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大量の情報に溺れてしまいそうな現代社会。頭をゆっくり休める時間はなかなか取れません。最近ストレスが溜まってきてるそこのあなた、和のマインドフルネス、<座禅>を試してみませんか?座禅には、精神を研ぎ澄ませることで、ストレス解消から集中力アップ、睡眠の質改善まで、様々なメリットがあるんです!世界的な大企業でも取り入れられるなど、その効果...
秋はバーベキューにもってこいの季節。屋外で家族や友人とおいしいものを食べながら語らう瞬間は最高ですよね。バーベキューが盛り上がること間違いなしのおすすめレシピをご紹介します。
川越の名産といえば「さつまいも」。街を歩くと、さつまいもを使ったお料理やスイーツのお店がたくさんあります。そこで今回は、さつまいもミニ懐石で有名な「陶路子 (とろっこ)」や、レトロな建物でいただくさつまいもプリンが絶品の「KAWAGOE ART CAFE ELEVATO(アートカフェ エレバート)」、SNS映えするおさつチップの名店...
「ハルビン」という場所をご存知ですか?中国の北端にある地なのですが、あまり聞いたことがない人が多いかもしれません。中国に旅行に行くとなると、上海や北京に集中しがち。そこで今回は、筆者が実際に行ったからこそオススメできる「ハルビン」の魅力をご紹介します!行ったことのない場所に行ってみたい、他の人と違う少し変わった場所に旅行したい方、次...
近年どんどん加熱する「アウトドアブーム」。おしゃれなテントや便利なBBQグッズなど、見ているだけでもワクワクしますよね。でも、いざ実際にチャレンジ!となると・・・「何をどこまで準備したらいいの?」「準備や片付けが大変そう・・・」「張り切ってキャンプ用品を揃えても、その趣味が続くかどうかわからないし・・・」と、ついつい不安や疑問が先立...
美術館でアート鑑賞したあとは、館内のレストランで余韻に浸ってみませんか?都内近郊の美術館は、本格的なお料理を楽しめるところも多く、贅沢なひと時を過ごせます。今回は、東京国立近代美術館の「L'art et Mikuni(ラー・エ・ミクニ)」や神奈川県立近代美術館の「ORANGE BLEUE(オランジュブルー)」など、おすすめをご紹介します。
アウトドアが好き! だけど、そこまで頻繁にしない…。せっかく揃えたアウトドア用品を年に1回しか使わないのはもったいないですよね。普段から使えるものを、外でも使えたら、もっとアウトドアが身近な存在になるかも。そこで、家の中で使えるデザイン性と、アウトドアで使える機能性を兼ね揃えたアイテムを紹介します。アウトドアグッズを選ぶ際に参考にし...
今話題のキャンプやアウトドア。やってみたいと思いながらも道具を何から揃えれば良いのかわからなかったり、実際何から手をつけていいのか分からないという方多いと思います。そこで今回は、初心者にオススメのアウトドア体験ができるグランピング施設と簡単にできるアウトドアレシピ、ふだん使いもできあると便利な道具など、初心者でも始めやすいグランピン...
首都圏から2時間ほどでアクセスできる山梨県。富士山をはじめ観光スポットが多く、日帰りドライブで訪れる方も多い人気エリアです。ドライブや観光中にちょっと小腹が空いたら、おいしいパン屋さんに立ち寄ってみませんか?今回は、天然酵母のパンが評判の「パンテーブル」や、店内でベーグルランチが食べられる「ring bagel(リングベーグル)」な...
キャンプブームの今、キャンプやデイキャンプ、バーベキューに出かける人が、急増しているんだとか!自然の中で、食事をしたり、のんびりしたり…。そんなひとときは、屋内で過ごすのとはまた違った魅力がいっぱいです!そこで今回は、アウトドアを楽しむための、”便利なアウトドアグッズ”をご紹介したいと思います。お出かけに丁度良い季節。家族や友達、恋...
横須賀にある「猿島」は、東京湾最大の無人島。島内を1周しても1時間ほどの小さな島は、自然豊かでそこかしこに歴史が感じられます。まるでジブリ映画の世界観のような島は、カメラ女子にも人気です。そこで今回は、猿島を中心とした横須賀の旅をご紹介!キナリノ女子が日帰りで楽しめるスポットを中心にまとめてみました。
キャベツ・焼きそば・ソースをふんだんに使用し、ボリューム感たっぷり!身近な粉もんグルメ「お好み焼き」の中でも、個性引き立つのが広島のソウルフード【広島お好み焼き】。本場の広島県に行ったなら、ぜひ人気店の逸品を味わってみませんか。そこで今回は、広島市の「お好み焼き屋」を厳選してご紹介。穴場のほか、人気店直伝のレシピ工程動画もお届けしま...
観光スポットの多い隅田川周辺には、“食べ歩きの宝庫”と呼ばれるほどテイクアウト可能なお店がたくさんあります。そこで今回は、ごはんものからスイーツ系まで、隅田川散歩のお供にぴったりのテイクアウトグルメを浅草エリアに限定してご紹介します。
青森県青森市にある通称“県美”こと「青森県立美術館」は、県立ながらも異例の人気を誇るセンス抜群のミュージアム。白い犬のオブジェは有名ですね。青森県十和田市にある「十和田市現代美術館」は、館内の展示室だけでなく、中庭や屋上、通りをはさんだ広場にいたるまで、あらゆる空間がアートであふれる見どころの多いミュージアムです。青森県が誇る2大ア...
優しく放つ光が、お部屋の雰囲気を演出してくれる「ガーランドライト」は、クリスマスやハロウィン、誕生日パーティーなどのデコレーションとしては勿論、キャンプなどのアウトドアシーンにもイルミネーション気分が味える大人気のアイテムです。今回は、そんな「ガーランドライト」の飾り方や、手軽に作れる「ガーランドライト」の作り方をご紹介したいと思い...
ここ数年、おしゃれなグランピングが人気ですね。その流れを受け、フォトジェニックなBBQを楽しめる施設も増えています。そこで今回は、日暮里の「Tokyo Glamping produce by WBcafe」や、海を望む鎌倉の「海沿いのキコリ食堂」など、手ぶらで女性同士でも気軽に行ける【東京・神奈川】のおしゃれな「BBQスポット」をご...
おしゃれな大人の街≪銀座≫。そんな街でしか食べられない、美しく、そして美味しいスイーツを紹介します。和洋合わせて20種類のスイーツを紹介しているので、自分用のほか手土産の参考にもしていただけますよ♪
京都の“食べ歩き”のスポットとして有名な錦市場。でも、ここ「錦」は、古くから“京の台所”と親しまれる“食の宝庫”。食べ歩きに終始しては、「錦」へ行った甲斐がありません。巡り歩けば、京の食文化を五感を通して感じながら、都ならではの逸品の数々と出逢えます。記事では、常備すると大活躍の「ご飯のお供」や京都ならではの食材、車中や宿で楽しむ惣...
今回は熊本でおいしいランチを食べたい人におすすめのお店をご紹介します!熊本のおしゃれなカフェや、ランチバイキング、個室あり、子連れOK、和食店、郊外の名店など、お友達やカップル、ご家族で行ってみたくなる素敵なお店をセレクトしてみました。また、今回ご紹介する、湧き水や新鮮な地産の食材をふんだんに使った熊本ならではのお昼ご飯の数々は、観...
潮風が心地よいオーシャンビューカフェから、緑あふれる森のなかにひっそりと佇む隠れ家カフェまで、千葉・房総半島の自然を感じるロケーションと、おしゃれな内装が魅力のカフェをご紹介。どれも駅からはアクセスしにくい場所にあるので、ドライブついでにぜひ立ち寄ってみてくださいね☆
洋食から和食、スイーツまで、「美味しい」名店が集まる街・浅草。そんな浅草で、大人のグルメツアーはいかが?老舗・食べ歩き・お土産までオススメを紹介します♪
寒い日にほっと心があたたまるたいやき。かりっと香ばしく、甘さが広がるあんこがぎっしり詰まったたいやき。都内で味わえる"たいやき屋さん"を調べてみました。定番たいやきから、ちょっぴり珍しいたいやきまで、いろいろ食べ比べてみてはいかがですか?
サクサク食感が魅力の『パイ』。淹れたてのコーヒーとも相性抜群ですよね。今回は、アメリカ発の本場のアップルパイが味わえる「グラニースミス」や「バビーズ」、創業以来ファンに愛されている名店「ママタルト」、自家焙煎珈琲も美味しい「ザ デック コーヒー&パイ」など、スイーツ系~食事系まで東京の美味しいパイのお店をご紹介します。お土産や差し入...
山頂で飲む淹れたての珈琲は格別!そこで、登山シーズンに向けて揃えておきたいウルトラライト(軽量)な珈琲グッズをご紹介致します。ミルやかさばりがちなドリッパーも、アウトドア向けの便利なアイテムがありますよ。
近年、いくつものプラネタリウムがリニューアルし、最新の機器が精緻な美しい星空を投影してくれるようになりました。また、星空ならではの“癒し”をテーマにしたプログラムも各所で上映されています。新旧プラネタリウムからプラネタリウムを備えたカフェ/バー、ユニークな試みまで、都内のおすすめ12館をご紹介します。
ギャラリーや美術館は、ただ行って見るだけではもったいない!ということを知っていますか?もちろんアート作品を鑑賞することが第一の目的ですが、ギャラリーや美術館にはそれだけではない、色々な楽しみ方が盛りだくさんです。鑑賞+アルファの楽しみ方を、ギャラリーや美術館に行く前、着いてから、作品を見た後、の時系列に沿って、いくつかご紹介していき...
めまぐるしく進む現代社会の忙しい時間の中、日常的にストレスを避けていくのは実はすこし難しいこと。慌ただしさや社会生活からすこし距離を置いた環境のもとで“本来の自分”に戻るための「リトリート」体験をしてみませんか?いま、わたしたちに「リトリート」が必要な理由と、旅先でリトリートな時間を堪能できる全国の宿泊施設をご紹介します!
歴史ある老舗や話題の新スポットが融合している麻布十番。今回は、麻布十番を訪れたらぜひ足を運びたいグルメのお店をご紹介していきます。訪れる度に新しい発見ができる麻布十番は、何度訪れても飽きることなく満喫することができる街でもあります。食べ歩きをしたり、時にはホッと一息休憩したり、さらには、お土産を購入したり、1日を麻布十番で思う存分満...
山ガールコーデと言えば、明るい色合わせに可愛い足元!お気に入りのファッションなら、登山ももっと楽しくなります。ここでは、富士山など本格派の山ガールコーデから、ハイキングにぴったりでタウンユースもできるコーデなど登山初心者さんが参考になるファッションコーディネートをご紹介。春夏、秋冬の季節別コーデ、ユニクロを取り入れたお手頃コーデにも...
夏といえばBBQ!でも、暑い中、汗をかきながら鉄板や食材の調達等…BBQって意外と準備が大変。そこで、手ぶらでOKのBBQプランがあるお店の中から、海が見えて景色も魅力的なお店をピックアップしました。東京都内近郊だからアクセスも便利◎リゾート気分が味わえる贅沢な大人のBBQに出かけてみませんか?
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