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恋愛、ファンタジー、ゾンビ、サスペンス・・・。幅広いジャンルで一度見たらヤミツキにさせる海外ドラマ。レンタルもいいけれど、便利な動画配信サービスを利用すれば、おうちにいながら色々な作品を楽しめますよ。オススメの動画配信サイトと人気の海外ドラマをご紹介します。
色々なカフェを巡っていると「私がお店をやるならこうしたいな」なんて、考えることはありませんか？ 好きなインテリアや音楽、雑貨に囲まれた心地の良いカフェ空間で、馴染みのお客さんが、挨拶するように通ってくれる・・・そんな憧れを抱いたことがあるあなたへ、今回は「実際、開業するにはどうすればいいのか」をお届けします。すぐにとはいかなくても...
いざ、英会話を勉強しようとしても、自分ではなかなか何から始めていいのかわからないものです。英会話スクールに通うのもコストがかかってしまうし、ハードルが高いですよね。そんな方に、コストがかからず独学で英語を勉強するおすすめの方法・気軽に購入できる英会話テキストをご紹介します。
ヨガやパーソナルトレーニング、ピラティスを始める人が最近増えてきています。スポーツをして汗を流すのもいいですが、大人だからこそ【知性を磨く】習い事をしてみませんか？自分なりの文字を見つける「ローマ字教室」や疲れた精神を休めて心を豊かにしてくれる「お香」、そして生活に活かせる「薬膳」など、素敵な5つの習い事をご紹介します。
人と関わりながら仕事や生活をしていく中で、助けられる場面はいくつもありますよね。その際にかけたいのが「労いの言葉」、ですが、その正しい使い方を知っていますか？せっかくの「労いの言葉」も、使い方や使う相手を間違えると失礼に当たってしまうものです。ビジネスでもプライベートでも互いが気持ちよく過ごすために欠かせない「労いの言葉」について理...
何か新しいことを始めたいと思いつつ、時間やお金の制約があってなかなか始められない。けれど、家でスマホを見ていて一日が終わってしまうお休みにはしたくない……。そんなキナリノ世代の女子におすすめの自宅で気軽に始められる趣味をご紹介します。
「勉強」なんて、学生時代に嫌々させられた思い出しかない。そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。でもそれは、興味のないことを勉強させられていたから。大人になったあなたは、もう「自分の好きなことを、好きなように」学ぶことができます。この記事では、また勉強したいと思ったあなたを手助けする、〈大人の勉強法〉をご紹介します。何を学ぶのか...
最近似たような毎日が続いてつまらないとか、心がポッカリ穴が開いてしまったような感じがしてとか、変化のない毎日にちょっと嫌気もさしたりする方は結構多いのでは？同じように続く毎日は退屈だし、生きがいを感じたい！と思いますよね？そんな時は好きなことに夢中になるのが一番です！ナチュラルなあなたにお薦めの資格・習い事をご紹介しましょう☆
健康やダイエットのために体を動かしたいけれど、激しいスポーツは苦手…。そんな人は、ゆったりした動きで出来る運動を習ってみませんか？ヨガ・ストレッチ・フラダンス・アーチェリーなど、ジャンルは様々。スピードを必要としないので、心のリラックスにもつながりますよ。
来たる2020年、東京でオリンピックが開かれることもあり、世間では英語教育への関心が高まっています。また近年、街でも外国からの労働者や観光客を目にする機会が増えてきました。外国から来た人たちと接する機会が増えているので、さりげないひと言を英語で言えたらいいなと思いませんか？日常の何気ないシーンで使える、英語で気持ちや感情を伝えるちょ...
「サードプレイス」という言葉をご存知でしょうか。家（第1の場所）、職場（第2の場所）以外で、自分の拠り所となる場所のことを指して呼びます。家や職場でさまざまな役割を全うするなか、自分らしくいられる場所として注目を集めている「サードプレイス」。具体的にはどんな場所のことを言うのでしょう？ここで「サードプレイス」について、ちょっと考えて...
旅先で、現地の言葉で地元の人とコミュニケーションが取れたらいいな、と思ったことはありませんか？英語もいいけれど、近年旅の目的地として人気が高いフランス語圏で、使えると嬉しいフランス語を少しだけレッスンします。
近年の日本観光ブームや東京オリンピックを目前に控え、街中では外国の方を多く見かけるようになりました。昔に比べて海外旅行もしやすくなり、ますます英語の必要性が高まってきていますよね。でも、普段英語に触れる機会が少ない方は「英会話スクールだとお金もかかるし、何だか緊張しちゃう...」などと思ってしまうかもしれません。でも大丈夫！英会話ス...
「興味があるけれど何だか難しそう」「作法やしきたりが厳しそう」などなど敷居が高いイメージがある茶道。けれど「おもてなしの心」や「季節を大切にする気持ち」など日々の暮らしの中で実践できる素敵な大人の女性になるための要素に溢れていて、キナリノ女子にぴったりな世界でもあるんです。伝統文化だからと堅苦しく考えず、茶道の基本的な心得を知って、...
昨今、よく耳にする「食の安全」という言葉。『売られている食材＝安全』が当たり前ではなく、アレルギーや食中毒、添加物など、自分で正しい知識を持ち、情報を見極める力が求められているのが、今の時代です。そんな「消費者の立場」で役立つ知識を身につけられる資格が、【食生活アドバイザー®】。今回は、通信講座でも人気の【食生活アドバイザー®】につ...
「年を重ねた分、賢くなる」とは、すでに大人になった私たちにとっては、ある種の励ましのような言葉。私たちは年を取るほど、この経験をちゃんと生かさないといけないとか、もう2度と同じ失敗はしないと思いがち。そして、いつからか、冒険心や好奇心を一旦心の隅に置いて、要領よく生きることが当たり前になってしまっているかもしれません。でも、それって...
海外旅行の心配事の１つに必ずと言っていいほどあがるのが「英語が話せない」ということ。私の友人にも、語学の不安から海外旅行に行くことを躊躇している人って結構います。私もその１人でした。海外には興味があるものの、見知らぬ土地で言葉が通じないことへの不安から、なかなか旅立つことができなかった時期がありました。でも、海外旅行に使う英語って意...
大人になると自分のまわりの世界がなかなか広げられなくなってしまう人も多いものですよね。新しい世界を知るために、普段から楽しんでいるお花や楽器などをしっかりと習い事として学んでみるのはいかがですか？自分をブラッシュアップしていくことで、毎日の暮らしはもっともっと豊かになっていくはずです。大人の女性におすすめの習い事をご紹介していきましょう。
アクティブな夏が終わると、しっとりと落ち着いた季節がやってきます。“芸術の秋”とも言われるように、何かアートなことを始めるのにぴったりのシーズン。今年の秋は、自分を表現したり、作品を実際に作ったり…クリエイティブなことに挑戦してみませんか？今回は、お教室の選び方や、おすすめのカルチャースクール、美大、専門学校の一般講座をはじめ、写真...
昔から、大人の習い事として人気の陶芸。最近では、さまざまなスタイルの教室も増え、器（うつわ）好きが高じて、陶芸をはじめる方も少なくありません。陶芸と聞くと、材料や道具などを揃えるのが大変なのでは？とお考えの方も多いかもしれませんが、教室で貸し出してくれるほか、オーブン陶芸など手軽にチャレンジできるレッスンもありますよ。陶芸をはじめる...
習い事を始めたいけど、少しハードルが高く感じている方や、忙しくてなかなか時間が取りづらい方でも、空いた時間に新しいことにチャレンジできる「ワークショップ」や「体験教室」。気軽に受講できるお試し型講座として、近年ますます人気が高まってきています。今回はナチュラル派の大人女子にぴったりなワークショップや体験教室をご紹介していきたいと思い...
スペイン語は、メキシコ、ペルー、アルゼンチンなど世界22カ国で公用語として使われています。それらの国々へ旅行に出かける計画がある人もいるのではないでしょうか。旅先では、ちょっとしたひとことが言えるだけで、現地の人たちとのコミュニケーションが広がります。そこで、超初心者向けの簡単なスペイン語会話をぜひ覚えてみてください。
言葉や文化が違う土地に訪れる「海外旅行」。見たいもの、食べたいものなど、わくわくすることがいっぱいあると思いますが、異文化だからこそ注意しなければいけないことも。例えば、「安全」の基準も日本とは違います。「ちゃんと気をつけたいけど、一体何からはじめればいいの？」そんな方のために、今回は旅の準備から帰国するまで気をつけたい、知っておき...
中学校、高校で学んだ「英語」に、大人になった今再チャレンジしてみたいと考えている方は多いと思います。どうせ勉強を始めるなら、まずは「どの外国語を学ぶか」から考えてみませんか？今回は、世界でも習得するのが比較的簡単だと言われている3つの外国語と学びたい外国語の選び方をご紹介します。
近ごろ、外国人旅行客のひとや日本に滞在する海外のひとも増えましたね。「自分も英語を話せるようになりたい」と大人になってから英語学習を再チャレンジしたひとも多いのではないでしょうか。でも、トライはしてみたものの、聞き取れない、単語が覚えられない、時間がない…などいつの間にか止めてしまうひともいるかもしれません。ここでは、英語の勉強をは...
「習い事」といえば子供の頃に習っていた方も多いかと思いますが、大人になった今だからこそ始めてみるのも楽しいものです。料理教室やものづくり、社会人に人気の英語から、ダンスやヨガなどアクティブなものまで♪ずっと憧れていたバレエを大人になってからはじめた、という人も増えています。今回は大人女子におすすめの習い事について幅広くご紹介していき...
ヨガの資格に興味があるという方は、種類がありすぎてどの資格を目指したら良いのか迷っていませんか？ヨガには国家資格がないからこそ、選択肢がたくさんあります。今回は、ヨガ愛好家たちから人気の3つのヨガ資格について、ご紹介します。これからヨガを習ってみたい方も、目指すゴールが見えてくるとモチベーションもぐんと上がるはず。ぜひあなたの今後の...
春といえば、いろいろなことを新たに始めたり、チャレンジしたくなる季節です。その気持ちを後押ししてくれるような、春に始めるとなんだか頑張れて、幸せになれることを集めました。外に出るのが楽しくなるスポーツや趣味、生活習慣など。新しい自分を見つけられるかもしれません。
英語を学びたい、料理を学びたい。そんな風になにかを学ぶことは、心を豊かにすることにつながります。簿記や医療事務といったお仕事に直結するような資格はもちろん素晴らしいものですが、もっと気軽にチャレンジできる資格もたくさんあります。毎日のちょっとした空き時間を有効に活用しながら、新しいことを学んでみませんか？目標ができると、暮らしに張り...
英語をマスターするには毎日数分でもいいので英語に触れる習慣をつけること。でも、いつ何を使って勉強したらいいか迷っているという方に朗報です！教科書が無くても、高いお金を払わなくても出来る、すきま時間を利用した一日5分の英語学習方法をご紹介します。
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