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ハンドクラフトやアクセサリー作りが好きです。

「豊かな表現力」はどうやって養う?日常生活で取り入れたい5つのヒント

「豊かな表現力」はどうやって養う?日常生活で取り入れたい5つのヒント

誰かに大切な気持ちを話そうとする時ほど、どんな言葉を使って伝えればいいか迷うことはないでしょうか。「ここでもっと気の利いた台詞が出てくればなあ!」とじれったい思いをした経験は...

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実りの秋は、この時期にしか味わえない「新米」を美味しくいただこう!

実りの秋は、この時期にしか味わえない「新米」を美味しくいただこう!

実りの秋に美味しくなる食べ物はいろいろありますが、新米を特に楽しみにしているという方も多いのではないでしょうか。ふっくらモチモチの食感と、ほのかに甘い豊かな風味は、「日本人に...

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人・物・事に振り回されない、自分のキャパシティーで選ぶ「人生の歩み方」

人・物・事に振り回されない、自分のキャパシティーで選ぶ「人生の歩み方」

仕事に家事に育児にと、こなすべきことが多いほど「時間が足りない」と焦ったり、うまくいかなくて落ち込んだりしがちです。そんなもやもやした気持ちから抜け出すためには、まず自分の「...

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夏バテ知らず!みずみずしい『8月の旬』を美味しくいただこう。

夏バテ知らず!みずみずしい『8月の旬』を美味しくいただこう。

暑い日が続くとつい食も細くなりがちですが、やはり夏バテ予防に大切なのは栄養のあるものをしっかり食べること。野菜は旬の時期に最も栄養価が高くなる上、夏野菜には汗で流れた水分や...

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「水垢落とし」は素材やアイテムで選びたい!今よりもっとおうちの水廻りをピカピカにしましょう!

「水垢落とし」は素材やアイテムで選びたい!今よりもっとおうちの水廻りをピカピカにしましょう!

お風呂場やキッチンなど、おうちの色々な水廻りに発生しやすい水垢は、いざ取り除こうとしても固くて落としにくいので本当に厄介ですよね。この水垢を退治するには、汚れの性質を見極めた...

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分からない、見つからないをそのままにしない!本当に快適な『お部屋の収納術』とは?

分からない、見つからないをそのままにしない!本当に快適な『お部屋の収納術』とは?

「後で改めて片付けよう」ととりあえずしまっておいたら、本当に必要な時に目当ての物が見つからなくて困ったことはありませんか? また、家族によく物の在り処を尋ねられてはいな...

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スッキリ見えて機能的!小さなキッチンは『ガスコンロ周り』を賢く使おう

スッキリ見えて機能的!小さなキッチンは『ガスコンロ周り』を賢く使おう

おしゃれで使いやすいキッチンに憧れているけれど、「うちは狭いし物が多いから、どうせ理想通りには片付かない」なんて諦めていませんか?実は小さなキッチンでも、収納スペースを作り出...

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夏のはじまりにいかが?きりっと爽やか!『自家製ジンジャーエール』のつくり方

夏のはじまりにいかが?きりっと爽やか!『自家製ジンジャーエール』のつくり方

キリッと冷えたジンジャーエールが特に美味しい季節といえば、やっぱりこれからやってくる暑い夏。自家製の美味しいジンジャーエールを味わいたいなら、生姜を砂糖で煮詰めた生姜...

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あなたらしい香りを日常に。ライフスタイルに合った「香りの取り入れ方」

あなたらしい香りを日常に。ライフスタイルに合った「香りの取り入れ方」

気分を変えてもうひと頑張りしたい時や、ぐっすり眠りたい時など、アロマの香りが力を貸してくれる場面は日常の中にたくさんあります。でも、人によって好きな香りが違うように、香りを...

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肌や体調を内側から立て直す、3つの『インナーケア』

肌や体調を内側から立て直す、3つの『インナーケア』

季節の変わり目は、誰でも体調や気持ちが不安定になりがちです。「スキンケアは変えていないのに、最近なんとなく肌荒れやくすみで調子がイマイチ」なんてことはありませんか?そんな...

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どんな時もあなたを素敵に輝かせる、『スキンジュエリー』をお守りにしよう。

どんな時もあなたを素敵に輝かせる、『スキンジュエリー』をお守りにしよう。

デザインはシンプルだけれど、素材の質にこだわった美しく華奢な『スキンジュエリー』は、本物志向の大人の女性が注目するここ数年のトレンドアイテム。つけっぱなしにしていても気にな...

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一年元気に過ごせますように...『八十八夜』の新茶を急須で淹れて味わおう。

一年元気に過ごせますように...『八十八夜』の新茶を急須で淹れて味わおう。

春も盛りを迎える頃、茶木に芽吹いた最初の若葉で作る新茶のシーズンが始まります。特に『八十八夜』の日に摘んだ茶葉で作る新茶は縁起物とされ、飲むと一年元気に過ごせると言い伝えら...

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中高生だけじゃない。圧力に負けない大人の『ピアプレッシャー』との向き合い方

中高生だけじゃない。圧力に負けない大人の『ピアプレッシャー』との向き合い方

本音ではNOと言いたいけれど、周囲の人々との対立を避けてつい多数派に賛同したり、皆と同じ行動を取ろうとしてしまう。そんな経験はありませんか?仲間同士が同一の価値観や規律をもと...

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『きゅうり』は家庭菜園で採れたてをいただこう◎すくすく成長する育て方のヒント

『きゅうり』は家庭菜園で採れたてをいただこう◎すくすく成長する育て方のヒント

家庭菜園で育てた野菜は新鮮で安全な上、手間をかけたぶん美味しさも格別です。興味はあってもなかなかチャレンジできなかったという方は、まずは手軽なプランター栽培から始めてみません...

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『縦長トートバック』ではじめる、春からのスマートな毎日。

『縦長トートバック』ではじめる、春からのスマートな毎日。

必要な荷物を気軽にポンポン入れられるシンプルなトートバックは、カジュアルからビジネスまで幅広いシーンで活躍するバッグの定番ですよね。中でも縦長のトートバックはシルエットも...

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