東京在住。ファッション、美容・ケアに興味がある、温泉と犬が大好き「温泉ソムリエ」ライターです。美味しいものを作るのも、食べに行くのも好きなので、グルメ記事なども多く発信していきたいです。その他、生活雑貨やインテリアなどにも興味があります。
料理の味の決め手ともなるスパイス。スパイスと言えばナツメグやパプリカ、クミンなど洋食に用いるスパイスを思い浮かべる方も多いかもしれませんが、日本人が昔から馴染みのある和のスパ...
“水キムチ”ってご存知ですか?唐辛子を使わないので、辛いのが苦手な方でも安心して食べられる水キムチは、植物性乳酸菌が普通のキムチよりも倍近く多いと言われており、美容や健康に気...
どんな時でも誰に対しても飾ったり偽ることなく平等にふるまえる“自然体”な人は、自然と周りに人が集まってきて、誰からも愛される素敵な魅力を持っています。そんな愛されパワーを身に...
誕生日や結婚記念日、バレンタインなどの特別な日には、食事をするお店も“いつものお店”ではなくちょっぴり贅沢のできる“特別なお店”をチョイスしたいですよね。今回は、料理はもちろ...
寒い冬の心あたたまるイベント“バレンタイン”。毎年チョコを手作りしている人は多いと思いますが、今年は大切な人へ特別な想いを込めて、手編みの小物をプレゼントしてみてはいかがでし...
茶碗蒸しなどに使われる名脇役「ゆり根」。いまいちどんな味なのかピンと来ない方も多い食材ではありますが、実はやさしい甘さで食感も良く、色んなレシピに活用できるとっても優秀な食材...
“飲む点滴”と言われ、美容と健康によいとされる「甘酒」。特に米麹の甘酒は、ノンアルコールでお砂糖を使わなくても甘くて美味しいので、妊婦さんやお子様、ダイエット中の方にも人気で...
ケーキ作りって色んな道具も必要になるしレンジやオーブンを使ったりして作るの大変……と諦めていませんか?そんな方でも気軽に作れるのが「ビスケット&クッキーケーキ」。優しい甘さと...
近頃、オーガニック野菜を使った料理や、コールドプレスジュースなど“身体が喜ぶ”食生活が広く一般的になってきました。そんなヘルシー志向ブームの中で注目度が上がってきているのが「...
もしこの毎日が今よりもっと楽しく過ごせるなら――そう思ったことありませんか?実はその方法は、意外と簡単。ちょっとしたことを習慣づけるだけで、毎日の暮らしがキラキラと輝き、きっ...
プクッとした立体感あるフォルムがなんとも可愛い多肉植物は、育てやすいことでも人気の植物。そんな多肉植物を使ってリースが作れるってご存知でしたか?多肉を使ったリース作りは育てる...
街の装飾もクリスマス一色になってきましたね。大切な人へのクリスマスプレゼント選びに心ときめく季節。プレゼントは完璧、でもラッピングは手抜きになったりしていませんか…?ラッピン...
今日も寒いなぁ…そんな日が続いてきたら、もう冬はそこまで来ています。寒いのは辛いけど、甘味のある冬野菜が楽しめるのは嬉しいですよね。寒い季節、身体を温めてくれる栄養満点の冬野...
スパイシーさの中に甘さのある独特な香りの「シナモン」。女性にとっても人気のスパイスでドリンクやスイーツなどに活用している方が多いのではないでしょうか。でも実はシナモンには防虫...
普段生活していると「めんどくさい」と感じてしまうことって多いですよね。でもその面倒に思う感情は、考えすぎが原因だったってご存知でしたか?あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、と...
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