節約にも繋がる『寒さ対策』。お部屋で暖かく過ごす方法をご紹介

節約にも繋がる『寒さ対策』。お部屋で暖かく過ごす方法をご紹介

寒さが厳しい冬の季節は、お部屋で過ごす日々も増えてきますよね。しかし、エアコンやヒーターなどの暖房器具を沢山使用すると、光熱費がアップしてしまいます。そこで、節約にも繋がる寒さ対策をご紹介します。家計に優しい&簡単に出来る寒さ対策を実践して、お部屋の中で暖かく、快適に過ごしましょう。2017年10月28日作成

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暮らし
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節約
冷え対策
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寒さが増してくる冬の季節。エアコンを使うと空気が乾燥するため、喉を痛めてしまったり、光熱費のアップも気になりますよね。そこで、節約にも繋がり、お部屋で暖かく快適に過ごすための方法をご紹介します。
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寒さが増してくる冬の季節。エアコンを使うと空気が乾燥するため、喉を痛めてしまったり、光熱費のアップも気になりますよね。そこで、節約にも繋がり、お部屋で暖かく快適に過ごすための方法をご紹介します。

ひざ掛け、肩掛けに使える「ブランケット」

リビングや寝室で活躍する「ブランケット」。ちょっと肌寒さを感じた時にサッと使えるので、エアコンの温度を上げる事なく体を暖める事ができます。
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リビングや寝室で活躍する「ブランケット」。ちょっと肌寒さを感じた時にサッと使えるので、エアコンの温度を上げる事なく体を暖める事ができます。

デザインや素材も豊富なバリエーションで販売されているので、お部屋のインテリアやイメージに合わせて選べば気分もハッピーになりますよ。
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デザインや素材も豊富なバリエーションで販売されているので、お部屋のインテリアやイメージに合わせて選べば気分もハッピーになりますよ。

ベッドに置いておけば、朝起きた時の寒さもカバーできます。
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ベッドに置いておけば、朝起きた時の寒さもカバーできます。

ブランケットの代わりに大判のショールを選べば、外出先でも使えて便利です。
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ブランケットの代わりに大判のショールを選べば、外出先でも使えて便利です。

「湯たんぽ」で優しい温かさを

湯たんぽと言えば、就寝時に使うものというイメージが強いですが、リビングでくつろぐ時にもおすすめです。
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湯たんぽと言えば、就寝時に使うものというイメージが強いですが、リビングでくつろぐ時にもおすすめです。

じんわりとした温かさで防寒できる湯たんぽは、月経時の女性の体にも優しいので、お腹周りや下半身など、冷えやすいところを湯たんぽで温めましょう。
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じんわりとした温かさで防寒できる湯たんぽは、月経時の女性の体にも優しいので、お腹周りや下半身など、冷えやすいところを湯たんぽで温めましょう。

デザイン性にこだわった湯たんぽカバーも販売されているので、お気に入りの可愛いアイテムを見つけるのも楽しいですよ。
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デザイン性にこだわった湯たんぽカバーも販売されているので、お気に入りの可愛いアイテムを見つけるのも楽しいですよ。

「カーテン」を遮熱性にして外気をブロック

カーテンには、「遮熱・断熱」機能が備わった生地があります。冷たい外気を守り、お部屋の暖かさを外に逃さない役割を果たしてくれます。
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カーテンには、「遮熱・断熱」機能が備わった生地があります。冷たい外気を守り、お部屋の暖かさを外に逃さない役割を果たしてくれます。

省エネとしての効果もあるので、窓際から冷気を感じるお部屋の対策にカーテンを使いましょう。
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省エネとしての効果もあるので、窓際から冷気を感じるお部屋の対策にカーテンを使いましょう。

「コタツ」で省エネ効率アップ!

日本の冬と言えばコタツ!洋風なお部屋にも合うデザイン性の高いコタツが登場しているので、インテリアのテイストを壊す事なくオシャレにコーディネートできます。
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日本の冬と言えばコタツ!洋風なお部屋にも合うデザイン性の高いコタツが登場しているので、インテリアのテイストを壊す事なくオシャレにコーディネートできます。

コタツの消費エネルギーはエアコンの約1/3なので、省エネ効果も抜群です♪
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コタツの消費エネルギーはエアコンの約1/3なので、省エネ効果も抜群です♪

底冷えする寒さには「ルームシューズ」で♪

フローリングのお部屋は、足元から冷えを感じやすいので、ルームシューズを履いて底冷えする寒さから守りましょう。
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フローリングのお部屋は、足元から冷えを感じやすいので、ルームシューズを履いて底冷えする寒さから守りましょう。

肌触りが良いものを選べば、お風呂上りや就寝前には素足でも心地良く履く事ができます。
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肌触りが良いものを選べば、お風呂上りや就寝前には素足でも心地良く履く事ができます。

体を温めてくれる「ホットドリンク」で一息

いつもの紅茶にショウガやスパイスを合わせれば、体の芯からポカポカに温まります。
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いつもの紅茶にショウガやスパイスを合わせれば、体の芯からポカポカに温まります。

冬の果実を代表する柚子には、体を温める効果があります。ビタミンCを含み、風邪予防にもなるので、柚子ジャムやシロップを常備しておけば、いつでも柚子茶が楽しめますよ。
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冬の果実を代表する柚子には、体を温める効果があります。ビタミンCを含み、風邪予防にもなるので、柚子ジャムやシロップを常備しておけば、いつでも柚子茶が楽しめますよ。

いかがでしたか?お気に入りの寒さ対策アイテムがあれば、お部屋で過ごす時間も楽しくなります。ポカポカしたお部屋で、まったりと冬の休日を過ごしてくださいね。
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いかがでしたか?お気に入りの寒さ対策アイテムがあれば、お部屋で過ごす時間も楽しくなります。ポカポカしたお部屋で、まったりと冬の休日を過ごしてくださいね。

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