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flickanさん

スウェーデンに住んでいます。現地から北欧の情報を中心にお伝えします!

色とりどりの野菜が主役!栄養いっぱい&カラダ思いの『サラダ弁当』をつくろう

色とりどりの野菜が主役!栄養いっぱい&カラダ思いの『サラダ弁当』をつくろう

みなさん日々のお昼ご飯はどうされていますか?外食やコンビニ等で買うのも楽しみのひとつではありますが、体調管理のためにもたまには自作のお弁当を持参するのもいいのでは?でもせっか...

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大人な雰囲気をさりげなく*『アンティーク腕時計』で魅せる腕元

大人な雰囲気をさりげなく*『アンティーク腕時計』で魅せる腕元

皆さん腕時計って毎日着けていらっしゃいますか?スマホでも時間は確認できますが、バッグからいちいち取り出さなければならず、あまりスマートな方法とはいえませんよね。大人の女性とし...

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カメラ女子必見!おとぎ話の中に迷い込んだような「ヨーロッパの可愛い町&村」特集

カメラ女子必見!おとぎ話の中に迷い込んだような「ヨーロッパの可愛い町&村」特集

ヨーロッパに、からっとした空気感で気持ちがいい夏の季節がやってきました。天気の良い日が多く、世界中から観光客が集まる時期ではありますが、大都市だけでなく郊外に点在する小さくて...

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教えて!本場“北欧流”おもてなし術&ホームパーティ事情

教えて!本場“北欧流”おもてなし術&ホームパーティ事情

やっと北欧にも夏がやってきてヨーロッパらしい爽やかな気候になってきました。夜も10時過ぎまで明るいので、人と会ったりご飯を食べたりする機会も増える季節です。北欧では、ホームパ...

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雨ふる?ふらない?どんより空の梅雨シーズンを好きになるコツ&素敵な過ごし方

雨ふる?ふらない?どんより空の梅雨シーズンを好きになるコツ&素敵な過ごし方

夏本番の前にやってくる梅雨シーズン。毎日どしゃぶり・・という日は長くは続かないけれど、雨が降ったり止んだり、スッキリしない天気が続きますよね。お出かけの予定も立てにくい季節で...

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温度調節しながらきれいめに着こなす♪「〇〇×Tシャツ」でつくる、重ね着コーデ集

温度調節しながらきれいめに着こなす♪「〇〇×Tシャツ」でつくる、重ね着コーデ集

夏といえば、ザ・Tシャツ!ですが、梅雨時は気温のアップダウンが激しく、真夏でも室内はクーラーが効きすぎていることも多いため、「寒いな」と感じることもよくありますよね。そんなと...

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本好きさんに贈る♪【見せて・しまう】おしゃれで使いやすい本棚のつくりかた

本好きさんに贈る♪【見せて・しまう】おしゃれで使いやすい本棚のつくりかた

本や雑誌の収納場所って皆さんきちんと決まっていますか?大きな本棚があれば、そこがもちろん1番の収納場所になりますが、お部屋のスペースの都合などで、ちゃんとした『本棚』は置けな...

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つま先から夏じたく♪「靴下・ソックス」で魅せる、初夏のおしゃれ足元コーデ集

つま先から夏じたく♪「靴下・ソックス」で魅せる、初夏のおしゃれ足元コーデ集

GWも終わり、汗ばむ季節になってきましたね。服装も身軽になり、そろそろサンダルを履きたいな!と思っている方も多いはず。そんな足元ファッションで頼りになるのが『靴下』。普段何気...

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食費と雑費の見直しからスタート!ゆるっと楽しく“節約ライフ”のすすめ◎

食費と雑費の見直しからスタート!ゆるっと楽しく“節約ライフ”のすすめ◎

新生活の準備はもちろん、行楽シーズンが続いて最近出費が増えてしまった・・なんて方も多いのでは?でも、ちょっとしたことに気をつけるだけで知らず知らずのうちに節約できている、なん...

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組み合わせ次第で印象がらり!“雑貨とグリーン”を素敵に彩るインテリアアイデア集

組み合わせ次第で印象がらり!“雑貨とグリーン”を素敵に彩るインテリアアイデア集

皆さんのお部屋に観葉植物はありますか?お外は新緑で美しい季節になってきましたが、グリーンをインテリアとしてお部屋に取り入れるのもおすすめですよ。お手入れが簡単な種類を選べば、...

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身軽でミニマルなお出かけを叶える!今季注目の「ミニ財布&ミニバッグ」特集

身軽でミニマルなお出かけを叶える!今季注目の「ミニ財布&ミニバッグ」特集

本格的な夏に向かい、ワンピースやブラウスなどの軽やかなファッションが楽しいシーズンになりました。ファッションが身軽になる季節だからこそ、小物も最小限にすることで動きやすくなり...

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そろそろ準備したい!今年のヘビロテ「サンダル」におすすめのブランド3選&コーデ集

そろそろ準備したい!今年のヘビロテ「サンダル」におすすめのブランド3選&コーデ集

夏本番!となる前の初夏の季節にチェックしたいファッションアイテムといえば「サンダル」です。シーズン本番前であれば種類もサイズも豊富にそろっていますよ。また、靴下と合わせれば今...

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おいしさにも健康にも、いいこと尽くし!毎日摂りたい、ヘルシー「お酢レシピ」集

おいしさにも健康にも、いいこと尽くし!毎日摂りたい、ヘルシー「お酢レシピ」集

お酢は体にいいとか美容にいいとか、日ごろよく聞かれるヘルシー食品のひとつですよね。1日大匙1-2杯を摂取すると体のためにも良いといわれています。ドリンク用の酢なども出ています...

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ダイエッター必見◎“炭水化物抜き”で作る!お腹も心も大満足のヘルシーレシピ集

ダイエッター必見◎“炭水化物抜き”で作る!お腹も心も大満足のヘルシーレシピ集

ご飯にパン、麺類、ケーキと炭水化物はほぼ毎日摂取する食べ物ですよね。つい摂り過ぎてしまうと体重増加にもつながるので、食べ過ぎてしまった時は炭水化物抜きのメニューで調節してみて...

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カメラ女子必見*ノスタルジックな趣に癒される、日本の“クラシックホテル”案内(東海・関西篇)

カメラ女子必見*ノスタルジックな趣に癒される、日本の“クラシックホテル”案内(東海・関西篇)

全国各地の素敵なクラシックホテルに宿泊されたことはありますか?伝統が息づく重厚感ある佇まいのホテルに滞在すれば、その歴史を肌で感じたり、一流のサービスを受けられたり・・と忘れ...

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