伝えるために必要なこと。
多くの人と関わりながら生活していく中で本音と建前を使い分けることはある程度必要なことかもしれません。でも、建前ばかりでなかなか本音を話せない、本音を話すのが怖い、と言う人もい...
dayasu
「悩みがなさそう」と言われて、悩んでしまうあなたへ。
いつも笑顔で明るい人ってとても素敵ですよね、たとえその裏にどんな思いが隠されていたとしても…。人は見た目だけでは本当の気持ちなど分からないものです。それなのに「悩みがなさそう...
dayasu
年齢を重ねたら、"大人らしい" ケンカをしませんか。
大人になってから家族や恋人、友達とケンカをしたことはありますか？それまで積み重ねてきた経験から作られる自分の考えと相手の考えは、いくら近しい間柄でも違うものですよね。その違い...
dayasu
新米の季節に。《こだわりのお米屋さん》と、おいしいお米の研ぎ方・炊き方をおさらい♪
もうすぐやってくるお米のおいしい時期。とっておきのお米で、実りの季節を楽しみませんか？今回は、こだわりのお米屋さん「AKOMEYA TOKYO」「上森米穀店」「米百選」のお米...
dayasu
「独り」が寂しいと思うあなたへ。独りを楽しむ覚悟を持つと世界が変わる。
独りでいることは好きですか？買い物や食事、ひとり暮らしなど、独りでいる時間を楽しめますか？それとも独りは寂しい、誰かと過ごしたいと思うでしょうか。「独り」を寂しいと捉えるか、...
dayasu
ただそれだけで魅力的。"自然な笑顔"でいるためのポイント
笑顔の人を見ると、ただそれだけでこちらも嬉しくなったり、なんとなく話しかけやすい雰囲気を感じ取ったりすることはありませんか？笑顔には、みんなが幸せになれるほどの大きな力が秘め...
dayasu
誰かのせいにしない「人生の選択」の仕方
私たちは、生きていく中で本当に多くの「選択」をします。その全てにおいて自分の思う通りに選べていますか？もしかしたら、本来の思いとは違う選択をする事もあるでしょう。でも、結果と...
dayasu
やり直しはできないから…過去を良かったものにするために、今できること。
自分の過去を振り返って、どうしてあの時…と悔やむことはありませんか？もしかしたらもっと違う人生があったんじゃないか、もっと違う道を歩いていたんじゃないか、なんて考えが頭をよぎ...
dayasu
自分磨きで高める「ポテンシャル」。"はじめること" と "やめること"。
近頃いろんな場面で耳にする「ポテンシャル」という言葉。特にビジネスシーンで使われることが多いかもしれません。でも、実はどんな時にも、どんな人にも当てはまる言葉です。「ポテンシ...
dayasu
これなら好きになれるかも。本が苦手な人におすすめしたい「きまま読み」
スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋など、厳しい暑さがおさまった後の秋は楽しみがたくさんありますね。でも、秋だからといって時間が増えるわけじゃないし、本を読む時間がないことには変...
dayasu
そんなに繊細ではいられない。誰かの言葉に傷つかない方法
誰かの言葉にすごく傷ついた、という経験はありませんか？何気なく放たれた一言が心の傷となり、いつまでも胸に深く刺さって消えない、という方もいるでしょう。「言葉」とは、喜びやパワ...
dayasu
今しかできないかも。働く大人の"自分のための"休日プラン
毎日忙しく働いてやっと迎える休日。心待ちにしていたのにゴロゴロと過ごすうち気づけばもう夕方、なんて経験はありませんか？あるいは、次の日休みだからと夜更かしして体調が優れないな...
dayasu
人付き合いで感じる、その疲れ。 "深読み"し過ぎのせいかも。
多くの人と関わり合いながら生活していく中で、会話やメールは欠かせませんね。本来なら気持ちよくありたいものですが、会話やメールに対してなんとなく感じる疲れ…それは「深読み」のせ...
dayasu
