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kittoさん

アートとその周辺のカルチャーが好き、ヨガやフィットネス、食に関する知識も豊富なので、日々をよりよく生きるエッセンスをお届けします♪

さらりと潔い。“自立した女性”を目指す10の知恵

さらりと潔い。“自立した女性”を目指す10の知恵

「愛情と自立」を両立できる女性はかっこいい。いつだって自分軸がぶれない、さらりと潔い素敵な女性になるには、どうしたらいいでしょう。変化の激しい時代の中で、強くしなやかに生きて...

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和の作法に学ぶ“奥ゆかしさ”の美とは? 生きる姿勢、暮らす姿勢について

和の作法に学ぶ“奥ゆかしさ”の美とは? 生きる姿勢、暮らす姿勢について

日本に伝統的に伝わるこころや暮らしの作法。ご先祖さまたちが伝えてきた美しい作法や姿勢を、現代を生きる私たちの暮らしに取り入れることができたなら…ストイックになるのではなく、よ...

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統一感のある“白い器”特集-料理をおいしく見せる魔法のようなお皿たち

統一感のある“白い器”特集-料理をおいしく見せる魔法のようなお皿たち

食卓に自然に馴染む、ずっと好きでいられる白の食器。和食・洋食・中華・イタリアンからお菓子まで。どんなお料理もおいしく見せてくれる白い器は、ついつい集めたくなってしまいます。食...

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被災地への思いを絵にたくして。“小池アミイゴ”さんのこころに寄り添う作品世界

被災地への思いを絵にたくして。“小池アミイゴ”さんのこころに寄り添う作品世界

2011.3.11東日本大震災。あの日感じた想い…あなたは今何を感じて生きていましたか?押し付けるでもなく、主張するでもなく、ただそっと寄り添うように震災によって「被災地」と...

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いつだってヘルシーでハッピー!体もよろこぶ「スイーツ」レシピ集♪

いつだってヘルシーでハッピー!体もよろこぶ「スイーツ」レシピ集♪

ときには自分を甘やかしてあま~いスイーツをたっぷり食べたいもの。そんなスイーツが、おいしくて、健康や美容にも良いとさらに嬉しいですよね。今回は、甘さや濃厚さを損なわずに、かつ...

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心を洗う言葉たち。日々を大切に、丁寧に暮らすための日本語のヒント

心を洗う言葉たち。日々を大切に、丁寧に暮らすための日本語のヒント

私たちの生活は言葉で彩られていますね。どんな言葉を選ぶかによって私たちの気持ちや行動は変化します。同じ日本語を使うならば、人生をより良くする言葉や、気持ちを整えてくれる言葉を...

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常識の枠を超えてー「旅するように暮らす」新しい人生のはじめ方

常識の枠を超えてー「旅するように暮らす」新しい人生のはじめ方

旅するように暮らす人生に憧れた経験はありませんか。旅の醍醐味は、日常を離れて、いつもとはちょっと違う刺激的な時間を楽しむこと。ほんのちょっとの勇気と冒険心があれば、人生はたち...

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質素なのに贅沢。パリジェンヌから学ぶエレガントな生き方とは?

質素なのに贅沢。パリジェンヌから学ぶエレガントな生き方とは?

エレガントな生き方とは、なんでしょう。いくらお金をかけて上品な身なりをしていても、それは表面的な意味でしかありません。一方、知性や感性やユーモアは、けしてお金では買えない宝物...

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女性一人旅でも『ほっ』とできる宿を。カフェのようにくつろげる札幌のゲストハウス8選

女性一人旅でも『ほっ』とできる宿を。カフェのようにくつろげる札幌のゲストハウス8選

ホテルより安いだけではない新しい価値を提案する『ゲストハウス』は、ひとつの文化として全国で静かなブームになっています。世界各国からのゲストと地域の人をつなぐコミュニティスペー...

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素敵なルーティン生活をはじめよう。“なりたい自分”を叶える暮らしかた

素敵なルーティン生活をはじめよう。“なりたい自分”を叶える暮らしかた

自分にとって心地の良いことや楽しいと思えること、好きなことのためにする努力って、自然と毎日続けられますよね。今回は、前向きなライフを送るためのエッセンスをお届けしたくて、毎日...

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お金を使わなくても、心豊かに楽しく暮らせる...10の知恵

お金を使わなくても、心豊かに楽しく暮らせる...10の知恵

豊かに暮らすために必要なものとはなんでしょう?お金があればみんな「幸せ」になれるのでしょうか。答えはNoですね。お金とは、あくまでも何かを体験するための手段に過ぎません。豊か...

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もやし、豆苗、かいわれ大根…【スプラウト】でつくる簡単おいしい節約レシピ!

もやし、豆苗、かいわれ大根…【スプラウト】でつくる簡単おいしい節約レシピ!

もやし、豆苗、かいわれ大根などの"発芽野菜=スプラウト"は、ヘルシーで、栄養価が高いのにお財布にも優しいのがうれしいポイント。今回は、そんな良いところがぎゅっと詰まった、"野...

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ほっこりしましょ。お家で楽しむ【台湾ごはん】の簡単レシピ集♪

ほっこりしましょ。お家で楽しむ【台湾ごはん】の簡単レシピ集♪

やさしくて、どことなく懐かしさが漂う台湾ごはん。今回は、手軽にお家で作れる簡単レシピを集めてみました。ごはんがすすむ甘辛い味付けのタレ丼や、つい食べ過ぎてしまいそうな麺、ほん...

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やわらかく、毅然と。人間関係をスムーズにする美しい敬語を身につけよう

やわらかく、毅然と。人間関係をスムーズにする美しい敬語を身につけよう

日常生活で欠かせない敬語は、使い方によって、やわらかくも冷たい印象もなります。相手との距離感を適切に築くためにも大切な役割を果たす敬語。しかし、難しく考えすぎても日常生活が窮...

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今、女性起業家が活躍中!より自分らしく生きるための”起業”という選択肢

今、女性起業家が活躍中!より自分らしく生きるための”起業”という選択肢

「自分の能力や好きなことを生かして、仕事をしてみたい!」「でもどうやって?」...今、週末プチ起業や、ネットショップ開業など、一人でも始められるビジネスで活躍する女性が増えて...

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