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mmommonさん

「モノは少なくシンプルに、心は豊かに」そんな暮らしを実践しているインテリアコーディネーター・整理収納アドバイザーです。 趣味は、写真やフラワーアレンジ、読書など。毎日を楽しくすごすためのヒントをお届けします。

“洋服の捨てどき”っていつ?ミニマムなワードローブを最大限に活かす方法

“洋服の捨てどき”っていつ?ミニマムなワードローブを最大限に活かす方法

お部屋の中で捨てたいものは何ですか? 収納に困るものは? この質問の答え、どちらも「洋服」と思ったあなた。“洋服の捨てどき”に迷っていませんか? それが分からないがために、収...

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1週間おつかれさま!毎日がんばるわたしへの《休日ごほうびレシピ》12選

1週間おつかれさま!毎日がんばるわたしへの《休日ごほうびレシピ》12選

時間がなくて食事が適当になってしまったり、疲れていてごはんを作る元気がなかったり。何かと忙しい平日の夜は、「自分が何を食べたいか」まで気が回らない、という方も多いのではないで...

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「〇〇するだけ」で簡単・らくちん・おいしい!《火を使わないレシピ》16選

「〇〇するだけ」で簡単・らくちん・おいしい!《火を使わないレシピ》16選

手の込んだ料理もいいけれど、たまには手を抜きたい。くたくたに疲れていて、ごはんを作りたくない。あるいは、家族の分を作らなくていいときのひとりごはんや、休日のお昼ごはん、お夜食...

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読書後どうしてる?“わたしだけの教科書”になる「読書ノート」を作ろう♪

読書後どうしてる?“わたしだけの教科書”になる「読書ノート」を作ろう♪

大人になっても学び続けたい方へ。身近な学びはどこにあると思いますか? それは、読書です。ただし、本を読みっぱなしにしていては、知識を自分のモノにはできません。そこで今回は、「...

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ひとり何役もこなすあなたへ。時間を使いこなす「スケジューリング術」

ひとり何役もこなすあなたへ。時間を使いこなす「スケジューリング術」

仕事や家事、子育てなどでひとり何役もこなしていると、どれも中途半端になってしまうことも、ときにはありますよね。時間がなかったり、やることが多すぎたり、タスクに忙殺されているこ...

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どんより気分をリフレッシュ!「毎日がワクワクするリスト」を作ってみない?

どんより気分をリフレッシュ!「毎日がワクワクするリスト」を作ってみない?

仕事で失敗して落ち込んだり、忙しすぎて弱音を吐きたくなったり。そんなどんよりとした気分が続いているのなら、「毎日がワクワクするリスト」で心のリフレッシュをしてみませんか? 日...

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孤独だって悪くない。「ひとりですごす時間」があなたの人生を豊かにする

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孤独が辛い、あるいは誰かといても孤独を感じる……。そんな方にお伝えしたいのが、孤独は悪くありませんし、恐れることもないということです。むしろ、ひとりですごす時間が、あなたの人...

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もっと前向きなわたしになる!自分を「許す」「褒める」「認める」方法

もっと前向きなわたしになる!自分を「許す」「褒める」「認める」方法

自分に厳しく否定的で、人と比べては落ち込みやすい。自分の欠点ばかりが気になって、自己嫌悪に陥ってばかり……。こんなことはありませんか? 本当はもっと楽しく前向きでいたいはずな...

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暮らしをミニマムにすればうまくいく!キレイをキープする10の方法

暮らしをミニマムにすればうまくいく!キレイをキープする10の方法

キレイで片付いた空間にしたい!という思いとは裏腹に、時間がなかったり、片付けても子どもがすぐに散らかしたり。半ば諦めて、見ないふりや気付かないふりをしていませんか? そうする...

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もうひとりで抱え込まないで。頑張り屋さんのための《上手な助けの求め方》

もうひとりで抱え込まないで。頑張り屋さんのための《上手な助けの求め方》

困っているときに上手に助けを求められなかったり、「助けてくれる人なんていない」と孤立してしまったり。頑張り屋さんほど、限界を超えるまでひとりで抱え込んでしまいがちですよね。人...

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少ない服でもオシャレに!「ワードローブチェック」&「服選びのルール」

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クローゼットに服はたくさんあるのに、着ていく服がない! いつも同じような服ばかり買って失敗する……。服がありすぎるがゆえに、整理ができずストレスを感じている方も多いですよね。...

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もうガマンしなくていい。「断る勇気」を手に入れて自分軸で生きるヒント

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キャパ以上の仕事、気乗りのしないお誘い、無下にできないお付き合い……。断れずに全部引き受けて、自分を追い詰めていませんか。あなたは代えの利かない唯一の存在です。そんなあなた自...

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やっぱり頼れる&手放せない!【無印良品】で叶える丁寧でシンプルな暮らし

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無印良品のアイテム、使っていますか? 余計な装飾がなくシンプルなデザインで、使う人も場所も選ばない優秀なものばかりですよね。機能的でコストパフォーマンスも高く、空間も時間も無...

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「会話が続かない…」をなくすには?“スモールトーク上手”になる方法

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雑談が苦手で会話が続かない……とお悩みではありませんか? 職場の同僚やママ友、初対面の人やあまり親しくない人と同席したときなど、会話に困るシーンってありますよね。そんなときに...

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怒りで人生を台無しにしない!「アンガーマネジメント」を学んでみませんか

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「アンガーマネジメント」をご存知でしょうか? 怒りを予防し、コントロールする心理スキルのことです。怒りは問題解決に役立つ一面もありますが、たいていはマイナスの結果として自分に...

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