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どんな人が好きか、また、どんな人になりたいかという質問に、なんとなく「優しい人」と答えたことはありませんか？「優しい」とは、ふわりとした柔らかなイメージがあるものの、実際には曖昧で掴みにくいものですね。さらに、「優しい人、優しそうな人、優しいだけの人」など、「優しい」にはいろんな側面がありそうです。本当の「優しさ」とは何か、「優しい...
海外旅行の心配事の１つに必ずと言っていいほどあがるのが「英語が話せない」ということ。私の友人にも、語学の不安から海外旅行に行くことを躊躇している人って結構います。私もその１人でした。海外には興味があるものの、見知らぬ土地で言葉が通じないことへの不安から、なかなか旅立つことができなかった時期がありました。でも、海外旅行に使う英語って意...
レターセットを用意してペンで手紙を書く、ちょっと手間がかかるなと感じましたか？でも、贈られた相手はそのひと手間が嬉しかったりしますよね。特にお互いを分かり合っている友達からなら、なお嬉しいですよね。今回は、自分の人生の中で出会ったかけがえのない友達に言葉を贈る“幸せレター“の便箋選びからその書き方までを詳しくご紹介します。丁寧に相手...
最近忙しくて、友達や恋人とあんまり話せていないな、と思うことはありませんか？SNSやメールを使ったやりとりは手軽で便利ですが、文字以上の情報は伝えません。逆にお互いの表情や声色を確かめながら交わす会話は、言葉以上の雄弁さで相手の本当の喜怒哀楽を教えてくれることがあります。今回は、大切な人とたくさん話すほど見えてくる、大人ならではの心...
職場やママ友など、幾人かが集まれば人間関係に悩んだり疲れること、ありますよね。でも、その原因がどこにあるか考えたことはありますか？意識せずとも、人の目を気にしたり周りに合わせようとすることで心に生まれる歪みが、悩みや疲れにつながっているのだとしたら…「人は人、自分は自分」と分けて考えることは、自由に自分らしく生きる助けになるはず。だ...
仕事でもプライベートでも、誰かと連絡を取り合うことはよくあります。その手段として、今では電話よりメールの方が多いですよね。ところで、そのメールへの返事はすぐに返しますか、それとも時間が経ってから？たかがメールひとつ、でもそれに対する返事をどう返すかによって相手と良好な関係を保てるかどうかに差が出ます。自分が受けた連絡に対する返事の仕...
人と話をした後でふとその時のことを思い返した時、話しの中身と相手の雰囲気のどちらを鮮明に思い出しますか？日が経つにつれ、話の中身は忘れてしまっても、雰囲気は覚えているものではないでしょうか。その雰囲気、話をしている時の「目線」が大きく影響しています。中には人と目を合わせて話すのが苦手という人もいますよね。でも、「目線」は話の中身と同...
誕生日や記念日など特別な日だから、「いつもとは違う、思い出に残る贈りものがしたい」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで、とっておきのプレゼントを大切な人に贈りたいという方におすすめのアイデアやヒントをご紹介します。
社会人になると仕事をこなし成果を出すなど、求められることは多いですよね。自分の評価はその結果によって出されるものですが、上司の好感度によって大きく左右されるものでもあります。とはいえ好感度を上げるのはなかなか難しい事ですよね…。でも、誰もが簡単にできて好感度に大きな差を生むのが「返事の仕方」です。社会人として気をつけるべき「返事の仕...
職場やサークル、ママ友などどんな環境にあっても多くの人と関わり合いながら生活していく中で切り離せない人間関係。いい事もあれば時には嫌な思いをする事もあるでしょう。でも、そのたびに相手に振り回されたくはありませんよね。人と関わらずにいきていくことが不可能ならば気持ちよく過ごしたい、そのためには自分の中にしっかり持っておくべき大切なこと...
春は環境が大きく変わることの多い特別な季節。新しい環境で、一から人間関係を築かなければならない人も多いのではないでしょうか？そんな時に悩みやすいのが、付き合いの浅い人との会話の進め方。少しずつ距離を縮めるには、細やかな気遣いも必要です。人見知りさんでも実践できる、いくつかのポイントをご紹介しましょう。
どんなに一生懸命伝えようとしてもなぜか伝わらないもどかしさ、女性なら一度は感じたことがあるのではないでしょうか。ビジネスの場面において、伝えるべきことは端的に伝えたいものですが、なぜかそれが難しいとされるのが女性特有の話し方です。一方で、女性ならではの良さももちろんあります。わかりにくいとされる原因は何か、うまく伝えるにはどうしたら...
社会人となっていろんなものを吸収しながらがむしゃらに突き進んだ20代に比べて、30代というのはある程度の経験を積み自信もついてくる時期、ですよね。意見を求められたり他人にアドバイスする立場になっているかもしれません。でも、そんな時期だからこそ大切にしたいのが、どう意見するかより「人の意見を受け入れられるか」どうかです。人の意見を受け...
表情が豊かなことは良いことのひとつですね。楽しそう、嬉しそうと伝わるような笑顔を向けられると周りも嬉しくなるものです。でも、もし不機嫌であることが伝わるような顔をしていたら…気持ちが表情にすぐ出てしまうことは、子どもの頃は素直で可愛らしくても大人になると困りものです。いつも素敵な笑顔でいるために、気をつけたいポイントをまとめました。
会話をしている最中、必ずと言っていいほど訪れる「沈黙」の時間。その「沈黙」の時間を余裕を持って受け入れることができますか？会話中の「沈黙」は苦手という方が多いのではないでしょうか。「沈黙」は、あって当然のものであり、それをうまく使うことで自分にとって有利に物事を進めるための有効な一手にもなりうるものです。会話中の「沈黙」が苦手な人に...
転職、結婚、出産など、女性には20代後半に差し掛かったあたりから、さまざまな人生の変化が。学生の時のように仲の良い友人と過ごしたくても、なかなかスケジュールが合わなかったり、話題も変化してきたりして、もやもやした気持ちになっていませんか？いくつかのポイントに気を付けるだけで、そのもやもやは解消できます。大人になった今だからこそ『無理...
人は褒められるととても嬉しい気持ちになりますよね。でも、大人になると褒め言葉を言葉通りに受け取っていいものかどうか悩むこともしばしば。でも、できることなら素直に受け取ったり贈ったりしたいですよね。大人が大人に贈るための「褒め言葉」のポイントをまとめました。
つい発してしまった「余計なひと言」に後悔した経験はありますか？家族や友達など、親しい人を「余計なひと言」で傷つけてしまったのではないかと、後から思い返して後悔する、なんてできれば避けたいことですよね。「余計なひと言」はどこからくるのか、言わないで済ませる方法はあるのか、について考えました。
いろいろなことが起こる日々。毎日、穏やかでやさしく明るい気持ちでいたいけど…そんな日ばかりではありませんよね。でも、ネガティブな気持ちは、周りのいいことも見落としてしまいがちに。いつもポジティブで魅力的な人と繋がって、楽しく過ごせる素敵な関係を築きませんか？ポジティブな人のいいところを、ちょっぴり真似してネガティブな気持ちを手放しま...
夫婦間によくあるトラブル「家事分担」。お風呂掃除や、トイレ掃除、買い物に料理、後片付け...やらなくてはならない家事は山積みでもういっぱいいっぱい！こんなときこそ、旦那さんを味方につけて家事を手伝ってもらえたらきっと大助かりです。今回は、旦那さんを家事エキスパートに育てあげるために、奥様が知っておきたい秘密のテクニックをご伝授します♪
会うと癒される心の優しい人は、“褒める名人”かもしれませんね。「褒め言葉」は言われたほうはもちろん、言ったほうも嬉しくなる、魔法のような言葉の潤滑油。今回は、ほんの少し世界が自分にやさしくなる「褒め言葉のレッスン」をご紹介しましょう。
友人・仕事相手・恋人・夫婦・親子・兄弟姉妹etc...様々な対人関係の中で、私たちはいつも相手に何かを求めています。「こうしてほしい、ああしてほしい」と思うほど、イライラしたりぎくしゃくしたり、時には傷つけあってしまうことも。そんな広い意味での人間関係という永遠のテーマの中で、より良い関係を築くために何をしたらよいのかわからず悩んで...
上質な会話は、豊かな人生のエッセンスに♪良い会話時間は、良い人生を育んでくれます。私たちは、知らず知らずのうちに膨大な時間を会話に費やしています。だからこそ、普段なんとなく過ごしてしまいがちな会話の時間を見つめ直してみることで、私たちの人生はもっともっと豊かさにあふれていくはずです。今回は、そんな充実した会話時間を過ごすための会話の...
社会は人と人との関係を学ぶ場。仕事をすることは、私たちに成長をもたらしてくれます。時に煩わしいことも起こる社会生活ですが、ちょっとしたコツを抑えるだけで良好な関係を築くことができるはず。今回は、人間関係をよりスムーズにする、社会人として大切にしたい11のマナーをまとめました。
緯度の高い北欧の国々では冬は日照時間が短いこともあり、人々は家で過ごす時間をとても大切にしています。そしてそんな時間の過ごし方のひとつがスウェーデン語で「フィーカ（fika）」といわれるお茶の時間です。これは単なるティータイムではなく北欧に共通する“文化”。その根本はコミュニケーションです。甘いものと一緒にお茶を楽しみ、いろいろな人...
あなたは今、幸せを感じながら毎日を過ごしていますか？特に大きな出来事がなくても、ちょっとしたコツをつかむだけで人生は様々な幸せに満ち溢れます。物の見方や考え方をほんの少し変えて、毎日をHAPPYに過ごしましょう♪
プレゼントを贈るシーンはたくさんありますが、相手が大切なお友達なら、心のこもった素敵なものを贈ってあげたいですよね。人生の節目である結婚や出産などのライフイベントから、お誕生日などの記念日、なんでもない日のちょっとした気持ちまで…シーンごとにピッタリの素敵なギフトをご紹介します。いつも贈り物というと同じようなものになってしまう･･･...
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