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mozumozuさん

お茶の時間と読書が好き。ほっこり暮らしに役立つ豆知識をお届けできればと思います。

思い切って一歩成長したいなら。”コンフォートゾーン”を拡げる6つのステップ

思い切って一歩成長したいなら。”コンフォートゾーン”を拡げる6つのステップ

「今いる環境にけっして大きな不満があるわけではないけれど、閉塞感を抱えている」「行きたい場所やかなえたい願望があるけれど、このままではかなわない」……そんな焦燥に駆られている...

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ビリッと痛い静電気、どう防止する?原因からグッズ・対策法まで大研究

ビリッと痛い静電気、どう防止する?原因からグッズ・対策法まで大研究

秋冬の小さなお悩みといえば、ドアに触れるとビリッとくるあの「静電気」です。出入口に立つたびにひやっとしたり、エレベーターのボタンを押すのが怖かったり……小さなこととはいえ、度...

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大事な人を大事にするために必要なことって?今さら聞けない『関係づくり』の法則

大事な人を大事にするために必要なことって?今さら聞けない『関係づくり』の法則

「この人との関係をずっと大事にしたいな」と思っていても、気づけば言葉足らずで気持ちが伝わっていなかったり、かと思えば思いが先走って言いすぎてしまったり……思うようにいかなくて...

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笑う門には福来る♪新しい年に笑顔を運ぶ『初笑い』本&動画7選

笑う門には福来る♪新しい年に笑顔を運ぶ『初笑い』本&動画7選

「笑う門には福来る」と言いますが、今年はもう「初笑い」はすませましたか?今回は、くすっと笑える本やナンセンスでおかしな絵本、思わず笑顔になってしまうかわいい動物たちの動画など...

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お疲れ気味の方へ♪あえて何もしない、大人の卒業旅行「おこもり1人旅」のススメ

お疲れ気味の方へ♪あえて何もしない、大人の卒業旅行「おこもり1人旅」のススメ

人生の大きな節目などをきっかけに「今までの自分ではなくなりつつある」ように感じることはありませんか?今までの方法ではうまくいかなくなり、これからどう生きればいいかわからない、...

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その枕、洗濯できる?ふかふか枕でぐっすり眠る為に!気になる「枕のお手入れ方法」

その枕、洗濯できる?ふかふか枕でぐっすり眠る為に!気になる「枕のお手入れ方法」

毎晩ベッドで頭をうずめる枕、気になるのは固さや高さだけではないでしょう。やっぱり清潔なふかふかの枕でぐっすりと眠りにつきたいですよね。今お使いの枕は、果たして洗濯できるのでし...

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あ、ラーメン食べたい*今すぐ行きたくなる【京都・祇園】の美味しいラーメン・観光手帖

あ、ラーメン食べたい*今すぐ行きたくなる【京都・祇園】の美味しいラーメン・観光手帖

はんなり和風のイメージの京都ですが、実はラーメンの激戦区でもあるのです。京都に観光に出かけた先でのれんのかかる小さなお店に長~い行列が並んでいるのを見たことってありませんか?...

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南国の香りの“ココナッツオイル”でおやつ作り♪選び方と活用法・レシピ計12選

南国の香りの“ココナッツオイル”でおやつ作り♪選び方と活用法・レシピ計12選

手作りのおやつを作る時には欠かせないのがバターですが、買い置きがないこともありますよね。おやつ作りにもぴったりでバターよりもヘルシーだと言われるあまーい香りの「ココナッツオイ...

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「幸福な人」ってどんな人?幸福度の研究から見る"ハッピーな人が大切にしていること"

「幸福な人」ってどんな人?幸福度の研究から見る"ハッピーな人が大切にしていること"

「幸せそうな人」というと、どんな人物像が思い浮かびますか?何らかの「幸福の条件」をすべて叶えた人でしょうか?それとも……? 世界中の社会学・心理学・哲学などのさまざまな分野...

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”夫婦喧嘩”は犬も食わない!?仲直りしやすい「ほどほどのけんか」の心得

”夫婦喧嘩”は犬も食わない!?仲直りしやすい「ほどほどのけんか」の心得

夫婦といえどもお互いに違う人間同士、些細なきっかけで意見が衝突することもあります。どうしても喧嘩はしてしまう、でも長引かせたくはない……。喧嘩をしてから修復するのは大変ですが...

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2019年世界遺産に仲間入り!「仁徳天皇陵古墳」周辺ランチ&秋のおさんぽ計画

2019年世界遺産に仲間入り!「仁徳天皇陵古墳」周辺ランチ&秋のおさんぽ計画

「最近、世界遺産に登録された」といえば、「仁徳天皇陵古墳」。どんなところかちょっと気になりませんか?「日本最大の墳墓ということで、教科書で見たことはあるけれど、実際に見たこと...

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なんとなく心寂しい秋に。ブランケットみたいにあたたかく寄り添う「本&音楽」12選

なんとなく心寂しい秋に。ブランケットみたいにあたたかく寄り添う「本&音楽」12選

ぐっと気温の下がる秋、なぜか心にひんやりとしたすきま風が吹いて、理由もなく虚しい気持ちになったり、寂しくなったりすることってありますよね。何をしてもどうにもならない時はセンチ...

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「読書」が脳にもたらす“7つの効果”とは?人生の謎を解く鍵は本の中にある!

「読書」が脳にもたらす“7つの効果”とは?人生の謎を解く鍵は本の中にある!

本は頼れる友人のようなもの。問題にぶつかって「どうしたらいい…?どうすればいい…?」と悩んでいる時、解きがたい謎をひも解く鍵となり、また、心和ませるひとときを与えてもくれます...

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”許せない…” 過去におった傷を癒すための心のレッスン ~「水に流す」という選択肢

”許せない…” 過去におった傷を癒すための心のレッスン ~「水に流す」という選択肢

「どうしても許せない事があって、その事ばかり考えてしまう。傷ついた状態のまま動き出せない」など。嫌な事があって心が傷ついた時、つらい思いを抱えて前に進もうと思いながらも、どう...

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たまには力を抜くのもいいよ。真面目さんに贈る“お気楽モード”のススメ

たまには力を抜くのもいいよ。真面目さんに贈る“お気楽モード”のススメ

「真面目な自分の性格に疲れた……」時折、そんな風にため息をついてしまうことはありませんか。「真面目だね」「えらいね」、と自他共に認められている人は、責任感の高いしっかり者だっ...

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