体調管理には手作り弁当が一番!
出典:www.instagram.com(@n_kondo)
お弁当箱に彩りを添えるのはやっぱりお野菜!
食べ応えたっぷりの主菜級サラダ
夏のお弁当にはホットサラダを
サラダ弁当におすすめのボックス&お弁当箱
いかがでしたでしょうか?
画像はこちらからお借りしました。ありがとうございました。
みなさん日々のお昼ご飯はどうされていますか?外食やコンビニ等で買うのも楽しみのひとつではありますが、体調管理のためにもたまには自作のお弁当を持参するのもいいのでは?でもせっかく作るなら目でも楽しめる綺麗なお弁当がいいですよね。彩りにはお野菜の力を借りるのが一番!トマトの赤、ブロッコリーの緑などなど、鮮やかなお弁当に仕上がりますね。そこで、野菜を沢山摂るにはやっぱり“サラダ”です。ここでは、お弁当にぴったりなサラダレシピをご紹介していきます。2018年06月25日作成
お弁当を作るのは少し手間ではありますが、栄養バランスや食の安全などを考えるといいことばかり。外食より節約できるのも嬉しいですよね。栄養バランスはもちろんですが、見た目にも美しいとより食欲もアップ!明日から、色とりどりの野菜を使って美味しい&美味しそうなお弁当づくりにチャレンジしましょう!