節約 [3ページ目]

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始めるなら今です!電気代も節約できる『グリーンカーテン』の方法とおすすめ植物

始めるなら今です!電気代も節約できる『グリーンカーテン』の方法とおすすめ植物

夏といえば、暑さはもちろん冷房による電気代も気になるところ。実は、部屋中よりも、窓外での対策の方が効果的なんです。「よしず」や「すだれ」など昔ながらの知恵もいいですが、今人気なのが植物を使った「グリーンカーテン」。“緑のカーテン”の名の通り、ゴーヤや朝顔などの植物により室内に入る熱の温度を下げる方法です...

a_nolen
節約上手さんの強い味方!ハンバーグだけじゃない!絶品『ひき肉料理レシピ35品』

節約上手さんの強い味方!ハンバーグだけじゃない!絶品『ひき肉料理レシピ35品』

お財布にもやさしく、和洋中いろいろな料理にアレンジできる「ひき肉」はまさに、節約にもってこいのお助け食材。今回は、ひき肉を使ったレシピを、合挽き肉、牛ひき肉、豚ひき肉、鶏ひき肉の種類ごとご紹介しましょう。気になるひき肉の保存方法と解凍方法も併せてお伝えします。

mo_mo
家族みんなで『お弁当生活』始めませんか?節約上手さんの【お弁当おかずレシピ21品】

家族みんなで『お弁当生活』始めませんか?節約上手さんの【お弁当おかずレシピ21品】

新しい年度が始まりましたね。この春から自分用、お子さま用、旦那様用など、お弁当を作り始めた方も多いのではないでしょうか?お子さまのいるご家庭だと、大人用と子ども用におかずを作り分けたり、メニュー自体を変えたりしていることもあるかと思います。毎日の献立プラスお弁当メニューを考えるとなるとかなりの労力ですね。そこで、今回は普段の献立にも...

ma_ko
今年こそ貯金上手になる♪ わたしにも出来る《かんたん節約術》

今年こそ貯金上手になる♪ わたしにも出来る《かんたん節約術》

「無駄なところは節約して貯金にまわしたいなぁ~」とは思うけれど、具体的に節約って何をどうしたらいいの?節約してもどうやって貯金を増やしていくの?とハテナが多い節約術。貯金も節約も毎年気になってはいるけれど、結局何も始められない...。そんな方におすすめしたいのが、普段何気なく使ってしまっているお金"ラテマネー"を意識した節約術。無理...

ぽっぽ
お金をかけずに豊かに暮らすには?省エネ先進国ドイツから学ぶ節約術のヒント10

お金をかけずに豊かに暮らすには?省エネ先進国ドイツから学ぶ節約術のヒント10

世界から見ると経済的にも文化的にも豊かになった日本ですが、なぜか個人個人の幸せ感は低いとか…。日本という国が成熟期に入り、「豊かさ」の尺度が変化してきたのかもしれませんね。高度経済成長には、物が沢山あること、新しい物を手に入れる事が幸せだったのに…物だけでは、人は豊かさや幸せは感じられない。今回は、「豊かさ」とは何かを考えるきっかけ...

villagea
美味しい「野菜の皮や茎」の食べ方レシピ。余すことなく、綺麗に、美味しくいただこう!

美味しい「野菜の皮や茎」の食べ方レシピ。余すことなく、綺麗に、美味しくいただこう!

野菜は私たちの健康に欠かせない食材ですよね。そして、できるなら安心して食べられる野菜を選んで食べたいものです。そして、そんな野菜は茎や皮など捨ててしまいがちな部分もちゃんとおいしく食べられるのです。今回は、野菜の皮を使ったレシピや、敬遠されがちな茎も美味しく食べられるレシピなど最後まで余すところなくおいしく野菜をいただけるレシピをご...

sono_n
フライパンであのスイーツができる!簡単おいしいワンパンおやつレシピ

フライパンであのスイーツができる!簡単おいしいワンパンおやつレシピ

「今日はおやつを手作りしてみようかな」と思っても、たくさんの道具を使うことを想像すると「また今度!」になってしまう。でも、フライパンひとつで手軽に作れるレシピなら、モチベーションも上がるのではないでしょうか?おすすめの簡単&絶品おやつレシピをご紹介するので、ぜひチャレンジしてみてください。

m_iso
捨てるなんてもったいない!コーヒーかすを再利用する10のアイディア♫

捨てるなんてもったいない!コーヒーかすを再利用する10のアイディア♫

コーヒーをドリップしたあと、どうしても出てしまうコーヒーかす。このコーヒーかす、そのまま捨ててしまっていませんか?実は、コーヒーかすには消臭効果や除湿効果などもあったり、とっても優秀なんです。有効に活用して快適な生活を送れる、コーヒーかすの10のアイディアをご紹介します♪

tomomo
圧力鍋の簡単レシピ。時短で美味しい仕上がりに満足間違いなし♪

圧力鍋の簡単レシピ。時短で美味しい仕上がりに満足間違いなし♪

とっても便利な「圧力鍋」。“じっくりコトコト”が難しい時でも、短時間で美味しい料理を作れる優れものです。でも気付いてみると、作っているのはいつも同じような料理ばかり…。もっとレシピのバリエーションを増やしたい!という方も多いのではないでしょうか?そんな方のために、今回は大人気の玄米・パスタ・豆料理をはじめ、肉料理や魚料理など、初心者...

phrud
お腹にもお財布にも優しい♪ 腹もち◎なはんぺんのアレンジレシピ

お腹にもお財布にも優しい♪ 腹もち◎なはんぺんのアレンジレシピ

白くてふわふわのはんぺん。美味しいけれど、どうやって食べますか?おでん?さっと焼いておしょうゆで? マンネリになってしまいがちなはんぺんレシピですが、アレンジ次第でいろんなメニューに展開できるのです。美味しくてヘルシー、お財布にも優しいはんぺんを、もっと日々の食事に取り入れてみませんか?

saji
安い・おいしい・簡単♪みんな大好き【豚こま】人気レシピ手帖

安い・おいしい・簡単♪みんな大好き【豚こま】人気レシピ手帖

安くておいしい、そしてお財布にも優しい家庭の味方の【豚のこま切れ肉=豚こま】。そんな豚こまは、和洋中様々なアレンジができる、とっても優秀な食材なんです。今回は、栄養豊富で、その上、安い・おいしい・簡単と三拍子揃った豚こまを使ったレシピをご紹介したいと思います。

puuupi
「あまり物」だなんて言わせない!朝食やおやつに大活躍♪【パンの耳】賢い活用法

「あまり物」だなんて言わせない!朝食やおやつに大活躍♪【パンの耳】賢い活用法

サンドイッチを作ると大量に余るパンの耳、処理に困った経験はありませんか?そんなパンの耳を美味しく活用するレシピがたくさんあるんです!定番の『フレンチトースト』や『ラスク』も、味付けや調理方法次第でいろいろなバリエーションが楽しめるんです。揚げないカロリーオフのレシピ、レンジやトースターを使った簡単レシピ、人気のスキレットでカフェ風お...

yur
経済的でボリューム満点!丸めて簡単「豚こまボール」を作ってみよう♪

経済的でボリューム満点!丸めて簡単「豚こまボール」を作ってみよう♪

豚のこま切れ肉はお値段もお安くとっても経済的なアイテムです。でも炒めるだけで終わっていませんか?今回ご紹介したい豚こまボールは、豚のこま切れ肉をボール状に丸めるだけなんですが、ひき肉を丸めるよりとっても簡単、なのに、固まり肉を食べたような食感と満足感を味わうことができるんです。今回はこの豚こまボールを使ったレシピをご紹介したいと思います。

puuupi
美味しくジューシーに変身!経済的でヘルシーな“鶏むね肉”を使ったレシピ

美味しくジューシーに変身!経済的でヘルシーな“鶏むね肉”を使ったレシピ

鶏むね肉のイメージは?「もも肉と違ってジューシーさが足りない」「なんだかパサパサしてる」・・・その考えストップ!!実はむね肉も美味しくジューシーに食べられるレシピがたくさんあるんです♪どのレシピも、もも肉に負けない美味しさです♡そして何といっても低カロリーで低価格なのもうれしいですよね!コレを見たら、きっとむね肉の虜になりますよ!

hikke

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