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tama55さん

◆好きなもの・こと◆ ・写真撮影 ・旅行(一人旅) ・犬や猿 ・ナチュラルなこと、自然、アウトドアなこと。

爽やかな香りと酸味に心躍る♪「レモン」が主役のスイーツレシピ集

爽やかな香りと酸味に心躍る♪「レモン」が主役のスイーツレシピ集

爽やかな酸味でビタミンCたっぷりの「レモン」は、すっきりさっぱりしたい暑い季節にぴったりの柑橘。今回は、レモンを使ったケーキや焼き焼菓子から、冷たいアイスクリームまで、レモン...

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夏の旅行やリゾートで着たい。シックで心地よい「大人のワンピース」

夏の旅行やリゾートで着たい。シックで心地よい「大人のワンピース」

旅行での服装に便利なワンピースは、一枚でコーデが決まるので荷物も少なくなりますし、何より女性らしいアイテムですよね。旅先用で選ぶなら、軽くてかさばらず、シワになっても気になら...

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一人分だけど、ぱぱっと美味しく作りたい♪【お一人様ランチ】の簡単レシピ

一人分だけど、ぱぱっと美味しく作りたい♪【お一人様ランチ】の簡単レシピ

一人暮らしや家族のいない日お昼ご飯。一人分だとあまり頑張って作る気もせず、つい残り物をそのまま温め直したり、レトルトなどで済ませることも多いですよね。でもランチは午後への活力...

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たまには「予定の無い休日」も良いな。自分を大切にする“のんびり時間”の過ごし方

たまには「予定の無い休日」も良いな。自分を大切にする“のんびり時間”の過ごし方

仕事や家事に追われる忙しい毎日。普段頑張っている分、休日は思い切り遊んだりどこかにお出かけしないと少しもったいない気がしますよね。でも、気がつくと身体も心もせわしなさに疲れて...

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素朴で懐かしい「お祭りグルメ」を作ろう♪わくわく楽しい【屋台レシピ】14選

素朴で懐かしい「お祭りグルメ」を作ろう♪わくわく楽しい【屋台レシピ】14選

お祭りのお楽しみといえば、屋台♪焼きそばやたこ焼き、焼きトウモロコシなど、香ばしい匂いがあたりにたちこめて、どれを食べようか迷ってしまいますよね。一見チープに思える屋台グルメ...

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夏の冷房&UV対策はおしゃれで軽やかに。ナチュラルで素敵な「羽織もの・ショール」

夏の冷房&UV対策はおしゃれで軽やかに。ナチュラルで素敵な「羽織もの・ショール」

薄着や半袖などお肌の露出が増える夏。暑いとはいえ、建物の中は冷房でキンキンに冷えていたり、日が落ちると夜風が少しひんやりすることも。そんな時のために、羽織ものやショールをお出...

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バスタイムで週に一度のスペシャルケア♪夏の準備はOK?おすすめケアアイテム8選

バスタイムで週に一度のスペシャルケア♪夏の準備はOK?おすすめケアアイテム8選

忙しい毎日の美容は、日々のルーティーンケアだけで精一杯だったりしますが、薄着になるこれからの季節は特に、つやつやのお肌や健康的な髪、つるすべの踵を手に入れたいですよね。そこで...

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さっぱりorこってり?《和・洋・エスニック》気分で楽しむ「そうめん」レシピ

さっぱりorこってり?《和・洋・エスニック》気分で楽しむ「そうめん」レシピ

白糸のように細く、するっとしたのど越しが特徴の「そうめん」。鰹節で丁寧にとったお出汁で薬味を添えて…という王道の食べ方の他にも、和風から洋風まで、いろんな味付けにマッチします...

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自家製の味で、食卓をもっと豊かに♪和・洋・中・エスニック【万能調味料】13レシピ

自家製の味で、食卓をもっと豊かに♪和・洋・中・エスニック【万能調味料】13レシピ

いつもの料理にちょこっと使うだけで、風味やコクをプラスしてくれる「調味料」。美味しいお店のようにいろんな種類を揃えたら、もっと楽しい食卓になりそうです♪そんな調味料自家製で作...

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走るって楽しい♪初心者さん向け「ランニング」を楽しむコツ&続けるヒント

走るって楽しい♪初心者さん向け「ランニング」を楽しむコツ&続けるヒント

何か運動を始めたいなと思ったら、ジムの会費も要らずにすぐに始められる「ランニング」に挑戦してみませんか?三日坊主に終わらず長く続けるためには、ランニングのフォームを見直したり...

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【鰹節・昆布・煮干し】の旨みたっぷり。美味しく使い切る「だしがら」活用レシピ

【鰹節・昆布・煮干し】の旨みたっぷり。美味しく使い切る「だしがら」活用レシピ

丁寧にだしをとると、料理が格段に美味しくなりますよね。鰹節・昆布・煮干しなど、みなさんは残った「だしがら」をいつもどうしていますか?旨みと栄養が詰まっただしがらを捨てるのはも...

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小田急線【成城学園前駅】で優雅なティータイム♪地元に愛される名物カフェ

小田急線【成城学園前駅】で優雅なティータイム♪地元に愛される名物カフェ

新宿から急行で約15分の小田急線沿いにある「成城学園前駅」は、緑が多く、のんびりとした雰囲気が魅力の街です。昔から文化人などが住む高級住宅街として知られていますが、住宅街だか...

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いつものメニューをもっと美味しく♪定番から変わり種まで【焼きそば】レシピ

いつものメニューをもっと美味しく♪定番から変わり種まで【焼きそば】レシピ

日々仕事や家事に追われていると、週末くらいはゆっくりしたいもの。そんな日のお昼ごはんに重宝するメニューが「焼きそば」です。お肉・野菜・炭水化物がバランスよく食べられ、フライパ...

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「白砂糖」不使用!ナチュラル甘味料を使った“優しい甘さ”のスイーツレシピ♪

「白砂糖」不使用!ナチュラル甘味料を使った“優しい甘さ”のスイーツレシピ♪

お店に溢れる美味しそうなお菓子やケーキ。食べたいままに手を伸ばしているうちに、もはや毎日甘いものを食べないと落ち着かない…という方も多いのではないかと思います。甘いものや砂糖...

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運動やウォーキングの時も私らしく。シンプルで機能的な【スポーツウェア】7選

運動やウォーキングの時も私らしく。シンプルで機能的な【スポーツウェア】7選

暖かくなってくると、身体を動かしたくなりますよね。ウォーキングやジョギング、ヨガ、ダンスなど、春になったら何か運動を始めよう!と思っていた方も多いのではないでしょうか?そんな...

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