スウェーデンに住んでいます。現地から北欧の情報を中心にお伝えします！
お豆腐と同じく１年中手に入る『厚揚げ』はいろんなレシピに大活躍。お豆腐よりもボリュームがあり食べ応えもたっぷりなところが嬉しいポイント！油抜きをすればカロリーカットできてより...
みなさんは普段イヤリングやピアスをどうやって選んでいますか。直感で気にいったものを、“デザイン重視”で身に着けている方も多いのでは？お洋服だと着やせコーデなんて言葉を耳にした...
『すり鉢』ってみなさんお持ちですか？無くても日々の調理に困ることはありませんが、すり鉢を使うことで素材の香りをより感じることができたり、いいことが沢山ありますよ。お手入れが簡...
みなさん日々のお昼ご飯はどうされていますか？外食やコンビニ等で買うのも楽しみのひとつではありますが、体調管理のためにもたまには自作のお弁当を持参するのもいいのでは？でもせっか...
皆さん腕時計って毎日着けていらっしゃいますか？スマホでも時間は確認できますが、バッグからいちいち取り出さなければならず、あまりスマートな方法とはいえませんよね。大人の女性とし...
ＧＷも終わり、汗ばむ季節になってきましたね。服装も身軽になり、そろそろサンダルを履きたいな！と思っている方も多いはず。そんな足元ファッションで頼りになるのが『靴下』。普段何気...
ご飯にパン、麺類、ケーキと炭水化物はほぼ毎日摂取する食べ物ですよね。つい摂り過ぎてしまうと体重増加にもつながるので、食べ過ぎてしまった時は炭水化物抜きのメニューで調節してみて...
寒い寒い真冬は、マフラーやファー、ニット帽などの小物を駆使したり重ね着をして、なるべく暖かく、そしておしゃれにお出かけしたいですよね。そんな時に今人気なのが『アウターONアウ...
洋菓子というとフランスやイタリア菓子をイメージしがちですが、スウェーデンのお菓子ってご存知ですか？実はスウェーデンは世界のコーヒー消費量がトップクラス！それに伴いカフェ文化や...
ニットは冬になると大活躍するファッションアイテム。その中でも「ケーブルニット」はベーシックなアイテムなので、クローゼットに１枚はある、または1枚は欲しい！と思っている方も多い...
今日の献立はもうお決まりですか？スーパーに行くと手頃なお値段で売られているのが鶏もも肉と鶏むね肉。どちらも色々な料理に使えるので、今夜のレシピが決まってない時にもとりあえず買...
おしゃれ度が高く見えるワントーンコーデに挑戦したことはありますか？ベーシックカラーであればお手持ちのお洋服を使って、ワントーンコーデを楽しむことだってできるかも？！今回は、着...
スウェーデン・ストックホルムから北西に電車で3-4時間のところにある【ダーラナ地方】は『スウェーデンの心のふるさと』とも言われています。自然がいっぱいで赤い色の建物が美しい地...
生活する中で毎日毎日肌に触れるタオルたち。手や身体を拭いたり、外出時に持っていったり、用途によって1日に何枚も登場しますよね。何気なく使っている方も多いと思いますが、素材やデ...
スウェーデンの観光というと首都のストックホルムがメインになることがほとんどですが、冬においてはオーロラが見られる北部も魅力的！天気やその年にも左右されてしまい、見れればラッキ...
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