130件
説明が苦手、メールなどの文章を書くのが苦手、そもそもコミュニケーションが得意ではない……などというお悩みを持っていませんか？論理的思考力を磨いて日々の生活の中でトレーニングをすれば、そんなお悩みを解決することができます。日々の生活の中でできる論理的思考力の高め方をご紹介します。
時代の変化ともに移り変わりつつある、働き方。それに伴い、私たちのライフワークバランス・暮らし方を含めた「生き方」が、今、改めて問われているように感じます。世界情勢の変化、ライフラインの発達、いずれにしても暮らし方や働き方が変転していく「今」の時代だからこそ、自分の生き方を理想に近づけていくことができるチャンスのときなのかもしれません...
仕事時間がとても短く生産性も高いと言われている北欧スウェーデンには、オンとオフを切り替える、つまり仕事とプライベートを両立させるためのいくつかの習慣が存在しています。上手にオンとオフの切り替えができるメソッドをお届けします。
仕事、勉強、読書・・・せっかく取り組むなら、集中して能率を上げたいですよね。でも、向き合う対象や、その時の心身の状態、環境によって、なかなか思うように打ち込めないことも少なくないはず。そこで今回は、集中力を高めるための、ちょっと意外なTIPS（ティップス＝コツ・ヒント）ばかりを集めてみました。すぐできるものばかりなので、今この瞬間か...
職場やサークルなど、自分が所属している団体や組織に入ってくる「新しい人」。初めてだから、分からない事だらけなのは当然。そんな時は、元から所属している人が色々教えてあげるものですが…物事を教えるのは得意ですか？ゼロから何かを教えるのはとても難しいですよね。でも、「あの人の説明はわかりやすい、あの人になら聞きやすい」と言われたら嬉しいは...
おうちでの仕事や作業をする時間が増えると、何かとデスクの上が散らかってしまいがちですよね。でもデスクの上がしっかり片づいていないと、作業効率が落ちてしまう可能性も。そこで今回は、デスクの上をおしゃれに整理整頓できるおすすめの収納アイテムをご紹介します。デスクの上が片づかなくて困っているという方は、ぜひチェックしてみてください。
テレワークが浸透して、PCを持ち運ぶことが多くなりました。大切なPCを安全に持ち運ぶことが一番大切。でもかわいさやおしゃれは忘れたくない！そんなあなたに、ぴったりなPCケースやバッグなどを紹介します。
いつもあなたと共にありながら、改めてジーっと見つめることは案外少ない、「自分の顔」。顔と対峙することで「コンプレックス」を見せつけられたり、ちょっと「老け」を感じたり・・・と、メイク時以外、あまり積極的に鏡を覗き込みたくない、という方も多いかもしれません。でも、鏡を活用しながらいまより少し自分の顔に向かい合う機会を増やすことで、実は...
女性のライフステージは、結婚や出産、パートナーの転勤、子どもの成長など、目まぐるしく変化するもの。それに伴い、取り巻く環境も否応なしに変わり、仕事をどうするか悩む方も多いでしょう。そういった生活の変化がなくとも、同じ場所で同じ仕事を永遠に続けられる保証はありません。わたしたちは、どこにいても自分らしく働ける、そんな力を身につける必要...
やりがいもない同じ仕事の繰り返し、毎日が単調で飽きてしまった。自分は何のために働いているのか、わからなくなった……。「仕事のやりがい」を見失い、このままでいいのか不安になっているあなた。会社勤めの方だけでなく、賃金が発生しない家事や育児、介護に尽力されている方も、同じように感じることもあるでしょう。自分は何のためにこの仕事をしている...
社外の方とやりとりすることが多い、仕事上の「ビジネスメール」。メールをすることに慣れてくると、ついついに同じ言い回しを多用して稚拙な印象になったり。また意見を伝えるときに角が立ちやすくなったり…。配慮に欠けた言葉遣いをしてしまうことも出てくるものです。ビジネスメールでは、お相手にとってはあなたが「会社の顔」になります。そこで、あらた...
1日の中で何をしている時間が1番多いか、という問いに対して「仕事」と答える方は、きっと少なくないでしょう。多くの時間を仕事にとられるのならば、楽しさとやりがいを持って取り組みたいですよね。けれど、仕事に慣れてくるにつれて、また、辛いことがあった時などに「どうして私は働いているんだろう」と立ち止まってしまうこともあるでしょう。気持ちよ...
自分に課せられた仕事があり、それが終わればあとは自由な時間が待っている、という場合。きっと誰しも早く仕事を終わらせたいと思いますよね。実は、仕事を早く終わらせるためには、作業スピードを上げるよりもっともっと大切で、重要なことがあるんです。あるひとつの仕事を課せられた時の最善の取り組み方について、改めて考えてみませんか？
デスクの上もお気に入りのものを並べて、お仕事気分をアップさせませんか？並べるだけで絵になり、使うたびに和むような、かわいい文房具をご紹介します。実用性も兼ね備えた遊び心たっぷりのアイテムでデスクを彩りましょう♪
上司や先輩、そして後輩からどう思われているのかや、周囲からの評価ばかりを気にして過ごしていませんか？そんな自分を変えたいけど、どうしていいのかわからないという方のために、自分らしく生きていくためのヒントをご紹介します。ご参考になれば嬉しいです。
気が乗らない仕事が待ち受けている平日、もっと休みたかったなという休み明けの朝など・・。仕事はしなければならないけれど、なかなか憂鬱な気持ちから抜け出せない、ということは誰にでもあるものです。今回は、そうした心にエンジンがかかりづらい時に試してほしいやる気スイッチをONにする為の方法をご紹介していきます。いざというとき、この方法を試せ...
自分が決めた順番で、自分の決めた手順通りにあらゆる物事を進められればなんてことなく終わるのに、後から入ってくる様々な用件のせいで仕事が終わらなかった…。そんな経験はありませんか？仕事はもちろん日常においても、自分の行動を外部要因や他者にコントロールされると、それ自体にストレスを感じてしまいますよね。そうならないために、常に30%程度...
やるべきことを集中して早く終わらせたい。そう意気込んで行動しても、気持ちとは裏腹に集中できなかったり、集中力が切れたりします。気持ちではコントロールできないもの。ではどうしたら集中力を持続することができるのでしょうか。そもそも集中とはどのようなメカニズムかを知ることがヒントになります。今回は、集中力の定義や集中力の上げ方・鍛え方を、...
やりたいこともやらなくてはいけないこともたくさんあって、時間が足りない！もっと時間がたくさんあればいいのに…と思うこと、多いですよね。でも誰にとっても1日は24時間しかありません。その限られた時間をうまく使うために、「隙間時間の活用」や「時短」など、工夫している方も多いのではないでしょうか。それでもまだ時間が足りない時、さらに時間を...
仕事やプライベートでの人間関係が思うようにいかないなど、毎日の中で不安に駆られることが幾度となくあるはず。こころがざわめいたとき、一冊の本や一つの言葉がやさしく気持ちをすくってくれるかもしれません。それは小説やエッセイだったり、はたまたハウツー本だったり。後ろ向きなこころにそっと寄り添ってくれる至極の一冊を紹介します。
一度来ると抗えない強烈な眠気。気付いたら意識が遠のいている…どうすればすっきりできるの？とお悩みの方は、効果的な眠気対策を覚えておきましょう。自分の眠気の原因を見極めて、それに合った対策をとることが大切です。自宅や職場でできる簡単な方法をご紹介します。
「出社しなくても仕事は成り立つ」「たいていのことはオンラインで事足りる」「外出せずとも楽しめることがある」――。働き方や暮らし方が制限され、半ば強制的に気付かされた価値観の変化。社会が大きく変わろうとしている今、これからどうなるんだろう、変化した世界で生き抜いていけるのだろうか。そんな戸惑いや不安を感じている方も多いでしょう。そんな...
メールを書くことに苦手意識がある方も多いのではないでしょうか？仕事ができる人ってメールも素早くて、内容も的確。時間を無駄にしない分、メール以外の仕事に時間を割いているイメージがあります。そんな仕事ができる人たちは、どのように対応して、どんなメールを書いているのでしょうか？今更聞けない、仕事が早い人のメール術をご紹介します！
言葉が持つ力は偉大なもの。そして一度発してしまった言葉は、もう二度と取り返すことができません。大人の女性であれば品のある美しい言葉遣いを身につけたいものですよね。今回は、シーン別に間違いやすい日本語をご紹介します。今まで間違いと気づかずに使っていたものはないか、一緒に振り返りましょう。
仕事で行き詰まった時、仕事へのモチベーションが上がらない時、そんな時に本に助けられた経験がある人は多いでしょう。辛いときにこそ、少し気持ちを切り替えて本を読む時間をとってみてはいかがでしょうか？自分のペースで本を読む時間そのものも、気持ちを落ち着かせてくれることでしょう。今日はそんな時に読みたい、そっと背中を押してくれるような、前を...
目下、リモートワーク中。自宅での作業にやっと慣れたと思ったら、首や腰が痛くなることが多くなった…。そんな方におすすめしたいのが『パソコンスタンド』。パソコンを載せるだけで、正しい作業姿勢を手助けしてくれると好評です。ノート/デスクトップ用とさまざまなタイプが市販される中、人気・実力を兼ね備えた『パソコンスタンド』をご紹介しましょう。
在宅ワークが増えるに連れて、コミュニケーションとしての「ビジネスチャット」が普及してきました。手軽で便利なチャット機能ですが、まだまだ手探りで使っている人も多いようです。対面しないやりとりでは、相手への思いやりやちょっとした工夫が大切なポイントに。ビジネスチャットを使うときのコツやマナーをご紹介するので、在宅ワークのヒントにしてみて...
進学、就職、転職などの人生の岐路で、やりたいことが見つからない。夢や目標に向かって邁進している友人に引け目を感じる――。あなたが学生だったり、社会人としての経験が浅かったりすると、自分が何をやりたいのか分からないこともあるでしょう。世の中には知らないこと、未体験のことがたくさんあり、まだやりたいことに出合っていないだけかもしれません...
最近、外出自粛の影響で、自宅で仕事をする人が増えています。自宅で仕事をする際に難しいのが、オンオフを上手に切り替えること。特に、十分なワークスペースが確保できず、食事用のテーブルや家族・子供のいる部屋で作業すると、なおさら気持ちを切り替えるのも難しいですよね。今回は、自宅で仕事をする際、上手に気持ちを切り替えるインテリアのポイントを...
在宅ワークをいざ始めてみると、オフィスでしていたように上手く仕事が進まない…と感じることも。仕事場の環境変わったことで、気持ちの切り替えが上手くできなくなっているのが理由のひとつかもしれません。そこで今回は『ON/OFF』を上手く切り替える方法をご紹介します。突然襲ってくる眠気をスッキリ解消させるストレッチ方法も紹介していますので、...
アプリ限定！12星座占い、天気予報と気温に合わせたコーデをお楽しみいただけます
お買いものもキナリノアプリで◎
キナリノアプリ
「これが好き」、「これが心地よい」と感じてもらえるお買いもの体験と情報を。自分らしい暮らしがかなう、お買いものメディア
