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flickanさん

スウェーデンに住んでいます。現地から北欧の情報を中心にお伝えします!

美容・健康に嬉しいこといっぱい!我が家の美味しい『豆乳レシピ』集

美容・健康に嬉しいこといっぱい!我が家の美味しい『豆乳レシピ』集

スーパーやコンビニでもよく見かける豆乳・豆乳ドリンク、皆さんは飲んでいらっしゃいますか?『体にいい』というイメージは定着しつつありますが、日ごろから意識していないとなかなか手...

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色とりどりの野菜が主役!栄養いっぱい&カラダ思いの『サラダ弁当』作り

色とりどりの野菜が主役!栄養いっぱい&カラダ思いの『サラダ弁当』作り

みなさん日々のお昼ご飯はどうされていますか?外食やコンビニ等で買うのも楽しみのひとつではありますが、体調管理のためにもたまには自作のお弁当を持参するのもいいのでは?でもせっか...

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大人な雰囲気をさりげなく*『アンティーク腕時計』で魅せる腕元

大人な雰囲気をさりげなく*『アンティーク腕時計』で魅せる腕元

皆さん腕時計って毎日着けていらっしゃいますか?スマホでも時間は確認できますが、バッグからいちいち取り出さなければならず、あまりスマートな方法とはいえませんよね。大人の女性とし...

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カメラ女子必見!おとぎ話の中に迷い込んだような「ヨーロッパの可愛い町&村」特集

カメラ女子必見!おとぎ話の中に迷い込んだような「ヨーロッパの可愛い町&村」特集

ヨーロッパに、からっとした空気感で気持ちがいい夏の季節がやってきました。天気の良い日が多く、世界中から観光客が集まる時期ではありますが、大都市だけでなく郊外に点在する小さくて...

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教えて!本場“北欧流”おもてなし術&ホームパーティ事情

教えて!本場“北欧流”おもてなし術&ホームパーティ事情

やっと北欧にも夏がやってきてヨーロッパらしい爽やかな気候になってきました。夜も10時過ぎまで明るいので、人と会ったりご飯を食べたりする機会も増える季節です。北欧では、ホームパ...

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つま先から夏じたく♪「靴下・ソックス」で魅せる、初夏のおしゃれ足元コーデ集

つま先から夏じたく♪「靴下・ソックス」で魅せる、初夏のおしゃれ足元コーデ集

GWも終わり、汗ばむ季節になってきましたね。服装も身軽になり、そろそろサンダルを履きたいな!と思っている方も多いはず。そんな足元ファッションで頼りになるのが『靴下』。普段何気...

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おいしさにも健康にも、いいこと尽くし!毎日摂りたい、ヘルシー「お酢レシピ」集

おいしさにも健康にも、いいこと尽くし!毎日摂りたい、ヘルシー「お酢レシピ」集

お酢は体にいいとか美容にいいとか、日ごろよく聞かれるヘルシー食品のひとつですよね。1日大匙1-2杯を摂取すると体のためにも良いといわれています。ドリンク用の酢なども出ています...

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ダイエッター必見◎“炭水化物抜き”で作る!お腹も心も大満足のヘルシーレシピ集

ダイエッター必見◎“炭水化物抜き”で作る!お腹も心も大満足のヘルシーレシピ集

ご飯にパン、麺類、ケーキと炭水化物はほぼ毎日摂取する食べ物ですよね。つい摂り過ぎてしまうと体重増加にもつながるので、食べ過ぎてしまった時は炭水化物抜きのメニューで調節してみて...

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カメラ女子必見*ノスタルジックな趣に癒される、日本の“クラシックホテル”案内(東海・関西篇)

カメラ女子必見*ノスタルジックな趣に癒される、日本の“クラシックホテル”案内(東海・関西篇)

全国各地の素敵なクラシックホテルに宿泊されたことはありますか?伝統が息づく重厚感ある佇まいのホテルに滞在すれば、その歴史を肌で感じたり、一流のサービスを受けられたり・・と忘れ...

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最旬トレンドを私らしくスタイリング*デザイン別(襟コン・袖コン)ブラウスコーデ集

最旬トレンドを私らしくスタイリング*デザイン別(襟コン・袖コン)ブラウスコーデ集

春はすぐそこ!コートやニットを脱いでブラウス1枚で過ごせる季節がやってきますね。薄着になる分アイテムが少なくなるのでオシャレ度を上げるためにはデザインも重要ポイントです。今回...

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あつあつが恋しい季節に♪冬の終わりのあったか“スプーンメニュー”レシピ集

あつあつが恋しい季節に♪冬の終わりのあったか“スプーンメニュー”レシピ集

スープやシチュー、ドリア、リゾット、スンドゥブなど、スプーンですくって食べるようなあったかメニューが恋しくなる冬も終盤に。寒いお外から帰って、出来立てのあっつあつを食べられる...

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じっくりコトコト、体の芯からポカポカ。我が家の『煮込み料理』レシピ集

じっくりコトコト、体の芯からポカポカ。我が家の『煮込み料理』レシピ集

寒い日には温かいお料理が身に沁みますよね。じっくり時間をかけて煮込んだ料理は手をかけただけ美味しく仕上がりますよね。忙しくて料理にそんなに時間が取れない!といったときも素材を...

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冬に聞きたい“スウェーデンミュージック”で、おうちカフェタイムを盛り上げて♪

冬に聞きたい“スウェーデンミュージック”で、おうちカフェタイムを盛り上げて♪

スウェーデンといえば北欧雑貨やIKEA、H&Mなどといったイメージが浮かびがちですが、実は音楽産業も盛んで世界中に良質な音楽を輸出しているんですよ。日本の有名アーティストのヒ...

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真冬~春先まで♪寒さをおしゃれに乗り切る、“アウターONアウター”のこなれコーデ集

真冬~春先まで♪寒さをおしゃれに乗り切る、“アウターONアウター”のこなれコーデ集

寒い寒い真冬は、マフラーやファー、ニット帽などの小物を駆使したり重ね着をして、なるべく暖かく、そしておしゃれにお出かけしたいですよね。そんな時に今人気なのが『アウターONアウ...

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ほっこりひと息♪“Fika(フィーカ)”で食べたい、スウェーデンのお菓子レシピ集

ほっこりひと息♪“Fika(フィーカ)”で食べたい、スウェーデンのお菓子レシピ集

洋菓子というとフランスやイタリア菓子をイメージしがちですが、スウェーデンのお菓子ってご存知ですか?実はスウェーデンは世界のコーヒー消費量がトップクラス!それに伴いカフェ文化や...

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