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仕事中、「集中しなきゃ」と思うのに気が散ってしまうことってありますよね。そんな時は頭を切り替えることが大切です。お昼休憩やトイレ休憩はリフレッシュするのに絶好のタイミング。上手に活用できれば、仕事の効率が大幅にアップしますよ。
どんなに頑張っても成果がついてこない、逆に怒られてしまった…などなど、なんとなく周りと自分がうまく噛み合っていないと感じることってありませんか？そんな気持ちを抱いた時は、もしかしたら頑張りが「空回り」しているのかもしれません。今回は、周囲と自分がなんだか噛み合っていないな、と感じた時に、ちょっと見直してみたい、考え方や仕事のすすめ方...
ビジネスシーンで身にまとうファッションは、その人の雰囲気に合っているだけでなく業種やTPOに合っていることが大切です。オフィスカジュアルの基本を知っておけば、毎日の「お仕事服」に悩まなくなるかも。早速、大人の「オフィスカジュアル」を選ぶポイントをご紹介します。
楽しかった週末や連休が終わったあと、やる気が出なかったり、モチベーションが上がらなかったり、そんな経験はありませんか？ 普段の生活でも、やらなければならないことが山積みなのに動き出せない、ということもよくありますよね。そんな「やる気が出ない」を解消し、モチベーションを高める方法をご紹介します。
仕事を始めある程度経験を積むと、自分が主導して物事を進める機会が出てくるでしょう。周りを巻き込みながら物事を前へ進めるというのは難しいことですよね。一人だけ頑張れば良いかというと、それもまた違います。年齢を重ねるほどに必要で、仕事をする上で覚えておきたい“スムーズに仕事を進める方法”についてまとめました。
環境が新しくなり、コミュニケーションに悩むことも多くなる季節ですね。ちょっと苦手な人がいたり、合わない人との付き合いに疲れたり……。かといって、無下にすることもできないのが人間関係の難しさ。コミュニケーションは能力の問題だから……と諦めていませんか。自分らしさを保ちつつ、苦手な人間関係を克服する方法を、いっしょに考えていきましょう。
人に頼ることが苦手で、ついついひとりで頑張ってしまうという人はいませんか？ キャパシティオーバーして頑張りすぎてしまうと、心と体が疲れきって余裕を失ってしまいます。そんなつい頑張りすぎてしまう頑張り屋さんの特徴と、人一倍頑張ってしまう人が気をつけるべきことを紹介します。
自分で選んで働き始めた会社でも、時には辞めたいと思うこと…ありますよね。辞めたいとは思いながらも一度辞めてしまうと戻ることが難しく、生活も大きく変わることから簡単には決断できないものです。でも、会社で過ごす時間は一日の多くを占めるため、気持ちよく働きたいですよね。「会社を辞めたい」そんな思いに囚われて迷った時に活用したい《To Do...
あなたの住まいには、ワークスペースはありますか。在宅で仕事をする方も多い時代、私もそのひとりです。今回は実体験もふまえ、暮らしに寄り添う心地良いワークスペースづくりのアイデアをご紹介します。
「自分はこんなことをしたい、こんな事ができます」と相手に伝える自己アピール。就職や転職時のイメージが強く、働き始めると自己アピールする機会そのものが少なくなりますね。でも、自己アピールとは自分の強みを周りに知ってもらう事であり、日頃のビジネスシーンにおいても適切に自己アピールした方が良い場合もあります。自分の可能性を広げ、気持ちよく...
仕事や家事、子育て、あるいはその全てでも、「本当はこうしたいのにできない」という葛藤を抱えたことはありますか？ここまではやりたい、と思っていても時間、体力や金銭などいろんな要素が絡み合い、叶わないことが多くあります。そんな時、悩めば悩むほど自分を追い込んでしまい、うまくいかないものですね。だから、完璧にこなそうなんて思わず今出来る精...
好きなものを食べてリラックスしたり雑用のために出かけたりと、仕事の合間の「ランチ時間」は貴重なものですよね。そんな貴重なランチ時間、思い通りに過ごせていますか？1人なら悩まずに済むものも、多くの人が共に働く職場においては1人で食べるかみんなと食べるかについてさえ、頭を悩ませる原因の一つになることも…毎日気持ちよくランチ時間を過ごすた...
私たちが日々こなしている「仕事」。できれば自分がやりやすいスタイルを探したいものです。15の心理テストの質問に応えて、自分の本質を探り出し「仕事スタイル」を確立できるようにお手伝いができればと思います！自分でも気づかなかった良い面を伸ばし、改善点とは向き合っていきましょう。
お仕事を頑張る女性はどんな時も全力です。お仕事モードのファッションやヘアは、きちんと感を出しながらもおしゃれに楽しむ女性が増えています。毎日頑張るあなたに、お仕事ヘアアレンジのポイントやスタイリング方法をレングス別にお教えしましょう。
通勤に欠かせないものはたくさんあるけど、その中でもバッグは相棒といってもいいアイテムですよね。荷物の多い日や少ない日、外回りや自転車移動など……その日のシーンに合わせてバッグを変えることも多いから、それぞれにぴったりなバッグを持っておくのが正解。毎日一緒に過ごすものだからこそ、お気に入りのものを見つけて仕事の日も気分よく過ごしましょう。
日々の生活の中で様々な人と関わって、私達は生きています。中でも職場は一日の大半の時間を過ごす場所。人間関係が上手くいかないと大きなストレスを抱えてしまうかもしれません。今回は、そんな職場の人間関係を円滑にするためのヒントを紹介します。今、職場の人間関係に頭を悩ませているという人は参考にしてみてくださいね。
自分で撮った写真をインターネットを介して販売することができる「ストックフォト」をご存知ですか？インスタグラムなどのSNSで素敵な写真を公開する人が増えてきました。一眼レフで撮った写真だけではなく、スマートフォンやコンパクトデジカメで撮った写真も味わいがあってよいものです。お気に入りの写真がほかの誰かのお気に入りになったら嬉しいですよ...
「田舎暮らし」と聞くと、どんなイメージを想像しますか?ゆっくりのんびり都会の喧騒から抜け出して…そんな優雅な暮らしを思い浮かべるかもしれません。あるいは「田舎の人間関係に疲れた」なんて体験談に幻滅している人もいるかもしれません。 田舎暮らしは“なんとなく”選ぶものではなく、能動的で、力強く、しなやかに生きる人が選ぶ暮らしです。今回...
片付けや家事が早い人、仕事を効率良く進めていく人。逆に、一生懸命なのに要領が悪い人、メールの返信ですらためこむ人。「できる」「できない」の差は、いったいどこにあるのでしょうか。その1つの答えとなるキーワードが「段取り」。「できる人」が実践していることとは……。
やらなくてはいけないと分かっていても、ついついしてしまう「後回し」。すぐにやっておけば簡単にすんだものを、「後回し」にした事によって大変な苦労をする事もよくありますよね。それでもなお「後回し」にしたくなるのはどうしてなのでしょうか。「後回し」してしまう理由と、すぐやるための方法についてまとめました。
仕事をしていてふと疲れを感じたとき、なんとなく集中力が切れたと感じたとき、どうしていますか？席を外して少し歩いたり外の空気を吸うのも良いですよね。でも、もっと簡単に気分転換できて集中力も高めてくれるのが「お菓子」です。一方で、仕事中という事で、気をつけたい点も…。みんなが気持ちよく働けて、集中力も高められる仕事中の「お菓子」、その効...
仕事でもプライベートでも、誰かと連絡を取り合うことはよくあります。その手段として、今では電話よりメールの方が多いですよね。ところで、そのメールへの返事はすぐに返しますか、それとも時間が経ってから？たかがメールひとつ、でもそれに対する返事をどう返すかによって相手と良好な関係を保てるかどうかに差が出ます。自分が受けた連絡に対する返事の仕...
人と話をした後でふとその時のことを思い返した時、話しの中身と相手の雰囲気のどちらを鮮明に思い出しますか？日が経つにつれ、話の中身は忘れてしまっても、雰囲気は覚えているものではないでしょうか。その雰囲気、話をしている時の「目線」が大きく影響しています。中には人と目を合わせて話すのが苦手という人もいますよね。でも、「目線」は話の中身と同...
社会人になると仕事をこなし成果を出すなど、求められることは多いですよね。自分の評価はその結果によって出されるものですが、上司の好感度によって大きく左右されるものでもあります。とはいえ好感度を上げるのはなかなか難しい事ですよね…。でも、誰もが簡単にできて好感度に大きな差を生むのが「返事の仕方」です。社会人として気をつけるべき「返事の仕...
仕事やプライベートにおいて何の気なしに発している「忙しい」という言葉。ついつい使ってしまいたくなる「忙しい」が、周りの人にも自分にもマイナスに働く言葉だとしたら…。「忙しい」と発することによってどんな風にみられているのか、自分にどんなデメリットとして返ってくるのか知っておきたいところですよね。発する前にひと呼吸置きたい「忙しい」とい...
自分の仕事をしっかりこなし成果は出しているはずなのに、なぜか評価されないまたは報われないと感じている人はいませんか？それはもしかしたら、「アピール不足」のせいかもしれません。やるべき事をやるだけでなく、しっかり「自分がやった」と上司や周りに伝える事は必要ですが、なんとなく苦手意識を持つ人も多いですよね。でも正当に評価されず、アピール...
みなさんはどんな場所でお仕事していますか？職場のデスク？それとも自宅？場所はどこであれ、職場環境は快適にしておきたいですよね。さらにお気に入りのアイテムに囲まれれば、いやな仕事も楽しくできるかも!?そこで、ライトやペンスタンドなど、デスク周りをに ぎやかにしてくれるおすすめアイテムをご紹介致します。
毎日の生活の中で大きな割合を占める仕事。楽しいことや苦労したことなど、多くのことに直面しながらも「やりがい」をもって仕事ができていますか？長く働いていると、ともすると慣れやルーティンのように仕事をこなし、「やりがい」を忘れてしまいがちです。ひいては仕事への不満となり転職に心が動いてしまうことも・・・。「やりがい」とは何か、どうすれば...
やりたいことを追いかけて努力する、やりたいことをするために一念発起する、そんな話を聞くたびに羨ましく思う方はいませんか？どんなに苦労をしていてもなぜか輝いて見える「やりたいこと」をしている人たち。そもそも「やりたいこと」が明確であることに羨ましさを感じるのかもしれません。自分の「やりたいこと」が何かわからない、何かを始めてみても続か...
仕事のモチベーションを上げたり、スムーズにすすめる方法は色々ありますが、お気に入りの文具を揃えることこともそのひとつ。大切なお客さんと会うときは、きちんとした印象を持ってもらうことができるし、そこから会話がはずむこともあるかもしれません。 また、考えをまとめるときなど、素敵な文具があれば、どこかやる気がわいてくるもの。今回は、仕事...
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