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暑い夏はできるだけ汗をかきたくない……ですが、サウナで発汗したり、湯船で身体を温めることによって自律神経がととのうといわれています。すっきり汗を流して心身ともにととのえたい方に、揃えておきたい持ち物やファッション、おすすめアイテムをご紹介します！
全国のビーチでは次々と海開きを迎え、そのほかにも川やプールなど、各地で水遊びを楽しめるシーズンがやってきました！いつもとはちょっと違った準備が必要になる水辺レジャーでは、忘れ物をしないように気をつけたいところ。そこで今回はお出かけ前にチェックしたい持ち物リストをご用意しました♪水着になる予定がある場合は家から着て行くと考えて、チェッ...
春の一大イベントといえば、お花見！今回は、お花見弁当におすすめのレシピをご紹介します。簡単だけれどおいしくて見た目もきれいなおかずをはじめ、おにぎり・お寿司・サンドイッチなど、みんなにも自慢できそうな周りとちょっと差がつくレシピをまとめています。後半では、詰め方やおすすめのお弁当箱もご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ぽかぽかと暖かい日が多くなり、そろそろピクニックに出かけたい気分。家族や友達みんなで、おいしいお弁当を囲みながらのお花見も楽しみですね♪せっかくなら写真を撮りたくなるような、おしゃれなピクニックにしませんか？早めにそろえておきたい、おすすめアイテムをご紹介します！
森林特有の清々しい香りは、樹木が発する「フィトンチッド」という香気成分によるものだそう。都会の喧騒に疲れたら、ぜひ雄大な自然の中へ足を運んでみましょう。きっと想像以上のリフレッシュ効果が期待できますよ。今回は、東京都内と近郊の癒される森林浴スポットをご紹介。明治神宮の「鎮守の杜」、高尾山、御岳山、秋川渓谷、西丹沢県民の森、西沢渓谷、...
江戸文化発祥の地とされる墨田区。隅田川花火大会や相撲を始めとする伝統的な行事や、葛飾北斎や吉良上野介など偉人ゆかりの地としても知られています。そんな墨田区には、地元で長く親しまれている銘品や銘菓が数多くあります。甘いものやおつまみにぴったりなグルメをご紹介しますので、ぜひチェックしてみてください。
富士五湖のなかで、1番富士山に近い「山中湖」。湖面に映る富士山を眺めたりボートに乗ったりと、観光に訪れる方も多い人気スポットです。山中湖を訪れたら、おしゃれなカフェでゆっくり過ごしてみませんか？今回は、森のなかにある絶品ケーキが人気のカフェやハンモックに揺られながら過ごせるカフェなどおすすめ店をご紹介します。
あっという間に今年が終盤にさしかかり、2022年という新年の足音が聞こえてくる頃となりました。いま巷ではどのような展覧会が開催されているのでしょう？本記事では、関東エリアの美術館に絞って、おすすめの展覧会を4つご紹介。世界を代表するアーティストのセンスに触れる、心豊かなひと時を楽しんではいかがでしょう。
富士山世界文化遺産の構成資産の一部として認定された「忍野八海」。全国名水百選にも選ばれる透き通る水が神秘的で、古くからパワースポットとしても知られています。今回は、忍野八海や周辺のおすすめ観光スポットをはじめ、ランチや休憩におすすめのカフェ＆レストランをご紹介。都内から日帰りでアクセスしやすいので、リフレッシュしに訪れてみませんか？
みなさんは、「秘境駅」という言葉を一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか？秘境駅という言葉が使われ始めた時期は不明確ですが、1990年代に所澤秀樹氏が著書『列島周遊 もっとへんな駅！？』で「秘境駅」という表現を使っています。その後、秘境駅訪問家の牛山隆信氏が全国の秘境駅を訪問し、メディアを媒介して全国の秘境駅を紹介することに...
日本の国土は約4分の3が山間部で占められています。それゆえに、河川の長さは世界の平均的な河川と比較して短く、川幅も狭くなっています。一方で、日本の川は急流が多く、山間部に行けば行くほど美しい滝がたくさんあります。今回は日本全国にある滝のうち、特に美しいと称される【日本の滝百選】に選定されている静岡県、岐阜県、愛知県の滝をご紹介します。
神奈川県の北西部にある「宮ヶ瀬」は、豊かな自然と水に囲まれたエリアです。「宮ヶ瀬ダム」を中心に、ピクニックや散策を楽しめると、ひそかに人気を集めています。週末のリフレッシュに訪れてみませんか？
日本の国土は約4分の3が山間部で占められています。それゆえに、河川の長さは世界の平均的な河川と比較して短く、川幅も狭くなっています。一方で、日本の川は急流が多く、山間部に行けば行くほど美しい滝がたくさんあります。今回は日本全国にある滝のうち、特に美しいと称される【日本の滝百選】に選定されている秋田県、山形県、福島県の滝をご紹介します。
標高が高い山は、雄大な景色を堪能することができますが、十分な装備と豊富な知識が必要にな上、体力にも自信がなければチャレンジしにくいですよね。そこで、登山初心者の方、お子さん連れのご家族等におすすめのロープウェイ、ケーブルカーあり！アクセスも便利な関東低山スポットをご紹介します。大自然を気軽に満喫できる登山を気軽に体験してみましょう。
日本の国土は約4分の3が山間部で占められています。それゆえに、河川の長さは世界の平均的な河川と比較して短く、川幅も狭くなっています。一方で、日本の川は急流が多く、山間部に行けば行くほど美しい滝がたくさんあります。今回は日本全国にある滝のうち、特に美しいと称される【日本の滝百選】に選定されている山梨県、新潟県、富山県の滝をご紹介します。
国土の大半が山間部となっている島国、日本には河川がたくさんあります。それゆえに、日本には河川、海に架けられた橋がたくさんあります。また、日本における橋の建築・設計技術は世界においても飛びぬけて優れていいます。吊橋、太鼓橋、跳ね橋など、日本全国には様々な橋が点在しています。いにしえより、人の往来の手段として欠かせなかった橋の中には、橋...
仕事や家事などに追われて忙しく過ごす日々、たまには景色のきれいな場所でリフレッシュしたくなりますよね。そんな時は、絶景が広がるカフェへ出かけてみませんか？今回ご紹介するのは、【西日本】の各地にある景色が自慢のカフェ。海・山・湖などを眺めながら、のんびりした時間を過ごしましょう。
日本の国土は約4分の3が山間部で占められています。それゆえに、河川の長さは世界の平均的な河川と比較して短く、川幅も狭くなっています。一方で、日本の川は急流が多く、山間部に行けば行くほど美しい滝がたくさんあります。今回は日本全国にある滝のうち、特に美しいと称される【日本の滝百選】に選定されている茨城県、栃木県、群馬、埼玉、東京、神奈川...
みなさんは、「絶景」という言葉を聞くと、外国へ行かないと見ることができないようなイメージを抱いていないでしょうか。しかし、日本にも大自然や地理的条件の重なりによって生み出された「絶景」に称する美しい景色を眺めることができるスポットがたくさんあります。今回は日本全国に点在している絶景のうち、東北地方にある絶景スポットをご紹介します。
時間に追われて忙しく過ごす毎日、たまにはそんな日常から抜け出して、景色のいい場所でゆっくりお茶でも飲みませんか？今回ご紹介するのは、東日本にある絶景が自慢のカフェ。山の上、海沿い、湖畔など、自然の美しさを間近に感じる場所でのんびりリラックスできますよ。
キャンプに興味があるけど、道具がないし、テントで寝れるか心配…。そんな時に、まずはグランピングから初めてみてはいかがでしょうか。グランピング施設は設備が整っていて手ぶらでアウトドアを楽しめることで毎年人気が高まっています。最近ではテントだけでなくキャビンやトレーラーなど、様々なスタイルの宿泊施設が登場しているので、ホテルにも近い快適...
街中で暮らしていると、自然に囲まれてのんびり過ごす毎日に憧れることはありませんか？そんな時は、スローライフを送っている人たちの本を読んで気分だけでも味わいましょう。里山で古民家をリノベーションする人、畑で野菜を作る人、移住や二拠点生活を楽しむ人など、様々な暮らしを綴った本をご紹介します。
朝から夜まで気温が高い都内。エアコンの効いた室内にいるのも快適ですが、自然の風に吹かれて涼むのもいいですね。今回は、都心にある「等々力渓谷」と東京郊外の避暑地「奥多摩」のおすすめ散策スポットと、ランチや休憩に立ち寄れる近くのカフェや飲食店もあわせてご紹介します。
美しい景色をながめ、かわいい動物たちに触れ、心が落ち着く空間に佇む…何も考えられないくらい疲れたという時や、行き詰まって頭が働かないという時は、あなたの心がそんなひとときを必要としている証です。そこで今回は、大阪に焦点を当て、心や体を癒してくれるスポット10選ご紹介します。散歩や息抜きにもぴったりな場所ばかりなので、ぜひ行きたい場所...
福岡にある「門司港レトロ」は、大正ロマンの雰囲気が漂うレトロな景観が魅力の港町。門司港駅や旧門司税関をはじめ、名物の焼きカレーやスイーツ、食べ歩きグルメなど魅力たっぷりです。おすすめの観光スポットやお土産などをご紹介しますので、ぜひチェックしてみてください。
夏が近づくと爽やかなブルーやリゾート感のあるインテリアが目に止まります。おうちの中をリゾート感のある雰囲気に変えることで、夏のおうち時間もワクワクした気持ちで過ごすことができるはず！今回は、インテリアに取り入れたい南国リゾートのなかでも、西海岸のリゾートインテリアにぴったりの、ブルー系の家具や雑貨、海を感じさせるアイテムを集めました...
なかなか旅行に行けない日々が続きますね。福岡観光というと福岡市内を中心に巡ることが多いかもしれませんが、県内にはまだまだ魅力的なエリアがあります。今回は、のんびりと過ごす大人旅にイチオシの『門司港』と『太宰府』のおすすめ観光スポット＆グルメをご紹介。いつか旅行で訪れるときのために、おうちで妄想ツアーを楽しみましょう♪
風に揺れる様子やチリンチリンと涼やかな音色が心地いい風鈴は、日本の夏の風物詩のひとつ。全国には風鈴を主役にしたお祭りやイベントがあります。色とりどりの風鈴や涼やかな音色が響き渡る風情あるスポットで、夏の思い出を作りませんか？
おうちでの水遊びや初めてのスイミングには、やっぱり可愛い水着を準備したいもの。ベビーに合った水着の選び方や、セパレート、ビキニなど、女の子ベビーにぴったりなおしゃれで脱ぎ着しやすいおすすめの水着、そして一緒に持っていくと便利なアイテムを合わせてご紹介します♪
美術館や博物館は何となく堅苦しくて…という人も、ぜひ覗いて欲しいのがミュージアムショップです。国内ではテーマ性の強い美術館・博物館ほどミュージアムショップの品ぞろえが個性的です。今回は「行って楽しく、覗いて面白い」をテーマに、ぜひ足を運んで欲しい美術館・博物館をご紹介します。
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