都内化粧品会社のインストラクターとして、肌の基礎知識、スキンケアとメイクアップ方法の講習会の講師をしていました。 そのほかにも、アート、音楽、映画、旅行など文化的な内容の記事執筆も得意としています。
「お肌のターンオーバーを正常に」「ターンオーバーを促して健やかな肌に」などなど雑誌やテレビCMなどでよく聞くターンオーバーという言葉。お肌の断面図のようなイラストで見ても、実...
入学式や結婚式など、オケージョンシーンでの洋服は何を着たらいいか毎回悩んでしまいますよね。失敗のない服装選びをするには、どうしたらよいのでしょうか?そこで今回は、ナチュラル派...
気温が上がってくるこれからの季節。Tシャツやワンピース、ミモレ丈のスカートにサブリナパンツなど、手足の出る洋服の出番も多くなりますよね。そんなとき「お肌がカサカサ…」では残念...
日常から少し離れてゆっくりとした時間を楽しむことができる美術展。大人な休日の過ごし方として美術館を訪れる方も多いのではないでしょうか。時代を超えて大切に守られてきた作家たちの...
結婚式やちょっとしたお呼ばれなど、ドレスアップしたときのメイクはなかなか難しいもの。ナチュラルすぎるメイクだと洋服とミスマッチだったり、写真を撮ったときになんだかぼんやりと写...
春コーデの定番アイテムとして外せない『ジージャン』。さらりとラフに羽織ったり、ジャストサイズできれいめに見せたり、ゆるっとオーバーサイズで着こなしたりと、春先のライトアウター...
フリルやレースなど、甘くてロマンティックな雰囲気が魅力の「ガーリースタイル」。ふわりと風をはらむそのフォルムは春にピッタリのスタイルとも言えそうです。ですが大人になるにつれ、...
お菓子作りは時間がかかりそうだし、ちょっぴり面倒…そう思っている方も多いのではないでしょうか?今回は冷ましたり焼いたりする時間を除いて、どれも10分程度で作れてしまう、そんな...
いつものメニューをぐっと素敵なお料理に見せることができる「ワンプレートごはん」。休日のブランチや友達を呼んでお家でランチ会、そんな時にセンスの良いワンプレートをパパッと作れた...
深みがありながらも柔らかさを感じさせるアースカラー。黒やグレーなどでまとめがちな冬ファッションに「アースカラー」を取り入れて、シックで都会的な印象に仕上げてみませんか?今回は...
健やかな肌状態を保つために欠かせないことといえば『保湿』。朝晩のスキンケアや週に一回のスペシャルケアに余念はなくとも、朝メイクをするとすぐに乾燥してカサカサになってしまうとい...
「気温11度の服装」といっても、最高気温か最低気温か、季節はいつかによって、選ぶアイテムが変わってきます。季節の変わり目にもあたるので、何を着たらいいか迷ってしまう人も多いの...
みなさんは「くるみ」を食べる習慣はありますか?くるみは、良質なオイルで栄養価が高くしかも低糖質!毎日ひとつかみ食べることで美肌作りにも効果があるとされていることから、スーパー...
夏の眩しさがそろそろ落ち着き始め、季節はゆっくり秋へと移行中。この時期、夏ファッションのままでお店に入ると、ちょっと浮いてしまう時がありますよね。そうはいってもまだ気温の高い...
夏の屋外レジャーを楽しんだ後「あれ?なんだか顔や首がヒリヒリする…」なんて経験ありませんか?しっかり日焼け対策したつもりでも、塗り忘れた箇所があったり、汗や摩擦で落ちてしまっ...
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