無理しない【節約】のきほん!お金が貯まる21の習慣

無理しない【節約】のきほん!お金が貯まる21の習慣

「節約」生活と聞くとどうしても、やりたいことや食べたいものを我慢してというイメージに陥りがちです。でも、実は小さな悪い習慣の積み重ねが、無駄な出費を招いているということも多いもの。まずは、なにが必要なのかということをしっかりと見極めて、必要なところにはお金を使い、必要のないところにはお金をかけないというスタンスを確立していきましょう。節約の方法はひとつではないので、できることから始めてOK。素敵なひとが心がけている「お金が貯まる習慣」をご紹介していきます。2021年12月27日更新

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楽しい節約術で主婦の毎日を明るく

無理しない【節約】のきほん!お金が貯まる21の習慣
出典:www.instagram.com(@kozlife_tokyo)
「節約、節約」と毎日そればかりを気にしていたら、ただ苦しいだけの日々を送ることになってしまいます。モノが溢れる現代では、わたしたちは必要のないものまで手に取ってしまいがち。なにが必要なのか、よく考えることで、健やかな暮らしを送ることができるようになり、それが節約にもつながっていくのです。

どうして節約をするの?

自分と家族の未来のために

お金というものは、あればあるだけ使いたくなってしまうものです。でも、長い人生を考えると子供の学費や老後の蓄えも必要。計画的にお金を使っていくために、まずは、今の暮らしの見直しをしていくことが重要です。
出典:www.instagram.com(@lovehome_5)

お金というものは、あればあるだけ使いたくなってしまうものです。でも、長い人生を考えると子供の学費や老後の蓄えも必要。計画的にお金を使っていくために、まずは、今の暮らしの見直しをしていくことが重要です。

わたしたちはあまり意識しないまま、毎日の習慣で、無駄遣いをしてしまっていることが多々あります。「なんとなくやっている」小さな悪い習慣を断ち切るだけでも、お金も時間も、環境も守っていくことができるんです!

お金を貯める暮らしにシフトチェンジしていくために、小さなステップを踏んで無駄を省いていきましょう。
出典:www.instagram.com(@mi1341)

わたしたちはあまり意識しないまま、毎日の習慣で、無駄遣いをしてしまっていることが多々あります。「なんとなくやっている」小さな悪い習慣を断ち切るだけでも、お金も時間も、環境も守っていくことができるんです!

お金を貯める暮らしにシフトチェンジしていくために、小さなステップを踏んで無駄を省いていきましょう。

無理せず節約生活を楽しむためには

ほどよくミニマリストの生活を取り入れて

身のまわりをコンパクトにしていくことで、本当に必要なものが分かるようになります。

ミニマリストの精神をほどよく取り入れ、不必要なものを減らす努力をしてみましょう。そうすると、今あるものを最大限に活用しようという方向に、気持ちも自然とシフトしていきますよ。
出典:www.instagram.com(@holon_)

身のまわりをコンパクトにしていくことで、本当に必要なものが分かるようになります。

ミニマリストの精神をほどよく取り入れ、不必要なものを減らす努力をしてみましょう。そうすると、今あるものを最大限に活用しようという方向に、気持ちも自然とシフトしていきますよ。

貯金を目指しつつ、バランスよく

でも、無理は禁物。人によって、できることはそれぞれ違います。節約上手になろうと頑張りすぎて、体を壊してしまっては元も子もありません。

身の丈にあった暮らしがどういうものなのか、といつも考えることだけでも少しずつお金のバランスが取れていくようになります。

毎月の収支が赤字では、未来には不安が残りますよね。今、赤字の人は、まずはマイナス部分をゼロに、収支が合っている人は黒字を伸ばせるように考えてみましょう。

節約の方法はさまざま。背伸びせず、自分が心地よく暮らすためにできることを、ひとつずつ実行することが大切です。
出典:

でも、無理は禁物。人によって、できることはそれぞれ違います。節約上手になろうと頑張りすぎて、体を壊してしまっては元も子もありません。

身の丈にあった暮らしがどういうものなのか、といつも考えることだけでも少しずつお金のバランスが取れていくようになります。

毎月の収支が赤字では、未来には不安が残りますよね。今、赤字の人は、まずはマイナス部分をゼロに、収支が合っている人は黒字を伸ばせるように考えてみましょう。

節約の方法はさまざま。背伸びせず、自分が心地よく暮らすためにできることを、ひとつずつ実行することが大切です。

節約上手さんがやっている21の習慣

お金を守るべきところと、お金をかけるべきところをしっかりと区別することが無理のない節約を続ける最大のコツです。これからの暮らしをより良いものにするためにできる、小さな節約の習慣をご紹介していきます。
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お金を守るべきところと、お金をかけるべきところをしっかりと区別することが無理のない節約を続ける最大のコツです。これからの暮らしをより良いものにするためにできる、小さな節約の習慣をご紹介していきます。

1. コンビニには不用意に近づかない

▽「なんとなく買う」をなくそう

おやつや雑誌は惰性で買わない

商品単価が高いコンビニで、おやつや雑誌を「なんとなく」購入することはやめましょう。

コンビニは便利なお店ですが、それだけ誘惑も多い場所。会社帰りにふらりと立ち寄っては、つい新発売のお菓子や飲み物を買ったり、いつも見ているからと「なんとなく」雑誌を買ってしまうということ、よくありますよね。
出典:

商品単価が高いコンビニで、おやつや雑誌を「なんとなく」購入することはやめましょう。

コンビニは便利なお店ですが、それだけ誘惑も多い場所。会社帰りにふらりと立ち寄っては、つい新発売のお菓子や飲み物を買ったり、いつも見ているからと「なんとなく」雑誌を買ってしまうということ、よくありますよね。

一日当たりの金額は少なくても、毎日、積み重なるとそれは大きなお金となります。例えば、一回300円ずつ、毎日飲み物とスイーツを購入してしまうと、一か月では9,000円という金額に…。

ご褒美スイーツが欲しいなら、コンビニで調達せず、ちょっぴり高級なケーキショップへ足を運びましょう。節約のやり方で大事にしたいところは、メリハリをつけるということ。高級ケーキなら惰性で毎日買ってしまうことはありませんよね。メリハリをつけて購入すれば、自分の気持も満足させながら、「なんとなく」の買い物をやめることができるようになりますよ。
出典:

一日当たりの金額は少なくても、毎日、積み重なるとそれは大きなお金となります。例えば、一回300円ずつ、毎日飲み物とスイーツを購入してしまうと、一か月では9,000円という金額に…。

ご褒美スイーツが欲しいなら、コンビニで調達せず、ちょっぴり高級なケーキショップへ足を運びましょう。節約のやり方で大事にしたいところは、メリハリをつけるということ。高級ケーキなら惰性で毎日買ってしまうことはありませんよね。メリハリをつけて購入すれば、自分の気持も満足させながら、「なんとなく」の買い物をやめることができるようになりますよ。

雑誌をコンビニで購入してしまう人は、定期購読に切り替えてみては?

どうしても読みたくて、手元に置いておきたい雑誌を買うこと自体は無駄ではありません。でも、そうした雑誌を買うために立ち寄ったコンビニで、他のものまで買ってしまってはよくありません。

また、いざ、手続きするとなると、定期購読するほどではないかな、と雑誌の必要性自体を見直すことにもつながります。
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雑誌をコンビニで購入してしまう人は、定期購読に切り替えてみては?

どうしても読みたくて、手元に置いておきたい雑誌を買うこと自体は無駄ではありません。でも、そうした雑誌を買うために立ち寄ったコンビニで、他のものまで買ってしまってはよくありません。

また、いざ、手続きするとなると、定期購読するほどではないかな、と雑誌の必要性自体を見直すことにもつながります。

▽うっかりを防ぐ習慣をつけよう

家を出る前に傘、ハンカチなど持ち物を確認する

その日に必要な持ち物は、家を出る前に必ず確認する習慣をつけましょう。

傘やハンカチもコンビニで購入することが多いアイテムです。それは、ついつい忘れ物をしてしまうからですよね?おうちを出るときに、その日の予定を確認して必要なものをバッグに入れる習慣があれば、コンビニで慌てて買わなければならないという局面を避けることができます。
出典:

その日に必要な持ち物は、家を出る前に必ず確認する習慣をつけましょう。

傘やハンカチもコンビニで購入することが多いアイテムです。それは、ついつい忘れ物をしてしまうからですよね?おうちを出るときに、その日の予定を確認して必要なものをバッグに入れる習慣があれば、コンビニで慌てて買わなければならないという局面を避けることができます。

忘れ物が多い人は、玄関やリビングに忘れ物チェックボードを置いてもいいですね。出し入れの多いものについて、家を出るときに確認できると、うっかりを減らせますよ。

忘れ物が多い人は、玄関やリビングに忘れ物チェックボードを置いてもいいですね。出し入れの多いものについて、家を出るときに確認できると、うっかりを減らせますよ。

2. 飲み物はちょっといいものを持参する

▽一瞬の満足のための小さな外食費を作らないように

自販機やコーヒーショップでは飲み物を買わない

外出先で、自販機やコーヒーショップで飲み物を買うことをやめましょう。

自宅でちょっぴり高級な飲み物を持参しておけば、満足度の高いひとときを作れます。コーヒーや紅茶、日本茶だって、外で買うよりも単価は安く、アツアツの美味しいものを飲めますよね。
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外出先で、自販機やコーヒーショップで飲み物を買うことをやめましょう。

自宅でちょっぴり高級な飲み物を持参しておけば、満足度の高いひとときを作れます。コーヒーや紅茶、日本茶だって、外で買うよりも単価は安く、アツアツの美味しいものを飲めますよね。

厳選したコーヒーショップの豆を使ったコーヒーは、香りもいいものです。リラックス効果も高まりますよ。
出典:

厳選したコーヒーショップの豆を使ったコーヒーは、香りもいいものです。リラックス効果も高まりますよ。

▽リッチなモノが節約につながることもある

飲み物用のお湯を持参する

どうしても時間がないときは、お湯だけでも持参してみましょう。

最近は、インスタントコーヒーにもリッチなラインナップが登場しています。ワンランク上のインスタントコーヒーは、コーヒーショップに負けない味と香りがあって◎。自宅でコーヒーをゆっくり淹れてくる時間がない人は、こうしたインスタントコーヒーや紅茶、日本茶のティーバッグを持参してもいいですね。

惰性でコーヒーショップへ通うことは、節約を妨げることのひとつ。本当に美味しい飲み物は、コーヒーショップに行く手間と時間も節約してくれますよ。コーヒーショップへの道を断つことは節約の方法のひとつです。
出典:

どうしても時間がないときは、お湯だけでも持参してみましょう。

最近は、インスタントコーヒーにもリッチなラインナップが登場しています。ワンランク上のインスタントコーヒーは、コーヒーショップに負けない味と香りがあって◎。自宅でコーヒーをゆっくり淹れてくる時間がない人は、こうしたインスタントコーヒーや紅茶、日本茶のティーバッグを持参してもいいですね。

惰性でコーヒーショップへ通うことは、節約を妨げることのひとつ。本当に美味しい飲み物は、コーヒーショップに行く手間と時間も節約してくれますよ。コーヒーショップへの道を断つことは節約の方法のひとつです。

3. ランチはお弁当を作る

▽お昼ごはんは食費節約効果が大きいことを意識

簡単なお弁当の定番を持つ

お昼ごはんはお弁当を作ってみましょう。簡単なもので大丈夫。最初からインスタ映えするお弁当なんて必要ありません。

おにぎりと夕飯の残り物を詰めるだけでOK。毎日、同じメニューでも構いません。曜日で、作るメニューを決めてもいいですよね。続けることが大切というスタンスで作っていくと、いつの間にか、お弁当力がアップしてささっと短時間で作れるようになりますよ。
出典:www.instagram.com(@n_kondo)

お昼ごはんはお弁当を作ってみましょう。簡単なもので大丈夫。最初からインスタ映えするお弁当なんて必要ありません。

おにぎりと夕飯の残り物を詰めるだけでOK。毎日、同じメニューでも構いません。曜日で、作るメニューを決めてもいいですよね。続けることが大切というスタンスで作っていくと、いつの間にか、お弁当力がアップしてささっと短時間で作れるようになりますよ。

外出の予定がない主婦も、子供や旦那様のお弁当を作るときに、一緒に自分の分も用意しましょう。

昼ごはんを作る手間が省けますし、朝つくったお弁当が昼にはどんな味に変化しているかも実感することができます。

簡単なお弁当であっても、家族全員がお弁当生活を送ることは、節約の効果も大きく、王道の節約方法のひとつ。節約の方法が分からないと悩んでいる人は、まずここからスタートすると、成果を感じやすいかもしれません。
出典:www.instagram.com(@xmizukax)

外出の予定がない主婦も、子供や旦那様のお弁当を作るときに、一緒に自分の分も用意しましょう。

昼ごはんを作る手間が省けますし、朝つくったお弁当が昼にはどんな味に変化しているかも実感することができます。

簡単なお弁当であっても、家族全員がお弁当生活を送ることは、節約の効果も大きく、王道の節約方法のひとつ。節約の方法が分からないと悩んでいる人は、まずここからスタートすると、成果を感じやすいかもしれません。

お弁当ライフにおすすめ!毎日持ち歩きたくなる人気”弁当箱”20選
お弁当ライフにおすすめ!毎日持ち歩きたくなる人気”弁当箱”20選

毎日のお昼に活躍してくれる“お弁当箱”。たくさんの種類がありますが、素材別にチェックしてみると見た目だけでなく機能面を考えて上手に選べるようになりますよ♪アルミ、ステンレス、プラスチックなどの、よく見かけるお弁当箱から、人気の「曲げわっぱ」や保存もしやすい琺瑯のお弁当箱まで、幅広くご紹介します。簡単なお手入れ方法もチェックしながら、ぜひ自分にぴったりのお弁当箱を選んでみてくださいね。

気持ちが上がる、可愛いお弁当箱のご紹介です。
▽適量の作り置きがお弁当作りを助ける

作り置きおかずを活用する

お弁当を作り続けるために、作り置きも上手に活用していきましょう。

ただし、作り置きだからといって、たくさんの量を作りすぎてしまうと、使い切れないうちに傷んで無駄になってしまうということも。はじめのうちは、量を少なめに、カラフルな食材を使うよう心がけるといいでしょう。

さまざまな色が使われたカラフルなお弁当は栄養バランスもいいんですよ。
出典:www.instagram.com(@tsukuoki)

お弁当を作り続けるために、作り置きも上手に活用していきましょう。

ただし、作り置きだからといって、たくさんの量を作りすぎてしまうと、使い切れないうちに傷んで無駄になってしまうということも。はじめのうちは、量を少なめに、カラフルな食材を使うよう心がけるといいでしょう。

さまざまな色が使われたカラフルなお弁当は栄養バランスもいいんですよ。

毎日のお弁当、マンネリ化してない?月・火・水・木・金曜の『お弁当おかず1週間献立帖』
毎日のお弁当、マンネリ化してない?月・火・水・木・金曜の『お弁当おかず1週間献立帖』

新生活を迎え、進学・就職などで自分や家族のためにお弁当づくりがスタートした方も多いでしょう。年に数回のことなら良いけれど、毎日お弁当をつくるとなるとついついお弁当の中身がマンネリ気味になってしまうことも。今回は、1週間を乗り切るお弁当の献立帖をご紹介しましょう。あると助かる常備菜や前日に準備しておけば慌てずつくれるお弁当作りのコツと併せて、ご紹介します。

楽しくお弁当作りを続けられるヒントが見つかりますよ。

4.簡単おやつ、おつまみ、オリジナルカクテルの定番を持つ

▽「家で作る」を基本にする

市販品に頼らず、簡単に作れる定番レシピを持つ

簡単に作れるおやつ、おつまみ、オリジナルカクテルの定番を持ちましょう。

ついつい買ってしまうおやつやおつまみ、お酒類は食費を圧迫しがち。市販品に頼らず、おうちに常備してある食材を使って、自分で作れば、食費をしっかり節約できますよ。

おやつは、ホットケーキミックスや小麦粉などを使った簡単クッキー、蒸しパンなどがおすすめ。食費を節約する方法でよく考えなければならないことは、食材の価格。いくらおうちで手作りするからといって、高価な食材をいくつも使うようなレシピでは節約できません。安い食材を上手に使って、美味しいおやつを作ってみましょう。
出典:

簡単に作れるおやつ、おつまみ、オリジナルカクテルの定番を持ちましょう。

ついつい買ってしまうおやつやおつまみ、お酒類は食費を圧迫しがち。市販品に頼らず、おうちに常備してある食材を使って、自分で作れば、食費をしっかり節約できますよ。

おやつは、ホットケーキミックスや小麦粉などを使った簡単クッキー、蒸しパンなどがおすすめ。食費を節約する方法でよく考えなければならないことは、食材の価格。いくらおうちで手作りするからといって、高価な食材をいくつも使うようなレシピでは節約できません。安い食材を上手に使って、美味しいおやつを作ってみましょう。

おつまみもついつい出来あいのお惣菜を買ってしまうことが多いもの。常備食材でさっと作れるように、レパートリーを広げましょう。缶詰を使ったレシピを覚えておくと、買い物に出られない日にもおうち居酒屋が楽しめます。
出典:

おつまみもついつい出来あいのお惣菜を買ってしまうことが多いもの。常備食材でさっと作れるように、レパートリーを広げましょう。缶詰を使ったレシピを覚えておくと、買い物に出られない日にもおうち居酒屋が楽しめます。

お酒をよく飲む人は、節約できるお酒の種類について、少し考えてみましょう。

ビールは爽やかで飲み口もいいお酒ですが、単価は高め。量は少なくてもいいから酔いたいという人は、アルコール度数の高いウィスキーや焼酎をロック飲むといいですね。たくさんの量を飲みたい人は、アルコール度数の高いお酒を炭酸やジュースで割って飲むようにすると、コスパもよくなりますよ。
出典:pixabay.com

お酒をよく飲む人は、節約できるお酒の種類について、少し考えてみましょう。

ビールは爽やかで飲み口もいいお酒ですが、単価は高め。量は少なくてもいいから酔いたいという人は、アルコール度数の高いウィスキーや焼酎をロック飲むといいですね。たくさんの量を飲みたい人は、アルコール度数の高いお酒を炭酸やジュースで割って飲むようにすると、コスパもよくなりますよ。

好きな味わいのお酒で作るオリジナルカクテルのレシピを研究しておくと、リーズナブルにお酒を楽しめるように。市販の缶チューハイなどはアルコール度数が決まっていますが、自分で作れば、アルコールそのものの量も調整できますよね。この機会に、梅酒やフルーツ酒に挑戦しても◎。

お酒を日常的に飲む人にとって、お酒代は食費の節約において、重要なポイントになります。爽快だからというだけでビールや高級日本酒を選ぶことはやめ、自分に合ったお酒代の節約の方法がないか探してみましょう。
出典:

好きな味わいのお酒で作るオリジナルカクテルのレシピを研究しておくと、リーズナブルにお酒を楽しめるように。市販の缶チューハイなどはアルコール度数が決まっていますが、自分で作れば、アルコールそのものの量も調整できますよね。この機会に、梅酒やフルーツ酒に挑戦しても◎。

お酒を日常的に飲む人にとって、お酒代は食費の節約において、重要なポイントになります。爽快だからというだけでビールや高級日本酒を選ぶことはやめ、自分に合ったお酒代の節約の方法がないか探してみましょう。

5. 買い物は毎日行かない

▽スーパーを散歩コースにしない

計画的に、買い物の日を決める

普段の買い物は、計画的にまとめ買いをするようにして、毎日行かないようにしましょう。

人と接することが少ない主婦は、スーパーやショッピングセンターでの買い物自体がストレス発散の場になっているということがよくあります。

それほど必要に迫られていなくても、スーパーに行けば、魅力的なモノがたくさん売られていて、いつの間にかいろいろなモノをカゴに入れてしまうのです。
出典:

普段の買い物は、計画的にまとめ買いをするようにして、毎日行かないようにしましょう。

人と接することが少ない主婦は、スーパーやショッピングセンターでの買い物自体がストレス発散の場になっているということがよくあります。

それほど必要に迫られていなくても、スーパーに行けば、魅力的なモノがたくさん売られていて、いつの間にかいろいろなモノをカゴに入れてしまうのです。

まずは、買い物に行く間隔をあけるようにし、余計なモノを買ってしまう機会を減らしてみましょう。

本当に必要なものだけを購入できれば、食費は今よりも抑えられるようになるはず。家計全体の節約方法として、食費をしっかり管理することはとても大切です。
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まずは、買い物に行く間隔をあけるようにし、余計なモノを買ってしまう機会を減らしてみましょう。

本当に必要なものだけを購入できれば、食費は今よりも抑えられるようになるはず。家計全体の節約方法として、食費をしっかり管理することはとても大切です。

▽料理のバリエーションを増やして、ノーマネーデーを乗り切る

ストック食材を使いこなす

買い置きしてあるストック食材を使いこなして、料理してみましょう。

缶詰や乾物など、家にある食材を探しみると、案外、いろいろな料理が作れるものです。常温で保存が効く食材の料理のバリエーションを増やしてみましょう。切り干し大根など、和風な素材でも実は洋風な味付けが合うと分かると、料理の幅がぐんと広がります。

ストックしてあるお助け食材をきちんと把握し、ローリングストックできるよう、調整すれば完璧!
出典:

買い置きしてあるストック食材を使いこなして、料理してみましょう。

缶詰や乾物など、家にある食材を探しみると、案外、いろいろな料理が作れるものです。常温で保存が効く食材の料理のバリエーションを増やしてみましょう。切り干し大根など、和風な素材でも実は洋風な味付けが合うと分かると、料理の幅がぐんと広がります。

ストックしてあるお助け食材をきちんと把握し、ローリングストックできるよう、調整すれば完璧!

家計の味方!切干大根・高野豆腐・お麩…etc【乾物を使ったレシピ】
家計の味方!切干大根・高野豆腐・お麩…etc【乾物を使ったレシピ】

毎日の献立を考えるのは本当に大変なことです。さらに最近では食材の高騰など、家計が苦しくなるニュースで耳が痛くなりますよね。そんなときに役立つ食材といえば「乾物」ではないでしょうか。ひじきや切り干し大根、お麩や春雨などなど、乾物は安価で手に入り保存もきくのがメリットですよね。今回は節約にもつながる、乾物食材を使ったレシピをご紹介していきます。

乾物を使いこなすと、節約につながります。
▽節約料理の基本を学んで、安い食材を味方につけて

節約レシピで献立を組む

安い食材を使った節約レシピを研究して、それを基準に献立を組む練習をしてみましょう。

買い物の頻度を減らすには、ある程度、献立が決まっている方が、まとめ買いしやすくなります。まとめ買い初心者さんは、まず、一週間分の節約レシピを作ってみましょう。メイン、副菜、汁物の組み合わせをいくつか考え、食材の使いまわしができるよう、一週間分考えてみると、食費節約に向けての勉強になります。
出典:

安い食材を使った節約レシピを研究して、それを基準に献立を組む練習をしてみましょう。

買い物の頻度を減らすには、ある程度、献立が決まっている方が、まとめ買いしやすくなります。まとめ買い初心者さんは、まず、一週間分の節約レシピを作ってみましょう。メイン、副菜、汁物の組み合わせをいくつか考え、食材の使いまわしができるよう、一週間分考えてみると、食費節約に向けての勉強になります。

もちろん、きっちり、献立の予定通りに買う必要はありません。その日に安い食材を見つけたら、躊躇なく、予定を変更してOK。一年を通してリーズナブルな豆腐、もやし、鶏胸肉といった食材を知っておくことも重要。食べたい料理よりも、買い物に行ったときに安かった食材を生かした料理で献立を組んでいくよう、発想の転換をしてみましょう。
出典:

もちろん、きっちり、献立の予定通りに買う必要はありません。その日に安い食材を見つけたら、躊躇なく、予定を変更してOK。一年を通してリーズナブルな豆腐、もやし、鶏胸肉といった食材を知っておくことも重要。食べたい料理よりも、買い物に行ったときに安かった食材を生かした料理で献立を組んでいくよう、発想の転換をしてみましょう。

節約生活を楽しく♪もやし、鶏むね肉、豆腐で作る、美味しい節約レシピ。
節約生活を楽しく♪もやし、鶏むね肉、豆腐で作る、美味しい節約レシピ。

節約食材の人気ベスト3はご存知ですか?それは、「もやし」、「鶏むね肉」、「豆腐」。その3つの食材を使った節約レシピを集めました。どのレシピも節約生活を楽しみながら行える、厳選した美味しいものばかり!毎日の節約を、美味しいお料理とともに楽しんでみませんか?

リーズナブルなお助け食材で作る節約レシピをご紹介しています。
キャベツにレタス、野菜が高い・・・。そんな時に覚えておきたい「節約サラダ」レシピ
キャベツにレタス、野菜が高い・・・。そんな時に覚えておきたい「節約サラダ」レシピ

雨や雪、台風、日照不足などの天候不良によって左右されやすい野菜の値段。普段購入しているより2倍近く値段が高騰すると、日々の食卓にも影響してしまいますよね…そこで、今回は、スーパーでも比較的値段が安定している「豆苗」「もやし」、さらには、乾物の「切り干し大根」を使った節約サラダレシピをご紹介したいと思います。お野菜が高い今の時期に、是非参考にしてみて下さいね!

お値段が高くなりがちな葉物の代わりの食材を使って作る節約サラダをご紹介しています。

6. 冷蔵庫の中を整理する

▽光熱費削減にもつながる整理整頓

ひと目で見渡せるよう、冷蔵庫の中を整える

重複買いや、食べそこないを防ぐために、冷蔵庫の中はいつもすっきりとさせておきましょう。

せっかく作った作り置きのおかずも、死角に置いておくと、いつの間にか傷んでいたということも…。そうならないためにも、冷蔵庫の中はひと目で見渡せるよう、整えておくことが大切です。冷蔵庫にモノがぎゅうぎゅうに詰め込まれていないと、光熱費も削減できて、節約の方法としても◎。
出典:

重複買いや、食べそこないを防ぐために、冷蔵庫の中はいつもすっきりとさせておきましょう。

せっかく作った作り置きのおかずも、死角に置いておくと、いつの間にか傷んでいたということも…。そうならないためにも、冷蔵庫の中はひと目で見渡せるよう、整えておくことが大切です。冷蔵庫にモノがぎゅうぎゅうに詰め込まれていないと、光熱費も削減できて、節約の方法としても◎。

▽ストック品の過不足を分かりやすく

常備するモノの数を把握する

豆腐やヨーグルト、納豆といった常備する食材は、トレイなどに入れて整理して、しっかり残数を把握しましょう。

こちらのトレイは、底の部分が滑らないようになっているので、豆腐や納豆を立てて収納することができる便利アイテム。100円ショップなどでも冷蔵庫内を整理するためのカゴやトレイが多数、販売されています。冷蔵庫の大きさに合うアイテムを使って、きれいに整えてみましょう。

残数が分かっていると、重複買いすることがなくなり、食費の無駄が省けます。必要な量を買うことは、節約において、とても大切ですよね。
出典:

豆腐やヨーグルト、納豆といった常備する食材は、トレイなどに入れて整理して、しっかり残数を把握しましょう。

こちらのトレイは、底の部分が滑らないようになっているので、豆腐や納豆を立てて収納することができる便利アイテム。100円ショップなどでも冷蔵庫内を整理するためのカゴやトレイが多数、販売されています。冷蔵庫の大きさに合うアイテムを使って、きれいに整えてみましょう。

残数が分かっていると、重複買いすることがなくなり、食費の無駄が省けます。必要な量を買うことは、節約において、とても大切ですよね。

▽小さく切った野菜、開封済のモノを見やすく、使いやすく

食材の迷子を作らない

野菜室のカット済み野菜や冷凍庫の開封済食材を迷子にしないように気を付けましょう。

野菜室は特にごちゃごちゃしやすいエリア。使いかけの野菜が死角に入らないよう、カゴやジップロックなどで目立たせて。冷凍庫にある開封済食材も早めに使い切りたいものですから、手前に移動するなど、自分が気づきやすい工夫をしておくといいですね。
出典:

野菜室のカット済み野菜や冷凍庫の開封済食材を迷子にしないように気を付けましょう。

野菜室は特にごちゃごちゃしやすいエリア。使いかけの野菜が死角に入らないよう、カゴやジップロックなどで目立たせて。冷凍庫にある開封済食材も早めに使い切りたいものですから、手前に移動するなど、自分が気づきやすい工夫をしておくといいですね。

人気ブロガーさんの『冷蔵庫の中身』大公開!なぜか気になる、よそのお家の冷蔵庫事情
人気ブロガーさんの『冷蔵庫の中身』大公開!なぜか気になる、よそのお家の冷蔵庫事情

普段よそのお宅に行っても、“冷蔵庫の中”だけは見る機会がないですよね?そんな場所だからこそ、「ほかの人は、冷蔵庫をどのように使っているの?」と気になる方も多いのではないでしょうか?冷蔵庫への関心度は近年ますます高まる傾向にあり、高性能な製品開発や専用アプリなども話題になっていますよね。毎日の生活に欠かせない“食品”を扱う大事な場所だからこそ、人々の注目を集めるのかもしれません。そこで今回は、普段はめったに見れない冷蔵庫の中身や収納方法など、冷蔵庫にまつわる様々な情報をたっぷりお届けします♪

冷蔵庫を使いこなすヒントが見つかります。
「冷蔵庫収納」は、おしゃれで見やすく。便利グッズ&アイデアをご紹介!
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「冷蔵庫の中がいつも片付かない」「調味料が行方不明になる!」など冷蔵庫の収納にお悩みはありませんか?リビングやキッチンなど見えるところは綺麗にしていても、『冷蔵庫の整理整頓』は後回しにしがちですよね。そこで今回は、毎日ストレスなく使えておしゃれな冷蔵庫を作るために、人気ブロガーさんの整理整頓術と、便利なオススメ冷蔵庫収納グッズをご紹介します。後半では電気代が節約できる冷蔵庫収納のポイントもありますので、ぜひチェックしてくださいね。

すぐに真似したくなる冷蔵庫の収納術をご紹介しています。

7. 使い切る、を心がける

▽捨てることが一番、もったいないということを意識して

あらゆる方法で食べきる

作り置きの常備菜、ハムやちくわなどのストック食材、冷凍庫に入れっぱなしの肉や魚などは、できるだけ早く、食べ切るように心がけましょう。せっかくの美味しい肉も冷凍庫に入れたまま放置して、鮮度が落ちてしまってはもったいない!

少しずつ残った常備菜は、朝ごはんのワンプレートにしてみたり、お弁当のおかずに入れたり。とにかく、買った食材を無駄にすることがないよう、食べ切ることを最重要課題と考えましょう。傷んで捨てるということは、節約の大敵。

料理も食材も必ず使い切るよう、冷蔵庫の中のチェックを日頃から怠らずに。
出典:

作り置きの常備菜、ハムやちくわなどのストック食材、冷凍庫に入れっぱなしの肉や魚などは、できるだけ早く、食べ切るように心がけましょう。せっかくの美味しい肉も冷凍庫に入れたまま放置して、鮮度が落ちてしまってはもったいない!

少しずつ残った常備菜は、朝ごはんのワンプレートにしてみたり、お弁当のおかずに入れたり。とにかく、買った食材を無駄にすることがないよう、食べ切ることを最重要課題と考えましょう。傷んで捨てるということは、節約の大敵。

料理も食材も必ず使い切るよう、冷蔵庫の中のチェックを日頃から怠らずに。

▽余り食材を最大限に活用するレシピを考えて

重宝する丼レシピを覚えておく

余り食材を使い切りやすい丼ものレシピを定番にしましょう。

丼もののレシピはアレンジもしやすいので、いくつかベーシックなレシピを覚えたら、次はアレンジして、自分好みの丼に。どういう丼を作れば、今ある食材を使いきれるかと考えると面白くなってきますね。
出典:

余り食材を使い切りやすい丼ものレシピを定番にしましょう。

丼もののレシピはアレンジもしやすいので、いくつかベーシックなレシピを覚えたら、次はアレンジして、自分好みの丼に。どういう丼を作れば、今ある食材を使いきれるかと考えると面白くなってきますね。

パパッと簡単!絶品「丼物レシピ」42選。忙しい日はこれに決まり*
パパッと簡単!絶品「丼物レシピ」42選。忙しい日はこれに決まり*

忙しくて何品もおかずを作る暇がない! というときの救世主「丼物」。 さらに短時間で作れたら嬉しいですよね。そこで、20分以下で作れるレシピを肉・魚・野菜など具材別に集めました。また、5分以下で作れるスピードメニューや、作り置きや余ったおかずで作れる丼のレシピも合わせて紹介します。

すぐに作れるベーシックな丼レシピをいくつか覚えておくだけで、アレンジだって自由にできるようになります。
▽暮らしに合った食材・日用品の量を意識して

ストックしすぎない

ストックは家族の適正量を見極めて、持つようにしましょう。

ストック食材もついつい安いからとたくさん買ってしまうと、食べ切らないうちに賞味期限になってしまうことも。見えないところに積み重ねると、人はどうしてもその存在を忘れがち。ひと目で見渡せる量、使い切れる量をストックするよう、心がけましょう。
出典:

ストックは家族の適正量を見極めて、持つようにしましょう。

ストック食材もついつい安いからとたくさん買ってしまうと、食べ切らないうちに賞味期限になってしまうことも。見えないところに積み重ねると、人はどうしてもその存在を忘れがち。ひと目で見渡せる量、使い切れる量をストックするよう、心がけましょう。

日用品のストックも同じ。安いからとストックしすぎると、管理しきれず、本来の置き場所から溢れてしまうことも。腐らないからといって、トイレットペーパーや洗剤、文房具など、買いすぎないように注意してくださいね。

余裕があると思うと、日用品も大切に使わなくなってしまうという弊害もあります。今あるものを、少しずつ、大切に使うことは節約の基本中の基本です。ひとつ使い切ったら、ストックをひとつ買う、というようにマイルールを決めておくと◎。
出典:

日用品のストックも同じ。安いからとストックしすぎると、管理しきれず、本来の置き場所から溢れてしまうことも。腐らないからといって、トイレットペーパーや洗剤、文房具など、買いすぎないように注意してくださいね。

余裕があると思うと、日用品も大切に使わなくなってしまうという弊害もあります。今あるものを、少しずつ、大切に使うことは節約の基本中の基本です。ひとつ使い切ったら、ストックをひとつ買う、というようにマイルールを決めておくと◎。

無駄買い防止に!【ストック管理】がしやすくなる整理整頓術
無駄買い防止に!【ストック管理】がしやすくなる整理整頓術

日々の生活に欠かせない生活用品。調味料や洗濯用品、トイレットペーパーなどの日用品は、切らさないように常にストックしておきたいものですが、意外と困るのが、その収納方法。そこで今回は、使いやすさと見た目にこだわった美しいストック収納術を、お部屋別にご紹介したいと思います。ストック管理する事で、日用品がどの位あるのか把握しておくことが出来るので、無駄買い防止にも!スッキリ整理整頓して、快適な生活を目指してみませんか。

分かりやすいストック品の管理の仕方をご紹介しています。

8.オトク食材を活用する

▽レシピ通りでなくても、その日のオトク食材で作れるように

定番レシピを代替品で作れるようにする

いつも作っている定番レシピの中で、ほかの食材に代えても作れるというレシピをいくつか押さえておきましょう。

作ろうと思っていた食材が高かったら、その日のオトク食材を使った方が節約度は大きいですよね。頭をやわらかく、どんな代替食材が合うか、考えてみるといいですね。
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いつも作っている定番レシピの中で、ほかの食材に代えても作れるというレシピをいくつか押さえておきましょう。

作ろうと思っていた食材が高かったら、その日のオトク食材を使った方が節約度は大きいですよね。頭をやわらかく、どんな代替食材が合うか、考えてみるといいですね。

▽安くて、かさのある食材を活用して

かさまし食材でボリュームアップする

安くて、かさのある食材を使ってボリュームアップしましょう。

おからやもやし、キャベツなど、一年中お値段が安定しているかさまし食材を使ったレシピを覚えておくと重宝します。たっぷりかさまし食材を使えば、肉や魚などメイン食材の購入量を減らせるので、食費の節約になりますよ。
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安くて、かさのある食材を使ってボリュームアップしましょう。

おからやもやし、キャベツなど、一年中お値段が安定しているかさまし食材を使ったレシピを覚えておくと重宝します。たっぷりかさまし食材を使えば、肉や魚などメイン食材の購入量を減らせるので、食費の節約になりますよ。

9.食材を「増やす」ことを楽しむ

▽食べられる植物栽培なら、趣味を兼ねて一石二鳥

簡単な家庭栽培にトライする

豆苗や小松菜など、上の葉っぱの部分を食べたら、根っこの部分を水につけて育ててみましょう。

案外、簡単に茎が伸びて、食べられる大きさになりますよ。水耕栽培をする際には、水替えだけは気を付けて、衛生的に保つように。一度買えば、二度、三度美味しく食べられる野菜を趣味感覚で育てるだけで、食費の節約に。

節約の方法としては、時間がかかるタイプですが、日ごとに伸びてくる葉っぱたちを見ていると、こちらまで元気をもらえて、大切に食べようという気持ちになりますよね。
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豆苗や小松菜など、上の葉っぱの部分を食べたら、根っこの部分を水につけて育ててみましょう。

案外、簡単に茎が伸びて、食べられる大きさになりますよ。水耕栽培をする際には、水替えだけは気を付けて、衛生的に保つように。一度買えば、二度、三度美味しく食べられる野菜を趣味感覚で育てるだけで、食費の節約に。

節約の方法としては、時間がかかるタイプですが、日ごとに伸びてくる葉っぱたちを見ていると、こちらまで元気をもらえて、大切に食べようという気持ちになりますよね。

食べられるハーブ類も育ててみましょう。

ほんの少しでも、料理の印象を大きく変えられるハーブ類。ひと枝あるだけで、おしゃれ度が格段にアップしますよね。でも、購入するとお値段が高いハーブ類。苗の状態で買ってくれば、育てながら、使っていくことができるように。いい香りにも癒されます。
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食べられるハーブ類も育ててみましょう。

ほんの少しでも、料理の印象を大きく変えられるハーブ類。ひと枝あるだけで、おしゃれ度が格段にアップしますよね。でも、購入するとお値段が高いハーブ類。苗の状態で買ってくれば、育てながら、使っていくことができるように。いい香りにも癒されます。

毎日の食卓を美味しく彩る♪《お料理に使える5つのハーブ》と育て方
毎日の食卓を美味しく彩る♪《お料理に使える5つのハーブ》と育て方

お料理やドリンクなど、お洒落な食卓には欠かせないハーブですが、スーパーで買ってくるとなかなか使い切ることができず、余らせてしまうということも多いものですよね。毎日の食卓をより華やかに演出するために、使いたいときにすこしずつ使えるよう、自分でハーブを育ててみるのはいかがですか?初心者さんでも簡単に育てられて、使い道も多いという代表的な5種類のハーブについて、育て方や活用レシピなどをご紹介していきます。

バジル、紫蘇、タイムなど便利に使えるハーブの育て方、おすすめレシピなどをご紹介しています
▽毎日食べたいヨーグルトはおうちでたっぷり

ヨーグルトを自作する

健康にいいと言われているヨーグルトを毎日、たっぷり食べるために、おうちでヨーグルトを作ってみましょう。

価格の高い乳酸菌のヨーグルトを元種にして作れば、コスパもよく、食費の節約につながります。最近は、さまざまなタイプのヨーグルトメーカーが販売されており、ヨーグルト以外のメニューを作れるものも。暮らしに合ったタイプのヨーグルトメーカーを購入するといいですね。
この商品を見る
出典:www.amazon.co.jp

健康にいいと言われているヨーグルトを毎日、たっぷり食べるために、おうちでヨーグルトを作ってみましょう。

価格の高い乳酸菌のヨーグルトを元種にして作れば、コスパもよく、食費の節約につながります。最近は、さまざまなタイプのヨーグルトメーカーが販売されており、ヨーグルト以外のメニューを作れるものも。暮らしに合ったタイプのヨーグルトメーカーを購入するといいですね。

発酵食品も簡単!ヨーグルトメーカーのおすすめ&活用レシピ
発酵食品も簡単!ヨーグルトメーカーのおすすめ&活用レシピ

朝食やおやつにヨーグルトが欠かせないという方も多いと思います。市販のものは手軽ですが、ほぼ毎日食べるとなると意外と費用がかさみますよね。そんなとき「ヨーグルトメーカー」があれば、簡単にたくさん作れてお得です。それ以外にも、塩麹や甘酒などの発酵食品作りにも活躍!今回は、選び方やおすすめの製品をはじめ、ヨーグルトメーカーで作れる発酵レシピをいろいろとまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

ヨーグルトメーカーの便利な使い方、活用レシピをご紹介しています

10.定期的、計画的にふるさと納税を利用する

▽美味しく、オトクな食材を毎日の献立に活用して

ふるさと納税の返礼品に、美味しい食材を選ぶ

ふるさと納税の返礼品に美味しいグルメ商品を選んでみましょう。

所得税や住民税の控除が受けられることでも人気のふるさと納税。美味しい返礼品を選べば、特別感たっぷりのグルメ食材をいただくことができますよね。

黒毛和牛やブランド豚といった肉類、いくらやうなぎ、蟹などの魚介類、季節の高級フルーツなど、普段、スーパーでは買うことができないような食材を食べる機会を設けることで、食費の節約にもなりますし、外食の抑制にもつながります。
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ふるさと納税の返礼品に美味しいグルメ商品を選んでみましょう。

所得税や住民税の控除が受けられることでも人気のふるさと納税。美味しい返礼品を選べば、特別感たっぷりのグルメ食材をいただくことができますよね。

黒毛和牛やブランド豚といった肉類、いくらやうなぎ、蟹などの魚介類、季節の高級フルーツなど、普段、スーパーでは買うことができないような食材を食べる機会を設けることで、食費の節約にもなりますし、外食の抑制にもつながります。

お米もふるさと納税の返礼品で人気の品です。日常的に食べるお米を返礼品に選べば、産地から直接、美味しいお米を届けてもらえるということ。お米は、届く時期を選べる自治体もあるので、計画的に利用していくと◎。

食費を直接、減らすという方法ではありませんが、こうしたやり方も上手に使うといいですね。
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お米もふるさと納税の返礼品で人気の品です。日常的に食べるお米を返礼品に選べば、産地から直接、美味しいお米を届けてもらえるということ。お米は、届く時期を選べる自治体もあるので、計画的に利用していくと◎。

食費を直接、減らすという方法ではありませんが、こうしたやり方も上手に使うといいですね。

来年こそ始めてみたい。話題の《ふるさと納税》の上手な活用方法
来年こそ始めてみたい。話題の《ふるさと納税》の上手な活用方法

早いもので、もうすぐ一年も終わりですね。人気ブロガーさんの記事やママ友とのお話の中で取り上げられることも多くなった「ふるさと納税」。来年こそ始めてみませんか?手続きが難しいような気がする「ふるさと納税」ですが、その仕組みさえ理解してしまえば、実はそれほど難しいことはありません。応援したい自治体を選んで納税することができるなんて、すごいことですよね!「ふるさと納税」の仕組みとおすすめの美味しい返礼品などについてご紹介していきましょう。

「ふるさと納税」のやり方について、詳しくご説明しています
お取り寄せグルメの感覚で出来る♪「ふるさと納税の返礼品」おすすめ32選
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自分が生まれた故郷や、応援したいと思う地方など―― 自治体に寄付ができる「ふるさと納税」制度。寄付金の使い道も指定できるうえ、お礼としていただく「返礼品」も魅力的。返礼品をお目当てにふるさと納税を行うことだって、立派な支援のあり方のひとつです。美味しいグルメや素敵な日用品のお取り寄せを楽しむ感覚なら、初心者さんでも「ふるさと納税」にチャレンジしやすいですよね。 今回はおすすめの「ふるさと納税の返礼品」を32選ご紹介。ワクワク気分でお得な「ふるさと納税」を楽しんでみてくださいね。

寄付金の金額ごとにおすすめの「ふるさと納税の返礼品」をご紹介しています。美味しいものもたくさんですよ!

11.こまめな節電を心がける

▽チリツモの節電習慣が大きな節電への第一歩

使っていない電気は消す

使っていない部屋の電気はこまめに消す習慣をつけましょう。

蛍光灯は点灯するときの電力が大きいため、つけっぱなしにした方がいいかと迷う人もいるようです。蛍光灯は点灯すると最大で3秒、消費電力が通常の約2.2倍になると言われています。つまり、スイッチを入れて最初の7秒間は、電力を沢山使っている状態になっているわけです。

7秒以内に消して、再びつけるという場合は、つけっぱなしの方がオトクです。ですが、通常の使用では、7秒以上使うことがほとんど。7秒以上使う場合は、使い終わったら消すという行動を取る方がオトクになるわけです。

電気代の節約方法としては、使っていない電気をこまめに消すという行動が正しいということ。電気代がオトクになると分かれば、こまめにスイッチを切るということも手間だと感じなくなるかもしれません。
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使っていない部屋の電気はこまめに消す習慣をつけましょう。

蛍光灯は点灯するときの電力が大きいため、つけっぱなしにした方がいいかと迷う人もいるようです。蛍光灯は点灯すると最大で3秒、消費電力が通常の約2.2倍になると言われています。つまり、スイッチを入れて最初の7秒間は、電力を沢山使っている状態になっているわけです。

7秒以内に消して、再びつけるという場合は、つけっぱなしの方がオトクです。ですが、通常の使用では、7秒以上使うことがほとんど。7秒以上使う場合は、使い終わったら消すという行動を取る方がオトクになるわけです。

電気代の節約方法としては、使っていない電気をこまめに消すという行動が正しいということ。電気代がオトクになると分かれば、こまめにスイッチを切るということも手間だと感じなくなるかもしれません。

▽便利グッズを利用すれば、節電も簡単!

節電タップでアイテムごとにスイッチを切る

小さな家電など、たくさんの電化製品を一か所で管理できる節電タップで、アイテムごとにスイッチを切る習慣を持ちましょう。

節電タップは、コンセントのひとつひとつにスイッチがついており、使わないときには、そこだけスイッチを切るという動作を取ることができるアイテム。いちいち、それぞれの電化製品の電源を切る必要がないので、簡単で便利です。

電気代を節約したいときに、まずは試してみたいアイテムですね。
この商品を見る
出典:www.amazon.co.jp

小さな家電など、たくさんの電化製品を一か所で管理できる節電タップで、アイテムごとにスイッチを切る習慣を持ちましょう。

節電タップは、コンセントのひとつひとつにスイッチがついており、使わないときには、そこだけスイッチを切るという動作を取ることができるアイテム。いちいち、それぞれの電化製品の電源を切る必要がないので、簡単で便利です。

電気代を節約したいときに、まずは試してみたいアイテムですね。

エレコム 電源タップ 雷ガード 光らない個別スイッチ スイングプラグ 6個口 2.5m ホワイト T-K5B-2625WH
847円〜(税込)
※価格等が異なる場合がございます。最新の情報は各サイトをご参照ください。
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USBで接続するデバイスもスイッチ付のハブを使えば、効率的に電気代を抑えられます。

ほんの小さいことでも、チリツモの意識で続けていくことが大切ですよね。こうしたアイテムを使えば、使うとき、使わないときということを明確に自分でイメージすることができるようになりますよ。
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USBで接続するデバイスもスイッチ付のハブを使えば、効率的に電気代を抑えられます。

ほんの小さいことでも、チリツモの意識で続けていくことが大切ですよね。こうしたアイテムを使えば、使うとき、使わないときということを明確に自分でイメージすることができるようになりますよ。

Sabrent 4ポートUSB 2.0ハブ[個別LED点灯の電源スイッチ付き](HB-UMLS)
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12.ピンポイントで定期的に掃除する

▽能力を最大限、効率的に使えるように

エアコンは2週間に1度掃除する

エアコンを使う季節は、2週間に1度は掃除を行うようにしましょう。

フィルターや本体にホコリが溜まっていると、冷房時も暖房時もエアコン効率が下がってしまいます。同じ温度にしたくても、余計に電気代がかかるということ。エアコンの持つ能力を最大限、効率的に使うために、定期的な掃除は欠かせないですね。

電気代の節約方法として、エアコン掃除は代表的。夏と冬のエアコン使用時は、2週間に1度、掃除してみてくださいね。
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エアコンを使う季節は、2週間に1度は掃除を行うようにしましょう。

フィルターや本体にホコリが溜まっていると、冷房時も暖房時もエアコン効率が下がってしまいます。同じ温度にしたくても、余計に電気代がかかるということ。エアコンの持つ能力を最大限、効率的に使うために、定期的な掃除は欠かせないですね。

電気代の節約方法として、エアコン掃除は代表的。夏と冬のエアコン使用時は、2週間に1度、掃除してみてくださいね。

▽ガス代を効果的に節約するために

ガスコンロはバーナー部分を重点的に掃除する

ガスコンロは、バーナー部分の掃除をしっかり行いましょう。

バーナー部分が汚れていると、ガスが効率的に使えず、火力が弱くなり、余計にガス代がかかってしまうということも…。できれば、ガスコンロは使用後、毎日すっきりと拭き掃除を行うことが理想的。バーナー部分については、1週間に1度は細かなところまで掃除を行うといいですね。
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ガスコンロは、バーナー部分の掃除をしっかり行いましょう。

バーナー部分が汚れていると、ガスが効率的に使えず、火力が弱くなり、余計にガス代がかかってしまうということも…。できれば、ガスコンロは使用後、毎日すっきりと拭き掃除を行うことが理想的。バーナー部分については、1週間に1度は細かなところまで掃除を行うといいですね。

13.水や紙は資源であると意識する

▽出しっぱなしをやめるだけでも、効果的

シャワーの時間を短くする

シャワーを浴びていると、ついつい出しっぱなしにしてしまいがいち。シャワーはできるだけ時間を短縮できるよう、努力しましょう。

水は水道の蛇口をひねると無限に出てくるように感じますが、貴重な資源のひとつ。水を大切に使うことは、水道代の節約になると同時に、地球の環境にも配慮することなのです。

髪や体を洗っているとき、シャワーを出しっぱなしにしている人は、まず、その間、シャワーをストップしてみましょう。家族全員が、毎日、一人5分ずつでもシャワーを出している時間を減らせると、水道代とガス代はしっかり節約できますよ。
出典:

シャワーを浴びていると、ついつい出しっぱなしにしてしまいがいち。シャワーはできるだけ時間を短縮できるよう、努力しましょう。

水は水道の蛇口をひねると無限に出てくるように感じますが、貴重な資源のひとつ。水を大切に使うことは、水道代の節約になると同時に、地球の環境にも配慮することなのです。

髪や体を洗っているとき、シャワーを出しっぱなしにしている人は、まず、その間、シャワーをストップしてみましょう。家族全員が、毎日、一人5分ずつでもシャワーを出している時間を減らせると、水道代とガス代はしっかり節約できますよ。

シャワーヘッドを節水型のものに変えることも水道代、ガス代の節約方法のひとつ。シャワーヘッドを購入する初期投資が必要になるので、普段、どれくらいシャワーを使っているか確認してから、購入検討してもいいですね。
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シャワーヘッドを節水型のものに変えることも水道代、ガス代の節約方法のひとつ。シャワーヘッドを購入する初期投資が必要になるので、普段、どれくらいシャワーを使っているか確認してから、購入検討してもいいですね。

TKS シャワーヘッド ボリーナワイド 田中金属製作所 ウルトラファインバブル マイクロナノバブル TK-7007
7,660円〜(税込)
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▽お風呂は大量の水を使うと意識して

浴槽のお湯をしっかり活用する

お風呂に浸かりたいときは、浴槽のお湯もきちんと活用し、体や髪を洗う際に使うようにしましょう。

せっかく溜めたお湯は、浸かるだけではもったいないですよね。湯船のお湯で体や髪を洗えば、シャワーでの水道代、ガス代の節約に。浴槽にお湯を張った上、普通にシャワーを浴びると、大量の水を使うことになってしまいます。

家族の人数が多い場合は、一人ずつがシャワーを使うよりも、湯船のお湯を使った方が水道代、ガス代ともに節約できることがあります。ただ、家族が時間をあけて入浴すると、追い炊きでさらにガス代を使うことになってしまうので、注意が必要。湯船に浸かりたいときは、家族ができるだけ同じ時間帯で入浴できるよう、調整しましょう。
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お風呂に浸かりたいときは、浴槽のお湯もきちんと活用し、体や髪を洗う際に使うようにしましょう。

せっかく溜めたお湯は、浸かるだけではもったいないですよね。湯船のお湯で体や髪を洗えば、シャワーでの水道代、ガス代の節約に。浴槽にお湯を張った上、普通にシャワーを浴びると、大量の水を使うことになってしまいます。

家族の人数が多い場合は、一人ずつがシャワーを使うよりも、湯船のお湯を使った方が水道代、ガス代ともに節約できることがあります。ただ、家族が時間をあけて入浴すると、追い炊きでさらにガス代を使うことになってしまうので、注意が必要。湯船に浸かりたいときは、家族ができるだけ同じ時間帯で入浴できるよう、調整しましょう。

▽男性家族が多いと、特に効果的な水道代の節約につながる

トレイの水洗レバーは大小を使い分ける

トイレの水洗レバーは大と小をきちんと使い分けると、流れる水が無駄になりません。

家庭用のトイレのレバーは、ホールドタイプ、ノンホールドタイプという2種類があります。古くからあるホールドタイプは、小のレバーを回した状態で固定している間、水が流れるタイプ。こちらは、小レバーではトイレットペーパーを流せないことが多いといわれています。つまり、女性がトイレを使用した後は、大を使わないといけないということ。

一方、ノンホールドタイプは、小のレバーを一度回すと、決められた水の量が流れるというタイプ。こちらは小でもトイレットペーパーを流せる量の水が流れるそう。

基本的に、大と小のレバーを使い分けた方が水道代を節約できますが、トイレのタイプによっては使い分けることができない場合もあるということです。ただ、男性はどちらのタイプでも、小のレバーを使えますので、男性の家族が多いときは、使い分けで水道代をしっかり節約できますね。
出典:

トイレの水洗レバーは大と小をきちんと使い分けると、流れる水が無駄になりません。

家庭用のトイレのレバーは、ホールドタイプ、ノンホールドタイプという2種類があります。古くからあるホールドタイプは、小のレバーを回した状態で固定している間、水が流れるタイプ。こちらは、小レバーではトイレットペーパーを流せないことが多いといわれています。つまり、女性がトイレを使用した後は、大を使わないといけないということ。

一方、ノンホールドタイプは、小のレバーを一度回すと、決められた水の量が流れるというタイプ。こちらは小でもトイレットペーパーを流せる量の水が流れるそう。

基本的に、大と小のレバーを使い分けた方が水道代を節約できますが、トイレのタイプによっては使い分けることができない場合もあるということです。ただ、男性はどちらのタイプでも、小のレバーを使えますので、男性の家族が多いときは、使い分けで水道代をしっかり節約できますね。

▽洗濯回数を減らすと、水道代&電気代両方を減らせる!

洗濯はまとめて洗う

洗濯は少量で回すよりも、洗濯機の容量の7、8割程度の量でまとめて洗う方が水道代も電気代も節約できます。

大量の水を使う洗濯機。回数を減らす方が、水道代、電気代、ともに減らせます。でも、だからといって、洗濯機がうまく回らないほどぎゅうぎゅうに詰め込んでは、効率が悪くなり、汚れもしっかり落ちませんし、洋服の生地を傷めることにも。容量の7、8割の量で、回数少なく回すよう、心がけてみましょう。
出典:

洗濯は少量で回すよりも、洗濯機の容量の7、8割程度の量でまとめて洗う方が水道代も電気代も節約できます。

大量の水を使う洗濯機。回数を減らす方が、水道代、電気代、ともに減らせます。でも、だからといって、洗濯機がうまく回らないほどぎゅうぎゅうに詰め込んでは、効率が悪くなり、汚れもしっかり落ちませんし、洋服の生地を傷めることにも。容量の7、8割の量で、回数少なく回すよう、心がけてみましょう。

最近は、すすぎが1回でいいという洗剤も数多く発売されています。すすぎの回数が減ると、それだけ水道代も電気代も節約できますよね。

こうした洗剤を使用することも、洗濯における節約方法のひとつ。洗濯にかかる時間も減らせるので、家事も効率的にこなせますね。
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最近は、すすぎが1回でいいという洗剤も数多く発売されています。すすぎの回数が減ると、それだけ水道代も電気代も節約できますよね。

こうした洗剤を使用することも、洗濯における節約方法のひとつ。洗濯にかかる時間も減らせるので、家事も効率的にこなせますね。

AlmaWin(アルマウィン) ランドリーリキッドクリナッツ 750ml 洗濯用洗剤 洗濯洗剤 オーガニック洗剤 すすぎ1回 洗剤
1,400円〜(税込)
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▽ティッシュペーパーやキッチンペーパーの代わりに

ウエスを活用する

いらなくなった洋服やタオルなどを小さくカットして、ウエスとして利用しましょう。

ちょっとした汚れにもティッシュペーパーやキッチンペーパーを使っていませんか?紙も限りある大切な資源であることを考えると、ティッシュペーパーやキッチンペーパーを大量に消費することはエコではありませんよね。もちろん、必要なところでは紙類を使うようにし、ウエスで代用できるところを変えていくだけでOK。ティッシュペーパーやキッチンペーパーの消耗品代を節約することができます。
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いらなくなった洋服やタオルなどを小さくカットして、ウエスとして利用しましょう。

ちょっとした汚れにもティッシュペーパーやキッチンペーパーを使っていませんか?紙も限りある大切な資源であることを考えると、ティッシュペーパーやキッチンペーパーを大量に消費することはエコではありませんよね。もちろん、必要なところでは紙類を使うようにし、ウエスで代用できるところを変えていくだけでOK。ティッシュペーパーやキッチンペーパーの消耗品代を節約することができます。

14.部屋の中で暖かく過ごす道具を揃える

▽暖房器具を使わず、寒さを緩和できるように

お気に入りのひざかけを活用する

寒いからといって、すぐにエアコンや床暖房をつけることはやめ、まずはひざ掛けで暖を取ってみましょう。上質なひざかけは保温力も高く、手触りもよく、体だけではなく、心まで温めてくれるもの。

部屋全体を暖めるエアコンや床暖房の使用を減らすことで、電気代やガス代を節約することができます。また、設定温度を低めにすることも、電気代、ガス代の節約方法のひとつ。ちょっと寒いかな、というくらいに部屋を暖め、あとは、ひざかけで調整してもいいですよね。
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寒いからといって、すぐにエアコンや床暖房をつけることはやめ、まずはひざ掛けで暖を取ってみましょう。上質なひざかけは保温力も高く、手触りもよく、体だけではなく、心まで温めてくれるもの。

部屋全体を暖めるエアコンや床暖房の使用を減らすことで、電気代やガス代を節約することができます。また、設定温度を低めにすることも、電気代、ガス代の節約方法のひとつ。ちょっと寒いかな、というくらいに部屋を暖め、あとは、ひざかけで調整してもいいですよね。

▽昔ながらの道具の良さを体感できる

電気のいらない湯たんぽを活用する

手軽に暖かさを体感できる湯たんぽを活用してみましょう。

湯たんぽは、日本で古くから愛されてきた暖房器具のひとつです。お湯を入れるだけなので環境にも配慮できる上、エアコンや床暖房の使用を減らすことができて、一石二鳥。
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手軽に暖かさを体感できる湯たんぽを活用してみましょう。

湯たんぽは、日本で古くから愛されてきた暖房器具のひとつです。お湯を入れるだけなので環境にも配慮できる上、エアコンや床暖房の使用を減らすことができて、一石二鳥。

ひざかけに湯たんぽをプラスすれば、ソファの上の温もりは完璧!エアコンのように部屋の空気を乾燥させることもなく、やわらかな暖かさで包み込んでくれますよ。
出典:

ひざかけに湯たんぽをプラスすれば、ソファの上の温もりは完璧!エアコンのように部屋の空気を乾燥させることもなく、やわらかな暖かさで包み込んでくれますよ。

クッションの中に湯たんぽを入れられるものもあります。ソファやベッドに常備しておきたくなりますよね。

湯たんぽ自体は、電気も必要ないので、電気代もかかりません。古くからの知恵を活用していくことも大切です。
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クッションの中に湯たんぽを入れられるものもあります。ソファやベッドに常備しておきたくなりますよね。

湯たんぽ自体は、電気も必要ないので、電気代もかかりません。古くからの知恵を活用していくことも大切です。

▽部屋全体を暖めるのではなく、ピンポイントで暖かく

ひとり用の暖房器具を使う

ひとりで過ごすときは、部屋全体を暖めるよりもピンポイントでひとり用の暖房器具を使った方が、電気代がオトクになることがあります。

着るこたつは、胸元まですっぽりと覆い、ヒーターの熱で360度全方向からぽかぽかと温まれるという、ユニークな暖房器具。ソファで寛いでいるときだけではなく、デスクワーク中、普通の椅子に座っているときにも使えますし、着たまま歩くことも!ヒーター部分を取り出せば、丸洗いすることもできて、普通のこたつよりも衛生的に使えます。

ひとり暮らしの人や、家族で別々の部屋で過ごしたい人などにもおすすめ。部屋全体を暖めるエアコンや床暖房より、電気代も節約できますよ。
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ひとりで過ごすときは、部屋全体を暖めるよりもピンポイントでひとり用の暖房器具を使った方が、電気代がオトクになることがあります。

着るこたつは、胸元まですっぽりと覆い、ヒーターの熱で360度全方向からぽかぽかと温まれるという、ユニークな暖房器具。ソファで寛いでいるときだけではなく、デスクワーク中、普通の椅子に座っているときにも使えますし、着たまま歩くことも!ヒーター部分を取り出せば、丸洗いすることもできて、普通のこたつよりも衛生的に使えます。

ひとり暮らしの人や、家族で別々の部屋で過ごしたい人などにもおすすめ。部屋全体を暖めるエアコンや床暖房より、電気代も節約できますよ。

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15.お財布にお金をたくさん入れておかない

▽必要最低限のお金でやりくりすることを学ぶ

日常的に使う、最低限のお金だけを入れる

お金はあまりたくさん持ち歩かないようにしましょう。

使うつもりはなくても、お金が入っていると、ちょいちょい、いつの間にか使ってしまっていたということはよくありますよね。

日常的に使うお財布の中には、自分の行動を考えて最低限の金額をいれるようにしてみましょう。本当に困ったときにはATMでお金をおろせるように、銀行系のキャッシュカードも一枚入れておくと安心です。
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お金はあまりたくさん持ち歩かないようにしましょう。

使うつもりはなくても、お金が入っていると、ちょいちょい、いつの間にか使ってしまっていたということはよくありますよね。

日常的に使うお財布の中には、自分の行動を考えて最低限の金額をいれるようにしてみましょう。本当に困ったときにはATMでお金をおろせるように、銀行系のキャッシュカードも一枚入れておくと安心です。

▽毎日、財布の中を整えて、お金の使い方を確認

お金は揃えて、丁寧に扱う

お財布はつねに丁寧に扱い、レシートやカードなどでいっぱいになっているということがないようにしましょう。

お金を大切に扱うことで、お財布の隅々にまで意識が行き渡るようになり、今、いくら持っているのか、いくら使っていいのかということを把握できるようになります。
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お財布はつねに丁寧に扱い、レシートやカードなどでいっぱいになっているということがないようにしましょう。

お金を大切に扱うことで、お財布の隅々にまで意識が行き渡るようになり、今、いくら持っているのか、いくら使っていいのかということを把握できるようになります。

節約を意識して過ごすようになると、一日に本当に必要なおおよその額というものがだんだんわかってくるようになります。できるだけ、少ない金額で過ごせるよう、チャレンジしながら折り合いをつける練習をしていきましょう。
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節約を意識して過ごすようになると、一日に本当に必要なおおよその額というものがだんだんわかってくるようになります。できるだけ、少ない金額で過ごせるよう、チャレンジしながら折り合いをつける練習をしていきましょう。

気付いたらパンパンに……! すっきり・きれいなお財布整理術を習慣にしよう♪
気付いたらパンパンに……! すっきり・きれいなお財布整理術を習慣にしよう♪

毎日使うお財布、いつもパンパンに膨らんで財布を使う時にいつも手間取る。なんだかお財布からお金が減っていくばかりで一向に貯金できないのはなぜ?などなどお金に関するお悩みは大なり小なりみなさんありますよね?お金を貯めようと思ったときは、まずは身近なお財布から整理していくとお金がスムーズに動いて、お金が思いどおりに扱えることができるようになりますよ。すぐに簡単に始められるお財布整理術、見ていきましょう!

お財布をきちんと管理するためのヒントをご紹介しています。

16.持ち歩くカードは厳選する

▽沢山ありすぎても管理できないことを意識して

ライフスタイルに合ったカードだけを持ち歩く

カード類は厳選して、本当に使うものだけをお財布に入れるようにしましょう。

クレジットカードはポイントも溜まりますし、現代の暮らしには欠かせないものですよね。でも、いつも使うカードが複数あると、ポイントも分散してしまいますし、年会費など余計なお金がかかるようになります。ライフスタイルに合わせて、最も使用頻度の高い一枚に絞って使うようにしましょう。
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カード類は厳選して、本当に使うものだけをお財布に入れるようにしましょう。

クレジットカードはポイントも溜まりますし、現代の暮らしには欠かせないものですよね。でも、いつも使うカードが複数あると、ポイントも分散してしまいますし、年会費など余計なお金がかかるようになります。ライフスタイルに合わせて、最も使用頻度の高い一枚に絞って使うようにしましょう。

ポイントカードはTポイント、楽天ポイント、dポイントなど共通ポイントカードを中心に使うように。

ひとつの店舗でしか使えないようなポイントカードばかりにならないように気を付けましょう。ポイントカードがたくさんあると、いざというときにカードが見つからなかったり、いつの間にか、ポイントが失効していたりということに…。どうしても必要なポイントカードはお財布の定位置に戻すなど、分かりやすく整理しておきましょう。
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ポイントカードはTポイント、楽天ポイント、dポイントなど共通ポイントカードを中心に使うように。

ひとつの店舗でしか使えないようなポイントカードばかりにならないように気を付けましょう。ポイントカードがたくさんあると、いざというときにカードが見つからなかったり、いつの間にか、ポイントが失効していたりということに…。どうしても必要なポイントカードはお財布の定位置に戻すなど、分かりやすく整理しておきましょう。

▽その日の行動をイメージして、持ち歩き用を入れ替え

自宅保管と持ち歩き用を分けるのも◎

たくさんのポイントカードがある場合は、自宅保管用と持ち歩き用と区別して、保管用はファイルに入れ、ひと目で分かるようにしておきましょう。

その日の行動をイメージして、ポイントカードを入れ替える余裕を持つことで、お財布の中にまで意識を行き渡らせることができるようになりますよ。
出典:

たくさんのポイントカードがある場合は、自宅保管用と持ち歩き用と区別して、保管用はファイルに入れ、ひと目で分かるようにしておきましょう。

その日の行動をイメージして、ポイントカードを入れ替える余裕を持つことで、お財布の中にまで意識を行き渡らせることができるようになりますよ。

17.簡単に家計簿をつけてみる

▽家計簿は把握と分析が重要

自分の買い物の傾向と収支を知る

ざっくりとでいいので、家計簿をつけてみましょう。自分の買い物の頻度や買い方の傾向が見えてきます。

家計簿を書いたら、反省すべきポイントを洗い出し、マーカーなどで印をつけてみて。なんとなく買ってしまったものや、重複買いしたもの、買ったのに使いきれなかったものなどが分かるようになると、次の買い物時に生かすことができるようになりますよ。
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ざっくりとでいいので、家計簿をつけてみましょう。自分の買い物の頻度や買い方の傾向が見えてきます。

家計簿を書いたら、反省すべきポイントを洗い出し、マーカーなどで印をつけてみて。なんとなく買ってしまったものや、重複買いしたもの、買ったのに使いきれなかったものなどが分かるようになると、次の買い物時に生かすことができるようになりますよ。

始めからあまり細かくつけようとすると、挫折することになるので、自分のできる範囲で書いていくようにしましょう。

書くことが好きな人は、品目まで書いて充実感を味わっても◎。ポイントは、無駄遣いを洗い出すこと。どうしても書くことが大変な人は反省を込めて、無駄遣いだったと思う項目だけをピックアップして書き出してみて。可視化すると、自分への戒めになって、無駄遣いが減ります。
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始めからあまり細かくつけようとすると、挫折することになるので、自分のできる範囲で書いていくようにしましょう。

書くことが好きな人は、品目まで書いて充実感を味わっても◎。ポイントは、無駄遣いを洗い出すこと。どうしても書くことが大変な人は反省を込めて、無駄遣いだったと思う項目だけをピックアップして書き出してみて。可視化すると、自分への戒めになって、無駄遣いが減ります。

▽便利な道具に頼って、自分を助ける

アプリで簡単に家計簿をつける

アプリで簡単に家計簿をつけてもいいですね。

最近は自動的に収支をグラフ化してくれる家計簿アプリなどもたくさん出ています。スマホを使った家計管理は、すきま時間を有効に活用できるので、家計簿初心者さんにもおすすめです。

ただし、アプリにすべて頼り切って、振り返らないと意味がありません。収支を確認し、無駄を省くことが重要です。アプリを利用するなら、毎日、アプリを確認して、反省点を見つけ出すくらいの気持ちが必要ですよ。
出典:pixabay.com

アプリで簡単に家計簿をつけてもいいですね。

最近は自動的に収支をグラフ化してくれる家計簿アプリなどもたくさん出ています。スマホを使った家計管理は、すきま時間を有効に活用できるので、家計簿初心者さんにもおすすめです。

ただし、アプリにすべて頼り切って、振り返らないと意味がありません。収支を確認し、無駄を省くことが重要です。アプリを利用するなら、毎日、アプリを確認して、反省点を見つけ出すくらいの気持ちが必要ですよ。

▽毎月の献立の傾向を可視化

献立をメモする

簡単でいいので、毎日の献立をメモしてみましょう。

家計簿と照らし合わせながら、献立をチェックしてみると、買いすぎて使いきれていなかった食材や、栄養の偏りなども見えてきます。リーズナブルな節約食材、かさまし食材などをうまく活用して、栄養のある献立を組めるといいですね。
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簡単でいいので、毎日の献立をメモしてみましょう。

家計簿と照らし合わせながら、献立をチェックしてみると、買いすぎて使いきれていなかった食材や、栄養の偏りなども見えてきます。リーズナブルな節約食材、かさまし食材などをうまく活用して、栄養のある献立を組めるといいですね。

ずぼらさんでも大丈夫!【ざっくり家計簿】で家計管理をはじめよう
ずぼらさんでも大丈夫!【ざっくり家計簿】で家計管理をはじめよう

家計簿を付けていますか?お金を使いすぎないためにも、家計管理は大切ですよね。筆者はなかなか家計簿が続かないタイプ。ですが家計簿に対する考え方を変えたときから、ざっくりではありますが家計の管理ができるようになりました。ここでは、家計簿を続けるコツやざっくり家計管理のやり方などをご紹介します。

簡単に始められるざっくり家計簿の考え方をご紹介しています。
楽しく無理なくお金を管理♪人気沸騰「づんの家計簿」をつけてみよう
楽しく無理なくお金を管理♪人気沸騰「づんの家計簿」をつけてみよう

Instagram でご自身のオリジナル家計簿を披露している「づん」さん。3日坊主になりがちな家計簿も、づんさんの方法なら無理なく続けられる!と真似する人が続出し、ついには書籍「づんの家計簿」や専用ノートも出版されました。づんさんの家計簿がなぜ続けやすいのか、その具体的な方法やコツに迫ります。

大人気の「づんの家計簿」についてご紹介しています。

18.お出かけの時は早めに出発する

▽時間に余裕を持っていれば交通費も安くできる

少し遠回りでも、運賃の安いルートを探す

節約を念頭に置くならば、少し遠回りでも、運賃の安いルートでお出かけするよう、心がけましょう。

スマホのルート検索アプリなどを使えば、目的地までのさまざまなルートを知ることができますよね。自分で考えていた頃には、思いつかなかったような意外なルートを教えてくれることも。同じ駅が目的地でも、経由地が違うと運賃が変わることもよくあります。時間に余裕を持って、家を出れば、多少遠回りでも運賃が安いルーとを選ぶことができるようになります。

時間をかけることで、交通費を節約する方法があるということが分かると、おでかけも楽しく、ゲーム感覚でルートを探せるように。事前に下調べしておくことが、大変重要です。
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節約を念頭に置くならば、少し遠回りでも、運賃の安いルートでお出かけするよう、心がけましょう。

スマホのルート検索アプリなどを使えば、目的地までのさまざまなルートを知ることができますよね。自分で考えていた頃には、思いつかなかったような意外なルートを教えてくれることも。同じ駅が目的地でも、経由地が違うと運賃が変わることもよくあります。時間に余裕を持って、家を出れば、多少遠回りでも運賃が安いルーとを選ぶことができるようになります。

時間をかけることで、交通費を節約する方法があるということが分かると、おでかけも楽しく、ゲーム感覚でルートを探せるように。事前に下調べしておくことが、大変重要です。

▽健康のためにも*歩ける距離なら、歩く

バスに乗らず、歩く

歩ける距離なら、バスには乗らず、歩いてみましょう。

そのためには、やはり時間に余裕を持っておうちを出る必要があります。バスに乗らずに歩けば、バス代も節約できますし、そのうえ、体にもよくて、いいこと尽くめ。ほどよい運動は心も健やかにしてくれます。
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歩ける距離なら、バスには乗らず、歩いてみましょう。

そのためには、やはり時間に余裕を持っておうちを出る必要があります。バスに乗らずに歩けば、バス代も節約できますし、そのうえ、体にもよくて、いいこと尽くめ。ほどよい運動は心も健やかにしてくれます。

19.図書館をお散歩コースにする

▽一度借りることで、ずっと手元に置きたい本を厳選できる

本や雑誌は買わずに「借りる」を基本にする

気になる本や雑誌は、まず図書館で借りてみましょう。中を確認して、どうしても手元に置いておきたいという気持ちになったら、購入すればOK。
出典:

気になる本や雑誌は、まず図書館で借りてみましょう。中を確認して、どうしても手元に置いておきたいという気持ちになったら、購入すればOK。

図書館で本を借りることで、書籍代は大きく節約できます。本当に欲しい本を厳選して購入できるようになるので、本棚もすっきり!買うわけではないので、面白くなかったら、途中まで読んで返却するということも可能に。図書館を日常的なお散歩コースにしておけば、返却も苦にはなりませんよね。

図書館を利用することは、日頃から本をたくさん購入している人には、特に効果的な節約方法です。
出典:pixabay.com

図書館で本を借りることで、書籍代は大きく節約できます。本当に欲しい本を厳選して購入できるようになるので、本棚もすっきり!買うわけではないので、面白くなかったら、途中まで読んで返却するということも可能に。図書館を日常的なお散歩コースにしておけば、返却も苦にはなりませんよね。

図書館を利用することは、日頃から本をたくさん購入している人には、特に効果的な節約方法です。

本だけじゃないよ♪建物や空間も楽しめる日本全国のステキな図書館10選
本だけじゃないよ♪建物や空間も楽しめる日本全国のステキな図書館10選

心地よい空間でゆっくり読書をしたり、気分転換におしゃれなカフェでコーヒーやケーキなどを味わいゆったりのんびり一日を過ごしたい・・・♪そんなときは図書館にお出かけしてみませんか?“図書館=本を借りる場所”というイメージが強いですが、最近は、様々なデザイン性のある建物や趣向を凝らしたインテリアなど、まるで美術館のようなアートでモダンな図書館が存在します。今回は、そんな建築物や空間自体を楽しむことができる日本全国の素敵な図書館を、東北、関東、中部、九州地方の中からピックアップしてご紹介します。

ずっと過ごしたくなる素敵な図書館のご紹介です。
調べ物に困ったら、活字が恋しくなったら。仕事終わりに寄れる都区内<夜間開館>の図書館9選
調べ物に困ったら、活字が恋しくなったら。仕事終わりに寄れる都区内<夜間開館>の図書館9選

調べ物に困ったら、未知の本と出会いたくなったら。仕事終わりに【図書館】へ寄り道しませんか。現在、首都圏周辺には、夜9時まで開いている館はたくさんあります。調べものなら、本や資料探しの相談に乗ってくれる「レファレンスサービス」を受けることができますし、本の森の中から、これ!と思う1冊を見つけることができるかも。都区内の<夜間開館>の図書館を9館ご紹介します。

都内の夜遅くまで開館している図書館のご紹介です。22時までやっている図書館も4館あります。

20. 自分を豊かにする自己投資を考える

▽自分にとっての価値観を熟考して

節約するポイントがどこか見極める

自分の人生において、何が重要かをよく考え、節約するポイントがどこか見極めましょう。

「将来の自分が豊かになること」については、節約するところではないかもしれません。

月に一度、美術館に行くことで、心をリフレッシュし、感性を磨くことができるのであれば、美術館代を節約する必要はないですよね。

人それぞれ、自分を豊かにしてくれることはどんなことなのか、しっかり考えることが大切です。
出典:

自分の人生において、何が重要かをよく考え、節約するポイントがどこか見極めましょう。

「将来の自分が豊かになること」については、節約するところではないかもしれません。

月に一度、美術館に行くことで、心をリフレッシュし、感性を磨くことができるのであれば、美術館代を節約する必要はないですよね。

人それぞれ、自分を豊かにしてくれることはどんなことなのか、しっかり考えることが大切です。

水族館で魚を見ることが癒しになる人なら、思い切って年間パスポートを購入してみてもいいですね。どこの水族館も、一年の間に、複数回行くことがあればオトクになるような料金設定になっています。初回の購入代金は高くなりますが、心も癒せて、オトクに通えるとなれば、購入する価値はありますよね。

娯楽費の節約方法として、年パスの購入はおすすめの方法のひとつ。節約重視の暮らしだからといって、娯楽費をゼロにする必要はありません。「将来の自分が豊かになること」かどうか、判断することが大切です。
出典:

水族館で魚を見ることが癒しになる人なら、思い切って年間パスポートを購入してみてもいいですね。どこの水族館も、一年の間に、複数回行くことがあればオトクになるような料金設定になっています。初回の購入代金は高くなりますが、心も癒せて、オトクに通えるとなれば、購入する価値はありますよね。

娯楽費の節約方法として、年パスの購入はおすすめの方法のひとつ。節約重視の暮らしだからといって、娯楽費をゼロにする必要はありません。「将来の自分が豊かになること」かどうか、判断することが大切です。

節約しようと張り切ると、まず最初に削減の対象になりがちなもののひとつが習い事。

お茶や楽器、ダンスなどの習い事は、人脈を広げたり、ほどよい緊張感を味わえたりと、さまざまなメリットがあるものです。あまり高額な授業料のものでは困りますが、自分を豊かにすることができるならば、節約のための削減対象とせず、続けてみるといいですね。
出典:

節約しようと張り切ると、まず最初に削減の対象になりがちなもののひとつが習い事。

お茶や楽器、ダンスなどの習い事は、人脈を広げたり、ほどよい緊張感を味わえたりと、さまざまなメリットがあるものです。あまり高額な授業料のものでは困りますが、自分を豊かにすることができるならば、節約のための削減対象とせず、続けてみるといいですね。

お金は有意義に使おう。自分に合う「自己投資」ってどんなもの?
お金は有意義に使おう。自分に合う「自己投資」ってどんなもの?

毎日働いて手にするお金。「生活にかかる分」以外はどんなことに使っているでしょうか。好きなものを食べたり買ったりするのは楽しいけれど、これからの自分を見据えて自己投資のためにお金を使えたら、有意義だと思いませんか?でも、「自己投資」といっても実際にはどんなものが良いのか、迷う方も多いでしょう。自分にあった自己投資とは何か、探してみませんか?

将来につながる自己投資の考え方についてご紹介しています。

21. 自分を見つめる時間を作る

▽自分の暮らしと向き合って

今、必要なことと無駄なことを切り分ける

節約生活でもっとも重要なことは、なにが必要で、なにが無駄かを適切に判断すること。

自分を見つめる時間を持つことで、こうした判断をきちんと行えるようになります。必要なところにはお金をかけ、必要ではないところの無駄は省くということが、効率的な節約につながります。

いろいろな事柄の必要性は、その時々で変わるでしょう。子供の成長に伴って、生活そのものが変わり、なにに重きをおくかということも変わってきます。

今、必要なことと無駄なことは何かということを、その都度、よく考えていくことが重要です。
出典:www.instagram.com(@kozlife_tokyo)

節約生活でもっとも重要なことは、なにが必要で、なにが無駄かを適切に判断すること。

自分を見つめる時間を持つことで、こうした判断をきちんと行えるようになります。必要なところにはお金をかけ、必要ではないところの無駄は省くということが、効率的な節約につながります。

いろいろな事柄の必要性は、その時々で変わるでしょう。子供の成長に伴って、生活そのものが変わり、なにに重きをおくかということも変わってきます。

今、必要なことと無駄なことは何かということを、その都度、よく考えていくことが重要です。

▽見える化で頭の中を整理する

暮らしのアレコレをノートに書き出す

暮らしにまつわる衣食住のアレコレをノートに書きだしてみましょう。

持っている洋服をイラストで表したり、日用品や食材のストック数、換気扇や下駄箱の掃除といったスケジュールなどを書き出してみると、自分の今の暮らしを、客観的に見つめることができるようになります。

可視化すると、使う頻度よりも、ストックを購入する頻度の方が高くて、ストック数が多くなりがちであるといった情報も分かるように。さまざまな新しい気づきを得ることで、暮らしを見直すきっかけが生まれます。
出典:

暮らしにまつわる衣食住のアレコレをノートに書きだしてみましょう。

持っている洋服をイラストで表したり、日用品や食材のストック数、換気扇や下駄箱の掃除といったスケジュールなどを書き出してみると、自分の今の暮らしを、客観的に見つめることができるようになります。

可視化すると、使う頻度よりも、ストックを購入する頻度の方が高くて、ストック数が多くなりがちであるといった情報も分かるように。さまざまな新しい気づきを得ることで、暮らしを見直すきっかけが生まれます。

▽暮らしを客観的に把握・モチベーションアップにも

節約ブログを書いてみる

書くことが好きな人は、節約をメインテーマにブログを書いてみてはいかがでしょう。

他の人に自分の節約の頑張りを伝えると、モチベーションの維持に役立ちます。また、文章化することで、自分の行動を整理し、振り返りやすくなるというメリットも。ブログを始めることが難しいようであれば、まずはインスタグラムやツイッターなど、短い文章でもアップできるSNSを利用してみましょう。読んだ人から反応をもらえると、一段と頑張ろうという気持ちが湧いてきますよ。
出典:pixabay.com

書くことが好きな人は、節約をメインテーマにブログを書いてみてはいかがでしょう。

他の人に自分の節約の頑張りを伝えると、モチベーションの維持に役立ちます。また、文章化することで、自分の行動を整理し、振り返りやすくなるというメリットも。ブログを始めることが難しいようであれば、まずはインスタグラムやツイッターなど、短い文章でもアップできるSNSを利用してみましょう。読んだ人から反応をもらえると、一段と頑張ろうという気持ちが湧いてきますよ。

▽日々、向上していけばいい!

今日の反省を明日に生かす

節約を頑張った今日一日を振り返り、反省し、明日の暮らしに生かしましょう。

非の打ち所がない完璧な暮らしなんて、存在しません。日々、試行錯誤を繰り返し、より良い未来を作っていけばよいのです。自分をじっくり見つめ、自分の暮らしの中の節約ポイントを明らかにし、明日に生かしていけばよいのです。

失敗しても、大丈夫!その失敗は、必ず、明日の糧になりますからね。
出典:

節約を頑張った今日一日を振り返り、反省し、明日の暮らしに生かしましょう。

非の打ち所がない完璧な暮らしなんて、存在しません。日々、試行錯誤を繰り返し、より良い未来を作っていけばよいのです。自分をじっくり見つめ、自分の暮らしの中の節約ポイントを明らかにし、明日に生かしていけばよいのです。

失敗しても、大丈夫!その失敗は、必ず、明日の糧になりますからね。

大切なお金を生かすには

がむしゃらに節約しても、より良い暮らしは手に入りません。今の自分の身の丈に合った暮らしをより充実させるために、お金を「生かすにはどうしたらいいか」ということをよく考えてみましょう。
出典:

がむしゃらに節約しても、より良い暮らしは手に入りません。今の自分の身の丈に合った暮らしをより充実させるために、お金を「生かすにはどうしたらいいか」ということをよく考えてみましょう。

メリハリの効いたお金の使い方を重ねていくことで、さらに感覚は研ぎ澄まされていきます。

将来、わたしたちが暮らしに困ることのないよう、今から少しずつでも節約を習慣づけていきたいですね。
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メリハリの効いたお金の使い方を重ねていくことで、さらに感覚は研ぎ澄まされていきます。

将来、わたしたちが暮らしに困ることのないよう、今から少しずつでも節約を習慣づけていきたいですね。

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