シンプルライフ [4ページ目]

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どれから片付ける？「持たない暮らし」をはじめる前の【今すぐ片付けたいものリスト】

どれから片付ける？「持たない暮らし」をはじめる前の【今すぐ片付けたいものリスト】

シンプルな暮らしというと、物を捨てて身軽になることと考えがちですが、それは同時にお気に入りの物をきちんと大切にするということ。自分にとって本当に必要なものを見極め、豊かに暮らすことができたら素敵ですよね。本当に大切なものを、きちんと取り扱うためにも、ポイントは「不要なもの」を片付けること。でも、何から片付けたらいいかわからない…そん...

yur
「お部屋のデトックス」してみない？モノを減らして人生を好転させよう

「お部屋のデトックス」してみない？モノを減らして人生を好転させよう

毎日疲れが取れなかったり、物事が滞りがちだったり、なんとなくうまくいかないと感じることはありませんか？ それは、お部屋の乱れが原因かもしれません。お部屋はあなた自身を映す鏡です。モノが散乱していたり、ホコリがたまっていたり、乱れたお部屋ではリラックスできませんし、ストレスも感じやすくなってしまいます。そんなときは、「お部屋をデトック...

mmommon
詰め替えテクニックで『脱・生活感！』思わずマネしたくなる“詰め替えアイデア”をご紹介

詰め替えテクニックで『脱・生活感！』思わずマネしたくなる“詰め替えアイデア”をご紹介

食品や洗剤などの日用品のパッケージは、カラフルなものが多くて“ザ・生活感”がありますよね。スッキリしたインテリアに近づくためには、そんな生活感を少しでも軽減したいもの。そこで役立つのがシンプルなデザインの詰め替え容器です。パッケージから出してお揃いの容器に詰め替えると、スッキリとした見た目になる上に、取り出しやすくなるメリットも。調...

saaaso
いらないものは手放そう。豊かな心で満たされる「ミニマムな暮らし」

いらないものは手放そう。豊かな心で満たされる「ミニマムな暮らし」

欲しいものは手に入れているのに、心が満たされない。好きなものに囲まれているのに、どこか居心地が悪い。こんなお悩みはありませんか？ その原因は、“モノを管理しなければならないストレス”なのかもしれません。あなたが持っているモノは本当に必要なものですか？ 心を豊かにしてくれていますか？ たくさんのモノを持つことが豊かであるとは限りません...

mmommon
部屋をすっきりしたいのに踏ん切れない…【タイプ別】物の「整理」と「手放すコツ」

部屋をすっきりしたいのに踏ん切れない…【タイプ別】物の「整理」と「手放すコツ」

気がつくと身の回りに物がたくさん溢れてうんざり…と感じる事はありませんか？忙しいから…と、何かと理由をつけて物の整理を後回しにしたり、処分するのをためらってしまう方も少なくないはず。今回は、「整理できない」と感じる理由と、それを「手放す」ためのヒントをご紹介します。

sayura
立ち止まったら白紙に戻そう。「初心に返る」効果的なリセット方法

立ち止まったら白紙に戻そう。「初心に返る」効果的なリセット方法

人生にはさまざまな出来事が起こります。良いこともそうでないこともありますが、頭も心も、そして身体もいっぱいいっぱいになってしまったら、いったん立ち止まることも必要です。初心に返り、本来の自分自身を取り戻すためにできる、9つのリセット方法をご紹介します。

mi--ma
来年こそミニマリストに！一年を気持ちよく終えるための計画とこれからの新習慣

来年こそミニマリストに！一年を気持ちよく終えるための計画とこれからの新習慣

今年も残すところあとわずかとなり、慌ただしい年末が近づいてきました。スッキリと新しい気持ちで新年を迎えるためにも、やり残したことは年内に片付けておきたいですよね。なかでも、「身のまわりを整えたかった」「もっとモノを減らしたかった」という方も多いのではないでしょうか？ 年末は身のまわりをリセットするのにいいタイミングです。今からでもま...

mmommon
書類整理だけじゃない！“無印良品”ファイルボックスの賢い活用術7選

書類整理だけじゃない！“無印良品”ファイルボックスの賢い活用術7選

無印良品のポリプロピレンファイルボックスは、すっきりとシンプルなデザインが大人気。書類の整理はもちろん、工夫次第でいろんな使い方ができるので、家じゅうの様々な場所で大活躍してくれます。ここでは、収納上手なブロガーさんが実践しているファイルボックスのさまざま活用アイデアをご紹介したいと思います。取り入れやすいものから真似して、収納上手...

sono
見えないところこそスッキリと。身軽で洗練された大人になるための＜取捨選択リスト＞

見えないところこそスッキリと。身軽で洗練された大人になるための＜取捨選択リスト＞

現代はモノであふれ、ほしいものは何でも手に入る時代です。その反面、シンプルライフやミニマリストなど、モノを持たない暮らしが注目されています。モノを捨てる、モノを持たないとうライフスタイルの、その一歩先へ。もっと洗練された大人になるための＜取捨選択リスト＞をご紹介します。

mmommon
"持たない暮らし"ってなんだろう？シンプルライフ実践の【10】ステップ

"持たない暮らし"ってなんだろう？シンプルライフ実践の【10】ステップ

最近ブームとなっている、「持たない暮らし」ってなんでしょうか。洋服、化粧品、本……どんどんモノが増えやすい毎日の生活をチェンジし、必要最小限のお気に入りの物だけに囲まれて暮らすことで、心のモヤモヤもスッキリして考え方もシンプルになり、結果、貯金が増えたり、時間に余裕ができて人生にも良い変化が現れる･･･と聞いたら実行してみたくなりま...

あずき
どんな時でも人生は楽しむもの。「スペイン人」に学ぶ【楽観的価値観】

どんな時でも人生は楽しむもの。「スペイン人」に学ぶ【楽観的価値観】

若者失業率が50%という最悪の経済状況の中でも、ネガティブに落ち込まないスペイン人たち。仕事がなくても友人とはバルへ。金曜の午後は仕事をしない人も多く、長期の休暇をとるのは当たり前。そんな生活習慣の背景には、仕事やお金がなくても幸せでいられる価値観があります。スペインのライフスタイルから、人生を楽しむちょっとしたヒントを学んでみませんか？

kimimaki
ネットとほどよく付き合う。SNS疲れにならないための「シンプルに生きる14の心がけ」

ネットとほどよく付き合う。SNS疲れにならないための「シンプルに生きる14の心がけ」

現代の生活に欠かせないインターネットやスマホ。便利ではあるけれど、あふれる情報に流され、SNSに依存しすぎると、いつしか疲れてしまいます。暮らしを整えるのと同じように、ネットとの付き合いも見直してみてください。「有意義で心地いい」というバランスが保てるように、スマホ利用も必要最小限にしてみませんか？

kimimaki
シンプルライフを彩る“ちいさな習慣” ≪暮らしと心が整う12のヒント≫

シンプルライフを彩る“ちいさな習慣” ≪暮らしと心が整う12のヒント≫

あれもこれも…家事や仕事の"やることリスト"に追われて、忙しい毎日を送っていませんか？慌ただしく繰り返し、ただ何となく過ぎる日々。そんな日々を心地よいものにするために、少しだけ足を止めて、丁寧に暮らしてみませんか？一日一日を丁寧に。心と暮らしを彩るのは、ちいさな習慣、ちいさなこだわりです。暮らしを整えていくと、自然と心も整ってきます...

itotonton
お坊さんをお手本に。“質素＝豊かな暮らし”のヒントを見つけませんか？

お坊さんをお手本に。“質素＝豊かな暮らし”のヒントを見つけませんか？

究極にシンプルに暮らす、修行僧やお坊さんの暮らし。その中には私たちがお手本にしたいシンプルなライフスタイルや、心穏やかに過ごせそうなヒントがたくさんありました。質素＝貧しいではなく、豊かなものに…。今回は、掃除・食事・インテリアなど、日常に取り入れたいいくつかヒントを集めてご紹介いたします。

tama55
何気ない日常を見直すきっかけに。丁寧とも豊かとも違う「始末のいい暮らし」とは？

何気ない日常を見直すきっかけに。丁寧とも豊かとも違う「始末のいい暮らし」とは？

丁寧な暮らし、豊かな暮らし、シンプルライフ…と、いろいろな言葉で紹介される暮らし方が人気の昨今。その中でも今回は「丁寧」とも「豊か」とも違う、毎日を心地よく過ごすための『始末のいい暮らし方』のヒントをご紹介します。

phrud
無駄なくコンパクトに暮らせる“小さな家”。「タイニーハウス」ってどんなもの？

無駄なくコンパクトに暮らせる“小さな家”。「タイニーハウス」ってどんなもの？

最近、断捨離や持たない暮らしなど、最小限のシンプルイズベストな暮らし方が注目されていますよね。最近では海外でもそんな暮らしがブームになりつつあるんです。そこで今回ご紹介したいのが、海外でも注目の「タイニーハウス」。日本語で言う「小さな家」です。このところ、日本でも無印良品などで「タイニーハウス」が作られているんですよ。そこで今回は、...

puuupi
「持たない」ことで得られる真の豊かさとは?『シンプルライフ』に学ぶしあわせの秘訣

「持たない」ことで得られる真の豊かさとは?『シンプルライフ』に学ぶしあわせの秘訣

持たないことが与えてくれる豊かさの意味とは？シンプルな生き方を選択をすることで得られる“心”の作用。常に何かに追われるように日々を過ごしたり、重い荷物を背負っているような感覚に悩まされているという人は、「物」という視点からシンプルライフを始めるのがおすすめです。目に見える部分から変えていくことで、次第にクリアになっていく心の変化を体...

kitto
あなたにとっての"価値あるもの"って？『ミニマムリッチ』な暮らしのすすめ

あなたにとっての"価値あるもの"って？『ミニマムリッチ』な暮らしのすすめ

お手軽にほどほどの品質のモノがたくさん手に入るようになり、日本は大量生産、大量消費が日常化した国になってしまいました。しっかりとした価値基準を持って必要なものを見極めていくには、上質なモノに触れる機会を増やし、経験値を上げていくことが重要です。安さや手軽さに惑わされず、本当に上質なものを厳選して、少しだけ持つのは豊かな暮らしにつなが...

shiro_chan
丁寧で始末の良い暮らし。あやこさんから教わる暮らしにまつわるあれこれ

丁寧で始末の良い暮らし。あやこさんから教わる暮らしにまつわるあれこれ

とても丁寧で始末のいいシンプルライフを送られているあやこさん(@at.mame.guri)。日々の暮らしを綴ったブログとインスタグラムの投稿は、どれも「なるほど！」と頷きたくなるような素敵なヒントが満載です。そこで今回は、毎日を心地よく過ごすための暮らしの知恵や収納術、お掃除のコツや家づくりのヒントなど。あやこさんのブログとインスタ...

phrud
身の周りのできることから少しずつ！地球と私にやさしい“エコな暮らし”をはじめよう♪

身の周りのできることから少しずつ！地球と私にやさしい“エコな暮らし”をはじめよう♪

身の周りのできることからスタートしよう。地球と私にやさしいエコな暮らし方って？「エコ」という言葉だけを聞くと、なんだか難しく感じてしまうかもしれませんが、身の周りの日常を見つめ直し、無駄を省いてちょっぴりシンプルにするだけで、暮らしはもっと優しくなれる気がしませんか。今日はそんな地球にも私にもみんなにも優しい、エコな暮らし方のエッセ...

kitto
身近なことから始めよう。エコライフを実践するための≪小さなアイディア集≫

身近なことから始めよう。エコライフを実践するための≪小さなアイディア集≫

節電したり、ゴミを減らしたり、環境に良いことってちょっと面倒臭そう…。そんな人にこそオススメしたいのが、すぐに始められるシンプルなエコライフ。ささやかなことだからこそ、気軽に実践できて長く続けられますよ。エコライフが身に付けば、暮らしの中に隠れていた無駄も自然となくなるはず。気持ちがスッキリするような、身近なエコライフ術をご紹介します。

mkico
なにを基準にして選ぶ？暮らしの道具やファッションの「丁寧な選び方」ヒント集

なにを基準にして選ぶ？暮らしの道具やファッションの「丁寧な選び方」ヒント集

毎日手にしたり身につける暮らしの道具や衣類。自分が良いと思ったものだけを取り入れて暮らしたいものですよね。ところが、種類が多く買う方法も多様化した今は、本当に欲しいものを選ぶのにひと苦労します。長く使える良いものを選ぶにはどんなところに気をつけたら良いのか「丁寧な選び方」のヒントを探っていきましょう。

dayasu
本当に必要なものは何？「捨て上手」さんに学ぶ、『すっきり心地いい暮らし方』

本当に必要なものは何？「捨て上手」さんに学ぶ、『すっきり心地いい暮らし方』

「捨てなきゃ」と思っていてもなかなかモノが捨てられず困っている人も多いはず。「捨てる」ことで暮らしにどんな良いことがあるのでしょう。捨てるのが苦手な人は、どんな風に捨てたら良いのでしょう？一度思い切ってモノを捨ててしまえば、本当に必要なものはほんの少ししかないということに気がつくはずです。さぁ、あなたも捨て上手さんになって、毎日をよ...

kitto
物を「捨てる」暮らしから「増やさない」暮らしへ。シンプルな生活習慣を身に付ける方法

物を「捨てる」暮らしから「増やさない」暮らしへ。シンプルな生活習慣を身に付ける方法

「シンプルライフ」や「ミニマリスト」など、物を持たない暮らしが注目されています。そんな生活に憧れて「断捨離」をして一度はお部屋を整理したものの、なぜかまたお部屋が物であふれかえっている…という経験はありませんか？それは知らず知らずのうちについた自分の生活習慣が招いてしまうことなんです。これからは、「捨てる」生活から「増やさない」生活...

moemoi
究極のミニマル空間で豊かな暮らしを。“スモールハウス”で叶える理想の住まい

究極のミニマル空間で豊かな暮らしを。“スモールハウス”で叶える理想の住まい

今、海外で注目されている「スモールハウス」や「タイニーハウス」といった小さな暮らし方。物質的に豊かな暮らしよりも、本当に必要な物だけで暮らすシンプルライフはまさに憧れ。そんなミニマルライフの究極とも言える小さなお家での暮らし、そもそも物が少なければ家は小さくても良いのでは？…という当たり前だけど考えてもみなかった発想があなたの理想の...

kainalu5
心豊かな「質素」のすすめ。フランス人に学ぶシンプルな暮らしの知恵

心豊かな「質素」のすすめ。フランス人に学ぶシンプルな暮らしの知恵

自分に似合うものを知り、不要なものは買わない。お気に入りを長く使う。食事はシンプルに・・・。倹約家、質素と言われるフランス人ですが、決して無理をしているのではなく、それは言わば心を豊かにするための知恵なんです。今回はフランス人のライフスタイルから、わたしたちが見習うべき暮らしのヒントをお届けします。

ten_ten
“物を捨てる”暮らしから“使い切る”暮らしへ。罪悪感の無いシンプルライフ

“物を捨てる”暮らしから“使い切る”暮らしへ。罪悪感の無いシンプルライフ

シンプルで無駄のない生活を目指していても、知らず知らずのうちに溜まっていく物、ありませんか？また、思い入れが強くて捨てられない物はありませんか？ただ捨てるよりも「使い切る」生活に変えていけば、ちょっとした節約になったり、罪悪感は少なくなるはずです。そこで、物を使い切るためのアイディアを【衣食住】のカテゴリーに分けてご紹介します。「使...

moemoi
ゴミを減らしてエコに暮らそう。“ゴミの少ない生活”をするための心がけ

ゴミを減らしてエコに暮らそう。“ゴミの少ない生活”をするための心がけ

気づいたら増えていることが多い「ゴミ」。片付けたり、ゴミ出しのたびにうんざりしている方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。でもゴミを減らすために、もっと何かできることはあるのでは…？今回は、私たちを悩ませるゴミを減らす暮らしのアイデアやアイテムにフォーカスしながら、ゴミの少ない生活をご提案いたします。

mochix
実はミニマリストの先駆け!?【スナフキン】の言葉から《シンプルライフ》を学ぼう！

実はミニマリストの先駆け!?【スナフキン】の言葉から《シンプルライフ》を学ぼう！

北欧・フィンランドだけではなく日本や世界でも人気の「ムーミンシリーズ」。その登場人物、主人公・ムーミンの親友として知られる「スナフキン」は、音楽と芸術を愛し自由を求める旅人。モノに執着せず、決して背伸びをしない、自分らしく自由な生き方は、今、話題の“ミニマリスト”の考え方と通じるものが。今回は、スナフキンの名言や生き方（描写）から、...

mo_mo
きっと心が軽くなるよ♪“禅(ZEN)”の思想から学ぶ「シンプルな生き方」

きっと心が軽くなるよ♪“禅(ZEN)”の思想から学ぶ「シンプルな生き方」

日常のちょっとしたことにイライラしたり、落ちこんだり、ついつい心を乱してしまう時ってありますよね。そんな時、心を静め、いつもの自分らしく穏やかに過ごすヒントを教えてくれるのが「禅(ZEN)」の考え方です。そんな禅の思想に傾倒していた人物として、米アップル社創業者、スティーブ・ジョブズは有名ですが、グーグル、インテル、IBM、フェイス...

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