日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュの資格を持っています。ハンドメイドや写真を撮るのが趣味です。ほっとできる記事をお届けします＊
「おやつ時間」は、お腹が満足するだけでなく、なんだか疲れも取れてほっこりできる幸せなひとときです。でも、カロリーが気になって思いきり食べることができないときも…できれば体にや...
"発酵食品の宝庫"日本。味噌、醤油、酢、塩麹など種類豊富な発酵食品が日々の食卓を彩ります。発酵食品は健康ブームの火付け役になるような身体にいいものが多く、昔から日本食の中心に...
一年中さまざまなフルーツが買えるようになっても、やはり美味しいのは「旬」のフルーツ。そのままでもとっても美味しいですが、その味をまるごと味わえるスイーツも嬉しいですよね。今回...
日本一の山として、どっしりそびえる【富士山】。世界文化遺産にも登録された美しく神聖な姿は、見るものにパワーを与えてくれます。そんな【富士山】をモチーフにした「富士山グッズ」を...
あなたの「住みたい街」の条件はなんですか？「アクセスがいい」「駅周辺に何でもある」…条件を挙げれば色々とあると思いますが、自分の住む街に「お気に入りのお店」が一つでもあると幸...
ちょっと特別な時や行楽シーズンのお弁当。はたまた、小腹が空いた時に手軽につまめる"おいなりさん"。煮汁がジュワーっと染みこんだ油揚げの中に酢飯を詰めたおいなりさんは、なんだか...
毎日の料理作り。自分で作って美味しくできたときも嬉しいですが、誰かに作ってもらう料理は本当においしいですよね。自宅で作ることの少ないフレンチやエスニック料理などの豪華な料理は...
新しいの季節になるとなんだか整理整頓や掃除にも気合いが入る！やる気がでる！という方も多いのではないでしょうか？毎日使う食器棚もキレイにしたい場所ですよね。でも"使いやすくてお...
もう、初詣は行きましたか？「お正月に行けなかった」と、初詣に行くのをあきらめている方もいらっしゃるのでは。でも初詣は「季節を分ける」とされる節分までに行けば大丈夫！まだ間に合...
そこでしか出会えない掘り出しものや、新しいものとの出会いが楽しめる「蚤の市」。お気に入りを見つけるのは"宝探し"のようでワクワクしますよね。新年最初の素敵なものは「AKOME...
旅行に行くとき、どうやって旅のテーマを決めていますか？グルメや景色など、いろいろな目的から行き先を決めることが多いですよね。もし、旅行先が決まらなかったら…。たまには違った視...
栄養たっぷりでお値段も手頃な「たまご」。冷蔵庫に常備しているという方も多いのでは。でも出番が多い分、いつも同じメニューになってしまいがち…。そんなマンネリメニューの解消に役立...
まもなく迎える「お正月」。初日の出とともに各家庭にあらわれる年神様は、家族に一年の幸せを運んできてくれるといわれています。素晴らしい一年をはじめられるように、しっかりとお正月...
人はみんな、常に何かに困ったり、心配したりして生きています。 「お腹がすくと困るから今のうちに食べておこう」「必要になるといけないから捨てないでおこう」と…。心配している事は...
「腸活」という言葉、どこかで聞いたことがある方もいるかもしれません。 「お腹は大切に」と昔から言われてきましたが、その中でも「腸」は体にとって重要なところと言われています。暴...
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