大人が肩に力を入れず楽しめる暮らしやファッション、食に興味があります。現在はスペイン在住。
「おにぎらず」「サンドおむすび」「ごはんサンド」と、呼び方や作り方がいくつかある、ごはんを使ったサンド。海苔の使い方や包み方によって、出来栄えが異なってきます。初めてでもすぐ...
エフォートレスというキーワードが近年注目されています。「負担をかけない」「頑張りすぎない」「しなやかに生きる」。それは、ダイエットにも当てはまる考え方です。ゆるーく、でも、美...
「森のバター」と呼ばれているアボカドからは、天然の良質な油が抽出されます。食用のオイルは加熱に強く、使い勝手が抜群。さまざまな料理に風味とコクを加えられます。美容専用のオイル...
「エフォートレス」という言葉が、最近さまざまな場で使われています。ファッション、メイク、ヘアスタイル、さらには働き方にも取り入れられている「負担をかけない」「気負わず、しなや...
チュロス発祥の地といわれているスペインでは、揚げたてのチュロスをチョコレートに浸すのが定番の食べ方。歯ごたえ抜群の生地に、甘さ控えめのサラリとしたチョコレートを合わせるのが最...
画面を見て話すオンラインミーティングでは、角度や光の具合によって顔の見え方が変わってきます。影がかかっていると、それだけで堅い印象や老け顔に見えることも。美肌に映るちょっとし...
美味しいご飯を炊ける炊飯用の鍋にはさまざまな種類があります。少量炊きに向いているもの、保温力が高いもの、熱伝導率が高く時短を実現できるもの……人気商品を見比べて、自分の暮らし...
貝類の中でも、濃厚な旨味エキスをたっぷり味わえるのが、はまぐりです。甘みがあって、身がふっくら。あふれ出す天然出汁によって、煮物も焼き物も汁物も奥深い美味しさに仕上がります。...
お刺身は「漬け」にすると身の弾力や甘みが増し、さらに美味しくなります。日持ちも長くなって調理に便利。どんな魚が漬け向きなのか、漬けた魚はどのようにして食べるのがおすすめなのか...
水出しの良さは、すぐに作り足せること。でも、味が薄くて美味しさが実感できないようではガッカリですよね。そこで、簡単に作れるうえに味わいの良さも評判という美味しい水出しドリンク...
使わないなら、しまう。かさばらせたくないなら、たたむ。何事もシンプルにできれば、生活がスッキリします。そこでご紹介したいのが、ミニマムな暮らしにぴったりの「折りたためる」アイ...
甘く濃厚な、うなぎのタレ。蒲焼はもちろんのこと、野菜炒めや卵焼き、混ぜご飯や唐揚げにアレンジするとさらに美味しくいただけます。自宅で手作りするのも簡単。うなぎが大好きな人も苦...
体を冷やしすぎず、適度な涼みを与えてくれる扇風機。目線に近い場所で使うものだけに、機能性の高さに加えてデザイン性も気になります。そこで、実用的でインテリアになじみやすい、おし...
ご祝儀やお香典を包むために使う袱紗(ふくさ)。本来は慶弔時に利用するものですが、普段の生活の中でも活用できる場面が多々あります。バックの中を整理するのにも、大切に保管したい通...
虫刺されが気になる季節。防虫対策には肌に優しい天然素材のスプレーがおすすめです。爽快な香りのアロマミストは、気持ちを落ち着ける効果も。また、衣類の除菌や部屋の防臭にも利用でき...
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