アートとその周辺のカルチャーが好き、ヨガやフィットネス、食に関する知識も豊富なので、日々をよりよく生きるエッセンスをお届けします♪
誰もが一年に一回年をとります。あたりまえのことなのですが、「老いていくこと」をネガティブに捉えるか、ポジティブに捉えるかで、生きる楽しさが大きく変わってくると思いませんか。年...
女性らしさとはなんでしょう。誰かに愛されるためだけに「女性らしさ」にこだわるのは、なんだかちょっと違和感を感じてしまう人もいるかもしれません。女性として生まれたからには、女性...
誰もがコンプレックスを持っています。自信に満ち溢れているように見える人ほど、実は自分自身のコンプレックスを見つめ、正面から向き合っていたりするものです。そんなコンプレックスは...
キリリとした辛さが効いた美味しい自家製ジンジャーエール。冷え対策にもなって身体に優しい、ちょっぴり刺激的なジンジャーエールをおうちで作ってみませんか？いざ作ってみると案外簡単...
友人・仕事相手・恋人・夫婦・親子・兄弟姉妹etc...様々な対人関係の中で、私たちはいつも相手に何かを求めています。「こうしてほしい、ああしてほしい」と思うほど、イライラした...
ふとした瞬間に湧き上がってくる「嫉妬の感情」は、抱くのも抱かれるのも苦しいものです。できることなら避けて通りたいですよね。しかし、一度自分自身の中に湧き上がってしまうとコント...
さりげなく「仕草（しぐさ）」がキレイな人がいると、つい目を奪われてしまうことはありませんか。美しい仕草は、見ている者の心も心地よくしてくれる力があります。人の顔がそれぞれみん...
「毎日やろうと思うけど、なかなか続けられない」「つい面倒でさぼってしまう」「いつのまにか、どんどん埃が溜まってしまう」「気になりだすと神経質になって過剰にしてしまう」etc....
「たしなみ」がある、とはどういったイメージでしょう。好みや趣味、心がけ、つつしみ、物事に対する心得…特に、芸事・武道などの心得などを「たしなみ」というのだそうです。今回は、日...
上質な会話は、豊かな人生のエッセンスに♪良い会話時間は、良い人生を育んでくれます。私たちは、知らず知らずのうちに膨大な時間を会話に費やしています。だからこそ、普段なんとなく過...
「グルテンフリー」というキーワードが注目される昨今。簡単にいえば、小麦粉をやめようという健康法なのですが、小麦粉のない生活なんて！と思うほど、私たちの生活には小麦粉を使ったお...
デジタル一眼レフカメラがあれば、何気ない日常がよりドラマチックになるはず。日々のひとコマを一眼レフで撮影した奥行きのある写真は、ありきたりな毎日をちょっぴり楽しくしてくれます...
つい頑張りすぎてしまって…気づいたら心もからだも不協和音に。何かのために、誰かのために一生懸命になれるって素敵なことです。だけど、自分ばかりが辛いめにあっている気がして、心に...
社会は人と人との関係を学ぶ場。仕事をすることは、私たちに成長をもたらしてくれます。時に煩わしいことも起こる社会生活ですが、ちょっとしたコツを抑えるだけで良好な関係を築くことが...
あたりまえの毎日は、実は祈りに満ちています。日本の伝統文化や言葉をちょっと意識してみるだけで、何気ない日々が、彩りに溢れたキラキラした日常に変わってくるかもしれませんよ。今回...
アプリ限定！12星座占い、天気予報と気温に合わせたコーデをお楽しみいただけます
お買いものもキナリノアプリで◎
キナリノアプリ
「これが好き」、「これが心地よい」と感じてもらえるお買いもの体験と情報を。暮らしと私をごきげんにする、お買いものメディア
