大人が肩に力を入れず楽しめる暮らしやファッション、食に興味があります。現在はスペイン在住。
現代病の1つに数えられる眼精疲労。最近は若い世代にも老眼が増えているといいます。長時間パソコンやスマホを使っていると、目が疲れ、頭痛やイライラの原因になることも。今日からでも...
ヨーロッパやハリウッドのセレブたちの間で話題の「ミクソロジー」。新鮮なフルーツや野菜、ハーブやスパイスなどさまざまな素材を用いて作る新感覚のカクテルです。健康を考えたレシピも...
若者失業率が50%という最悪の経済状況の中でも、ネガティブに落ち込まないスペイン人たち。仕事がなくても友人とはバルへ。金曜の午後は仕事をしない人も多く、長期の休暇をとるのは当...
長い年月と人の手を経て独特の味わいを携えている古道具。さまざまな縁とストーリーを秘めたアイテムには、時代や国を越えても変わらない魅力があります、使い捨て時代の今、大切なものを...
ナチュラルな「大人かわいい」スタイルと、なんとなく違和感を与えてしまう若作りヘア。印象を左右するポイントはどこにあるのでしょうか。その境界線を探ります。凛とした大人っぽさを演...
急な来客に慌てて部屋を片付けたという経験がありませんか？逆に自分が誰かの家に行った時、ちょっとしたワンポイントが目につくことがありませんか？招く側でも招かれる側になっても「来...
鶏肉には、もも、胸、ささみ、手羽先、手羽元と、部位によって異なるそれぞれの特徴があります。いったいどのメニューにどのパーツの肉を使うのが最適なのでしょうか。今さら「知らない」...
現代の生活に欠かせないインターネットやスマホ。便利ではあるけれど、あふれる情報に流され、SNSに依存しすぎると、いつしか疲れてしまいます。暮らしを整えるのと同じように、ネット...
できているようで、実はほとんどの人が自己流だったり曖昧だったりする料理の基本。ここで、一般的に料理を美味しくするといわれる「下ごしらえ（下処理・下準備）」のコツを、まとめてお...
ワイングラスとひとことで言っても、その形状はさまざま。微妙なカーブの違いによって、舌で感じる味わいは変わってきます。ちょっとここで、ワイングラスと味わいの関係を掘り下げみまし...
洋服は、高い＝質が良い、なのでしょうか。いや、そうとは言い切れない！という経験がある人もいることでしょう。価格は1つの基準ではあります。けれどやはり、大事なのは素材・デザイン...
初めて海外に行く方や、これから旅行の計画がある方必見の、ぜひ保存版として残しておいてほしいチェックリストです。スムーズに旅を楽しむために忘れたくない基本の持ち物、機内・美容・...
すぐに型崩れしてしまう服と、10年後でも質を保っていられる服、いったいどこに違いが現れているのでしょうか。長く着続けられる服とは、どんなもの？洋服を選ぶ際に注目したいポイント...
印象を左右する、靴の身だしなみ。お気に入りの一足を長く使っていくためにも、日頃からしっかりメンテナンスをしておきたいものです。あなたは、いつ、どんな時に靴のお手入れをしていま...
洋服のように、ソファを洗えていますか？スキンケアのように、優しくお手入れできていますか？毎日使っているソファは、放っておくとホコリや汚れが溜まって劣化していきます。少しでも長...
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