yumei3さん

ヨガインストラクター。クラシックバレエ、JAZZ等のダンス歴は14年!実は腹筋割れてます。漫画や本が手離せず、毎年100冊以上購読。好きなスポットは、横浜・みなとみらい・元町あたり♪

実はあたりまえで簡単♪幸運を引き寄せる、日々のお片付けのポイントとは？

実はあたりまえで簡単♪幸運を引き寄せる、日々のお片付けのポイントとは？

ドラマや雑誌を見ていて「こんなお部屋に住めたら幸せだなぁ」ってうらやましく思ったことはありませんか？すっきりと片付いたお部屋では、自分がしたいことに集中して成果を上げられるの...

「天才！」は親が育てる♪子供の才能を伸ばす子育てのアイディアとエピソード集

「天才！」は親が育てる♪子供の才能を伸ばす子育てのアイディアとエピソード集

「才能」は持って生まれたものだと思いますか？育てるものだと思いますか？子供の才能は、親や家庭でのちょっとした接し方の工夫で、ぐんぐん伸ばしてあげることができるものです！今回は...

その英語ちゃんと伝わってますか？『ネイティブみたいな発音』に近づくポイント集

その英語ちゃんと伝わってますか？『ネイティブみたいな発音』に近づくポイント集

『単語や文法はあっているはずなのに、海外旅行先で英語がぜんぜん通じなかった...』『ネイティブみたいな英語をどうしたら話せるようになる？』など、日本人の英語学習者の多くは、発...

驚くほど旦那さんに家事を手伝ってもらえるようになる!?“秘密のテクニック”をお披露目

驚くほど旦那さんに家事を手伝ってもらえるようになる!?“秘密のテクニック”をお披露目

夫婦間によくあるトラブル「家事分担」。お風呂掃除や、トイレ掃除、買い物に料理、後片付け...やらなくてはならない家事は山積みでもういっぱいいっぱい！こんなときこそ、旦那さんを...

月のリズムに合わせて。心とからだを癒す“月ヨガ”で、自然体のキレイを目指そう！

月のリズムに合わせて。心とからだを癒す“月ヨガ”で、自然体のキレイを目指そう！

最近女性に人気の「月ヨガ」。女性性を司るシンボルとされる「月」は日々、形を変え、地球と私たちの身体に少なからず影響を与えているといわれています。そんな月のリズムに合わせた「月...

ほんとに寂しくない！やみつきになるような楽しい「大人の1人暮らし」とは？

ほんとに寂しくない！やみつきになるような楽しい「大人の1人暮らし」とは？

自由いっぱいの一人暮らし。わくわくするけれど、一人で困ったときや誰かと楽しさを分かちあいたくなったとき、ちょっぴり寂しく感じてしまうのも事実。皆さんはどんな風に一人の時間を過...

美味しくキレイを目指せる！”低糖質スムージー”の作り方＆レシピ帖

美味しくキレイを目指せる！”低糖質スムージー”の作り方＆レシピ帖

健康にも美容にも良いと人気の「スムージー」。糖質控えめでカロリーも低そうというイメージがありますが、実は作り方によっては、むしろ糖質量が高めになってしまうことも！今回は糖質控...

きっと心が軽くなるよ♪“禅(ZEN)”の思想から学ぶ「シンプルな生き方」

きっと心が軽くなるよ♪“禅(ZEN)”の思想から学ぶ「シンプルな生き方」

日常のちょっとしたことにイライラしたり、落ちこんだり、ついつい心を乱してしまう時ってありますよね。そんな時、心を静め、いつもの自分らしく穏やかに過ごすヒントを教えてくれるのが...

これからヨガを始めたい人必見♪“ヨガ教室選び”で大切なポイントとは？

これからヨガを始めたい人必見♪“ヨガ教室選び”で大切なポイントとは？

女性の習い事人気No.1といっても過言ではない「ヨガ」！パワーヨガ、アシュタンガヨガなどスタイルは様々で、スタジオの種類もたくさん！今年こそ始めてみたいと思っているものの、ど...

笑顔から全てがはじまる。幸運を引き寄せる“笑顔にまつわる英語の格言・名言集”

笑顔から全てがはじまる。幸運を引き寄せる“笑顔にまつわる英語の格言・名言集”

笑顔には自分も相手も幸せにするあたたかいパワーがあります。今回は読めば自然とほほえんでしまうような笑顔にまつわる素敵な英語のフレーズをたっぷりご紹介します。何度も読み返したく...

新感覚サラダがたっぷり味わえる！都内おすすめ“進化系レストラン&サラダ専門店”5選

新感覚サラダがたっぷり味わえる！都内おすすめ“進化系レストラン&サラダ専門店”5選

サラダというとサイドディッシュかランチの前菜といったイメージが強いですよね？でも最近、食事のメインとしても十分通用する、ボリューム満点なサラダが主役のお店が話題になっています...

たった一言で人を笑顔にする、声に出して読みたい【世界の名言集】

たった一言で人を笑顔にする、声に出して読みたい【世界の名言集】

笑顔になりたい時、元気が欲しい時、勇気を出したい時、ちょっと背中を押して欲しい時……偉人たちの言葉は、そんな時に力になる魔法の言葉。たった一言でも人生を支えてくれたり、指針と...

貯め上手さんはみんなやってる?毎日、ほんのひと手間でできる「カンタン節約術」

貯め上手さんはみんなやってる?毎日、ほんのひと手間でできる「カンタン節約術」

マイホーム購入のため、子どもの将来に備えて、仕事のスキルアップを考えて等、人それぞれ事情は様々ですが、「節約して貯金を増やしたい」と思っている方は絶対に多いですよね。賢い節約...

1
2

アプリ限定！
12星座占い、天気予報と気温に合わせたコーデをお楽しみいただけます

お買いものも
キナリノアプリで◎

キナリノアプリ

「これが好き」、「これが心地よい」と感じてもらえるお買いもの体験と情報を。暮らしと私をごきげんにする、お買いものメディア