お茶の時間と読書が好き。ほっこり暮らしに役立つ豆知識をお届けできればと思います。
あなたは自分を「運がいい」と思いますか？「運が悪い」と思いますか？自分の日常に『小さな幸運』を起こすには、どうすればいいのでしょうか。スタンフォード大学のジョン・D・クランボ...
香りよく淡泊な味わいの「鮎」は、6月から8月にかけてがいちばん美味しい、今が旬の魚です。「天然鮎」が希少になるにつれ、養殖が盛んになり、最近ではスーパーなどで見かけることも。...
皆さんのお宅にも1つはありそうな「S字フック」。目立たないけれど、さりげなく活躍してくれる“収納の影の味方”です。洗面所にかけて「ヘアバンド」を吊るしたり、「ストール」や「ゴ...
「気つけば何だか肩に力が入っている」と思うことはありませんか？25～39歳の人のうち、実に半数以上が「悩みやストレスを感じている」そう。女性に限定して言うと、6割近く※が何ら...
結婚、別れ、転職など、ライフスタイルの大きな変化の後には、まだ「新しい役割」に慣れておらず、少し落ち込んでしまうこともありますよね。そんな「ピンチ」、「チャンス」に変えてしま...
人生には選択がつきもの。「この仕事とあの仕事、どちらを志望する？」「このまま現状維持する？それとも、以前からやりたかったことに飛び込んでみる？」「この人と将来を共にする？それ...
ケーキや生鮮食品を買うとついてくる「保冷剤」。いつか使うかも…とそのままにしているうちに、たくさんたまってしまうことって、ありますよね。実はこの保冷剤で、とっても簡単に「オリ...
仕事に家事にと忙しい日々の中でも、ほっとひと息つく時間は確保していたいもの。とはいえ、用事に追われてしまって、なかなかまとまった自分の時間がとれない方も多いのではないでしょう...
どんな風に生きていても、ストレスは避けにくいもの。仕事や人間関係で悩んでいる人も多いのではないでしょうか。リラックスや体調管理でストレス解消するのはもちろん、ストレスをやわら...
季語を入れて5・7・5の17字の中で世界観を作り上げる定型詩・俳句。ぎりぎりまで切りつめた言葉数で、軽妙なおかしみを感じさせるかと思えば、時には刹那を切り取って、映像よりもく...
友達や家族、恋人と出かける旅はもちろん楽しいけれど、ひとり旅はもっと特別なもの。行先も日時も思いのままに決められる気ままなひとり旅。思いっきりワガママに、好きなものにフォーカ...
「こんな私になれたらいいのにな…」そう漠然と思っている事、誰にもありますよね。なんとなくの理想はあるけれど、まだ目標に向かって歩き出していないなら、今から取り組んでみませんか...
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