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おいしいご飯、気持ちが整う体験、日々を彩る雑貨たち…気持ちを上向かせてくれるコトやモノを知っておくのは、心地よい暮らしを送る上で大切なこと。毎月1つずつ、自分をごきげんにするためのさまざまなアイディアを漫画でお届けします。
国土のうち四分の三が山間部を占めている日本。それゆえに、日本には急な河川が多く、全国各地に数多くの滝が点在しています。滝といえば、正面から眺めてマイナスイオンを浴びるイメージがあるかもしれませんが、地盤・岩盤・地形などの様々な特殊な条件が重なり、滝の裏側に入ることができる「裏見の滝」が日本全国に点在しています。今回は、全国にある“裏...
季節の手仕事を楽しむ暮らし、憧れますよね。鎌倉にニューオープンした梅体験専門店【蝶矢】では、専門の梅コンシェルジュと共にテイスティングをしながら、自分好みのシロップや梅酒作りを体験できるんです。伝統文化をモダンにアレンジしたおしゃれなお店で、特別な梅体験、してみませんか。
愛知県の県庁所在地である「名古屋」は、観光客も多数訪れる大都市です。グルメなエリアとしても知られていますが、友だちと遊ぶときに利用したいスポットや、家族でアクティブに遊ぶ場所、カップルのデートで訪れたい場所なども多数あります。名古屋駅周辺や名古屋城周辺を含め、名古屋全域の中からで楽しく遊ぶ場所を30スポットご紹介します。
現代人が逃れられない「ストレス」。気づいた時にはストレスが溜まりすぎていて感情が爆発したり、体を壊したりしてしまうかもしれません。そういった事態を避けるためにも、気軽にストレス解消できるスポットを知っておくことも大切です。疲れたな、と感じたときに立ち寄りたいスポットをご紹介します。
東京には様々な観光スポットや遊べる施設がありますが、未知の知識を楽しく学べる施設もたくさんあります。これまで知らなかった新しい世界の情報をインプットできる素敵な施設をご紹介します。
冬の味覚を代表するくだものといえば「みかん」。甘酸っぱくて爽やか＆ジューシーなもぎたてを存分に味わえる「みかん狩り」を体験してみませんか？今回は、関東から九州までのエリア別におすすめのみかん狩りスポットをご紹介。晴れた空の下で、ご家族やお友だちと一緒にみんなでワイワイ楽しんでみましょう。
日本の味・お抹茶。最近はコンビニなどでも手軽に抹茶を使ったドリンクが購入できますが、たまには本格的な抹茶を楽しみたいですよね。抹茶といえば、京都が思い浮かびますが、今回は都内で気軽に楽しめるお抹茶スポットをご紹介。お茶体験ができるおすすめの場所もあわせてご紹介していきます。
どこまでも続く美しい自然の風景や、地元の新鮮な農産物・魚介類を使った料理など……北海道らしさを満喫できる「道東」とよばれる北海道の東側は、リフレッシュしたい女子旅におすすめです。冬の北海道でしかできない、自然を満喫できる体験&スポットと、おすすめの可愛いおみやげをご紹介します。
江戸の伝統工芸と聞いて思い浮かのは、江戸切子や江戸指物など職人の技が秀逸な工芸品の数々…。大量生産では作りだせない繊細な技術や手仕事のぬくもりは、時代を超えて今も私たちの暮らしに色どりを与えてくれます。そんな江戸の伝統工芸品の職人技を見学したり体験できるスポットに足を運んでみませんか？
大量の情報に溺れてしまいそうな現代社会。頭をゆっくり休める時間はなかなか取れません。最近ストレスが溜まってきてるそこのあなた、和のマインドフルネス、<座禅>を試してみませんか？座禅には、精神を研ぎ澄ませることで、ストレス解消から集中力アップ、睡眠の質改善まで、様々なメリットがあるんです！世界的な大企業でも取り入れられるなど、その効果...
富士山を筆頭に価値ある自然の名所に恵まれている静岡。伊豆、駿河、遠州、各地に楽しめる観光スポットと美味しいグルメがたくさんあります。「静岡といえば……」の定番人気スポットのおすすめTOP5と共に、要注目のスポット情報をまとめました！
「田舎暮らし」と聞くと、どんなイメージを想像しますか?ゆっくりのんびり都会の喧騒から抜け出して…そんな優雅な暮らしを思い浮かべるかもしれません。あるいは「田舎の人間関係に疲れた」なんて体験談に幻滅している人もいるかもしれません。 田舎暮らしは“なんとなく”選ぶものではなく、能動的で、力強く、しなやかに生きる人が選ぶ暮らしです。今回...
習い事を始めたいけど、少しハードルが高く感じている方や、忙しくてなかなか時間が取りづらい方でも、空いた時間に新しいことにチャレンジできる「ワークショップ」や「体験教室」。気軽に受講できるお試し型講座として、近年ますます人気が高まってきています。今回はナチュラル派の大人女子にぴったりなワークショップや体験教室をご紹介していきたいと思い...
「誰かと一緒に何かを作る」。大人になるとなかなか経験できないことの1つです。「温泉」や「リゾート」への大人の女子旅もいいですが、たまには旅先で何かを≪体験≫してみるのはいかがですか。旅した人と何かを一緒に作ることで絆も深まり、また旅先の文化や名物への理解も深まります。旅の選択肢も広がってオススメですよ。
ビール、ワイン、日本酒、焼酎、ウィスキーと様々なアルコール飲料がありますね。美味しいお酒を嗜むのも、大人女子の楽しみの一つです。今回は、わざわざ出掛けたくなるビール、ワイン、日本酒、焼酎、ウィスキーの工場見学をご案内します♪
まるで本物みたいな「食品サンプル」、通称「食サン」。どうやって作るのか気になりますね。実は初心者でも食品サンプルの作り方を体験できるお店があるんです。レタスや天ぷら、パフェにオムライス…ちょっとめずらしい食品サンプルづくりのワークショップに参加してみませんか？ 今回は、東京・浅草「合羽橋（かっぱ橋）」をはじめ、大阪・静岡、岐阜など体...
ライフスタイル系のインスタグラムを眺めていると、素敵なうつわに美しく盛りつけられたフォトジェニックな写真がたくさん見つかります。自分もこんな写真が撮りたいと、気になったうつわの作家さんを調べてみると、高価でびっくりということもありますよね。せっかくインスタグラムにアップするなら、世界にひとつだけの自分が制作した器にコーディネートする...
みなさんは「ものづくりカフェ」をご存知ですか？ お茶やコーヒー、美味しいスイーツなどを楽しみながら、手芸や工芸など様々なもの作りを体験できるお店が「ものづくりカフェ」なんです。今回は「ものづくりカフェ」の魅力と、おすすめのお店7軒をご紹介します。あなたも「ものづくりカフェ」を訪れて、豊かな気持ちになってみませんか？
東京から 200km。伊豆諸島に属する東京都御蔵島村の「御蔵島（みくらじま）」。島周辺に野生のミナミハンドウイルカがいることで有名で、ドルフィンウォッチングやエコツーリズムなど、自然と触れ合うアクティビティが人気の島です。そんな夏にぜひ訪れてみたい100%イルカに出会える?!東京「御蔵島」の紹介です。
新年度がはじまって約2カ月。ソワソワしながらがんばった4月。五月病にならないよう奮い立たせた日々。でもそろそろそのがんばりもパワー切れを起こしたり、無理していた分心がザワザワしはじめる時期です。そんな時は一人でちょっと出かけてみませんか？気軽に行けてパワーをもらえる都内のスポットを集めてみました。
一文字一文字丁寧に筆を運ぶことで、心が落ち着いてリラックスする効果があると言われる「写経」。実はお寺ではなくても写経はできるんです。例えば、お寺が運営している「お寺カフェ」。ランチやお茶も楽しみつつ写経が体験できます。また、写経セットを購入すれば自宅で行うことも可能。そんな気軽に取り組める写経についてご紹介します。
DIYやモノづくりに興味はあっても、なかなか手をだせない人も多いのではないでしょうか。陶芸やアクセサリーなどのワークショップを多数開催している「Makers' Base」なら、気軽にモノづくり体験が出来ます。Makers' Baseで世界に一つだけのオリジナル作品作りをしませんか？
親としては我が子には色々な体験や経験をさせてあげたいと思うのが親心。時にはアートに触れたり、知らなかったことを探求できる場所にお出かけしたいですね。関東には素敵な博物館や美術館などが沢山。中には子供が充分に楽しめる美術館や施設があるんです。一緒に行く大人も楽しめたら、それも尚更良し♪ですね。今回は親子で一緒に楽しめる「体験型アート&...
情緒あふれる古都・京都で観光と言えば、桜や紅葉を愛でながら由緒ある神社仏閣を巡る旅を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。桜や紅葉もとても良いものですが、人気のスポットには多くの観光客が溢れ、ゆっくり愛でるのは難しいのが実情です。せっかく京都に訪れるなら、のんびりと歴史ある名所を散策し、自然観賞をしてみませんか。実はまだあまり知...
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