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お茶の時間と読書が好き。ほっこり暮らしに役立つ豆知識をお届けできればと思います。

素敵に年を重ねるために。人生の転機を「チャンス」に変える『じぶんチェックリスト』

素敵に年を重ねるために。人生の転機を「チャンス」に変える『じぶんチェックリスト』

結婚、別れ、転職など、ライフスタイルの大きな変化の後には、まだ「新しい役割」に慣れておらず、少し落ち込んでしまうこともありますよね。そんな「ピンチ」、「チャンス」に変えてしま...

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何がいちばん大切?迷った時、自分の「気持ちを確かめる」3つの方法

何がいちばん大切?迷った時、自分の「気持ちを確かめる」3つの方法

人生には選択がつきもの。「この仕事とあの仕事、どちらを志望する?」「このまま現状維持する?それとも、以前からやりたかったことに飛び込んでみる?」「この人と将来を共にする?それ...

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冷凍庫にたまってない?【保冷剤】で簡単に『オリジナル消臭剤』を作ってみよう!

冷凍庫にたまってない?【保冷剤】で簡単に『オリジナル消臭剤』を作ってみよう!

ケーキや生鮮食品を買うとついてくる「保冷剤」。いつか使うかも…とそのままにしているうちに、たくさんたまってしまうことって、ありますよね。実はこの保冷剤で、とっても簡単に「オリ...

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"日常のすきま”を探してみて。≪私らしくすごせる時間≫の作りかた

"日常のすきま”を探してみて。≪私らしくすごせる時間≫の作りかた

仕事に家事にと忙しい日々の中でも、ほっとひと息つく時間は確保していたいもの。とはいえ、用事に追われてしまって、なかなかまとまった自分の時間がとれない方も多いのではないでしょう...

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しなやかに、折れずに生きるために。ストレスをやわらげる≪4つの考え方≫

しなやかに、折れずに生きるために。ストレスをやわらげる≪4つの考え方≫

どんな風に生きていても、ストレスは避けにくいもの。仕事や人間関係で悩んでいる人も多いのではないでしょうか。リラックスや体調管理でストレス解消するのはもちろん、ストレスをやわら...

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残り野菜も大切に食べきろう♪ 食材の無駄をなくす【おいしい工夫 5つ】

残り野菜も大切に食べきろう♪ 食材の無駄をなくす【おいしい工夫 5つ】

冷蔵庫の食材が余ってしまうこと、ありませんか?沢山おすそわけを戴いたり、外食が続いて食べそこねてしまったり…。もったいないと思いつつも、傷むと捨てるしかなくなり、残念な気持ち...

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季節のうつろいを言葉で感じてみませんか?四季を織り込んだ、12か月の美しい季語

季節のうつろいを言葉で感じてみませんか?四季を織り込んだ、12か月の美しい季語

季語を入れて5・7・5の17字の中で世界観を作り上げる定型詩・俳句。ぎりぎりまで切りつめた言葉数で、軽妙なおかしみを感じさせるかと思えば、時には刹那を切り取って、映像よりもく...

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今年の手帳、3日坊主になってない?ひとつでいいからやってみて♪ 【手帳活用アイディア】

今年の手帳、3日坊主になってない?ひとつでいいからやってみて♪ 【手帳活用アイディア】

お正月気分もすっかり落ち着いた今日この頃。今年の手帳はもう新調しましたか?手帳はいつもそばにいてくれる心強いパートナーですよね。とはいえ、忙しくてなかなか手帳に向き合えない…...

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ポストに届く、旅先のときめき。「わたしだより」を書いてみよう!

ポストに届く、旅先のときめき。「わたしだより」を書いてみよう!

旅日誌をつけたこと、ありますか?旅のさなかにスケジュール帳の端に走り書きした一文が、何年も経ってからすっかり忘れていた記憶を呼び覚ます事があります。風景を写真に撮るように、心...

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あなたが探すモノ、ここにあります。世界の“ストーリー”がひしめく『It's so easy』

あなたが探すモノ、ここにあります。世界の“ストーリー”がひしめく『It's so easy』

「オーガニックで、しかもスタイリッシュなものって理想的。だけど、探すのが大変…」そんなイメージ、ありませんか?でも、きっとここでならカンタンに手に入ります。海を越えて世界中か...

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自由きままに“ステキ”を探す旅。大人女子の「ひとり旅見本帳」≪計画~準備、おすすめスポット≫

自由きままに“ステキ”を探す旅。大人女子の「ひとり旅見本帳」≪計画~準備、おすすめスポット≫

友達や家族、恋人と出かける旅はもちろん楽しいけれど、ひとり旅はもっと特別なもの。行先も日時も思いのままに決められる気ままなひとり旅。思いっきりワガママに、好きなものにフォーカ...

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そろそろ本気で“なりたい私”に!今すぐできる【ちいさな習慣 5つ】

そろそろ本気で“なりたい私”に!今すぐできる【ちいさな習慣 5つ】

「こんな私になれたらいいのにな…」そう漠然と思っている事、誰にもありますよね。なんとなくの理想はあるけれど、まだ目標に向かって歩き出していないなら、今から取り組んでみませんか...

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